💊💊💊💊💊استخوان سازی و یا تقویت استخوان و یا ضد نرمی استخوان برمبنای طب اسلامی و طب سنتی معمولا افراد گرم مزاج بندرت دچار مشکلات استخوان سازی میشوندو بالعکس افرادکهنسال که سردمزاج هستند به مشکلات شکستگی و یا نرمی و یا پوکی استخوان گرفتار میشوند اما راهکارها  ۱- برای افراد سردمزاج بلغمی روزانه تعدادی انجیرخشک را با ابجوش خیسانده و بعد۱۲ ساعت میل شود و یا برای چندماه شیره انجیرو یا مربای انجیرمیل شود افراددارای دیابت و یا باردار ممنوع ۲-گرم مزاجان دوقاشق کل پودرسنجد را با یک لیوان اب جوش خیسانده و پس از ۱۲ ساعت با عسل میل شود ۳- خوردن مغزبادام درختی ایرانی با چنددانه خرما با هم میل شود . ۴- قلم شترجوان را پخته و دریخجال فریزرگذاشته و ظهرها برروی تغذیه یک الی سه قاشق میل شود قلم گوسفندی هفته ای چهاردانه آب آن میل شود . ۵- باقلا خوری روزانه بصورت تفننی و یا در تغذیه مثل باقلا پلو ، ژل سازموثری درمغزاستخوانها است . ۶- پای مرغ را باادویه جات بعنوان یک ژل ساز استخوانی ۷- خوردن هریره بادام با اب و شیره ۸- خوردن روزی ۱۴ دانه مغزبادام هندی ۹-خوردن تغذیه خورشت فسنجان با مغزبادام درختی و مغز گردو ۱۰- پوکی استخوان را با بادکش درکل بدن تحت نظارت پزشک طب سنتی ۱۱- روغن مالی کل بدن با روغن شترمرغ یا روغن نارگیل ۱۲- داروی مومیایی به اندازه نصف گندم درعسلاب حل شود و تا ۱۴روز میل شود ۱۳- بلغمی مزاجها از اسراف درتغذیه سرد مزاجها پرهیزشود ۱۴- بلغمی مزاجها ، پودر آویشن را مثل چای دمنوش کرده و روزی یک لیوان میل شود ۱۵- ورزشهای پرشی ( بدمینتون ، والیبال ، فوتبال ، بسکتبال ، تنیس ) و پیاده روی درتقویت و رشد استخوان مفیدند ۱۶- سبزی تره و سبزی کرفس دراستخوان سازی مفیدند ۱۷- سوپ گندم با روغن زیتون ۱۸- فندوق خوری ۱۹- حبوبات مثل عدس قرمز، نخود و ماش ضد پوکی استخوان ۲۰- کاچی یا همان قیماق با روغن حیوانی گاوی ۲۱- خوردن روغن زیتون بکردرروی تغذیه ۲۲- الوجات زیادخوردنش سبب نرمی استخوان است ۲۳- حلیم با گوشت گوسفندی و یا بوقلمون ۲۴- پختن گوشت گوسفندی با شیرگاو جوشیده بعنوان یک دستورخاص ازامام صادق ع برای تقویت استخوان ها ۲۵- مصرف قهوه هسته خرما برای سخت شدن استخوان ها ۲۶- ازاسراف دراب خوردن و حضوردر مکان های رطوبتی پرهیزشود ۲۷- خوردن گوشت کبک ۲۸ – امام کاظم (علیه السلام ): موى بدن ، چون بلند شود، آب ( منی ) راکم و قطع مى کند، مفصل ها را سست مى گرداد و ضعف و سل بر جاى مى نهد. 📚درسایت خودم نظرات عقول طب سنتی ۱-http://tajarobteb.ir/?s=%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86+%D8%B3%D8%A7%D8%B2%DB%8C ۲-سستی استخوان http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B3%D8%B3%D8%AA%DB%8C+%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86 ۳-شکستگی استخوان و ترمیم مفاصل شکسته http://tajarobteb.ir/?s=%D8%B4%DA%A9%D8%B3%D8%AA%DA%AF%DB%8C+%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D9%88%D8%A7%D9%86+

