👈 پرسش و پاسخ از استاد طالقانی 🔹باعرض سلام و ارادت خدمت استاد طالقانی ♻اینجانب آقا وصفراوی می باشم. جهت غلظت خون دیروز حجامت انجام دادم.اما بعد از حجامت دومشکل دارم 👇🏼👇🏼 ✅گرمای بدنم به شدت افزایش یافته است. ✅خواب من نیز کم شده است. لطفا راهنمایی بفرمایید. 🔹 حجامت که برای تنظیم خواب ورفع حرارت خوب است, چرا در من نتیجه معکوس داد؟ وراه حل رفع این عارضه را هم اگر قید کنید متشکر می شوم. 🔅یاعلی 🔅 👈پاسخ استاد طالقانی 👇🏼👇🏼👇🏼 🔆باعرض سلام وادب ✳بله،واقعا حجامت یک روش درمانی بسیار قوی برای حل ودرمان بسیاری از بیماریها ومعضلات است. ↩اما هر روش درمانی در طب اسلامی سنتی ،برای خود قاعده واصولی دارد. ✳همانگونه که اشاره داشتید شما صفراوی هستیدوبعد از حجامت، دچار دوعارضه شدیدوهمچنین قید فرمودید جهت رفع غلظت خون حجامت کردید پس غلظت خون هم داشتید. ✳پس به زبان ساده عرض کنم، شما فقط صفراوی نیستید شما یا غلبه صفرا وسودا باهم دارید یا یک فرد بامزاج پایه صفرا وغلبه کنونی سودا هستید. ↩چون غلظت خون, با شرایط مذکور شما، یعنی افزایش سودا. ✳شما با داشتن دو خشکی یعنی صفرا وسودا اقدام به حجامت کردید. ⬅لذا با خارج شدن مقداری از رطوبت بدن شما ,خشکی شما افزایش پیدا کرد. وگرگرفتگی وافزایش حرارت بدن وکم خوابی شما هم دقیقا به همین علت مذکور است. ✳لذا افرادی که دارای خشکی یاغلبه خشکی در بدن هستند, اگر قرار است از حجامت جهت پاکسازی اخلاط استفاده کنند, حتما باید مدتی قبل از پرهیزات ازمفیدات غذایی بهره مند شوند ونکته مهم استفاده از منضج سودا یا صفرا یا توأمان منضج صفرا وسوداست, تا خلط غلیظ که گزینه وهدف ما هستند به راحتی خارج شوند. ↩در غیراین صورت ما باخارج کردن خلط لطیف باحجامت, کار را دشوارتر می کنیم. ✳در هر صورت بهتر است شما با مصرف رطوبت زاها, رطوبت غریزی از دست رفته بدن را بازگردانید. 💠خوراکی هایی مانند 👇🏼👇🏼 آش جو،کاهوسکنجبین وخاکشیر با آبجوش و... گزینه مناسبی برای شماست. 💠برای کم خوابی نیز👈🏼 خیار را روزی سه بار رنده کنید، روی پیشانی خود قرار دهید. ⛔پرهیز از غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک هم فراموش نشود. البته حدودا بعد سه روز حرارت بدن شما, تعدیل میگردد وجای نگرانی نیست. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈سلامــٺ‌چشـم‌ها 🔹ڪمبۅد مـایعاٺ بـدن،باعـٽ مـے شود چشم ها به میزان ڪافی اشڪ تولید نڪنند... ڪه این امر باعث سوزش چشم ها میشود. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

‍ ﷽ 👈حدیث_طبی آب‌نیـم‌گرم(وِلَِرم) ✳️امام صادق ﴿؏﴾ : پیامبر خدا به هنگام افطار با حلوایی آغاز می کرد و بدان روزه می گشود. اگر حلوا نمی یافت با شکرینه ای دیگر یا چند دانه خرما و اگر این نیز یافت نمی شد با آب نیم گرم. 🟢 آن گاه می فرمود: و معده و جگر را پاک می کند، دهان را خوش بو می سازد و دندان ها را تقویت می کند... ⬅️منبع:طب الصادق علیه السلام (تغذیه و خوراکی ها در فرهنگ طب الصادق ) ⬅️نویسنده : دکتر محمد دریایی 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈خواص‌گیاهان‌دارویـے آیـا مـےدانـسٺـید: بامیه گیاهی 🔹بامـیہ بہ صوࢪٺ جوشانده ۅآرام بخش درعفونٺ هاے نزله اے، سختۍ دفع ادرار، ادرار دردناک ،کنترل دیابت و سوزاک مصرف می شود.🔅 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈ڪنجد 💥دانہ هاے ڪوچڪ اما پرخاصـیت براے مۅ 🔹ڪنجد بسیار ڪوچڪ است اما جالب است بدانید مصرف ڪنجد علاوه بر ڪاهش ریزش مو بہ افزایش ضخامت موها هم ڪمڪ می کند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🎥 روحانی: شرکت‌های خارجی می‌خواستند واکسن‌هایی را به ما بدهند تا روی مردم ایران آزمایش شود، وزارت بهداشت مانع شد 🔸رئیس جمهور در جلسه ستاد ملی مقابله با کرونا: 🔹مردم وسیله آزمایش برای شرکت‌های سازنده واکسن قرار نخواهند گرفت. 🔹واکسن‌هایی در اختیارمان بود که زودتر وارد کشور کنیم؛ منتها واکسن‌هایی بود که می‌خواستند روی مردم ما آزمایش کنند! ✅ @Masaf

