💊‍ 👈روغن بادام برای رشد و زیبایی ناخن 🔸روغن بادام اثر ضد قارچی و ضد باکتری دارد که باعث رشد و زیبایی ناخن میشود 🔹همچنین موجب بازسازی و ترمیم سلول های پوست می‌شود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊✅ درمان کم شنوایی 👈 از علتهاى کم شنوایی گوش بخارات معده و غلبه و ازدیاد صفرا است که مى توان با خوردن: 🔸 آش آبغوره آن را علاج کرد و اگر رطوبت غلبه کرده بود خوردن: 🔹 ۱۰ تا ١٢ مثقال گل قند بسیار نافع است... 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊💊💊💊💊📚📚📚📚📚📚💠 👈 برای افرادی که درگیر کرونای درجه دو (متوسط) و درجه سه(حاد) می شوند اما بهبود پیدا می کنند.👇 ⭕️برخی افراد که دچار درگیری ریوی کرونا میشوند، اگر دقت نکنند ممکن است حتی پس از بهبود از بیماری کرونا به علت آسیب بافت ریوی برای همیشه دچار مشکلات تنفسی شوند. 🔻 متاسفانه این افراد پس از بهبود نسبی از بیماری کرونا زندگی و تغذیه عادی را در پیش می گیرند و فکر می کنند بیماری کرونا کلاً از بین رفته است. 🔻 اما تجربه نشان داده است که برخی از افراد که درگیر کرونای متوسط و حاد بوده اند پس از بهبود عوارضی را در بدن خود دارند که بعضاً بعد از مدتی آن عوارض موجب ضربه به بدن میشود. 🔻 مثلاً تجربه ما در خصوص برخی از افرادیکه درگیری ریوی یا گوارشی داشته‌اند نشان میدهد حتی بعد از چند هفته پس از بهبودی؛ برخی مجدداً دچار عوارض ریوی (سرفه و تنگی نفس و...) و گوارشی (درد و استفراغ و...) می‌شوند. ♻️ لذا پیشنهاد می گردد افرادی که از بیماری کرونا رهایی می یابند:👇 🔸حدود سه هفته بعد از بهبودی نیز رژیم غذایی پرهیزات و ضروریات سته(خواب.تغذیه و...) خود را دقیقاً رعایت نمایند. ✅افرادیکه دارای کرونا با علائمی مانند تنگی نفس و سرفه بوده اند و بهبود یافته اند بهتر است ضمن رعایت پرهیزات موارد ذیل را نیز انجام دهند:👇 🔸مصرف سوپ ها و آش های موافق ریه(سوپ سبزیجات، هویچ، به، سیب درختی، شلغم، پیاز، گندم، جو و... با تنوع در فرمول). 🔸هویچ آب پز، کدو حلوایی آب پز، شلغم آب پز، زرده تخم مرغ آب پز و... 🔸روغن مالی ریه با روغن زیتون یا کنجد روزی یک بار 🔸 بخور پنیرک، عناب و مرزنجوش یک بار 🔸جوشانده عناب، پنیرک، مرزنجوش روزی یکبار ✅افرادیکه کرونا بیشتر مشکل گوارشی برای آنان ایجاد کرده است: 🔸ضمن رعایت پرهیزات مربوط به کرونا (خوارکی های طبع سرد، غذاهای غلیظ و بدهضم و...) 🔸ضمن مصرف موارد غذایی بالا (سوپ. هویچ. کدو حلوایی شلغم زرده تخم مرغ آب پز و...) 🔸شیرین بیان، زیره، سیاهدانه، آویشن را پودر کرده و با دو برابر عسل مخلوط و حب درست کنند و یک نخود نیم ساعت قبل از هر وعده غذایی تا یک هفته و سپس یکهفته دیگر نیم ساعت قبل از صبحانه و شام میل کنند. ♻️اولین کانال آرشیو جامع آموزشی طب سنتی ایرانی اسلامی کشور👇 @A_ostadtaleghani تذکر مهم از استاد طالقانی: . 