✅*✍ نسخه درمان #پوکی #استخوان و #ساییدگی #مفاصل
۱۴ عدد مغزبادام سفید شیرین
یک قاشق عسل
دوقاشق شیره خرما
یک قاشق ارده
یک قاشق غذاخوری سرخالی پودر هسته سنجد (فقط هسته پودرشده مدنظراست)
یک لیوان آب خنک
۵ دقیقه میکس شود ۴۰ روز بجای صبحانه خورده شود ده روزقطع شود سپس یکدوره ۴۰ روزه*
@tebiranii *
#طلا⚠
🔺 مردان ازطلا استفاده نکنند
طلا دارای خاصیت شبه القایی است ، بر پوست و خون مردان اثر منفی دارد ، موجب غلظت خون شده و به مرور زمان به امراض قلبی و سکته برای آقایان منتهی می شود !
@tebiranii *
💊برای کمک به درمان درد زیر دنده ناشی از سنگ کیسه صفرا، آب نصف یک لیمو ترش را در یک لیوان آب گرم بریزید
و هر روز صبح برای کمک به کاهش درد و جلوگیری از تشکیل سنگ با معده خالی بنوشید
@tebiranii *
منظور اب لیمو کارخانه ای نیست
🌹🌹🌹🌹🌹
🍃🍃فرمولی برای تقویت قوای جنسی
🍃پونه و مرزه هر کدام سی گرم
🍃فلفل هندی و فلفل سفید و فلفل قرمز هر کدام سه گرم
🍃زعفران هر کدام یک گرم
🍃یک قاشق از مجموعه را در فلاکس آب جوش ریخته و در طول روز سه نوبت از ان مصرف شود.
استاد معصوم نیا. فروردین 97
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@tebiranii
🔺🔺🔺⛔️⛔️⛔️چهل تيغ كردن نوزاد براي درمان زردي !
با مبلغين اين چرنديات و والدینی که این کارو ميكنن بايد برخورد قانوني بشه....
بطور واضح توانايي تصميم گيري در راستاي مصلحت كودك رو ندارن
تيغ جهل
💊💊💊💊💊رفع بیخوابی یا بیقراری مزمن با حنا
▫️روغن حنا به طور مستقیم با کاهش اختلال خواب مرتبط است،
بنابراین اگر از بیخوابی یا بیقراری مزمن رنج میبرید، مقداری از این روغن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به بدنتان آرامش ببخشید و دوباره از یک برنامه منظم و آرام خواب بهرهمند گردید.
@DoctoreGiahi ✅
حنا داروی بی نظیر برای درمانهای پوستی بالاخص سرطان پوست است که امروزه با تبلیغ دشمنان با نفرت از ان یادمیشود
⛔⛔⛔#شیرین_بیان بهترین دارو برای معده
اما
✔️چه کسانی باید از مصرف #شیرین_بیان خودداری کنند؟
کسانی که #فشار خون دارند از خوردن شیرینبیان خودداری کنند.
برای بیماران #دیابتی #شیرین_بیان ممنوع میباشد.
کسانی که بحرانهای کبدی دارند من جمله #صفرا و #سیروز کبدی نباید استفاده کنند.
مدت استفاده #شیرین_بیان نباید بیش از 3 هفته باشد .
🌺 @Mezajshenasi12
Http://Telegram.me/Mezajshenasi12
😱🔻🔻🔻🔻🔻⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️دکتر ترکیه ای مقیم سوئد در توئیتر نوشته بود برای کودکان کُرد آمپول و واکسن اشتباه میزده تا معلول و فلج بشوند!
🍎آنتی بیوتروریسم
@antibioterorism_asli
👈نکات ارزشمند بهداشتی
در مورد سرکه وجوش شیرین
از استاد طالقانی؛
⬅ بجای استفاده ازموادشوینده رایج که درتماس بادست ایجادحساسیتهای پوستی میکند؛
یا بر اثر استنشاق باعث مشکلات مغزی وریوی می شود,
می توانید از
"سرکه یا جوش شیرین" برای ضدعفونی وجرم زدا استفاده کنید.
⬅ بدینصورت مقداری جوش شیرین راباکمی آب رقیق کرده ، به جای موردنظربزنید
بعداز۱۰الی۱۵دقیقه بشویید.