🔺حذف توییت رهبر انقلاب توسط توییتر 🔹توییتر، توییت‌های صفحات رهبر انقلاب به زبان‌های عربی، انگلیسی و فرانسوی درباره ابهامات واکسن‌های آمریکایی و انگلیسی و ماجرای خون‌های آلوده فرانسوی را حذف کرد! ✅ @Masaf

💉 ژاپن استفاده از واکسن فایزر را برای نوجوانان ممنوع کرد/استفاده از واکسن فایزر بر اساس داده‌های آزمایش‌های بالینی داخلی 🔹 وزارت بهداشت ژاپن قصد دارد تا اطلاع ثانوی از استفاده واکسن فایزر برای افراد زیر ۱۶ سال خودداری کند. 🔸وزارت بهداشت ژاپن، سن هدف برای استفاده از این واکسن را بر اساس داده‌های آزمایش‌های بالینی داخلی، نهایی خواهد کرد. 🔹 این وزارتخانه قصد دارد بی‌درنگ ایمنی و اثربخشی این واکسن را بررسی کند و امیدوار است تا تزریق آن به کارکنان مراکز بهداشتی را اواخر فوریه آغاز کند. ✅ @Masaf

🔰 دردهاي پيش از #قاعدگي 🔸بسیاری از خانمها مجموعه علائمی را در روزهای پیش از قاعدگی تجربه می کنند مانند درد شکم. درد کمر. تهوع . تغییرات خلقی و سردرد 🔹نکته جالب اینجاست که اغلب خانمها پذیرفته اند که #سندرم پیش از قاعدگی بخشی از طبیعت بدن هست و باید هرماه منتظر عبورش بود ! در حالیکه اینطور نیست. با اصلاح مزاج رحم این علائم به شدت کاهش پیدا می کند و در مواردی کامل رفع می شود. 🔸یکی از شایعترین این علائم سردرد دوران قاعدگی است که در مواردی پیش از شروع خونریزی و در مواردی پس از گذر از روزهای اول خونریزی شروع می شود. دیده شده در اغلب بیماران با اصلاح مزاج مغز و رحم سردرد ها از هردو نوع بشدت کاهش پیدا می کند. آنچه مسلم است اینکه حملات سردرد مکرر باید حتما توسط همکاران محترم متخصص مغز و اعصاب بررسی و موارد پرریسک رد شود. 🔹در بعضی مزاجها مصرف دمنوش #پونه یا #آویشن ، در برخی موارد مصرف زرده تخم مرغ و شیره انگور ، گاهی ترکیبات #عناب...‌ کاملا بسته به مزاج عمومی شما و همچنین مزاج رحم و تخمدانها درمانهای سردرد پیش و پس از قاعدگی براتون انجام خواهد شد. ✔️شما می توانید با اصلاح مزاج ،سردرد دوران قاعدگی را کاهش بدهید و یا برای همیشه از آن رها شويد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 چگونگی رفع #سرفه_خشک که با آن خارش گوش و گلو همراه باشد: ۱. خوردن کمی #قره‌قروت تسکین دهنده‌ی آنی است. ۲. آب #لیموشیرین بصورت تدریجی و اصولی رفع کننده‌ی خوبی است. ۳. چکاندن ۲قطره روغن #بادام_شیرین هر نیم ساعت زیر زبان و.... ۴. موارد دیگری چون #شِکَرتیغال، پاچه گوسفند و آب آن و همچنین لعاب جوشانده گیاه #بامیه نیز مفید است. ۵. پرهیز از مصرف ادویه‌جات گرم و خشک از قبیل #فلفل و #زنجبیل و .... 