⭕️اثرات مهم میوه گل نسترن 💥ویتامین C یک مکمل غذایی است و به عنوان ضد اسکوربوتیک مصرف میشود 💥برای جبران کمبود این ویتامین میتوان از میوه گل‌ نسترن استفاده کرد. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @TebeBooAli

💥تسکین روماتیسم 👌یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @TebeBooAli نظریه معارفی از خوردن گوشت قرمز یا سفید هرنوع پرهیزشود

🔹برای رفع سیاهی دور چشم چه کنیم؟ 👁 ✍🏻اغلب مردم معمولا فکر می کنند خستگی و کمبود خواب دلیل ایجاد این تیرگی ها است. اما این فقط یکی از دلایل بوجود آمدن سیاهی زیر چشم است و دلایل دیگری در بروز این وضعیت پوستی دخالت دارند 🔹علل اصلی سیاهی زیر چشم: -کم خونی -یبوست - غلظت خون 🌸روش‌های عمومی برای درمان این مشکل: 🔹روغن بنفشه پایه زیتون به ابرو و مواضع تیرگی بمالید هرشب. 🔹استفاده از ۱ ق غ روغن زیتون همراه با غذا 🔸مصرف ناشتا انجیر خیسانده در گلاب روزانه ۵ عدد بخورید ✅عضویت در کانال #نسخ_جامع_طب_سنتی_اسلامی https://eitaa.com/nosakh

📚📚📚فاصله بین غذا خوردن و خواب در ماه رمضان باید چقدر باشد؟ 🕑فاصله بین افطار و شام تا خواب اهمیت زیادی دارد. فاصله غذا تا هنگام خواب باید خیلی كم نباشد و بسته به نوع غذا این فاصله متغیر است. ◾️مثلاً اگر غذا سنگین و دارای گوشت و نان باشد (كه البته برای افطار خیلی توصیه نمی‌شود)، باید ۳-۲ ساعت تا خواب فاصله باشد و اگر غذا سبك باشد، ۲-۵/۱ ساعت فاصله كافی است. در حقیقت، قاعده كلی این است كه معده پر و سنگین نباشد و معده بعد از اینكه كمی سبك شد، شخص بخوابد. ◾️پس از خوردن سحری نیز طبق همین قاعده نباید بلافاصله بخوابد چون موجب سنگینی بدن، خواب آلودگی و بوی بد دهان می شود. بهتر است شخص روزه دار هم راستا با توصیه های دینی بین‌الطلوعین (۱ تا ۲ ساعت بعد از اذان صبح) بیدار باشد و در صورتی كه خیلی خسته باشد، بعد از مختصری استراحت، بیدار شود و كار روزانه را شروع نماید، پس با شكم پر نخوابید (چه هنگام شب و چه هنگام سحر). دکتر میرغضنفری متخصص طب سنتی 📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید @DrMirghazanfari

در ماه رمضان چه زمانی حمام کنیم؟ ⬅️به دلیل این که هنگام حمام در ماه رمضان منافذ پوست باز می شود بهتراست این امر را در دو ساعت بعداز افطار یا دو ساعت قبل از خوردن سحری انجام داد. دکترمیرغضنفری متخصص طب سنتی 📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید @DrMirghazanfari

آیا در ماه رمضان می توان حجامت کرد؟ 🔹روزه و حجامت هر دو ازعوامل  پاکسازی بدن هستند بنابراین انجام دادن این دوعمل به طور همزمان باعث بروز عوارض بسیار در افراد می شوند؛ بهتر است از انجام  این اعمال در ماه رمضان پرهیز شود مگر در موارد خاص با توجه به نظر پزشک معالج. 🔸نکته دیگر نیز برخی افراد در ماه رمضان اقدام به اهدا یا گرفتن خون می کنند توصیه می شود از این عمل نیز تا حد امکان دوری کرد. به طور عمومی حجامت وگرفتن خون را در ماه رمضان نباید انجام داد. دکترمیرغضنفری متخصص طب سنتی در تهران 📣به کانال «بفرمایید سلامتی» بپیوندید @DrMirghazanfari

. #به_وقت_ماساژ😍 🔶ماساژ تخصصی  برای دردهای مچ دست آزادسازی و تقویت عصب و عضله👆 #تونل_کارپال #درد_مچ_دست 🔺بخش اول https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 ‌

. #به_وقت_ماساژ😍 🔶ماساژ تخصصی  برای دردهای مچ دست آزادسازی عضلات و عصبهای ساعد #تونل_کارپال #درد_مچ_دست 🔺بخش دوم https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 برای دوستانتون ارسال نمایید.

