فوايد شگف انگيز طناب زدن: 🔹كاهش استرس 🔹رفع سموم بدن 🔹تقويت عضلات 🔹تقويت قلب و عروق 🔹افزايش جريان خون 🔹افزايش ظرفيت ريه ها طناب زدن همان فوايد دويدن را دارد 🌿 @TebbolAeme 🌿

غذاهای زود هضم و دیر هضم در طب سنتی 🔸غذاهای لطیف غذاهایی هستند که پس از ورود به بدن به آسانی هضم شده ومورد استفاده سلولها قرار می گیرند. غذاهای زود هضم میتواند پر انرژی ویا کم انرژی باشد مانند زرده تخم مرغ، نان گندم، سیب و انار و انواع سوپ ها 🔹غذاهای غیر لطیف غذاهای هستند که وقتی وارد بدن می شوند، زمان بیشتری برای هضم و جذب نیاز دارند مانند گوشت گوساله، فرآورده های گوشتی مانند سوسیس و کالباس و ناگت ها، لبنیات پر چرب و انواع سرخ کردنی ها 🔸غذاهای معتدل غذاهایی هستند که مناسب افراد دارای مزاج معتدل و فعالیت متوسط هستند مانند گوشت گوسفند و بره و... هر چه غذاها هضم آسانتری داشته باشد سلولها و اندامهای بدن انسان، سالمتر خواهند بود از طرفی همیشه باید سعی شود که مزاج غذاهایی را که انتخاب میکنیم با مزاج بدن ما سازگاری داشته باشد افراد سرد مزاج، بهتر است غذاهایی با مزاج گرمتر را مصرف کنند و افراد گرم مزاج نیز در مصرف گرمی ها افراط ننمایند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

انگور، میوه جوانی ست 🔹متخصصان طب‌سنتی توصیه‌میکنند برای اثرگذاری بیشتر، ساعت 10صبح و 5عصر میل کنید 🔹انگور، خون را از سموم تصفیه کرده و ازخشک وتیره شدن پوست جلوگیری میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ به مثانه ظلم نکنید.. ✍️اگر هنگامی که احساس دفع دارید این کار را به تعویق بیاندازید ،پس از مدتی حساسیت روده بزرگ به حضور مدفوع کم شده و به‌موقع باعث هشدار به دفع مدفوع نمی‌شود ، بنابراین در زمان احساس به دفع باید تخلیه مدفوع صورت گیرد. تأخیر در دفع ادرار سبب تغییر شکل آناتومیک و کارکرد طبیعی مثانه می‌شود و متعاقباً قدرت تخلیه این عضو دچار مشکل می‌شود، همچنین با فشار آوردن روی اعضای مجاور مثل رحم و روده عملکرد آنها را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. در هنگام احساس دفع ادرار یا مدفوع در اولین فرصت در هر جایی که هستید، بدون بهانه گیری های مرسوم (تمیزی ، تهویه و ...) عمل دفع را انجام دهید تا دچار عواقب و عوارض سوء آن نشوید. ▪️ تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ ▪️ اینستاگرام : https://www.instagram.com/salamatkade_baboone/ 🌿کانال سلامتکده بابونه🌿

✅اگر فرزندتان اینگونه مینشیند فورا حالتش را عوض کنید! ✍️این عادت بد سبب تغییر شکل و بدحالتی ماهیچه ها و مفاصل پا شود که عوارض آن مشکلات ارتوپدی و در رفتگی استخوان لگن است! ▪️ تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ ▪️ اینستاگرام : https://www.instagram.com/salamatkade_baboone/ 🌿کانال سلامتکده بابونه🌿