⭕️ قابل توجه فعالان عرصه تحقیق و تولیدات گیاهان دارویی و داروهای گیاهی واحد سلامت مؤسسه مصاف علاقمندان صاحب ایده در زمینه تحقیق و تولید گیاهان دارویی و داروهای گیاهی را به ثبت ایده و همکاری با «مؤسسه دانش بنیان برکت» زیر نظر ستاد اجرایی فرمان امام رحمه الله دعوت ‌می‌کند 1⃣ کشت قراردادی گیاهان دارویی مبتنی بر بازار 2⃣ فروش و صادرات فرآورده‌های گیاهی و طبیعی 3⃣ تولید ارقام برتر گیاهان دارویی دارای اولویت و صرفه اقتصادی 4⃣ طراحی روش‌ها و تولید ابزارهای تشخیصی در حوزه طب سنتی 5⃣ ارائه خدمات آموزشی و ترویجی در حوزه گیاهان دارویی و طب سنتی 6⃣ بازاریابی و برندینگ تخصصی، فروش و صادرات فرآورده‌های گیاهی و طبیعی 7⃣ تولید فرآورده‌های گیاهی و طبیعی دارای بازار مصرف مناسب داخلی و بین‌المللی 8⃣ طراحی و ساخت ماشین‌آلات برداشت و فرآوری گیاهان دارویی دارای اولویت 9⃣ خالص‌سازی، فرمولاسیون و استخراج مواد مؤثره و اولیه با ارزش‌افزوده بالا از گیاهان دارویی 🔟 شبکه‌سازی بازیگران زیست‌بوم کارآفرینی حوزه گیاهان دارویی و طب‌سنتی 💠 جهت ثبت طرح به آدرس WWW.PROBLEM.IR مراجعه فرمایید ✅ کانال واحد سلامت مؤسسه مصاف(سلام) @masaf_salam

⭕ نشست و مصاحبه پیرامون بررسی تولید شتر در ایران 🔹️گفتگوی زنده در وویس چت کانال تلگرام امنیت غذایی مصاف با حضور جناب آقای دکتر نیاسری استاد دانشگاه تهران و متخصص پرورش و احیای نژاد شتر 📅 تاریخ: سه‌شنبه ۲۲ تیرماه ساعت ۲۰:۰۰ #پرورش_شتر #دام_راهبردی 📢 کانال واحد امنیت غذایی مؤسسه مصاف 🆔 @masaf_foods

🔺🔺🔺شربت مدبر ( غدیر ) کرونا تهیه شده توسط استاد طالقانی درتهران این شربت بسیارمجرب دردفع سرفه کرونا و آسم ها خرید تلفنی از اقای خسروی درقم 09300813952

🛑 میزبانی اتاق عقد حرم از ۴۳زوج جوان در روز ازدواج 🔹اتاق عقد حرم مطهر حضرت فاطمه معصومه سلام‌الله علیها با ظرفیت سه اتاق عقد در سالگرد ازدواج حضرت علی(ع) و حضرت زهرا(س) با رعایت دستورالعمل‌های بهداشتی، پذیرای ۴۳ زوج جوان برای انجام عقد ازدواج‌شان است. 🔹اتاق عقد حرم مطهر بانوی کرامت مزین به القاب حضرت معصومه سلام الله علیها است 🔹استفاده از این اتاق با رعایت کامل دستورالعمل‌های بهداشتی انجام می‌شود و هر زوج حداکثر می توانند ده نفر همراه داشته باشند 🔹علاقه‌مندان برای رزرو اتاق عقد حرم مطهر بانوی کرامت می‌توانند هفت روز قبل از تاریخ عقد خود با شماره ۳۷۱۷۵۴۰۴ تماس بگیرند. همه چیز اینجا ⬇️ مهم است http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c 🕌‌ اولین و بزرگترین کانال قمی‌ها در ایتا

🔺مافیای لبنیات به دنبال خروج ۳ هزار میلیارد از کشور 🔹مدیرعامل اتحادیه تعاونی‌های لبنی ایران: ۸ نفر شخصیت حقیقی و حقوقی با کمک وزارت جهاد کشاورزی با گران کردن شیر به دنبال خروج ۳ تا ۴ هزار میلیارد تومان سرمایه کشور بدون پرداخت عوارض هستند. 🔹شیر را گران کردند تا به بهانه آزادسازی قیمت شیر صادرات کره و شیر خشک را انجام دهند. 🔹در حال حاضر ۵۰ هزار تن شیر خشک و ۴۸ هزار تن کره در کشور داریم که با شیر ارزان قیمت دولتی ۴ هزار تومان و نهاده دامی ۴۲۰۰ تومانی تولید شده است. 🔹چطور امکان دارد وزیر، نمایندگان این ۸ نفر را پای میز مذاکره بنشاند و به جای دفاع از تهیه نهاده‌های دامی و برطرف کردن مشکلات دامداری‌های کوچک با یک مصوبه باعث نابودی دام‌های مولد و تولیدکنندگان شیر شود. 🔹سوال اینجا است چرا وزیر بحث شیر خام را در کنار شیر خشک و کره قرار داده است؟ 🔹در جلسه‌ای در وزارت جهاد کشاورزی خطاب به وزیر گفتم به فکر سفره مردم باشید ولی ایشان گفتند من بهزیستی نیستم!/تسنیم ✅#دفاع_همچنان_باقیست 👇👇👇 ว໐iภ ↬ @defa_baghist 🕊🕊

