⛔️نگهداری غذا به مدت زیاد در ظروف یک بار مصرف پلاستیکی سبب اختلال در:
کبد
مغز
کلیه
اعصاب
و نیز تأثیر منفی بر هورمون زنانه دارد
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
📚جادوی عسل و دارچین در وعده صبحانه
دارچین خاصیت چربی‌سوزی دارد و ترکیب عسل و دارچین در وعده صبحانه باعث کاهش کلسترول، تنفس راحت، جلوگیری از بروز حمله قلبی و تقویت ضربان قلب و همچنین آب شدن چربی‌های شکم و افزایش عملکرد مغز میشود
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
اگر هر روز صبح کمى لیموترش با آب ولرم بخورید، باعث:
بهبود گوارش
افزایش ایمنى بدن
افزایش انرژى
کمک به کاهش وزن
ضد سرطان
افزایش قدرت مغز میشود.
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
تغذیه سالم در روزهای آلودگی هوا
سه ویتامین A یا همان بتاکاروتن ها که در سبزیجاتی با برگ زرد و قرمز به وفور یافت میشود؛ E در مغز دانه‌ها و دانه‌های روغنی و C در ترکیباتی مانند نارنگی، پرتقال و سبزیجات که به مقدار بسیار زیادی یافت میشود منبع بسیار خوبی از آنتی اکسیدان های مهم هستند.
میوه‌هایی مانند پرتقال، لیمو، گریپ فروت و به خصوص سیب، سبزیجاتی مانند کلم، گوجه فرنگی به خصوص سیر و پیاز در کاهش خطر رادیکال‌های آزاد و مقابله با ذرات معلق هوا کمک شایانی می‌کنند.
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
جلوی خمیازه کشیدن را نگیرید
خمیازه کشیدن باعث پایین آمدن حرارت مغز میشود. بالا رفتن دمای مغز سبب مرگ سلولهای مغز شده و این سبب آسیب به سایر بخش‌های بدن و مرگ زودرس فرد میشود
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
📚نظریه معارفی
روغن بنفشه مالیدن درکاهش حرارت بالای کف مغز موثراست درتابستان روغن ختمی و یا فقط روغن بادام شیرین بمالید
💊کتیرا
کمک به هضم غذا، تقویت مغز استخوان، تحریک سیستم ایمنی، بهترین شوینده گیاهی موهای خشک، کنترل عوارض جانبی شیمی درمانی، درمان سرماخوردگی و سرفه های خشک، درمان قند خون، پاکسازی روده و درمان عفونت لثه برخی از مهم ترین خواص کتیرا هستند.
کانال پرفسور سمیعی 👇
@samii_dr
رسانه باشید نشر دهید ✅
🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:
♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی میشود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل میشود
بیشترین حالت #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی میشود.
🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه:
♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون میشود.
این افزایش باعث حفظ سلولهای مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه میشود.
این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق میشود.
همچنین باعث حفاظت سلولهای #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.
( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند).
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
📚📚🔴 تاثیرات بیداری برای نماز شب و سحرگاه:
♻️ بر طبق تحقیقات دکتر مدحت الشامی #پزشک_مصری میزان ترشح ملاتونین در شب و سحر نیاز به هیچ دارویی ندارد به جز انجام عبادات و نیایش و دوری از گناهان که باعث آرامش روحی و روانی میشود که به تبع آن تاثیرات مثبت بر جسم و روان را شامل میشود
بیشترین حالت #اورژانسی بیماری قلب پنج تا نه صبح است که با بیدار شدن در نماز صبح ترشح ملاتونین حداکثر و باعث جلوگیری از عوارض قلبی میشود.
🔴 تاثیر ملاتونین در پیشگیری و درمان سرطان‌های پروستات و سینه:
♻️افزایش هورمون ملاتونین در اثر بیداری برای نماز صبح مقابله با اثرات فری رادیکال‌ها و جلوگیری از #پیری زودرس #آلزایمر و #پارکینسون میشود.
این افزایش باعث حفظ سلولهای مغز و #شکوفایی نیروی فکر و اندیشه میشود.
این هورمون باعث افزایش توان #گلبول‌های_سفید در مکانیسم دفاعی بدن و در برابر #کلسترول و تنگی #عروق میشود.
همچنین باعث حفاظت سلولهای #چشم شده و از کدر شدن #عدسی یا کپسول جلوگیری می‌کند و مانع ایجاد آب مروارید خواهد شد.
( #امام_صادق (ع): نماز شب دید انسان را زیاد می‌کند).
عضـویت در کــانال👇
📡 @www_irismed_ir
نامه وقیحانه و شرم‌آور نظام پزشکی به وزارت بهداشت:
هنرمندان را در اولویت زدن واکسن قرار دهید چون جهاد این عزیزان کمتر از کادر درمان نیست.
🌤ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌤
✅#دفاع_همچنان_باقیست
👇👇👇
@defa_baghist
💟جوش روی گونه ها: پای دستگاه تنفسی و هورمون ها در میان است.💟
4_ گونه ها نماینده ی دستگاه تنفسی روی صورت هستند. اگر سیگار می کشید، بیشتر در این مناطق جوش خواهید زد.