بعد از آن سرکه را با آب رقیق نموده بپاشید,
وبعد۱۰دقیقه بشویید.
⬅لازم بذکر است بصورت ترکیبی از این دو ماده استفاده ننمایید.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
📚📚📚📚📚✳️خواصگیاهاندارویـے بامیه خورشتی
👈 آیـا مـےدانـسٺـید:
🔹بامـیہ بہ صوࢪٺ جوشانده ۅآرام بخش درعفونٺ هاے نزله اے، سختۍ دفع ادرار، ادرار دردناک ،کنترل دیابت و سوزاک مصرف می شود.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
💊💊💊👈طراوت_پوست خشک
🔹اگر میخواهید طبیعیترین و بهترین کرم و ماده آرایشی را برای طراوت پوست خود انتخاب کنید،میتوانید روغن زیتون به پوست خود بمالید.
💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی
@partosabzehasti
نشردهید
📚📚📚📚📚📚😊💠تدابیر بعد از راهپیمایی اربعین
♻️از استاد طالقانی
👈عمده ترین مشکل بعد از پیاده روی اربعین کوفتگی و بیماریهایی با علائم شبیه به سرماخوردگی و آنفلوانزا میباشد.
👈این بیماریها با علائمی مانند درد ملایم یا شدید پراکنده در بدن. ضعف و بیحالی شدید بدنی. حالت تهوع ملایم یا شدید. دردعضلانی و... میتواند ظهور کند.
♻️روشهای زیر در بهبود این شرایط موثر است:
👈 ماساژ ملایم(نه با شدت) هر چهار ساعت برای بدن بسیار مفید است.(ماساژ جدی گرفته شود).
این ماساژ بسته به شرایط میتواند ، از روی لباس یا ماساژ خشک سطح پوست ویا با روغنهای رایج روی سطح پوست باشد.
👈این نوع ماساژ به بدن و طبیعت مدبره کمک میکند تا سریعتر به شرایط اعتدال مزاج برگردید.
💥خوراکی هاییکه مورد علاقه شما میباشد را در صورتیکه بیماری خاصی ندارید و شامل پرهیز نمیشود میل کنید.
مثلا ممکن است شما به سیب علاقه شدید داشته باشید اما بعلت سردی طبع باید فعلا از آن پرهیز کنید یا به جای آن گلابی پخته میل کنید.
💥اگر دارای خلط زیاد هستید اسطوخودوس و گل ختمی را به قسمت مساوی مخلوط و هر شش ساعت یکبار بخور بگیرید(هر دوبار جوشانده عوض شود. بخور دفعه اول را میتوانید شش ساعت بعد مجدد گرم کنید و بخور بگیرید).
💥اسطوخودوس.سنبل الطیب. لیمو عمانی را به قسمت مساوی نیم پودر کرده هر شش ساعت یک فنجان تا یک لیوان با عسل شیرین کنید و میل کنید.
💥 اگر احساس سرمای شدید میکنید حمام ودوش نگیرید.
اگر مجبور هستید دوش سرپایی سریع بگیرید و بعد از دوش بدن را خشک و لباس گرم بپوشید.
💥افرادیکه احساس سرما میکنند از سردیجات(لبنیات.سرکه.ترشی.مرغ.ماهی.برنج. پرهیز نمایند).
💥پیشنهاد میگردد در صورتیکه امکانات طب سنتی و داروهای طب سنتی در دسترس نداشتید فارغ از هرگونه تعصب به پزشک مراجعه کنید.
💠عضویت در کانال مرجع تخصصی طب ایرانی اسلامی👇👇👇
@marjaetakhasositeb
📚📚📚📚🔺 نشانه که میگویند قند خونتان بالا است، حتی اگر دیابت ندارید :(👇🏻)
▫️همیشه احساس خستگی میکنید
▫️دچار تاری دید شده اید
▫️دچار تکرر ادرار شده اید
▫️دائماً احساس تشنگی میکنید
▫️زخم هایتان خوب نمیشوند
▫️سردردهای مزمن 🌺 @drhasanati☘️
💊💊💊💊📚📚📚📚
پرسش و پاسخ موضوع : واریس
سوال
سلام استاد شب خوش.ببخشید
واریس پاها از زانو تا انگشتان ک با کوچکترین صدمه خونریز ی فوران میکند در حد یک متر.