🔰 کاهندگان آکنه را بشناسیم! 🥕سبزیجات تازه 🍎میوه ها شامل سیب، گلابی، انار شیرین، به 🍹آب سیب، آب هویج 😋تمرهندی، آلوبخارا 🍹زرشک و آب زرشک خانگی 😋قیسی و لواشک 🍋لیمو ترش تازه ❌غذاهای تشدید کننده آکنه را بشناسید: 🧁مواد غذایی با اندکس گلیسمیک بالا ( حاوی قند بالا) شامل انواع شیرینی و شکلات و غذاهای حاوی آرد سفید مانند ماکارونی و پاستا 🌶ادویه جات تند و تیز مانند فلفل و دارچین و زنجبیل 🥛پروتئین داخل شیر 🍆سرخ کردنی ها وغذاهای چرب و غلیظ مانند بادنجان و گوشت گاو و شتر 🍕فست فود و کنسروها و چیپس و پفک 🖊 دکتر آزاده کیانی(متخصص طب سنتی ایرانی ) #انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران 👉 @persianmedicine 👈

💊💊💊💊💊📚📚📚علائم و نشانه‌های عرق سوز شدن بدن از نشانه‌های رایج عرق سوز شدن می‌توان به ایجاد برآمدگی‌، سوزش، خارش و جوش‎های ریز پوستی اشاره کرد. نتیجه این التهاب، قرمزی پوست و در بعضی مواقع تاول هایی است که باید درمان شوند. درصورتی‌که علائم بالا همراه با نشانه‌های زیر باشد، نشان‌دهنده عفونت باکتریایی، ویروسی و قارچی است که نیازمند درمان پزشکی است. امتداد و شدت ناحیه عرق‌سوز شده خارج شدن چرک تب ۳۸ درجه سانتی‌گراد به همراه لرز تورم غدد لنفاوی در ناحیه گردن، زیر بغل و کشاله ران علل عرق سوز شدن جوش‌های مربوط به عرق‌سوز شدن، ممکن است به دلایل متفاوتی در پوست شما ظاهر شود. در مطلب زیر به برخی از عواملی که باعث بروز این مشکل می‌شود، اشاره‌کرده‌ایم: رطوبت و عرق ناشی از گرمای هوا رسیدن گرمای بیش‌ازحد به بدن که باعث تولید عرق زیاد می‌شود. پوشیدن لباس‌های تنگ، چسبان و پلاستیکی اصطکاک بین برخی از اعضاء مانند زیر بغل و کشاله ران و … که اجازه و امکان گردش هوا و تبخیر عرق از سطح پوست را نمی‌دهد. جمع شدن عرق در برخی از نواحی بدن استفاده از لوازم‌آرایشی روغنی استفاده از برخی داروهای خاص اضافه‌ وزن و چاقی انجام ورزش‌های سنگین در فصل تابستان عفونت باکتریایی مشکل در غده عرق پیشگیری از عرق سوز با توصیه های طب سنتی جهت پیشگیری از عرق سوز شدن و التهابات پوستی ناشی از تعریق زیاد، راهکارهای زیر را به شما توصیه می‌کنیم: لباس زیر مناسب و گشاد و با الیاف نخی به تن نمایید و از پوشیدن لباس‌های پلاستیکی بشدت پرهیز شود.  از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه دار پرهیز کنید. اگر غلبه صفرا دارید، با مصرف غذاهای با طبع سرد مزاج خود را معتدل کنید. آب یخ مصرف نکنید. نوشیدنی‌های سرد و عرقیات با طبع سرد مصرف کنید. استحمام و دوش گرفتن برای جلوگیری از انسداد غدد تعرق مفید است. تحریک محل عرق سوز با ماساژ مضر است. از ورزش کردن در محیط گرم و مرطوب؛بپرهیزید. از سیستم تهویه در محیط منزل و کار خود بهره بگیرید. در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید. در مکانی خنک با تهویه مناسب بخوابید. برای جلوگیری از اصطکاک سطوح پرچربی بدن با هم، از وزن خود بکاهید. در صورتی که عرق سوز شده‌اید، برای درمان در ناحیه‌ای که عرق‌ سوز شده است، کمپرس آب سرد بگذارید، سریعا حالت خارش، التهاب و عرق سوز شدن بهبود پیدا می‌کند. درمان عرق سوز با طب سنتی ۱ قاشق چای‌خوری از جوش‌شیرین را به ۱ فنجان آب‌سرد اضافه کنید. تکه‌پارچه‌ای تمیز را داخل آب فرو ببرید و آن را بچلانید تا آب اضافی‌اش خارج شود. پارچه را به‌مدت ۵ تا ۱۰ دقیقه روی نواحی عرق‌ سوز شده بگذارید.  خلط‌های غالب بدن ( سودا و صفرا و بلغم و دم ) را با شربت سکنجبین و خاکشیر ناشتا و یا اب تمرهندی و زرشک رقیق با چاشنی عسل رقیق سازی کنید. ژل آلوئه‌ورا را از برگ آن استخراج کنید، روی نواحی عرق‌سوز شده بگذارید. بعد اجازه بدهید که ژل حداقل به‌ مدت ۲۰ دقیقه روی پوست بماند. سپس دوش کوتاه آب سرد بگیرید. ۲۰۰ میلی‌لیتر گلاب را با ۴ قاشق غذاخوری عسل و ۲۰۰ میلی‌لیتر آب مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را در قالب یخ بریزید و اجازه بدهید که منجمد بشوند. سپس قالب‌های گلاب یخی را درون پارچه‌ای نخی بپیچید و روی پوست بگذارید. ماست سرد را به‌مدت ۱۵ دقیقه روی پوست عرق‌ سوز شده‌ی خود بگذارید. سپس پوست را با آب سرد بشویید و با حوله‌ای نرم به‌ آرامی خشک کنید و از ور رفتن و بازی با پوستی که تحریک شده، خودداری کنید. گاهی چاقی و گرمای زیاد محیطی عامل عرق سوزی است، در این مواقع موضعی که ممکن است عرق سوز شود را با روغن گل بنفشه اصل ضماد کنید که ساده ترین را برای سلامتی پوست است. خوردن آب میوه طبیعی مثل سیب با پوستش و یا مالیدن آب‌های خیار و آب حنا به موضع عرق سوز شده نیز توصیه شده است. دمنوش عناب و یا جویدن گوشت عناب، گلاب با بیدمشک، خوردن عرق همیشه بهار، خوردن عرق خرفه، خوردن عرق بید، خوردن عرق کاسنی با اندکی عرق شاهتره نیز مفید است. استعمال روغن‌های نسبتاً خنک (روغن خرفه، روغن کاهو، روغن ختمی، بنفشه، زیتون مالشی، فندوق، بابونه، روغن گل رز، روغن خیار) مالیدن پودر ذرت و یا ارزن بر موضع عرق سوز شده خالی از لطف نیست. درست کردن خمیری از پودر جودوسر و جوش شیرین و مالیدن خمیر بر موضع به عنوان یک ضدالتهاب و تسکین دهنده. یک قالب یخ را در کیسه فریزر گذاشته و برموضع قرار بدهید تا ورم کاسته شود. گذاشتن خیار قارچ شده بدون نمک و یا برگ بید برموضع فوق العاده عالی است. توجه: توجه به این راهکارها و انجام آن‌ها تقریبا در طول ۱ هفته موجب رفع علائم و عوارض عرق سوز شدن می‌شوند، اما اگر عفونتی به‌ وجود آمد یا علائم بهبود پیدا نکردند، باید حتماً به پزشک مراجعه شود https://tabaye.ir/prickly-heat-or-heat-rash-treatment/