🔻لطفا نشر دهید🔻 نظرات معارفی که خودش تجربه کرده 📚📚📚📚تجارب درمانی ویروس میکروبی کرونا به روش تدریجی و گام به گام برای خودم ۱- حفظ ارامش روحی و دورکردن ترس و ناامیدی ۲- تجدید نظردر مصرف هرگونه تغذیه ومیوه جات نوشیدنیها و رعایت اعتدال درسردیجات و گرمیجات ۳- نوشیدن اب ولرم بصورت جرعه جرعه حتی شب هنگام تا چندلیتر ۴- دم و بازدم در چندنوبت فقط با بینی ۵- مالیدن روغن بابونه( غیرشرکتی ) روی سینه و پشت قفسه سینه و ستون فقرات به روش ارام و روزانه سه بار و نیزدو دقیقه بادکش ( دستی یا گرم ) فقط دردوطرف ستون فقرات ۶- نوشیدن دمنوش بابونه با اولویت اول و سایر دمنوشهای ( گل زوفا - پونه - نعناع - آویشن -اسطوخدوس -کاکل ذرت - گل ختمی -پنیرک .. ) ۷- نوشیدن اجباری اب پرتقال با اب لیموشیرین طبیعی ۸- گرم نگه داشتن پشت کتف ۹- خوردن تغذیه خاص مثل بلدرچین ( بعنوان بمب ویتامین ها) و انواع سوپ های با گوشت کمتر ۱۰- پرهیز ازخوردن ماست و دوغ و پنیر و ماهی و گوجه فرنگی و سیب زمینی ۱۱- مصرف مغزبادام شیرین روزی ۷ دانه و یا هریره بادام با آب ۱۲- روغن بنفشه یک قطره دریک بینی و قطره دیگر دربینی دیگر + مالیدن همین روغن به تاج سر ۱۳- روزی یک قاشق اب لیموی ترش با اب خوردن ۱۴- خوردن روزانه دهها دانه سیاهدانه ۱۵- ماساژ کف پاها بعنوان مغزدوم که این روش کمک به تقویت سیستم ایمنی مغز و خونرسانی دربدن است ۱۶- رعایت قرنطینه خانگی ۱۷- رعایت دستورات پزشک بیمارستان ۱۸- ماساژ روی سینه بدون روغن گیاهی بصورت مستمر روی سینه به منظور گرم شدن عروق ریه 📚درمان بالا برای خودم اجراشده است

💊‍ ✅خرما در گروه میوه ها قرار دارد و سرشار از فیبر طبیعی است روغن کلسیم گوگرد آهن پتاسیم فسفر منگنز مس و منیزیم به وفور در آن یافت می شود قدمت این میوه به 7000 سال قبل از میلاد میرسد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشر هید

💊‍ 👈زردچوبه محرک دستگاه گوارش است. 🔹ادرار را زیاد میکند و اشتها آور است همچنین برای ناراحتی های کبدی و معده مفید است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⁉👈یکی از بدترین عادت‌ها، خوابیدن هنگام غروب آفتاب میباشد که در طب سنتی به خواب هلاکت معروفست. 🔻خواب غروب و بی‌نظمی در ساعات استراحت موجب اختلال در عملکرد هورمون‌ها و افسردگی کودک میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊‍ 👈بهبود_پوکی_استخوان 🔸هرروزصبح نیم ساعت قبل ازصبحانه2ق م 🔹 پودرسنجد(پوست،گوشت وهسته) ۲ قاشق عسل،در1لیوان شیرکم چرب جوشیده مخلوط ومیل کنید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊‍ 👈علل شایع بواسیر: 🔷نشستن طولانی مدت در توالت 🔹افزایش سن 🔹برداشتن وزنه سنگین 🔹اسهال یا یبوست مزمن 🔹شش ماهه دوم حاملگی 🔹چاقی 🔹بیماری های کبدی 🔹رژیم غذایی کم فیبر 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

💊‍ ‍🔷خواص عرق گیاه بوقناق: ⬅️رفع کمخونی ⬅️ بهبود آسم ⬅️مطلوب برای ضعف عضله قلبی ⬅️جلوگیری از ابتلا سکته مغزی و قلبی ⬅️باعث فعال کردن لوزالمعده ⬅️کاهش قند خون. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