متشکر وممنون
💊💊💊پاسخ
سلام علیکم
واریس ایشان یعنی سودای سوخته و غلظت خون شدید درعروق
بابد باید حوصله برای درمان باشه
ناشتا و درروز شربت خاکشیربا عسل
۲- سبزی جعفری درتغذیه ها
۳- به هنگام خروج ازحمام حتما اب سرد به پایش چندثانیه
۴- تغذیه های سودا ممنوع مثل بادمجان و کافیین ها و عدس زیادو چای سیاه و سبز و گوشت گاو و گوساله و میوه سوداوی مثل لبو
۵- روغن بابونه از پایین با بالا درپاها
۶- اب انار شیرین روزی یک لیوان با عسل
۷- مصرف یک دوم قاشق چایخوری سیاهدانه نیمکوبش با عسل تا ۱۲۰ روز
۸- یا ماساژ محل با روغن سیاه دانه تا ۴۰ روز و در پاها بر خلاف جاذبه زمین
۹- مصرف سنگبین ۳ قاشق در یک لیوان آب گرم یک ساعت بعد از شام تا ۴۰ روز
۱۰ - زالو درمانی هر ۲۰ روز در محل واریس ( تعداد زالو بستگی به محل واریس دارد که با تشخیص درمانگر باشد اما زالوها باید ریزباشه )
۱۱- بجای رب گوجه ازرردچوبه درتغذیه تا خون غلظتش کاهش یابد
۱۲- درتغذیه روزانه فقط یک پرک سیر همانند پخته شود و یا سیررا همانند نگین انگشتر خردکرده با یک لیوان اب میل شود
۱۳- پودرزیره روی برنج ریخته شود تا سودای برنج کاهش یابد
۱۴- موضع واریس الزاما گرم نگه داشته شود
۱۵- فست فودها عامل اصلی غلطت خون هستند مثلا ماکارونی و یا لازانیا و یا سرخکردنی های با روغن مایع و ..
۱۶- عرق ترکیبی خارشتر با عرق خارخاسک با عسل روزی یک لیوان
۱۷- دمنوش زعفران رقیق بشرطی که باردارنباشی و یا خونریزی واژینال فعال نباشه
۱۸- موقع خواب پاها روی یک متکا قراربگیرد
۱۹-از غمبادها و استرسها دوری کنید دمنوش افتیمون شامی بسیار کارامد فقط دودقیقه دم شود + دمنوش سنبل الطیب + دمنوش گلسرخ + دوری ازپوشیدن لباسهای تیره و کنارگذاشتن دکوراسیون و کفش مشکی+ ایجاد روشنایی درمحل آشپزخانه تا غم زدایی شود
۲۰- عرق طارونه که از گرده درخت خرما تهیه میشود برای رفع ضعف جسمی درعروق بسیار مفیده
۲۱- مصرف مویزسیاه روزانه دهها دانه
۲۲- ضرورت پیاده روی ارام
۲۳- از پرخوری و یا استحمام با شکم پرو خالی بشدت پرهیز شود و یا بشدت از مجامعت با شکم پر و خالی دوری شود
❤️❤️❤️❤️❤️باب اول قلب را برمبنای ایات قران کریم تدبیر کنیم !