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 چگونگی رفع #سرفه‌ی_خلطی ؟ ۱. چکاندن ۲قطره روغن سیاهدانه هر یک ساعت زیر زبان. ۲. دود عنبرنسارا یا سیاهدانه و ‌... ۳. دمنوش آویشن هر دو ‌ساعت نصف لیوان با کمی عسل. ۴. نگه‌داشتن عسل داخل دهان هر چند ساعت یکبار. ۵. پرهیز از نوشیدن آب و مایعات سرد دیگر و کشک و پنیر و ماست. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 علائم عفونت ادراری مردان 🔻عفونت ادراری مردان، ممکن است به صورت فوقانی یا تحتانی ایجاد شود. عفونت ادراری بخش هایی از بدن شامل کلیه ها، حالب ها، مثانه و میزراه را درگیر می کند، که تولید کننده و حمل کننده ادرار به خارج از بدن هستند. 🔵 عفونت ادراری مردان، عموما موجب بروز علائم زیر می شود: 1️⃣افزایش غیر طبیعی تعداد دفعات ادرار 2️⃣نیاز فوری به ادرار کردن 3️⃣درد، ناراحتی یا احساس سوزش حین ادرار کردن 4️⃣بیدار شدن از خواب برای دفع ادرار 5️⃣درد، فشار یا ناراحتی در ناحیه مثانه (در قسمت میانی پایین شکم زیر ناف) 6️⃣شب ادراری در افرادی که در شب ها دچار این حالت نمی شدند. 7️⃣ادرار کدر با بوی بد 8️⃣تب با لرز یا بدون لزر 9️⃣تهوع و استفراغ 🔟درد در پهلو یا بالای پشت ✅درمان: دمنوش چای کوهی با عسل 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ گوش درد 🔷 درمان طنین صدای گوش شب قبل از خواب سه قطره روغن سَداب که در پایۀ روغن زیتون درست شده در گوش بچکانید. 🔷 صدای گوش سه قطره اسانس مرزنجوش در گوش بچکانید. 🔷 عفونت گوش سه قطره روغن بنفشۀ طبّی در گوش بچکانید «ضدّ آب و عفونت گوش» 🔷 باد گرفتگی گوش‌ها دهان خود را ببندید و بینی خود را بگیرید، سپس با فشار هوا را از ریه داخل بینی کنید. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ چای ایرانی 👌گل گاو زبان و سنبل الطیب 🔹↫ طبیعت:گرم و تر 🔹↫ خواص: 🔹↫ خواب آور، آرامبخش اعصاب، پایین آورنده فشار خون، رفع خشونت نای، سینه، تنگی نفس، گلو درد، مقوی دماغ، معده و کبد سرد، افزایش ترشح ادرار، ضد سردرد های عصبی، درد کلیه، قولنج، اسپاسم، تشنج، صرع، سودا، صفرا، وسواس و سنگ کلیه •↬ ✍️↫ طرز تهیه : 🔹↫ دو قاشق غذاخوری(یک مشت)گل گاو زبان + یک قاشق غذا خوری(یک مشت کوچک)سنبل الطیب + دو لیوان آب جوش + نبات،نیم ساعت دم بکشد تا به رنگ قرمز آلبالویی در میاد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