📚📚📚📚🌙پیشنهاد طب سنتی برای کسانی که در ماه رمضان روزه می گیرند؛ 👈1-کسانی که با گرفتن #روزه دچار معده درد می شوند موقع سحر مقداری ترنجبین و خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند . 👈2_ یک ساعت بعد از سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید . 👈3-دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مجوز پزشک روزه بگیرند . 👈4-سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه . 👈5-در وعده سحری به هیچ وجه ماهی نخورید . 👈6-اگر می خواهید دهانتان کمتر طی روزه داری بو بگیرد دهان خود را بعد از مسواک موقع سحر دهان خودرا با اب ونمک بشویید . 👈7-در وعده افطار سعی کنید افطار را با خرما و یک استکان گلاب گرم شده باز کنید . 👈8-برای افراد لاغر وعده سحری واجب هست و باید حتما خورده شود . 👈9-نان و پنیر و سبزی در راس افطار نباشد برای معده مضر است بهتر است افطار را با سوپ یا فرنی گرم یا حلوای ارد گندم بخورید . 👈10- از زولبیا بامیه که از شیرینی جات مصنوعی درست شده اند استفاده نکنید . 👈11-افراد روزه داری که کلیه ایشان زمینه سنگ سازی دارد باید موقع سحر یک استکان عرق خارشتر بخورند و همچنین با نظر پزشک یا طبیب خود روزه بگیرند. 👈12-در وعده سحری به هیچ وجه ماست نخورید . 👈13-بهتر است در این ماه از روغن کنجد و زیتون استفاده کنید. آب گرم موقع افطار: ۱ ) کبد را شستشو می دهد ۲) دهان را خوشبو می سازد ۳) دندانها را محکم میکند ۴) باعث تقویت چشم میگردد ۵) معده را شستشو میدهد ۶) آرام کننده رگهای به هیجان آمده است ۷) صفرا را می برد ۸) بلغم را برطرف می کند ۹) حرارت معده را فرو می نشاند ۰۱) دردسر را آرامش می بخشد. 👉 @tebesonatii 🍃🍃🍃🍃🍃🍃

💊💊محققان ثابت کرده اند که خربزه تلخ در درمان دیابت بسیار موثر است. شامل انسولین است که به کاهش قند خون و اوره ی خون کمک می‌کند و باید به طور مرتب استفاده شود. خربزه تلخ باید بصورت آبمیوه و ناشتا با معده خالی میل شود. دانه های آن را نیز به صورت پودر می‌توان خورد. همچنین می توانید، از خربزه تلخ در چای استفاده کنید/منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊💊وزارت بهداشت و درمان علوم دانشگاه جین در حال تحقیق روی ارتباط بین جلوگیری از دیابت و مصرف روغن زیتون هستند. در این تحقیق، آن ها دریافته اند که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون ممکن است از دیابت جلوگیری کند. با استفاده از روغن زیتون، می توانید سطح LDL و تری گلیسیرید را کاهش دهید. روغن زیتون باعث کاهش سطح کلسترول شده و از بیماری‌هایی مانند قلب و عروق، تصلب شرایین و بیماری دیابت جلوگیری می کند./منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊💊دارچین مدت طولانی به عنوان منبعی خوب برای درمان دیابت گزارش شده است. مطالعه ای در سال 2003 توسط خان و همکاران انجام شد، که  در آن 60 نفر در گروه مورد آزمایش قرار گرفتند و به یک سوم از گروه، دارونما داده شد. نتایج پایانی بسیار چشمگیر بود و سلامت کلی گروه با قند پایین‌تر از 18 درصد، افزایش یافته بود. کلسترول LDL و تری گلیسیرید نیز کاهش یافته بود. همه افراد هیجان زده بودند و به استفاده از دارچین مشتاق بودند. دارچین در غشای سلولی همانند انسولین عمل می‌کند، در نتیجه نیاز شما به انسولین را فورا پایین می‌آورد./منبع:تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊طالبی که با نام تجاری کانتالوپ شناخته می‌شود سرشار از آب بوده و میزان کالری آن اندک است. در نتیجه می‌توانید بدون ترس از دریافت کالری زیاد و چاق شدن از این میوه‌ی آبدار مصرف