۱- سوره یونس آیه ۲۲ :
لَئِنْ أَنْجَیْتَنَا مِنْ هَذِهِ لَنَکُونَنَّ مِنَ الشَّاکِرِینَ
۲- سوره قمر ایه ۴۵ و ۴۶ :
سَیُهْزَمُ الْجَمْعُ وَیُوَلُّونَ الدُّبُرَ ٬ بَلِ السَّاعَهُ مَوْعِدُهُمْ وَالسَّاعَهُ أَدْهَى وَأَمَرُّ
۳- سوره فاطر ایه ۴۱ :
إِنَّ اللَّهَ یُمْسِکُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَکَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِّن بَعْدِهِ إِنَّهُ کَانَ حَلِیمًا غَفُورًا
آیات بالا را برآب خوانده و سپس میل شود
۴- سوره ال عمران آیات ۸ و ۹
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَیْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْکَ رَحْمَهً إِنَّکَ أَنْتَ الْوَهَّابُ
رَبَّنَا إِنَّکَ جَامِعُ النَّاسِ لِیَوْمٍ لَا رَیْبَ فِیهِ إِنَّ اللَّهَ لَا یُخْلِفُ الْمِیعَاد
آیات بالا و آیات زیر ( بندهای ۵ و ۶) را برآب خوانده و سپس دست راست رابرقلب گذاشته و ایات را خوانده و میل شود و یا نوشته را برگردن بیمارآویزان نمایید
۵- سوره رعد آیه ۲۸ و ۲۹
الَّذِینَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِکْرِ اللَّهِ أَلا بِذِکْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ ﴿٢٨﴾ الَّذِینَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ طُوبَى لَهُمْ وَحُسْنُ مَآبٍ
۶- سوره یونس آیه ۲۲
لَئِنْ أَنْجَیْتَنَا مِنْ هَذِهِ لَنَکُونَنَّ مِنَ الشَّاکِرِینَ
۷- برای رفع تنگی قلب برای ۱۷ روز و هرروز صبح و شب دومرتبه سوره انشراح خوانده شود :
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیم
أَلَمْ نَشْرَحْ لَکَ صَدْرَکَ ﴿١﴾ وَوَضَعْنَا عَنْکَ وِزْرَکَ ﴿٢﴾ الَّذِی أَنْقَضَ ظَهْرَکَ ﴿٣﴾ وَرَفَعْنَا لَکَ ذِکْرَکَ ﴿۴﴾ فَإِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۵﴾ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ یُسْرًا ﴿۶﴾ فَإِذَا فَرَغْتَ فَانْصَبْ ﴿٧﴾ وَإِلَى رَبِّکَ فَارْغَبْ ﴿٨﴾
منبع بندهای بالا در کتاب مفاتیح الحاجات ص ۱۵۱ و ۱۵۲
۸- قرائت ذکریا حی یا قیوم
۹- قرائت ذکر لا حول و لا قوه الا بالله العلى العظیم
۱۰- قرائت ذکر یا الله الله الله موقع طپش َ📚منبع درسایت تجارب طب سنتی و اسلامی ( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️❤️قلب درمانی برمبنای نگاه معصومین ع
بخش دوم : با نگاه معصومین ع
امام رضا ع : بدن ما یک کشوراست ٬_قلب پادشاه بدن است و معاونین قلب (دردست و پاها و چشمها و لب و زبان و گوشها )میباشند
?رازهای تقویت قلب از لسان سایر ائمه معصومین سلام الله
۱- بوی خوش : استشمام عطریات گیاهان ٬ قلب را محکم میکند.
۲- شام خوردن : تغذیه شام حتی یک لقمه ٬ عروق قلب را محکم میکند.
۳-میوه سیب درختی : خوردن سیب درختی ٬ داروی موثر درمان قلب و شستشو دهنده قلب از رسوبات .
۴- سرکه ( خانگی ) : خوردن سرکه قلب را زنده و با نشاط میکند.
۵- میوه انار: مصرف انارشیرین قلب را زنده میکند .
۶- میوه به : خوردن میوه به ٬ قلب را هوشیارو قوی میکند.
۷- میوه گلابی : خوردن میوه گلابی ٬ قلب را زنده میکند.
۸- خوردن عسل : تغذیه با عسل ٬ رطوبات سرد قلب را زایل و قلب را گرم و خشک میکند.
۹- گوشت با شیر: طبخ گوشت گوسفند با شیر و خوردن آن ٬ ضعف قلب را درمان میکند.
۱۰ – مویز : خوردن مویز قلب را محکم میکند
۱۱- گوشت دراج : مصرف گوشت دراج ٬ دردهای قلب را برطرف میکند.
۱۲- صمغ کندر : مصرف کندر ( به اندازه چنددانه نخود) گرمازدگی قلب را رفع میکند .
۱۳- حجامت ؛ وقتی خون دربدن ادمی به خروش و جوش فعال میشود به روش معصومین ع با حجامت ارام و سکته قلبی مرتفع میشود .
۱۴- سبزیجات ریحان و کرفس : مصرف این سبزیجات دفع گرفتگی عروق قلب است .
۱۵ – ضماد روغنهای گرم ؛ مالش ارام روغن بادام شیرین و یا روغن بادام تلخ و یا روغن سیاهدانه و… برروی قلب و پشت کتف ٬ عروق سرد قلب را احیاکننده است .