💊💊💊💊بالاخره چه روغنی درتغذیه مصرف کنیم ۱-معرفی و بررسی انواع روغن‌ های خوراکی در این قسمت شما را با میزان تحمل حرارتی و بایدها و نبایدهای روغن‌ های رایج خوراکی آشنا می‌کنیم: روغن زیتون غنی از اسیدهای چرب غیراشباع مناسب و مطلوب مهم: چربی موجود در روغن زیتون کمتر از روغن های دیگر نیست. همه روغن ها حدود ۹۹% چربی دارند و روغن زیتون هم از این قاعده مستثنی نیست. با این حال حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع تک است که برای بدن مفید بوده و موجب تعادل میان چربی‌های اشباع و غیراشباع می‌شود. آستانه تحمل دما (نقطه دود) از ۱۶۰ تا ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد مناسب برای تف دادن و پخت و پز با حرارت ملایم برای تف دادن و پخت پز، یک تا دو قاشق کفایت می‌کند. با شعله بالا و زمان طولانی با این روغن آشپزی نکنید. نوع فرابکر و بکر آن نسبت به نوع مخلوط و تصفیه شده ارزش غذایی بیشتری دارد. روغن بدست آمده از زیتون رسیده، طبع گرم داشته و از نظر خشکی و تری، به سمت تعادل میل دارد. ولی روغن زیتون حاصل از زیتون نارس، سرد و خشک است. پس هنگام خرید از افراد معتبر یا از برندهای معتبر خریداری کنید. موارد تشخیص روغن زیتون خوب مزه گس و عطر خوبی دارد و با خوردن آن تندی خاصی در گلو حس می‌شود. در دما ۱۵ درجه روغن زیتون خوب نباید رسوب کند. در دمای ۱۰ درجه روغن زیتون خوب کدر می شود. در دمای ۰ درجه، روغن زیتون خوب سفت می شود. 💊۲--روغن کنجد دارای اسیدهای چرب غیراشباع تحمل حرارت تا ۲۲۰ درجه سانتی گراد هضم سخت گرم و تر، چاق کننده و رطوبت دهنده غیرمناسب برای افراد با مغز، معده یا کبد ضعیف، افراد دارای سوء هاضمه و افراد بدون تحرک همانند روغن ارده کنجد لزوجت و ویسکوزیته بالایی دارد و در افراد بالای ۴۰ سال که از تحرک آن‌ها کاسته می‌شود، پرهیز شده یا با احتیاط و به مقدار کم مصرف شود. روغن ارده کنجد دارای اسیدهای چرب غیراشباع تحمل حرارت تا ۲۲۰ الی ۲۳۰ درجه سانتی گراد قابلیت تحمل یک نوبت سرخ کردن با حرارت متوسط ویسکوزیته و لزوجت بالایی دارد و در سن بالای ۴۰ سال باید با احتیاط و کم مصرف شود. هضم راحتر از روغن کنجد 💊۳---روغن دنبه و روغن شحم گاو حاوی مقادیر قابل توجهی چربی اشباع (سهم جزئی در رژیم غذایی) دارای طبع سرد و تر هضم سخت، مضعف سیستم گوارش در افراد سرد مزاج باعث مرگ ناگهانی نقطه دود دقیقاً در منابع ذکر نشده و احتمالاً ۱۵۰ درجه سانتی گراد. روغن‌هایی که از بافت حیوان باشند، قابلیت رسوب در بدن در دراز مدت را دارند، خصوصاً اگر فرد بی تحرک هم باشد. روغن شحم گاو (شحم البقر)، شامل چربی اطراف کلیه‌ها و قلوه گاه گاو است. با توجه به کاهش فعالیت فیزیکی در زندگی امروز و نبود تحرک کافی در افراد نمی‌توان مصرف روغن شحم یا روغن دنبه را به همه افراد توصیه کرد. روغن دنبه و پی (شحم) نسبت به روغن حیوانی، غلظت بیشتر و هضم سخت‌تری دارند و برای افراد کم تحرک، سردمزاجان به ویژه افراد بلغمی و افراد پرخور، مضرند. حتی روغن دنبه در صورت زیاده روی و مصرف مداوم، باعث سفت شدن دیواره رگ‌ها و افزایش احتمال بروز حوادث قلبی و عروقی شده می‌شود. این که در احادیث به روغن شحم توصیه شده، مخاطب احادیث و روایات در آن زمان، افراد بسیار گرم مزاج ساکن مناطق گرمسیری (عربستان) با اندام بزذگ جثه و فعالیت بدنی بالا بوده و امروزه قابل تعمیم به همه مزاج‌ها و همه مناطق نیست. روغن دنبه در کنار روغن زیتون و روغن شحم به شکل موضعی برای کنترل درد سالمندان با مفاصل خشک و دردناک موثرتر از مصرف خوراکی آن است. 💊۵-،،روغن شیرگاو (کره گاوی / روغن حیوانی گاوی) دارای اسیدهای چرب اشباع (سهم جزئی در رژیم غذایی) روغن حیوانی بی ضرر یا کم ضرری که از شیر و ماست یا دوغ گاو به صورت کره گرفته شده است (البته به سن و مزاج هم بستگی دارد) تحمل حرارتی بسته به میزان خلوص تا ۱۹۰ درجه دارای مزاج گرم و تر قابلیت استفاده برای پخت و پز و سرخ کردن با حرارت زیر ۱۹۰ درجه، فقط بعد از سرخ کردن باید مقدار باقیمانده دور ریخته شود. در افراد کم تحرک زیاده روی نشود. و بهتر است وعده شام با آن طبخ یا سرخ نشود. هضم راحتری نسبت به روغن دنبه و روغن شحم گاو دارد اما در حالت کلی روغن‌های حیوانی در مقایسه با روغن‌های گیاهی غلیظ‌تر و دیرهضم تر هستند. 💊۶---انواع روغن های گیاهی امروز سویا، ذرت، کانولا، آفتابگردان دارای اسیدهای چرب غیر اشباع (تحمل حرارتی عموماً تا ۲۰۰ درجه) در مورد این روغن‌ها در کتب طب سنتی صحبتی نشده نکات مهم در مصرف روغن‌ های خوراکی اصل مهم در مصرف روغن‌ های خوراکی ، تعادل مصرف و توجه به سن و مزاج و میزان فعالیت و تحرک افراد است. برای سرخ کردن در درجات بالا و در دستگاه سرخ کن، روغن های سنتی مناسب نیستند. روغنی که تحمل حرارت بالا را ندارد وقتی در معرض حرارت بالا قرار بگیرد به مواد سرطانزا بدل می‌شود. دمای سرخ