کنید. با وجود این که این میوه شیرین است اما شاخص گلیسمی آن بالا نیست و در نتیجه تاثیر کمی در افزایش قند خون دارد. این میوه سرشار از ریزمغذی‌های مورد نیاز بدن است و هر سهم از آن می‌تواند نیمی از نیاز بدن ما به ویتامین A و  C را پوشش دهد. در نهایت این که طالبی حاوی ترکیبی به نام کاروتنوئیدها است که برای ارتقای سلامتی بسیار موثر عمل می‌کند./منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊مصرف روزانه 100 گرم پیاز قرمز خام نقش مهمی در کاهش میزان قند خون در بین مبتلایان به دیابت نوع 1 و 2 دارد. به خاطر اینکه پیاز سرشار از ترکیبات مفیدی مانند فلاوونوئیدها و گوگرد است/منبع: تبیان 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊میوه ضدسرطان که موجب کاهش وزن می شود میوه به دارای فیبر بالایی است و باعث کاهش وزن و محافظت غشاهای بدن در برابر سرطان می‌شود. 🔸کاهش استرس و اضطراب 🔹مقابله با سرطان 🔸ضدالتهاب بودن بِه 🔹درمان استفراغ در زنان باردار 🔸خاصیت ضدویروسی 🔹خواص بِه برای پوست و مو 🔸درمان کبد چرب 🔹درمان دیابت 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

💊خواص آب زرشک طبیعی 🔸آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد. 🔸طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است. 🌺🍃به ما بپيونديد برای زندگی سالم و بدون ديابت🌺🍃 💉 @diabet_iran💊

☎️☎️☎️☎️☎️ فعال شدن اینستاگرام حسین معارفی درگرایش طب سنتی

🔵‌ رئیس کل نظام پزشکی در نامه ای به رییس جمهور هشدار داد 🔸هرگونه تعجیل در بازگشایی غیرضروری و غیرقابل کنترل مکان‌های تجمعی از قبیل اماکن مذهبی، مدارس، دانشگاه‌ها و...موجب گسترش و سرکشی مجدد بیماری کووید۱۹ و آسیب جان و سلامت مردم و هدر رفتن زحمات گذشته و فرسودگی کادر درمان خواهد شد. دفاع همچنان باقیست @defa_baghist

ﺧﺪﺍﯾﺎ ! ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﻣﺎﻩ شعبان و ورود به رمضان ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻣﻘﺎﺭﻥ ﺑﺎ ﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﻣﯽ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ و ورود به سعادت و خوشبختی ﻗﺮﺍﺭ ﺑﺪﻩ... 🌴 ﺍﻟﻬﯽ ﻧﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﺑﺎﺵ ﺗﺎ ﺑﺼﯿﺮ ﮔﺮﺩﯾﻢ، 🌴 ﺑﺼﯿﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ ﺗﺎ ﺍﺯ ﻣﺴﯿﺮ ﺑﺮﻧﮕﺮﺩﯾﻢ. 🌴 ﺍﻟﻬﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺳﯿﻨﻪ ﻫﺎ ﯾﻤﺎﻥ ﺑﺰﺩﺍﯼ، 🌴 ﺯﺑﺎﻧﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺭﻭﻍ ﻭ ﺗﻬﻤﺖ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭ 🌴 ﺍﮔﺮ ﻧﻌﻤﺘﻤﺎﻥ ﺑﺨﺸﯿﺪﯼ ﺷﺎﮐﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ، 🌴 ﺍﮔﺮ ﺑﻼ ﺍﻓﮑﻨﺪﯼ ﺻﺎﺑﺮﻣﺎﻥ ﮐﻦ 🌴 اگر ﺁﺯﻣﻮﺩﯼ ﭘﯿﺮﻭﺯﻣﺎﻥ ﮐﻦ . "ﺁﻣﯿﻦ یارب العالمین" 🌕🌺پیشاپیش 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙رحمت 🌕🌺🌙و برکت 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙عبادت 🌕🌺🌙خدا 🌕🌺🌙ماه 🌕🌺🌙آمرزش 🌕🌺🌙گناهان 🌕🌺🌙برشما 🌕🌺🌙دوستان 🌕🌺🌙عزیز 🌕🌺🌙مبارک 🌕🌺🌙بــــــاد 🌴التماس دعا از شما خوبان خدا🌴