۱۶ – استراحت و خوابیدن : خوابیدن روبه قبله ٬ تلاطم و طپش قلب را آرامش میدهد.
? یکی از توصیه های موثر معصومین ع چنین است که میوه جات فقط در اول فصل مصرف شود .
مراد درمصرف آبمیوه فقط به روش خانگی است
حجامت هم بایستی تحت نظر پزشک حاذق طب سنتی اجرا گردد.
📚📚منبع درسایت تجارب طب سنتی و اسلامی ( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️❤️راهکاردرمانی عمومی قلب
۱- قطع چای سیاه و سفید و سبز
۲- ضرورت پرهیز از مصرف روغنهای نباتی و مایع و جایگزینش روغنهای زیتون یا کنجد
۳- مصرف دمنوش سنبل الطیب مثل چای
۴- مصرف تغذیه مربای میوه های به و یا سیب
۵- نوشیدنی اب سیب درختی خانگی با عسل ظهرهنگام
۶- مصرف کندرروی زبان به اندازه چندنخود
۷- دمنوش گیاهان گل گاوزبان با بادرنجبویه
۸- مصرف پودرسیاهدانه یک قاشق با یک قاشق عسل و عرق بیدمشک ( برای هر روز پودر درهمان روز تهیه شود)
۹- تغذیه گرم و خشک بیشتر ازتغذیه سرد و تر مصرف شود
۱۰- گفتن ذکرمستمر یا الله یا الله یا الله
📚منبع : سایت تجارب طب سنتی و اسلامی (حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️❤️قلب درمانی
بخش یازدهم : مسهل قلب و یا شوینده قلب از رسوبات
۱- مصرف سبزی کاهو با سکنگبین
۲- کاهو با عسل
۳- نوشیدنی ساقه کرفس یا عرق کرفس
۴- نوشیدنی گلاب با عرق بیدمشک با عسل
۵- گلقند عسلی ( کوبیدن گلسرخ با عسل و قراردادن درزیرافتاب )
۶- مصرف انگور قرمز با هسته و یا مویزآن
۷- دمنوش عناب با روغن زیتون
۸- دمنوش گل ختمی با روغن زیتون
۹- مصرف شیره های مخلوط توت و خرما وانگور بعد از ناهارو شام
📚منبع : سایت تجارب طب سنتی و اسلامی( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️❤️قلب درمانی
بخش سوم قلب شناسی از منظر طب سنتی
الف : قلب فعال و توانا کدامین است :
فرد دارای نبض سریع و درشت و بزرگ و بلند و پرانرژی است + روی سینه ستبر و درشت و با موی ضخیم و مشکی + سینه پهن + قلبش دارای حرارت + بدنش دارای حرارت و گرما + بدن دارای توانایی ذاتی بالا است + خستگی ناپذیر و پرانرژی + دارای موی سر مشکی و فرفری + جسور و نترس و شجاع – اهل ریسک پذیری در امورات اجتماعی + زبان قرمز و یا لبان قرمز نزدیک به قهوه ای و ….
