💊💊💊  🍃🌙⚫﷽🌙⚫🍃 🌙⚫🍃🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃                         🌙⚫🍃 🍃 💥مهمترین علل تولید #نزله (خلط پشت حلق و آبریزش بینی) در بدن 🔰استفاده از کولر در تابستان 🔰بادهای سرد زمستانی 🔰رطوبت مزاج در بلغمیها 🔰ضعف سیستم ایمنی در اثر کثرت اهداء خون یا خونریزی های شدید یا مستمر مثل #قاعدگیهای_مکرر_یا_طولانی 🔰عدم استفاده از گرم کننده های سر مثل کلاه و شال و ماسک 🔰آفتاب زدگی ، بوکردن مواد بسیار گرم مثل زعفران و پیاز یا مواد شیمیایی مثل وایتکس 🔰هوای سرد ، طاسی ، خشم ، افسردگی ، اعتیاد ، #موتورسواری 🔰هر دلیلی مانند غلظت خون یا پیری که مانع رسیدن خون کافی به سر شود 🔰تغذیه نادرست ، خوردن خوراکهای بلغم زا بدون مصلح، استمرار بر خوردن خوراکهای گرم بدون مصلح، آب یخ، غذای چرب، شکر سفید و شیرینی و شکلات، قهوه و چای   🍃 🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃 🌙⚫🍃🌙⚫🍃 🍃🌙⚫🍃🌙⚫🍃 با ما همراه باشید: کانال حفظ الصحه 🌺 @Mezajshenasi12 http://Telegram.me/Mezajshenasi12