🔰 روزه داری، دیابت و کرونا ویروس 🔶️ با وجود اینکه قرآن مسلمانان را دعوت به روزه داری در ماه مبارک رمضان کرده است برخی افراد بیمار بهتر است از روزه داری پرهیز کنند، مانند کسانی که به دیابت مبتلا هستند خصوصا اگر فرد مبتلا به دیابت علائم کووید ۱۹ نیز داشته باشد. 🔶️ روزه گرفتن یک تصمیم شخصی است اما قبل از هر تصمیمی با پزشک معالج خود مشورت کنید. ⚠️ عوامل خطرزا روزه داری در افراد مبتلا به دیابت 🚫 اگر در کنار دیابت از سایر بیماری ها مانند ضعف بینایی، مشکلات قلبی و یا کلیوی نیز رنج می برید روزه داری می تواند باعث شدت یافتن این مشکلات شود. 🚫 روزه داری در افراد مبتلا به دیابت که قرص و یا انسولین مصرف میکنند می تواند باعث ایجاد هیپوگلیسمی (افت شدید قند خون) شود. اگر در هنگام روزه احساس افت قند خون کردید باید روزه ی خود را با خوردن مایعات شیرین و سپس موادی که حاوی نشاسته اند بشکنید درغیر این صورت ممکن است دچار آسیب جدی شوید. 🚫 اگر در ایام روزه داری داروهای خود را مصرف نکنید و یا تحرک کافی نداشته باشید گلوکز خون شما افزایش پیدا می کند که می تواند باعث کتواسیدوز دیابتی شود، مشکلی جدی که نیاز به بستری در بیمارستان پیدا می کنید. 🔷️ اگر بعد از مشورت با پزشک معالج خود تصمیم دارید روزه بگیرید: ✅ در صورت مصرف انسولین باید قبل از شروع روزه میزان انسولین خود را کاهش دهید. ✅ ممکن است لازم شود تا در این ایام نوع انسولین خود را تغییر دهید. ✅ توصیه می شود از انسولین های ترکیبی (انسولین مخلوط یا ترکیبی حاوی ترکیبی از انسولین کوتاه اثر یا سریع الاثر با یک نوع انسولین متوسط الاثر است) در زمان روزه داری استفاده نکنید. ✅ قبل از شروع روزه غذاهایی که به آرامی جذب می شوند مانند برنج باسماتی و یا لپه و عدس در کنار میوه جات و سبزیجات مصرف کنید. ✅ بیشتر از مواقع عادی قند خون خود را چک کنید. ✅ زمانی که افطار می کنید حجم کمی غذا بخورید و از خوردن غذاهای شیرین و یا چرب خودداری کنید. ✅ سعی کنید حتما وعده ی سحری را مصرف کنید. ✅ بعد از افطار مایعات بدون قند و کافئین مصرف کنید تا از کم آب شدن بدن خود جلوگیری کنید. #کرونا #دیابت #روزه_داری @Drmirghazanfari (منبع: DIABETES UK) https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/ramadan

💊💊💊💊📚📚📚📚📚📚 روزه و روزه داری و روش افطار خوری و یا سحرخوری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی ????????? روزه داری بر مبنای طب اسلامی و ایرانی  وضعیت مهندسی بدن ما : ۱- عروق بدن ما بیش از ۹۷ هزار کیلومتر است . ۲- سلولهای بدن ما میلیاردها میباشد . ۳- براساس حدیث نبوی ص گوارش بدن ما شامل (معده + روده کوچک + روده بزرگ ) مادر همه دردها است و پرهیز کردن درخوردن ، ریشه همه درمان ها ( منبع دانشنامه احادیث پزشکی ص ۲۲۴) ۴- امام علی ع : نوشیدن و خوردن دارو برای بدن به مانند صابون زدن به پوشاک است که پوشاک را تمیز می کند اما لباس را کهنه اش میکند ( کتاب دانشنامه احادیث پزشکی ص ۶۲) با توضیحات بندیک الی چهار نتیجه میگیریم که برای بدن چهارهیئت رئیسه مغز ، قلب ، کبد و مجاری ادراری بدن هست که باید برنامه و تدبیر ویژه ماه مبارک اندیشیده شود ?? خاصیت روزه داری ۱-مزاج روزه درتمام بدن به صفراوی یعنی گرم و خشک