( ضمن عذرخواهی از همه خواهران و برادران، این پست را بدون خجالت خوانده و برای آشنایان و دوستان ارسال کنید) نوره یا واجبی یک ماده طبیعی است که قرار دادن آن روی پوست موهای زاید را از بین می‌برد و پوست را نرم می‌کند... سه ماده اساسی که در نوره یا واجبی وجود دارد عبارتند از : ✅آرسنیک ✅آهک ✅گوگرد است... که در این میان "آرسنیک " ماده‌ای است که در شیمی‌درمانی‌های امروزی از آن استفاده می‌شود و ضد سرطان است... پس چی شد!!!! ماده اصلی و اساسی واجبی یا نوره 👈آرسنیک است..... تکرار کنید 👈 آرسنیک 😨😨 چرا بهش ميگن واجبی؟؟؟ چون برای بدن واجبه ... چون باعث ميشه از سرطان دور بشین.... امروزه به هزار و یک دلیل مردم گرفتار سرطان شدند که مهمترین آن همین استفاده نکردن از واجبی یا نوره می‌باشد .... مخصوصاً خانم‌های عزیز که دچار انواع ناراحتی‌های زنانگی از جمله سرطان سینه و رحم شده‌اند... میدونید چرااا و علت چیه؟؟؟؟ 📢 قابل توجه بانوان و دختران: ✔️یکی از راههای خروجی فضولات رحم و مواد زاید آن موهای زاید می‌باشد و نوره کردن این موها یعنی جذب مواد آن به رحم که اثرات مثبت زیادی را خواهد داشت. متاسفانه امروزه خیلی‌ها با لیزر کردن موهای زائد ظاهرا خود را زیبا اما در حقیقت خود را گرفتار می‌کنند. لیزر کردن موهای زائد تاثیرات منفی بر قلب، سینه، رحم، فیبرم، میوم، کیست دارد... ✔️زیرا لیزر اصلاً به لایه های زیر پوست نفوذ نمی‌کند چرا که پوست دارای سه لایه است و لیزر فقط به لایه میانی نفوذ کرده.... پس حالا اگه دوست دارید لیزر کنید... تازه خود لیزر عوارض سرطانی شدن پوست داره...!!! خب پس چرا این ماده به فراموشی سپرده شده؟ 📢جالبه بدونید 😱 وقتی آرسنیک از کشور ما خارج‌ میشود، با یک سری تغییرات جزیی و با قیمت گزاف نزدیک به چند میلیون مجدداً به خود ما فروخته می‌شود تا در بیمارستان‌ها 🚑برای بیماران سرطانی استفاده کنیم ... چقدر بدبختیم....!!! 🤔🤔 ❓سوال اینجاست که آیا برای این نیست که ماده موثره مجانی را از خود ما بگیرند و به عنوان ماده اولیه در کشور خودشان با آن داروی ضد سرطان💉💉 تولید نمایند؟؟؟؟ هر بار با استفاده کردن از واجبی بصورت طبیعی خودمان شیمی درمانی می‌کنیم... ⏪ اصلاً فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موی زائدنیست.. خارج کردن مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدن هست👌 سرطان مقدمه‌اش تجمع مواد سودآوی در یک نقطه است وقتی سودا تخلیه شود سرطان هم بوجود نمی‌آید... 👈 این ماده مزاج گرم و خشک دارد و برای افراد بلغمی بسیار مفید است زیرا باعث کاهش بلغم می‌شود... 📢 وقتی زیر شکم نوره یا واجبی گذاشته میشه علاوه بر رفع موی زاید... بیماری‌های کلیه و مثانه رفع می‌شوند و در صورت خروج از حمام فوری مقداری روغن بنفشه بر مواضع مورد نظر مالیده شود که سبب جوش نشوند 😠 کسانی که تندخو و بداخلاق هستند توجه کنند در حمام کف پاهاشون نوره بمالند و 5 دقیقه بعد بشویند 🏃‍♂️پاها محل تجمع سوداست چون هم اندام انتهایی است و هم جاذبه زمین مدام خون و مواد زاید بویژه بخش سنگین اون یعنی سودا رو به سمت خودش میکشه همچنین اگر زیر بغل گذاشته شود شانه را قوی و دید بدن را زیاد میکند... # نشر واجب ( این پست را بدون خجالت برای آشنایان و دوستان ارسال کنید) ▪️ تلگرام و ایتا :🌺 @drhasanati☘️ ▪️ اینستاگرام : https://www.instagram.com/salamatkade_baboone/ 🌿کانال سلامتکده بابونه🌿