ب : قلب ضعیف و غیرفعال :
نبض نرم و آهسته و طول موجش کوتاه + قلب رطوبی + سینه خسته + روی سینه و پستان و دستان ٬ موی نازک و نرم + ترسو و فراراز جسارت های اجتماعی و دوری از ریسک پذیری و مصامحه کار+ دارای نیروی بدن ضعیف + ناخن قرمز روشن و شاید لبان رنگ پریده
ج : قلب خشک :
فقدان موی روی سینه + نبض سخت + خشکی تمام بدن
📚منبع سایت تجارب طب سنتی و اسلامی ( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️❤️قلب درمانی
بخش چهارم : سکته قلبی و علل و عوامل ان :
۱- فشارخون بالا و غلظت خون و قهوه ای شدن لبها و سرخی شدید ناخن های دست و سرخ شدن دندان و چشمها
۲- افراد طاس شده ناگهانی
۳- فعال شدن علایم دیابت بالا
۴- بالا رفتن کلسترول خون
۵- تبعیت از انواع دودها ( قلیان + دخانیات + موادمخدر+ دود سرخکردنی ها با روغن نباتی و مایع + دودهای کارگاهی و روغن های صنعتی + آلودگی هوای کشور
۶- ورزشهای سنگین درهولی سرد
۷- بروز تهوع و استفراغ بالاخص با تغذیه های سرد مثل ماهی و نوشیدنی های دوغ و دلستر
۸-بروز تنگی نفس
۹- بروز دردهای ناشناخته در دست چپ و بی حسی و گزگز
۱۰- تعرق زیاد با انجام فعالیت جنسی و یا پرشدن شکم
۱۱- درد سینه و بازوی چپ
۱۲- پرخونی دربدن و طغیان خون در چهره و چشمان
۱۳- درگیری عضلات با گرفتگی ها
۱۴- بروز استرس و دلشوره های تند و ناگهانی
۱۵- مصرف تغذیه های سوداوی ( بادمجان و چای و اقلام کارخانه ای ) + فست فودها
۱۶- مصرف قرصها و شربت های جنسی و بالا رفتن فشارخون
📚منبع سایت تجارب طب سنتی و اسلامی ) حسین معارفی
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️قلب درمانی
بخش ششم : علل گرفتگی عروق قلب :
۱- مصرف غیر متعارف سدیم و رسوب آن درخون و عروق قلب (مثل نمک + نوشابه گازدار+ اب میوه کارخانه ای +خیارشور+ خشکباربوداده + تخمه جات شورو زیاد خوری )
۲- مصرف غیر متعارف تغذیه های تری گلیسیرید دارو رسوب ان به عروق و خون قلب مثل ( سسها + جگر سیاه + مصرف سرخکردنی زیاد مثل سیب زمینی + ته دیگ خوری + کله و پاچه بالاخص ازنوع گوساله و گاو )
۳- مصرف نوشیدنی ها و مواد پرخطر کافئینی و رسوب آن بر عروق قلب مثل ( قهوه + شکلات + کاکائو + نستکافه و…)
۴- مصرف مواد مخدر و دخانیات
۵- شراب حرام و مست کننده ها
۶- فعال بودن یبوست یعنی کسی که روزی دوبار دفع مدفوع شل و زررنگ و بدون بو نداشته باشد .
۷- عدم مصرف سبزیجات در وعده های تغذیه
۸- اختلال جدی در شرح بالینی عملکرد سیستم گوارش و کلیه و کبد و مجاری ادراری
۹- عدم ورزش و یا تنبلی درپیاده روی نکردن
۱۰- فشارخون بالا
📚منبع : سایت تجارب طب سنتی و اسلامی ( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414
❤️❤️❤️???قلب درمانی
بخش پنجم : سکته قلبی و راهکارهای مقابله
۱- موقع خروج از حمام گرم به روش قدیمی ها پاها را آب سرد بشورید
۲- مصرف آلوبخارا بالاخص سیاه در تغذیه و روی زبان و یا لواشک ترش و انارو سیب درختی و هلو و تمشک و زرشک
۳- دمنوش زرشک با عسل
۴- دمنوش عناب
۵- مصرف عرق ناخنک روزی یک لیوان
۶- دوری از تمام تغذیه جات سرد مگر با مصلحات آنها
۷- میوه گریپ فروت درروز مصرف شود
۸- ماساژ مستمرروی موضع با روغن
۹- پیاده روی روزانه حداقل ۴ کیلومتر
۱۰- حذف گریس اروپا یعنی روغن نباتی و مایع ازبرنامه غذایی و مصرف روغن جایگزین مثل کنجد و زیتون و…
۱۱- پشت دست بین انگشت سوم تا انگشت کوچک تا ده دانه زالو
۱۲- ایجاد عطسه طبیعی جلوی بینی
۱۳- ترکیب روغن زیتون ۴ قاشق با ۷ دانه انجیر مخلوط شود و روزانه میل شود
۱۴- روغن مالی پشت کتف و ماساژ ارام ده دقیقه ای و بادکش پشت کتف دو طرف به مدت ۵ دقیقه یک روز در میان
۱۵- عسل با پودر نرم سیاهدانه و سرکه انگبین هر ۸ ساعت یک لیوان ( پودرسیاهدانه هرروز برای همان روز پودر شود )
۱۶- حجامت عام هر ۱۵ روز یکبار تا سه مرحله
📚منبع :سایت تجارب طب سنتی و اسلامی ( حسین معارفی )
http://tajarobteb.ir/?p=5414