مبدل میشود و طبیعتا حرارت بدن به بالای ۳۷ درجه با گذشت هرروز فعالتر میشه ۲- درایام غیر ماه مبارک رمضان گفته بودیم که برای پاکسازی گوارش حدود ده متری باید از مواد گیاهی زیر و سایر موارد استفاده شود : ۲/۱- شربت خاکشیر با اب گرم چندساعت مانده و ناشتا تا چندنوبت چهل روزه میل شود . ۲/۲- شربت سکنگبین عسلی پنج قاشق دریک لیوان اب ناشتا تا چهل روز میل شود . ۲/۳- دمنوش مغز فلوس مثل چای روزی یک لیوان با عسل میل تا ۲۱ روز یا نوبه ای شود. ۲/۴ – انواع استفراغ دهی به بدن ( حجامت + فصد + قی و استفراغ نوبه ای + تعرق دهی به بدن باورزش ارام ) ۳- اما روزه داری برپایه دینمداری و شریعت اسلام سبب حذف بدن ازاخلاط سرد و مضره و اخلاط بلغمی است و به شدت پارکینسون ، لقوه ، ام اس ، سکته های سردبدن را کنار زده و گرایش خلط گوارش به گرمی مبدل میشود . ?قوانین جانبی ممنوعیت ها در روزه داری :: ۱- انجام حجامت درایام روزه داری ممنوع . ۲- حمام طولانی مدت درروز سبب ضعف بدن شده و خاصه با اب سرد بشدت عامل ضعف است . ۳- برای دفع بوی بددهان ، نصف استکان سرکه سیب طبیعی را با آب مخلوط و درسحر چندنوبت غرغره کرده تا بوی سوخته خلط صفرا درحلق و دهان فعال نشود . ۴- نوشیدن چای سیاه و چای سبز و بالاخص با دوز غلیظ ان ممنوع شود چون خشکی گوارش + خشکی لب +افزایش استرسها + افزایش ادرار + کم شدن اب بدن + کم شدن آهن خون + ضعف را درپی دارد . مگر چای بسیارکمرنگ و با هل و بهارنارنج مصرف شود . ۵- معده ضعیف را با دمنوش هل + سوزش معده رابا سکنگبین + معده درد را با دمنوش نعنا و نبات باید آماده سازی کرد . ۶- تخم شربتی درشربت موقع افطار سبب اسپاسم عضلات و افزایش درد کمر میشود پس مصرف ان محدود شود . ۷- ضماد سرکه طبیعی بصورت نوبه ای به جلوی پیشانی چند قطره ضماد شود تا خلط صفرا کاهش یافته تا سرگیجه رخ ندهد. ۸- پیاده روی شبانه پس از دوساعت بعد افطار مفیداست والا درایام روز مشکل ساز است. ۹- مصرف شیرنی زولوبیا و بامیه قنادی ها با روغنهای صنعتی و کارخانه ای برای گوارش به علل چسبندگی آن مضراست . ۱۰- بعدازافطار تاسحر به بهانه تامین اب درروز و رفع عطش، بیش از ده لیوان اب میل میشود که تبعیت ازاین روش، بسیار برای ایجاد ضعف گوارش و ایجادسستی بدن و بروز تنوع کیستها در کلیه مضراست . ۱۱- مصرف آش رشته با ترکیب سیر و پیاز برای هنگام افطار مضراست چون معده قدرت هاضمه دراین ساعات ندارد ادامه دربخش دوم 🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=10666 کانال و سایت تجارب اسلامی و طب سنتی - حسین معارفی

📚📚📚📚💊💊💊💊💊 افطار درایام روزه داری ماه مبارک رمضان ۱- ازمنظر اهل بیت علیهم السلام موقع افطار مصرف ۱/۱-نوشیدن اب ولرم ۱/۲-نوشیدن شیر (گاو جوشیده طبیعی ) با خرما ۱/۳- عسل با اب ۱/۴- خرما ۱/۵-مصرف سویق عدس ۱/۶- خوردن حلوا ۱/۷- کشمش خوری ۲- ازمنظر طب اسلامی و ایرانی مصرف افطار باید دردوبخش ، افطار سبک و سپس شام بعد ساعتی دیگر تدبیرشود . ۳- مصرف انواع سوپ ها+ فرنی گرم + آش خرفه با سبزی جعفری با پایه برنج + شعله زرد + شیربرنج ۴- چراباید اب ولرم دراول افطاربنوشیم زیرا سبب شستشوی کبد + خوشبو شدن دهان + محکم شدن دهان + کاهندگی در عروق