. #به_وقت_ماساژ😍 🔶ماساژ تخصصی  برای دردهای مچ دست #تونل_کارپال #درد_مچ_دست 🔺بخش سوم https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945 برای دوستانتون ارسال نمایید

🍀با آب سیب‌زمینی شوره‌ سر، ریزش مو و رشد کمِ مو را از بین ببرید ! ۴ عدد سیب زمینی‌ را با پوست در غذا ساز بریزید و آب آن را بگیرید، این عصاره را به مدت ۵ دقیقه روی پوست سرتان ماساژ دهید + بگذارید ۲۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس آبکشی کنید و پس از تکرار شاهد معجزه باشید. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🍀قانون مهم مصرف سردی‌ها کسانی که طبع سرد دارن باید بیشتر مراقب باشن چون مصرف زیاد غذاهای سرد باعث ورم مفصل، تکرر ادرار، گرفتگی عضله، ترشح زیاد بزاق، دل درد، نفخ شکم، روماتیسم، اسهال، اضطراب، خستگی و درد ماهیچه و MS میشود. اگر پنیر میخورید حتما با گردو خورده شود اگر ماست و دوغ میخورید حتما با یک قاشق چایخوری زنیان خورده شود اگر ماهی میخورید با خرما خورده شود اگر برنج میخورید با زیره خورده شود مرغ حتما با گرمی خورده شود و هر چیز سرد دیگر با گرمی هائی مثل عسل و خرما و دیگر غذاهای گرم کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

. ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 🤕دلایل بالا رفتن فشار خون بعد از افطار: ۱. خوردن مواد شیرینی صنعتی مثل زولبیا و بامیه ۲. خوردن مایعات یا غذای داغ ۳. پرخوری و سریع خوردن غذا ۴. درهم خوری و غذا و مایعات باهم خوردن ۵. شوری و نمک خوری زیاد ۶. اگر شخص مشکل قلبی یا تنگی عروق دارد ، مواد ترش مثل آبلیمو باعث فشارخون میشود ۷. افراد با غلظت خون بالا، خوردن گوشت گاو و بز نیز باعث افزایش فشار خون میشود ۸. ادویه زیاد خوردن و غذای پر ادویه ۹. خشکی زیاد بدن و کم آبی بدن ۱۰. دوغ گاز دار و صنعتی و دوغ خیلی ترش ۱۱. کسانی که سابقه سنگ کلیه یا مشکل کم کاری کلیه دارند بعد از افطار کردن، فشار خون بالا میگیرند و... 🔅 دلایل بالا رفتن فشار خون زیاد هست که ما برخی از این موارد که مبتلا به هست را گفتیم. 🎙لطفا انتشار دهید👌 کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃

کلیپ حتما دیده شود👆 ۵۴ثانیه اما تاثیر یک عمر از مرگ نترسید از این بترسید که وقتے زنده اید چیزی در درون شما بمیرد به نام انسانیت. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج ✅️ با کیلومتر 5 در سریعترین زمان ممکن به روز ترین باشید👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1174995105C7610a9c90e

شیر_برنج غذای کامل برای افزایش_وزن کودکان شیربرنج اگر کامل پخته و یک دست شود، غذای بسیار خوبی برای افزایش وزن کودکان و افراد لاغر است و ضمن افزایش توان جسمی و ذهنی و بهبود وضعیت خواب، و باعث خوش رنگی پوست نیز می شود ▫️مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود و بنیه بدنی را تقویت میکند حتما پیشنهاد میشود در فصول سرد سال مصرف شود. @drkhodadadii

🍀برای اینکه موهای سر، زود سفید نشوند و همچین موهایی که سفید شده، سیاه بشن ۲ تا کار میتونیم انجام بدیم روغن شونیز یا روغن سیاهدانه اصل را هفته ای یکی دوبار قبل از حمام چندساعت به موها بزنید. هلیله سیاه را پودر کنید و با گلاب مخلوط کنید و به شکل خمیر در آورید، بعد اونها را به شکل نخود (حب) در آورید و در آرد گندم بغلطانید و بگذارید تا خشک بشن، شبی دو سه تا بخورید. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱

🍀اگر دست و پاى شما خواب ميروند، دم كرده اسطوخودوس ميل كنيد. + اين گياه براى درمان طپش قلب، بى خوابى و برطرف كردن بيماريهاى مجارى ادرارى بسيار مفيد است. کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇 ╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮    https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim ╰═━⊰🍃🌼🍃⊱ نظریه معارفی 🌹🔻 گیاه اسطوخدوس یعنی جاروی مغز یعنی ضد سکته یعنی ضد خواب زیاد یعنی تقویت مغز یعنی ضدریزش ادرار یعنی ضدپارکینسون یعنی ضدمیگرن یعنی ضد رطوبات و عرق زیادبدن یعنی ضدسردی مثانه یعنی ضد سکسکه و آروغ یعنی ضد شلی بدن یعنی ضدریزش آب بینی

✅ توصیه‌هایی برای کاهش ریفلاکس معده؛ 🔺 خوابیدن به پهلوی چپ 🔺 کم کردن وزن 🔺 کاهش مصرف غذاهای چرب 🔺 کاهش حجم غذا 🔺 زود شام خوردن 🔺 جویدن آدامس غیر‌نعنایی ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

خواص آبغوره از قدیم آبغوره در سفره ما ایرانی ها نقش یک چاشنی خوشمزه را ایفا کرده است . اما  خواص حیرت انگیز بسیاری دارد که فکرش را هم نمیکنید . ✅حفظ سلامت سیستم گوارش بدن ✅پیشگیری و مبارزه با  سرطان ها و تومور های سرطانی ✅کاهش فشار خون و افزایش کلسترول خوب بدن ✅درمان درد سیاتیک و کمر درد ✅تقویت سیستم ایمنی ✅کاهش وزن ✅عامل هضم راحت غذا ✅درمان دیابت اگر چه خواص آبغوره کم نیست، اما این ماده خوراکی نیز مانند سایر مواد غذایی محدودیت های مصرف دارد و همه نمیتوانند از آن استفاده کنند . 🚫مصرف بیش از اندازه در دوران بارداری باعث سقط جنین می شود . 🚫برای افرادی که کبد سرد و مشکلات معده دارند هرگز توصیه نمی شود . ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

▫️رفع سیاهی زیر بغل مخلوط کردن 1 قاشق چای خوری جوش شیرین با مقداری شیر است.باید حالت خمیری داشته باشد؛ سپس آن را  روی قسمت های تیره بمالید و ماساژ دهید ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

با سبزی ریحان دندانهایتان را سفید کنید👇 کافیست برگهای ریحان را خشک و آسیاب کرده سپس به خمیردندان اضافه و هر روز از آن استفاده کنیدتا دندانهایتان سفید شود. ریحان دندانها را در برابر عفونت هم بیمه میکند. ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

رفع سریع تبخال !👌🏻 ▫️کمی خمیـــــردندان را با 1 قطره الکل و نمک قاطی کرده و خمیر حاصل را به تبخالتان بمالید. + سوزش زیادی حس خواهید کرد اما تاول‌ها بی‌آنکه پخش یا بزرگ شوند، خیلی سریع خشک میشوند و از بین میروند. ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

از بوی بد دهان رنج میبرید؟ 🤔 ▫️کافیست یک برش از خیار را روی زبانتان قرار داده و 30 تا 90 ثانیه بین زبان و سقف دهان بفشارید ! + خیار، باکتریهای عامل بوی بد دهان را نابود میکند ! اگر 1 حلقه خیار را روی پیشانی بمالید سر درد رفع میشود، و اگر دور چشم بمالید سیاهی دور چشم نابود میشود ! ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید

درمان سنگ کیسه صفرا در طب سنتی👇 ✍مصرف روزانه "یک لیوان آب سیب طبیعی مخلوط‌شده با دو تا سه قاشق غذاخوری روغن زیتون" می‌تواند کمک شایانی به درمان سنگ کیسه صفرا داشته باشد همچنین مصرف روزانه "سرکه‌انگبین طبی" (جوشانده سرکه طبیعی انگور، عرق نعنا با عسل) نیز برای درمان مفید است. ♦️سبک زندگی سالم با دکتر یوسفی ♦️ ✅ https://eitaa.com/drusefi https://instagram.com/usefi.ir 👈پست را ذخیره و برای دوستان خود ارسال کنید