تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی زنانه یکی از شکایت شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است. بدیهی است استفاده از تدابیر کم عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک موثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم: #به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می تواند نقش بسزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد. #هویج به شکل آب هویج، هویج پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. #سماق هم ادویه ای بسیار مناسب است که می تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود. 🎥 دکتر مریم مشهدی متخصص طب ایرانی👌👌👌 °Join: @tanbalitokhmdan °Join: @Mezajshenasi12

تدابیر غذایی برای کاهش خونریزی زنانه یکی از شکایت شایع بانوان، مقدار زیاد خونریزی در ایام #قاعدگی است. بدیهی است استفاده از تدابیر کم عارضه، کم هزینه و در دسترس برای برطرف کردن این مشکل، کمک موثری در بهبود #کیفیت_زندگی_بانوان عزیز دارد. در مکتب #طب_سنتی_ایران موادغذایی با توانایی کاهش خونریزی آمده است در ادامه برخی از آنها را ذکر میکنم: #به و ترکیبات آن مثل رب به، مربا و خورشت به در صورت استفاده در دوران خونریزی می تواند نقش بسزایی در کاهش آن و همچنین تقویت رحم داشته باشد. #هویج به شکل آب هویج، هویج پلو، کوکو و حلوای هویج هم نقش موثری در کاهش مقدار خونریزی دارد. #سماق هم ادویه ای بسیار مناسب است که می تواند در این ایام به عنوان چاشنی در وعده‌های غذایی به کار رود. 🎥 دکتر مریم مشهدی متخصص طب ایرانی👌👌👌 °Join: @tanbalitokhmdan °Join: @Mezajshenasi12