کردن با هر روغنی (حتی روغن کنجد و زیتون) باید پایین‌تر از نقطه دود و با شعله ملایم باشد. اگر روغن‌ها به ویژه روغن کنجد واقعی یا ارده کنجد نیز چندبار برای سرخ کردن استفاده شود قطعا زیانبار خواهد بود، با این که مقاومت آن در برابر استرس اکیداتیو حرارتی بیشتر از روغن های دیگر است. هرگز نباید هیچ روغنی را بیش از یکبار برای سرخ کردن به کار برد. 💊۷--- بالاخره کدوم روغن خوراکی برای مصرف بهتره؟ بهترین روغن برای مصارف روزانه (پخت و پز و تف با شعله ملایم) و سازگار با همه مزاج‌ها، روغن زیتون است. برای سرخ کردن‌های گهگاهی و ماهانه (کوکو، املت، نیمرو) با حرارت ملایم و در دمای زیر ۲۰۰ درجه، کره، روغن حیوانی و روغن ارده کنجد و روغن کنجد واقعی (در واجدین شرایط که در بالا ذکر شد) گزینه‌های بدی نیستند. اما روغن کنجد و ارده کنجد در افراد بالای ۴۰ سال و افراد کم تحرک با احتیاط و کم مصرف شود. روغن هسته انگور هم ۲۱۶ درجه سانتی گراد است و برای یکبار سرخ کردن با حرارت متوسط بد نیست اما زیاده روی در مصرف و همچنین مصرف روزانه آن مضر کلیه و مثانه به ویژه در افراد مستعد است. روغن نباتی یا روغن های هیدروژنه جامد نیز مضر بوده و سبب افزایش کلسترول و گلیسیرید خون می‌شود. روغن دنبه در افراد سالم و جوان (زیر ۴۰ سال و دارای فعالیت بدنی سنگین روزانه (کشاورز، معدن کار و …) و غیر بلغمی یا سوداوی مزاج شاید مشکلی ایجاد نکند اما باید به مقدار کم و گهگاهی مصرف شود و با گلاب، ماست و هل و … آماده شود. روغن شحم گاو در برخی بیماری‌ها و به ندرت و طبق نظر یک متخصص طب سنتی قابلیت مصرف کوتاه مدت را دارد اما برای مصارف روتین روزانه در همه افراد، خصوصاً افراد بی تحرک و سردمزاجان مناسب نیست. روغن نارگیل، روغن بادام شیرین، روغن کوهان شتر و … نیز برای پخت و پز روزانه مناسب نیست و فقط تحت شرایط و موارد خاص توصیه می‌گردد. 💊۸----اما سرخ کردن… سرخ کردن و برشته کردن پروسه ای است که نیاز به حرارت بیش از ۲۲۰ یا ۲۳۰ درجه دارد و به روغن‌های غیر سنتی و مخصوص سرخ کردن مانند روغن بادام زمینی یا روغن نخل (پالم) احتیاج دارید تا نسوزد و به مواد سرطانزا بدل نشود و بتواند بالای ۳۰۰ درجه را تحمل کند. پس اگر قرار است با شعله و حرارت خیلی بالا کار شود، ناگزیر به استفاده از روغن های مخصوص سرخ کردن و یا روغن پالم هستید. نتیجه گیری نهایی روغن زیتون، روغن حیوانی گاوی و مقدار کمی کره سه انتخاب خوب برای آشپزی شما با حرارت ملایم هستند. و بهتر است کلاً مصرف سرخ کردنی ها را به حداقل برسانید. و بهترین تصمیم استفاده از رژیم غذایی سرشار از سیزیجات بخارپز، به همراه پروتئین های گیاهی یا حیوانی خوب پخته شده است که برای طلایی شدنش می توان از فر یا تابه گریل استفاده کرد. سخن پایانی همه روغن‌ها جزء چربی‌ها هستند و دارای مقادیر متفاوت چربی اشباع و غیراشباع می‌باشند که میزان و نوع مصرف آن‌ها عمدتاً بر اساس سن، فعالیت فرد و مزاج وی تعیین می‌شود. از نظر طب سنتی، روغن‌هایی با منشاء حیوانی، غلیظ تر و دیرهضم‌تر از روغن های گیاهی هستند و با توجه به کاهش فعالیت فیزیکی در زندگی امروز و نبود تحرک کافی در افراد،کمتر توصیه می‌شوند.   منبع: گردآوری شده توسط تیم محتوایی طبایع (باسپاس از دکتر الهام اختری، دکتر مجید سلطانپور و دکتر زهرا سربازحسینی) https://tabaye.ir/dos-and-donts-of-consuming-oil/