#زانودرد #آرتروز زانو بر مبنای #طب_سنتی 🔻خورش آلو، آلو بخارا، آلو براقانی ، آلو سیاه. خورش شیطرج(موچه) – درصورتی که فصل موچه نبود از “موچه خشک” یا پودر “ساق موچه” . ☘ #گیاه_شیطرج( موچه خشک) 🔻نخود و نخودآب با چربی حیوانی- گوشت و نخود+کله جوش+انجیر+شیره خرما+حلوای سویق سنجد با شیره خرما +خورش یخنه ترش+هویج+ زردک+ کدو حلوایی+ #ضماد روغن های گرم غمز + ماساژ موضعی اطراف زانو ❌پرهیز از غذاهای سرد(ماست ، دوغ، ترشی،ماهی، کیوی، گوجه) نوشابه، چای سیاه ❌پرهیز از راه پله و آپارتمان 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🏮درمان خشکی پوست 🏮 علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است. باید بدن را از سودا پاکسازی کرد. ①چای نخورید. ②میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید. ③روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید مصرف سرکہ انگبین انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی و فصل زمستان ❇️ طرز تهیه #سرکنگبین 💢برای تهیه ی این شربت که در خانه هم می شود به راحتی اون رو درست کرد: 🔹دو پیمانه عرق نعنا 🔹یک پیمانه سرکه انگور طبیعی را با هم مخلوط کنیم و روی شعله ی گاز قرار دهیم تا کم کم به جوش بیاید. وقتی که به نقطه ی جوش رسید، گاز را خاموش می کنیم و اجازه می دهیم تا محلول به دست آمده خنک شود. سپس 2 پیمانه عسل طبیعی رو به اون اضافه می کنیم. 👌 نکته ی مهم : در زمانی که آب جوش است نباید عسل رو به اون اضافه کنیم. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🔴 ترمیم مینای دندان: ♻ برای ترمیم مینای دندان ابتدا بایستی #اصلاح_خون صورت گیرد تا غلبه خلط ناسالم از خون برطرف شود.(با تغذیه و ورزش) و در موضع، می‌توان با مالیدن روغن #بادام_شیرین به دندان‌ها و همچنین پرهیز از خوردن #مواد_چسبنده از قبیل انجیر، شیرینی‌جات صنعتی، مسقطی و... و همچنین 2 الی 3 ساعت یکبار عسل را مزمزه کردن. (البته منوط به اینکه خیلی تخریب، #عمیق_نباشد و سطحی باشد.) 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🍵دمنوش‌های کاهنده قند خون در طب سنتی ایرانی عبارتند از : 🔸 دمنوش گل میخک + چوب دارچین 🔸 دمنوش برگ گزنه + برگ زیرفون 🔹 دمنوش میوه قره قات + چای ترش 🔹 دمنوش گل کدو حلوایی + گل خیار 🔸 دمنوش پوست درخت عوسج یا زعرور 🔸 دمنوش تیغه چهارپر وسط مغز گردو 🔹 دمنوش رقیق شده هندوانه ابوجهل 🔹 دمنوش صمغ مقل ازرق + مرمکی ✔️ توصیه می‌شود به منظور کاهش قند خون و برای اثرگذاری بیشتر و بهتر در این خصوص، دمنوش های فوق را هر از گاهی تغییر داده و هر 3 روز در میان میزان قند خون چکاب شود/منبع: تسنیم 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

‍ ‍ 👈مصرف ‌عسـݪ در دیابٺـے ها 🔹در موږد عسـل برای بیماران دیابتی هم عرض ڪنم دو علـت اسٺ ڪه منجر مـیشود عسـل در همه افراد دیابتۍ درڪنترل ۅدرمـان دیابت ڪمڪ نڪند： 1⃣جنــس ۅمرغوبیـت عسـڸ 2⃣مـزاج ۅخلـط درگیر در دیـابـت ٺۅجــہ❗️ ◀️در دیـابت نوع سـرد عمومـا عسـل پاسـخ مثبت میدهد ◀️ امادردیابت گرم عموما عسل به تنهایی موجب افزایش دیابت وقند میشود. ✔در افراد دارای دیابت گرم میشود از عسل بصورت °سرکنگبین° استفاده کرد ⬅️منبع:بیانـات استـاد_طالقانی در جلسه ۶۵ تدریس مقدماتی 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔷چـطوری وقتی تب کردیم، تب رو بدون استفاده از دارو قطع کنیم؟ 👈1 سیب را در 1/2لیوان آب آنقدر بجوشید که سیب نرم شود بعد از صاف کردن به آن ۱ق.چ عسل اضافه کنید و بنوشید. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

👈گیاه رزماری در رفع ریزش مو : 🔷استفاده از رزماری به کاهش ریزش مو کمک میکند. 🔸این گیاه علاوه بر افزایش خون رسانی و پیشگیری از ریزش ،به رشد مو کمک میکند. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

🔻آمریکا تولیدکننده واکسن ایرانی کرونا را تحریم کرد 🔸وزارت خزانه‌داری آمریکا روز چهارشنبه، محمد مخبر رئیس ستاد اجرایی فرمان امام و شرکت‌های زیرمجموعه این ستاد را تحت تحریم قرار داد. 🔸گفتنی است یکی از زیرمجموعه‌های ستاد اجرایی فرمان امام، گروه دارویی برکت است که علاوه بر تولید دارو در زمینه ساخت نخستین واکسن ایرانی کرونا به نام "کوو ایران برکت" نیز فعالیت می‌کند و موفقیت‌های خوبی را در این راه کسب کرده است. @sepah_news1

ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﺭﻓﺘﻪ، ﺑﻪ ﭼﻮﺏ کبریتهای ﺳﻮﺧﺘﻪ می‌مانند ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ میخواهی ﺑﮑﻦ، ﺁﻧﻬﺎ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺭﻭﺷﻦ نمی‌شوند! ﻓﻘﻂ ﺳﯿﺎﻫﯽ ﺁﻧﻬﺎ ﺩﺳﺘﺖ ﺭﺍ ﺁﻟﻮﺩﻩ میکند ﺭﻭﺯﻫﺎﯾﺖ ﺭﺍ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ ﻧﺴﻮﺯﺍﻥ، زندگی را رنگی تازه بزن!