#تخم_شربتی جایگزینی عالی برای قرص های تسکین دهنده میگرن 👌 تخم شربتی سرشاراز کلسیم ،منیزیم و زینک (روی) است که برای میگرن عالی است و در عرض چند ثانیه درد میگرن راازبین میبرد. 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

⛔️⛔️🔴 طلا برای زنان در حکم #دارو است. آنها را #گرم کرده و آرام بخش و داروی اعصاب است. چنانچه زنی خیلی گیر بدهد و اذیت کند طلا بپوشد که مغز سرد و تر او گرم شده و حساسیت کم شود. طلا #محبت می آورد . اگر به شخصی که ترسیده، طلا بدهید حرارتش بالا رفته و ترس او زایل می‌شود. علت منع #آقایان از پوشیدن طلا، آن است که مردها خودشان گرم هستند و چنانچه طلا بپوشند، حرارتشان بالاتر رفته و در اثر حرارت سلول‌هایشان #می‌سوزد . 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید. نظریه معارفی طلا برای مردان سبب خشک شدن اسپرم و ناباروری درمردان و غلبه خلط صفرا و بداخلاقی و استمرارعصبانیت درمردان میگردد

#حدیث کندر بخورید ⚜️پیامبراکرم (ص)⚜️ 👈کندر بخورید؛ زیرا همان‏طور که انگشت، عرق را از پیشانى پاک مى‏ کند، کندر هم سوزش قلب را مى ‏برد. 🔸کمر را محکم می گرداند 🔹عقل را زیاد مى‏ کند 🔸ذهن را ذکاوت می دهد 🔹چشم را جلا مى ‏بخشد 🔸فراموشى را از میان مى‏ برد. 📚 بحار الانوار (ط-بیروت) ج 59، ص29 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺🔺🍃استاد ضیایی: درمان #ضعف عمومی بدن و ضعف قلب با خوردن گوشت گوسفندی کبابی با شیر 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشردهید

🔴درمان #جوش های #سرسیاه 🔶برای درمان قطعی جوش های سر سیاه ، باید دو قاشق غذاخوری آرد جو را الک کرده و با کمی آب به حالت خمیری در آورید. 🔷حالا صورت را با صابون بادام طبیعی و نه شیمیایی شسته و خمیر را به محل های مورد نظر یا به کل صورت مالیده و پانزده دقیقه بگذارید. سپس قبل از خشک شدن آن را بشویید. ♻️💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati

﷽ 🔴 #عفونت_مثانه در مردان و زنان تخم خرفه و خیار و تخم کاسنی و گل ختمی را بصورت دمنوش و با عسل میل کنید. ضمناً در آفتابه مسی آب را مدتی قرار داده و با آن خود را بشویید و بعضی مواقع نیز به آن آب مقدار کمی سرکه (خیلی رقیق) نیز اضافه کنید. 🍃💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚📚*روز جهانی سلامت بر همه مبارک...* *اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: * *1. فشار خون:* 120/80' *2. نبض: * 70 - 100 *3. دما: * 36.8 - 37 *4. تنفس:* 12-16 *مردان* (13.50-18) *زنان* ( 11.50 - 16 ) *6. کلسترول: 130-200 *7. پتاسیم: * 3.50 - 5 *8. سدیم: * 135 - 145 *9. تری گلیسیرید: * -220 *10. میزان خون در بدن:* PCV 30-40% *11. شکر:* برای کودکان (70-130) بزرگسالان: 70 - 115 *12. آهن:* 8-15 میلی گرم *13. گلبول های سفید:* 4000 - 11000 *14. پلاکت:* 150000 - 400000 *15. گلبول قرمز:* 4.50 - 6 میلیون.. *16. کلسیم:* 8.6 - 10.3 mg/dL *17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر) *18. ویتامین B12: * 200 - 900 pg/ml *نکاتی برای کسانی که به بیش از حد رسیده اند:* *40 سال* *50 سال* *60 سال* *نکته اول:* همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت) *نکته دوم:* ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش. پیاده روی برای شروع خوب است… *نکته سوم:* کاهش مواد غذایی ... هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد. خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید. *نکته چهارم* تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی روی پای خود برسید. از پله ها به جای استفاده از آسانسور، پله برقی بالا بروید. *نکته پنجم* خشم را رها کن... خشم را رها کن... خشم را رها کن... نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی... خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و گوش دهید نکته ششم همانطور که گفته می شود..پول خود را در آفتاب بگذارید.. و در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... پول برای زندگی به دست آمده است نه برای زندگی کردن برای آن. نکته هفتم کاری نکنید که برای هیچکس و چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف شوید، و نه چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید. نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛ نکته هشتم تواضع.. سپس تواضع.. برای پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند. فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند. *نکته نهم* اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست. گواه این است که زندگی بهتر آغاز شده است. خوشبین باش، با یاد زندگی کن، سفر کن، لذت ببر خاطره بساز *روز جهانی سلامت* با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما……..!!!!!

آیا مصرف پوست میوه‌ها برای همه افراد مجاز است؟ ✍ خیر، برخی افراد با مشکلات خاص گوارشی نباید میوه و سبزی‌ها را با پوست مصرف کنند؛ چون پوست میوه به دلیل فیبر بالا محرک حرکتهای دستگاه گوارش است و می‌تواند به سیستم گوارش آنها آسیب بیشتری بزند اما افراد سالم می‌توانند میوه‌هایی مثل سیب و گلابی را که پوست نازکی دارند، با پوست بخورند؛ البته به شرطی که با معیارهای بهداشتی شسته شده باشند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

روش مصرف پودر سبوس گندم 🔸پودر سبوس گندم روزانه برای هر نفر یک تا دو قاشق غذاخوری در داخل انواع غذاهایی چون انواع سوپ‌ها و آش، سالاد، ماست و انواع خورش‌ها، کتلت، کوکو سبزی و سیب‌زمینی،‌ انواع خوراک‌ها ریخته شود و یا یک قاشق مرباخوری داخل یک لیوان شیر و یا انواع آبمیوه‌ها استفاده شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

5 دلیل خوب برای مصرف انگور قرمز 🔹پیشگیری از آلزایمر 🔹حفظ جوانی 🔹پیشگیری از سرطان 🔹رفع یبوست 🔹کاهش فشارخون بالا 🌿 @TebbolAeme 🌿