💊معده درمانی برمبنای طب سنتی ۱--اگر سوزش فم المعده بعد از تغذیه و حتی نوشیدن اب فعال میشه پنجاه گرم تخم گشنیژرا پودرپودرکنید باپنجاه گرم نبات پودرکنید سپس هردورا مخلوط و بعد هز هروعده غذایی یک قاشق بردهان ریخته و بدون اب با ارامش ببلعید و تا یکربع نوشیدنی نخورید و این روش روش تا یک دوره چهل روزه ادامه یابد ۲- اگر ترش معده دارید صدگرم خاکشیردرشت بدون خاکه تهیه کنید بعداز هروعده غذایی ، یک قاشق بدون اب دردهان ریخته و تدریجا بلعیده شود تا چهل روز ۳- برای رفع درد روی معده روزی یک الی سه بار،روغن کرچک یا روغن زیتون یا روغن بادام شیرین به مقداریک قاشق روی سینه ریخته و ازفم معده تا ناف به روش ارام ارام این روغن پایین و بالا کشیده میشود این روش تا چهل روز اگر از مالیدن یکی از روغن های فوق پرهیز میکنی بدون روغن از روی البسه چندبار تا ۲۰ دقیقه هرمرحله ماساژ ارام داده شود این روش حرارت ثانویه را درروده ها تولید میکنه و اسپاسم و گرفتگی را رفع میکنه ۴- اگر صبحها هنگام برخواستن از خواب ، حالات تهوع داشته و میل به صبحانه خوری نداری این یعنی دیواره روده شما الوده به خلط چسبنده است به اندازه سه تا نخود ،، پودرزنجبیل دریک لیوان عرق نعناع ریخته و با مقداری نبات میل شود تا ۱۴ روز این روش برای رفع خانم ویاردارعالیست فقط دوز زنجبیل کمترشود ۵- اگر دهان شما بوی مستمردارد و با اب نمک و جوش شیرین و مسواک زدن رفع نمیشه این یعنی اخلاط چسبنده دردیوارروده و تنبلی تخمدان و تنبلی مثانه دارید روزی به اندازه سه تا نخود ،، کندر خوراکی برای ۲۰ دقیقه بمکید تا چهل روز وسپس تخت درازکشیده داخل ناف یک قاشق روغن کرچک ریخته و به جهت عقربه ساعت ماساز بدهید تا ۲۱ روز ⛔️استفاده ازاین روش درمانی برای خانم باردارممنوع