ورم کرده بدن + کاهش اخلاط صفرا و بلغم + حفظ حرارت سیستم معده و روده ها+ مانع ازبروز سردرد ، زیرا با اب سرد خوردن دراول افطار تمام سیستم گوارش دچارشوک داخلی میشود . ۵- نوشیدن شیر با عسل + شیر با خرما + عسلاب یعنی یک قاشق عسل در یک لیوان آب ۶- پرهیز از تغذیه هلیم یا کله و پاچه یا اَ رشته به غلظت شیرابه انها و ناتوانی معده درساعات اولیه برای هضم آن . ۷- ممنوعیت شروع افطار با پنیر و یا هندوانه با خربزه و یا سبزی ، زیرا مصرف ترکیبات فوق با هم سبب اختلال کبد و یا بروز لجن در کیسه صفرا و یا سنگ کیسه صفرا میشود . ۸- ممنوعیت نوشیدن اب یخ دربدو آغاز افطار ، زیرا خوردن ار یخ و بستنی و فالوده ، سبب شکم آوری ، بروز چربی سرد همان تری گلیسیرید میشود . ۹- تغذیه مناسب و زود هضم برای یکساعت بعد افطاربعنوان شام ، خوردن آبگوشت تنها + تخم مرغ عسلی + سوپ ها بالاخص جو + کره محلی با مربای انجیر + مربای تمشک ۱۰- بعد افطار و شام ، تنقلات کم خورده شود تا میل به غذای سحر افزایش یابد . ۱۱- برای دفع سنگ کلیه هاو دفع سوزش پهلوها در ایام روزه داری ، ضرورت دارد که دمنوش و یا عرقهای خارشتر و خارخاسک بصورت مرکب بعنوان نوشیدنی ازافطار تا سحر خیلی مفیداست . ۱۲- نوشیدن شربت ماالشعیر سنتی طبیعی با عسل ( یک لیوان جو پوست کنده را در چهارلیوان آب به مدت سی دقیقه جوش ارام داده و سپس صاف کرده و روزی یک لیوان میل شود . ۱۳- مصرف هرنوع میوه فصل فقط دوساعت بعداز شام توصیه میشه ادامه دربخش سوم 🔻🔻🔻 http://tajarobteb.ir/?p=10666 سایت و کانال تجارب طب اسلامی و طب سنتی - حسین معارفی

📚📚📚📚💊💊💊💊💊💊 سحرخوری درایام روزه داری :: ۱- مصرف تغذیه خورشت بامیه گیاهی + کدو اب پز و بخارپز درقالب خورشت ۲- مصرف ماهی پرورشی و حتی دریا بشدت مضر و عامل تشنگی ۳- شستشوی دهان با اب و نمک و یا سرکه با گلاب درسحر برای دفع میکروبها و کاهش بوی بددهان ۴- سحر خوری الزامیست ۵- سحراز مصرف ادویه جات و شوریجات بشدت پرهیز شود ۶- تا یک ساعت بعداز سحر خوردن از خوابیدن پرهیز شود . ۷- تغذیه سحر عبارتند از : برنج فقط با سبوس + حلوا + ارده شیره + تخم مرغ نیمرو + کتلت شامی با پودرسماق عدسی + گردو با پنیر + کره محلی باعسل + کوبیده آبگوشت فقط ۸- پرخوری درسحر ممنوع ادامه دربخش ۳⃣? ???????? خشکی دهان و خشکی کل بدن درروزه داری و روشهای مقابله باآن برمبنای طب اسلامی و ایرانی  ادامه ازبخش دوم ۱- نوشیدن شربتهای طبیعی گیاهی به تفکیک و نوبه ای بعد ازافطار ( شربت قدومه شیرازی + شربت به لیمو + شربت خاکشیر + شربت خرفه + شربت الوجات و البالو + شربت سرکه شیره +شربت چهارشیره توت سیاه و سفید / یا شربت شیره انجیر /یا شربت شیره انگور عسگری / یا شربت شیره خرما +شربت آب زرشک + شربت ترنجبین بابه دانه + شربت زعفران + شربت گلاب با بیدمشک + شربت سکنجبین ساده+ شربت دمنوش عناب ) با پایه شیرینی شکر سرخ یا عسل یا نبات // سعی شود از خوردن شکرسفید درتهیه شربتها پرهیزشود چون بشدت درخشک کردن گلو و دهان و گوارش سرعت دارد هم چنین اب طالبی و یا خوردن اب خیاربزرگ سالادی دانه درشت درایجاد رطوبت درگوارش نقش بالایی دارند . ۲- شستشوی بدن با عرق های خنک کننده شامل ( بید + نیلوفر+ کاسنی + خرفه + گشنیز+ ختمی ) درراستای مقابله با خشکی پوست و بروز کهیر ۳- روغن مالی گیاهی به روش نوبه ای بربدن مثل روغن ختمی و یاروغن بنفشه فقط باپایه زیتون و یا روغن خیار و روغن کاهو ۴- ایجاد ذخیره اب عمقی دربدن برای ۱۷ ساعت تشنگی با خوردن ( بامیه گیاهی + کرفس + کدو + لوبیا سبز + سبزیجات خرفه و گشنیژ و تره و جعفری بعنوان یک سوم تغذیه + سالاد با خیارهای خیلی درشت + هویج رنده شده ) ۵- فعالیت سنگین ورزشی ممنوع چون با تعرق زیاد در کاهش رطوبات بدن نقش ویژه ای دارند . ۶- خوردن قرص های آنتی بیوتیک و یا قرص اعصاب که باید با پزشکتان برای کاهش ان و یا ساعات مصرف تجدیدنظر شود . ۷- شربت طبیعی ماالشعیر با ۵۰ گرم جوی سالم با ۴ لیوان اب درسی دقیقه جوشانده ووقتی دانه شکفته شد محلول آن صاف شود و بعد شام تا نزدیکی سحربسیار مفیداست و افرادسردمزاج با عسل میل کنند . ۸- ترنجبین درشت تا سه قاشق را دریک لیوان گلاب حل کرده و میل کنید . ۹- مصرف زیاد گوشت قرمز گوسفندی گوسفندی چون خشکی دارد و تولیدکننده صفرا درکل بدن است پس به مقدارکم و با پودرسماق مصرف شود و ازخوردن گوشتها گاو و گوساله پرهیز جدی شود تا سودا دربدن شتاب نگیرد. تذکر مصرف گوشت گوسفندی برای افراد با افت فشار و کم خون محدویت ندارد. ۱۰- عوامل عطش دهنده شامل: اب یخ و بستنی و فالوده سرخ کردنی های جامدومایع صنعتی چربی با ترانس بالا شوریجات زیاد شیرینی جات غیرطبیعی مثل قنادی ها ماهی پیاز سیر و ترشیجات کافئین ها و مشتقات شان ۱۱- خوابیدن فوری سحر بعد ازسحر خوردن و عدم رعایت حداقل یکساعت. ۱۲- استحمام باب سرد درروزکه بشدت درخشکی دهندگی به کل بدن تاثیردارد . ۱۳- خوردن میوه های اب دار دوساعت بعد افطار مثل خیاردرشت + هلو + کاهو + سبزی خرفه + هندوانه و خربزه فقط یکی درهروعده . ۱۴- پرخوری درسحرممنوع زیرا معده یک سوم آن باید خالی باشد تا برای نفس کشیدن بخارات هضم جایی باشد . ۱۵- درسحر خوردن عرقیجات خارشترو خارخاسک برای بیماران کلیوی در یک لیوان و یا عرق کاسنی برای کبدهای خیلی گرم مفیدند . ۱۶- نوشیدن دوغ ها و یا مصرف ماست و خاصه خوردن نوشابه های گازدارممنوع ۱۷- خوردن برنج فقط باسبوس گندم یا سبوس جو توصیه میشود تا یبوست قدرتمند نشود زیرا برنج درخشکاندن آب بدن نقش فعالی دارد . ۱۸- یک سوال برای شما شکل میگیرد که چرا نباید اب یخ نوشید ؟ زیرا حرارت بدن ۳۷ درجه است و اب یخ صفراست و با خوردن یخ ، عطش مضاعف و خشکی کل گوارش تشدید و کیستها دربدن احیا و ۹۷ هزار کیلومتر عروق بدن آسیب پذیر شده و قولنج روده فعال و کبدچرب ترشده و چرک ها و رسوبات ادراری درمثانه با دیواره مجرا چسبیده و سنگ کلیه بشدت احیا میشود . کانال تجارب طب اسلامی و سنتی درنرم افزارسروش : https://sapp.ir/tajarobteb3 ??????? ۲- ادرس کانال طب اسلامی و سنتی درنرم افزارایتا توسط محقق و پژوهشگر حسین معارفی https://eitaa.com/tajarobteb4 ????????? ۳-سایت خودم  http://tajarobteb.ir? http://tajarobteb.ir/?p=10666

📚📚📚اگر در روز دمنوش برگ به‌لیمو را دم کرده و به صورت ولرم میل کنید اعصابتان در آن روز آرام شده و استرس و دلشوره از بین می رود. 🌺 @drhasanati☘️ دکتر حسناتی - طب سنتی