سرکه‌ی سیب برای سوزش سر دل 🔸اگر مرتب به سوزش سر دل دچار می‌شوید، بهتر است سرکه‌ي سیب را به برنامه‌ی غذایی‌تان اضافه کنید. این اکسیر شفابخش قابلیت‌های درمانی بسیار زیادی دارد، ولی وقتی به رژیم غذایی‌مان افزوده شود کمک زیادی به سیستم گوارش می‌دهد. وقتی سیستم گوارش‌مان سالم باشد و خوراکی‌ها به سرعت و به صورت مؤثر پردازش شوند، درد مزمن سوزش سر دل از بین می‌رود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📞📞⭕ با عرض سلام معرفی یک زائر سرای بسیار خوب و بسیار ارزان در مشهد مقدس هم افرادی که با *خانواده* قصد زیارت دارند؛ هم گروههای دانش آموزی و دانشجویی، و هم هیئت ها و سازمانها ... 🔺 هیچ محدودیتی بابت پذیرش نیست و نیاز به هیچ سفارش و یا داشتن معرف نیست... 🌀 مشخصات زائرسرا 🔸 این مجموعه در زمینی به مساحت ۱۰۰۰ مترمربع. 🔹 ساختمانی در ۷ طبقه. 🔸 دارای ۴۴ اطاق. 🔹 دارای یک حسینیه به مساحت ۲۰۰ متر مربع و یک فاطمیه به مساحت ۱۰۰ مترمربع جهت پذیرش زائرین گروهی و عیر گروهی می باشد که مجهّز به آسانسور و سرویس های بهداشتی و حمّام جداگانه جهت مکان های عمومی فوق نیز هست. .................................... 🌀 امکانات : 🔹 اتاق و سوئیت های ۲ ، ۳ ، ۴ و ۵ تخته 🔸 یخچال و جارو برقی و ... در هر اتاق 🔹 دارای حسینیه و فاطمیه و سالن همایش 🔸 دارای سامانه تهویه مطبوع 🔹 سرویس‌های عمومی جداگانه در هر طبقه 🔸 آبدارخانه جهت سالن‌های حسینیه و فاطمیه و همایش 🔹 رختشوی‌خانه (لاندری) 🔸 آشپزخانه در هر طبقه جهت گرم کردن غذا و تهیه‌ آب جوش 🔹 سرویس خواب(پتو، ملحفه و...) 🔸 حمام و سرویس بهداشتی (فرنگی و ایرانی) مجزا برای هر واحد. 🔹 تلویزیون LED و استفاده از سیستم IPTV در هر اتاق. 🔸 تلفن داخلی جهت ارتباط اتاق‌ها و صحبت با پذیرش 🔹 سیستم صوتی در هر طبقه جهت پخش اذان 🔸 مجهّز به دوربین مدار بسته .................................... هزینه اقامت : هزینه هر شب اقامت در این زائرسرای زیبا به ازای هر نفر در شبانه روز تنها ۱۰ هزار تومان می باشد. *البته در سفر اول نفری شبی ۱۰ هزار تومان است* اما از سفر دوم به بعد هرنفر شبی ۱۵ هزار تومان هزینه دریافت میکنند. 🌀 ضوابط پذیرش: ضوابط خاصی وجود ندارد. فقط یکی از مواردی که خیلی تآکید دارند لزوم پوشش چادر برای بانوان محترم هست و افرادی که متقاضی سکونت در زائرسرا هستند از استعمال دخانیات در اتاق یا لابی و راهروهای طبقات پرهیز کنند. 🔸 مصوبه ای که فعلآ وجود دارد این هست که حداکثر مدت استفاده از زائرسرا چهار شبانه روز است. *جهت رزرو اتاق در زائرسرای گل نرجس فقط با تلفن* *05132219051* *(زائرسرای گل نرجس مشهد)* *یا تلفن 02155380534* *(دفتر بنیاد خیریه الزهراء)* *تماس حاصل فرمایید...* *نشانی : مشهد مقدس - خ امام خمینی -امام خمینی ۷ (یا خیابان سجادی) ، سجادی ۴ ، زائرسرای گل نرجس* ❗لطفآ برای دوستانتون و آشناهاتون که به مشهد مقدس جهت زیارت تشریف می‌آورند ارسال کنید که دچار هزینه‌های سنگین برای اسکان نشوند

‏فیلم از طرف حسین معارفی(محقق طب سنتی)

‏فیلم از طرف حسین معارفی(محقق طب سنتی)

#سخن_طبیب نظر دکتر #کردافشاری درمورد : خواص شگفت انگیز #پیاز ... 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.

🍃🌸 دارویی برای رفع اسید معده 💫 دکتر کرد افشاری 💫 #مدت : 4 دقیقه #معده #اسید #فایل #صوتی 💠عضویت در کانال نسخه های مجرب اساتید👇👇👇 لینک کانال @noskhesonati نشر دهید.