📞📞📞درمرکز قم موسسه ای بنام مرکز ملی پاسخگویی به سوالات مذهبی با شماره ۰۹۶۴۰ وجوددارد که پاسخهای خاص مربوط به جوانان ( خودارضایی - دوست یابی - ازدواج - خلوت با ... ) را مجانی میدهند آدرس سایت شهر سوال http://www.soalcity.ir/taxonomy/term/373

پماد تطهیر 1 - عسل حکیم  محتوی: عسل سه ستاره کردستان (اورگانیک) برای مشکلات عفونی بانوان (کیست، قارچ، فیبروم، عفونت های رحم) و حتی سرطان‌های پوستی و داخلی ... http://www.hakimhoney.ir/pomad-tathir1 تبلیغ فوق صرفا برای درمان درج شده است

🛑 سفر به عتبات بزودی||موافقت ستاد کرونا با برقراری سفر عتبات به صورت هوایی 🔹پس از ابلاغیه وزارت بهداشت عراق برای پذیرش زائران ایرانی، ستاد کرونای کشورمان نیز با تشرف زائران به عتبات با رعایت نکات بهداشتی و محدود و البته به صورت هوایی موافقت کرد و به این ترتیب سفر به عتبات به زودی از سرگرفته می‌شود. همه چیز اینجا ⬇️ مهم است http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c 🕌‌ اولین و بزرگترین کانال قمی‌ها در ایتا

🔴 اندر خواص خیار ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. طبیعت: سرد و تر در کافی حضرت امام حسین ع به نقل از رسول اکرم ص میفرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با #خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان #لاغری سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: 🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است. 🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. 🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است. 🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می باشد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

⛔️⛔️👈غلبه-اخلاط 🔻غلبه سودا (سرد وخشک)： 🔸افزایش سودای غیر طبیعی و سوخته اخلاط، ایجاد بیماری های سوداوی می کند که تظاهرات آن در بافته های گوناگون به شرح زیر است : ⭕️تن و پوست : خشکی اندام و پوست وجود دارد. ⭕️سودا در سر رسوب کند: 🔸تومور ⭕️سردرد سوداوی ： 🔸 سردرد کاسه ای که کل سر را دربر میگیرد. درگیری ودرد در ناحیه ای که عروق ریز هست بیشتر است . ⭕️سودا در پوست رسوب کند: 🔸 اگزما و خارش می دهد که در اوج سرما و گرما تشدید پیدا می کند . سودا اگر از این حد بیشتر شد اکتیوزیس ichthyosis (اختلالات پوستی که منجر به پیوسته ریزی می شود) ایجاد می شود که پوست خشکی بیش از حد دارد وشبیه گونی میشود. بیماری پسوزیاریس سرد و خشک یا گرم و خشک است. 🔸سودا در پوست صورت و بدن باعث ایجاد لکه های سیاه می شود که ابتدا در قسمت های کم تحرک رسوب می کند مثل دور چشم ، پیشانی و کتف ها . لکه های بارداری نیز سوداوی است . ⭕️سودا به ناخن بزند: 🔸 پسوزیاریس ناخن می آورد، ناخن خشک شده شیاردار، موج دارو ورقه ورقه میشود ⭕️سودا در گوارش زیاد شد: 🔸 فرد پر اشتها شده و زود گرسنه می شود ⭕️سودا در انتهای روده رسوب کند، هموروئید ، واگر خشک شد شقاق می شود. ⭕️سودا در مثانه زیاد شد: 🔸 ادرار قطره قطره می آید، دفع بی اختیار همراه با سوزش ⭕️سودا در عروق : 🔸گزگز ایجاد می شود حالتی شبیه به خارش که در پاها و دست ها یا سایر اندام ها دیده می شود. رسوب سودا در اندام تحتانی در عروق درشت ایجاد واریس (Varicosis) می کند. رسوب سودای سوخته در اندام انتهایی وعروق ریز بیماری برگر ایجاد کرده که انتهای انگشتان پا دچار مور مور ، درد و زخم می شود. ⭕️تظاهرات سودا در مفاصل: آرتریت روماتوئید یا ناشی از بلغم است یا بلغم خشک شده که به سودا تبدیل شده می باشد ✨دیابت سرد : هم نوعی سودا است که به دلیل غلظت سودای خون به دست ها و پاها نرسیده ،پا دچار مور مور و گز گز شدن می شود نبض اندامها کند ، و عروق پنهان می باشد و در لمس پا سرد است (دیابت سرد تبلور بلغم سوخته است) درنهایت باعث زخم دیابتیک می شود. در دیابت سرد تمایل به شیرینی هست. در دیابت گرم، فرد تمایل به شیرینی ندارد. ⭕️سودا در روان زیاد شد: حساسیت و وسواس نسبت به همه چیز، همه سو نگری، دیر تصمیم گرفتن، شکاک، و خیالپردازی 🔸فرد سوداوی طاس نمی شود، ولی می تواند ریزش بگیرد ویک درمیان در زنان موها میریزد سوداوی ها بیشتر به سمت سیگار میروند. سودا در هرجا رسوب کرد سرطان می شود. رسوب سودا در اندام فوقانی سرطان خوش خیم ، ودر اندام تحتانی مثل استخوان بدخیم است. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