لذا بدون فوت وقت سیگار را ترک کنید. بیرون بروید و در هوای آزاد و البته پاک طبیعت نفس بکشید.
اگر این کارها را انجام دادید و جوش ها همچنان بر قوت خود باقی بودند، گوشی موبایل تان را با دستمال آغشته به الکل، پاک کنید و روبالشتی تان را مرتبا بشویید. چون این دو وسیله، محل تجمع میکروب هایی هستند که انتقال آنها به پوست، باعث جوش زدن می شود.
البته جوش های روی گونه ها همچنین می توانند در اثر تغییرات هورمونی بروز کنند. جوش زدن در این نقطه از صورت اغلب در زمان تخمک گذاری خانم ها بیشتر می شود.
علاوه بر موارد اشاره شده اگر از مشکل عدم تحمل لاکتوز شیر و یا عدم تحمل گلوتن (بیماری سلیاک) رنج ببرید نیز در این مناطق بیشتر جوش خواهید زد.
بهتر است تغییراتی در برنامه غذایی تان ایجاد کنید و یک دوره مکمل روی میل کنید. مکمل زینک (روی) باعث کاهش ترشح سبوم (چربی پوست) می شود.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
💊💊💊💊💠 سوپ ضد ویروس قوی (کمک به بهبودی کرونا)
🔸از: استاد طالقانی
💥👈توجه: عزیزان دقت نمایند این سوپ جنبه غذای دارویی داشته و ضمن تسریع درمان کرونا، کمک به تقویت بدن و عوارض پس از کرونا مینماید، در رفع تنگی نفس؛ تب و... مفید و موثر میباشد.
⭕️مقدار مصرف برای بیماران کرونایی: هر ۴ تا ۶ ساعت یک کاسه ماست خوری
👈همچنین جهت تقویت سیستم ایمنی، مصرف یک کاسه ماست خوری از این سوپ در طول روز سفارش میشود.
♻️ ترکیبات:
¤ گندم پرک: دو سوم استکان
¤ ماش: ۳ قاشق غذاخوری
¤ برنج: ۲ قاشق غذاخوری
¤ هویج: یک و نیم عدد
¤ شلغم: یک عدد
¤ سیب درختی: نصف (در صورت موجود نبودن یک چهارم سیب زمینی)
¤ روغن زیتون: ۲ قاشق غداخوری
¤ نمک: به مقدار لازم
¤ زردچوبه: یک قاشق مرباخوری
¤ پودر گلپر: یک و نیم قاشق مرباخوری
¤ پودر تخم گشنیز: یک قاشق مرباخوری
¤ آب: ۶/۵ لیوان
¤ پیاز: یک عدد کوچک
¤ سیر کوبیده: ۶ حبه
¤ گوشت بدون چربی یا خروس محلی یا بره و گوسفند ۵۰ تا ۷۰ گرم
¤ سبزی جعفری و شوید مجموعا ۵ تا ۶ قاشق غذاخوری
¤ آبلیمو دو قاشق غذاخوری
✅طرز تهیه:
🔸ابتدا گندم، ماش و برنج را با آب گرم بخیسانید.
🔸یک و نیم هویج متوسط، یک عدد شلغم، سیب درختی و یا سیب زمینی و یک عددپیاز کوچک را حبه ایی خرد کنید.
🔸مواد خرد شده و خیس داده را با گوشت ریز شده و ۶/۵ الی ۷ لیوان آب روی حرارت قرار دهید. روغن زیتون را اصافه کنید.
🔸پس از به جوش آمدن، شعله را کم کنید تاخوب بپزد و اصطلاحا جا بیفتد.
🔸پس از پخت مواد اولیه(حدودا یکساعت بعد)، در این مرحله سبزی های خردشده را اضافه کنید.
🔸پس از پخت سبزی؛ نمک، زردچوبه، گلپر، تخم گشنیز و آبلیمو را اضافه کنید.
🔸 یک ربع الی ده دقیقه مانده به خاموش کردن سوپ؛ سیر کوبیده را اضافه کنید.
✅عضویت در کانال آرشیو طبی استاد طالقانی👇
@A_ostadtaleghani
🔴 #توزیع_متناسب_خونِ_گرم به همه بدن
♻ کسانی که آشنایی هرچند مختصری با طب سنتی دارند مطلع هستند که صفرا #بالانشین است و تجمع و ماندگاری صفرا در سر، دراثرِ این ویژگیِ صفرا، به مرور باعث ایجاد مشکلاتی چون ریزش مو، سردرد، #عدم_تمرکز، کلافگی و #خستگی_فکری در سر شده که موجب میشود در سایر اندامها نیز بدن، با کمبود صفرا و سردی و ضعف آن اندامها مواجه خواهد شد از جمله: سردی اندامهای انتهایی (دست و پا)، ضعف هاضمه، یبوست و سوء جذب، ضعف و خستگی پاها، دیسک و دردهای کمری.....
که وقتی فرد سر به #سجده میگذارد این صفرای جمع شده در سر به دلیل بالانشین بودن به مرور درتمام بدن بطور متناسب #منتشر میگردد و هرچه با آرامش و زمان بیشتری در سجده باشیم این اتفاق بهتر خواهد افتاد.
💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇
لینک کانال
@noskhesonati
نشر دهید.