📚📚📚غم گذشته و حرص آینده 🔻🔻🔻 احادیث امام علی علیه السلام: استفاده از تجربیات گذشته در مسیر آینده امام علی علیه السلام فرمودند: لاتُشعِر قَلبَکَ الهَمَّ علی مافاتَ، فَیَشغُلَکَ عمّا هُوَ آت؛ دل خود را بر اندوه آنچه از دست رفته و گذشته است مشغول مساز تا تو را از آنچه خواهد آمد، غافل نسازد و باز ندارد. غررالحکم، ج 6، ص 345 شرح حدیث: اگر گذشته را بتوانیم مایه ی عبرت و تجربه برای آینده ی خویش بسازیم، این جاست که «گذشته» می تواند چراغ «آینده» باشد. اما اگر غصّه و اندوه بر گذشته ما را چنان مشغول و گرفتار سازد که مجال تفکّر در آنچه خواهد آمد را نداشته باشیم، هم گذشته را باخته ایم، هم آینده را از دست می دهیم. غصه بر گذشته گاهی انسان را از «آینده نگری» باز می دارد. عمر گذشته دیگر باز نمی گردد. افسوس بر آن هم بی فایده است. غصّه بر دوران گذشته وقتی ارزش دارد که بتواند در ما انگیزه برای «ساختن آینده» را پدید آورد. نه در اندوه گذشته باید زیست نه در رؤیاهای خیالی آینده. باید واقعیات را شناخت و امروز برای فردا فکر و تدبیر کرد، نه صرفاً خیال پردازی و آرزوهای دور و دراز و دست نیافتنی. غصّه بر گذشته، آب رفته را به جوی باز نمی گرداند. باید از هدر رفتن و تباه شدن فرصتها جلوگیری کرد و هوشیار بود که آینده هم به سرنوشت دیروز تبدیل نشود و مایه ی غصّه نگردد. تجربه ی «گذشته» را ذخیره ی «آینده ی » خود کنیم. منبع: حکمت های علوی و ترجمه و توضیح چهل حدیث از امام علی (علیه السلام)، جواد محدثی http://ahlolbait.com/article/5598/احادیث-امام-علی-علیه-السلام-استفاده-از-تجربیات-گذشته-در-مسیر-آینده  

💊💊💊⛔️⛔️⛔️غم زدایی با خوردن انگور سیاه در طب اسلامی انگور ( سیاه )داروی موثر برای دفع غم امام صادق (ع): نوح(ع)، از غم و اندوه، به درگاه خداوند، شکایت برد. خداوند به او چنین وحی فرستاد: انگور سیاه بخور ؛چرا که اندوه را می برد. مکارم الاخلاق،ج۱،ص۳۷۷ 📚(خوب الان که انگور فصلش نیست پس مویزسیاه + شربت شیره انگور) + عرق بهارنارنج +پوشیدن لیاس زرد + انگشترعقیق بردست کردن + دوری از لباس تیره + کناراب و چمن و بوستان حضورداشتن + دوری جدی از تغذیه مزاج سردبالاخص از نوع فست فودها 💊عصبانیت و غم و غصه و نگرانی و استرس و ترس و مضراتشان بر بدن تاثیر عواطف بر ارگانهای بدن ۱️⃣ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖﮐﺒﺪ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ۲️⃣ ﻏﻢ ﻭ ﻏﺼﻪ  ﺷﺸﻬﺎ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ۳️⃣ ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ  ﻣﻌﺪﻩ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ۴️⃣ ﺍﺳﺘﺮﺱ  ﻗﻠﺐ ﻭﻣﻐﺰ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻒ ﻣﯿﮑﻨﺪ ۵️⃣ ﺗﺮﺱ ﺑﺎﻋﺚ ﺍﺯ ﮐﺎﺭ ﺍﻓﺘﺎﺩﻥ ﮐﻠﯿﻪ ﻫﺎ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻋﻮﺍﻃﻒ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﻋﺚ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﻤﺎ ﮔﺮﺩﺩ، ﭘﺲ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩ ﺑﺎﺷﯿﺪ،ﺧﻮﺏ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ، ﺧﻮﺏ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﮐﻨﯿﺪ … ﺧﻮﺏ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﺪ . دکتر حسناتی