📚🌺 درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان 🌺 👈اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 👈پیاده روی آرام در سطح صاف در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت 15 دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 👈خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است. 👈شنا کردن در آب بهداشتی سالم ( استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه ...) ✳️ توجّه: مواردی که برای تنگی نفس بسیار خوب است: 👌تخم آمله 👌تخم کرفس 👌تخم إسپند 👌دانۀ انیسون= بادیان رومی (ضدّ سرفه، ضدّ برونشیت، ضدّ سرفه)، 👌آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست)، 👌نعنا با مصطکی (صمغ درخت پستۀ جنگلی) جویده شود (برای درمان تنگی نفس خوبست)، 👌سوپ جو، 👌روزی 14 عدد عنّابِ رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚🔴 تقویت کودکان ♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب می‌شود. 📌طبیعت آن سرد و تر است. 📌 #رطوبت_بخش و #ملین است. 📌زودهضم‌ و مناسب کودکان #گرم‌مزاج است. 📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است. 📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند. 📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

✅ توصیه هایی درباره کنترل قند خون: ❶ حذف نهار ❷ مصرف سویق جو ❸ خوب جویدن غـــذا ❹ تخم شنبلیله بعد از غذا ❺ استفاده از نان سبوسدار ❻ استفاده از جو محلی در غذا ❼ میل کردن شام بعد از نماز عشا ❽ اول شب خوابیدن «قندی ها دیر نخوابند» ❾ مصرف آب کدو «هر وقت قند بالا رفت» 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚#آبسه_نوك_پستان‌ 1- برگ هاي تازه «هويج» را بجوشانيد. تفاله آن را روي نوك پستان ضماد نماييد. 2- «به» پخته را با «عسل» خالص مخلوط كنيد روي پستان ضماد كنيد. 3- خاكستر «چوب بيد» را با «سركه» مخلوط نموده ضماد كنيد. 4-«روغن كرچك» را با «سركه» مخلوط كنيد، روي پستان ماساژ دهيد و ضماد نماييد. 5- «آرد جو» را با «سركه» يا «روغن كرچك» خمير كنيد. روي پستان بنالید، براي رفع ورم پستان و ورم چشم و زير گلو مفيد است. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

⛔️👈 عوامل خشکی بخش 🍃برگرفته از کتاب مزاج شناسی استاد طالقانی 👈🏻 این عوامل نیز زیادند بقرار زیر: 👇🏻👇🏻👇🏻 🔻 جنبش 🔻شب زنده داری 🔻جماع 🔻تخلیه زیاد 🔻کمی غذا و غذای خشک 🔻داروهای خشکی دهنده 🔻حرکات نفسانی از هر نوع بطور متوالی و بحد افراط باشد 🔻تماس با خشکی دهنده ها 🔻شستشو با آبهای قابض کننده 🔻سردی یخ کننده که نمیگذارد غذا به اندام برسد 🔻چیزی که قبض می آورد و موجب بند آمدن معبر غذا می گردد 🔻تماس با هرچیزی که بسیار گرم است و بر اثر آن تحلیل رفتن بیش از حد روی میدهد 🔻حتی شستشوی زیاد بدن خشکی می آورد. 💠موسسه پرتوسبزهستی-استادطالقانی @partosabzehasti نشردهید

⛔️💠 امام صادق علیه السلام: هر کس چهل روز خوردن گوشت را ترک کند، بداخلاق مى گردد. 📚 محاسن، ج ۲، ص ۲۵۵ @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🎥جمعیت ایران تا 30 سال آینده 30 میلیون نفر می شود فرشته روح‌افزا عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی: 🔹طبق پیش‌بینی سازمان ملل با توجه به نرخ باروری در ایران، جمعیت آینده به یک سوم می رسد که نیمی از آن سالمند هستند @soroshesalamati