🇮🇷🍏در روزهای گرم تابستان بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌ 🍵مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود ▪️ @drhasanati 🌿(دکتر حسناتی)

🇮🇷🇮🇷🇮🇷⁉️حالا اگر تو این هوا 🏜 دچار گرمازدگی شدیم چه کاری انجام بدیم ؟! 💌برای رفع #گرمازدگی از شربت ریواس میشه استفاده کرد، شربت ریواس خیلی مهمه 🌀یه سری پرهیزات هم هست که بهتره در این فصل رعایت بشه 👇 ⛔️پرهیزات تابستانی⛔️ ⛔️انواع ادویه هایی که تندن، و انواع سبزیجاتی که حرارت دارند مثل پونه، نعناع ، ترخون و یا غده ها مثل پیاز و سیر باید کمتر مصرف بشه ⛔️و ادویه هایی که تند هستند و حرارت ایجاد می کنند مثل زیره، دارچین، زعفرون، زنجفیل باید کمتر مصرف بشه https://eitaa.com/joinchat/1568997376C7c10c111af

بلغم چیست مایع سفیدرنگی است که از غدد لنفاوی ترشح میشه😳 اگه مقدارش در بدن زیاد بشه باعث بروز مشکلاتی مثل: نفخ، یبوست، سفیدی و ریزش مو، پا درد، آرتروز، کم کاری تیروئید، کسلی و بی حالی و چاقی شکمی میشه. بلغمی ها چاقی پفی مثل شکم پهلو و انرژی کمی دارند😫 https://eitaa.com/joinchat/2621768063C3bfc67712d 🔽نظریه معارفی ۱- بلغم درحدمتعارف جز ذات بدن هست اما زیادش سبب دردهای کل بدن + حرکت بادهای مهاجر درکل بدن + ضعیف شدن غده هیپوفیز یعنی مرکز کامپیوتربدن یعنی هارد بدن قدرت فرماندهی را ندارد + اختلال درتخلیه ادرار+ لرزش و لقوه و رشدام اس بدن + درد پای چپ + ایجادسنگ کلیه و کیست کلیه و تا دیالیزشدن کلیه فعال میشه + بروزگشادگی دریچه میترال قلب + بروزریفلاکس + بادگلو و سکسکه + پف زیرچشم + اختلال دردید + خواب آلودگی + اختلال شدید درامورامیزش شرعی + لکنت زبان + فعال شدن شدیدمیگرن که ناشی از حضوربلغم یعنی چرک سفید ته حلق دردیواره گوارش + سستی + خلاصه دیابت سرد که ناشی از عملکرد گوارش شدید بلغمی است

🔴تأثیر خوردن گرمی در لاغری کودکان در این ویدیو با حضور دکتر الهام پارسا در مورد باور اشتباه خوردن گرمی و تأثیر آن در کودکان گرم مزاج صحبت می کنیم. ☜【طب شیعه】 چاقی :: ریشه دررطوبات زیاد است و تغذیه خشک تا حدودی کمک به لاغرسازی دارد دراطفال مزاج سرشتی آنها گرم است پس دادن گرمی دادن غیرمتعارف به بچه ها سبب بلوغ زودرس و خشکی زیاد و اختلال پوست و کهیری شدن و... بشود 🍏 @tebshia20🌿

🔻افزایش مرگ‌های ناشی از مصرف الکل در تهران 🔹رئیس سازمان پزشکی قانونی استان تهران:در دوماه ابتدایی امسال 7213 نفر در تصادف‌های رانندگی رخ داده در تهران مصدوم شدند که این آمار در مقایسه با گذشته افزایش ١٨.٧ درصدی را نشان می‌دهد. 🔹در دو ماه نخست سال ١4٠١ در مجموع ١٩ نفر به‌دلیل مسمومیت ناشی از مصرف الکل جان خود را از دست دادند. در دو ماه نخست امسال این آمار با افزایش ٣6.٨ درصدی در تهران مواجه بود و ٢6 مورد فوتی ناشی از مصرف الکل به ثبت رسید. 🔹شاهین شادنیا، رئیس بخش مسمومیت بیمارستان لقمان نیز گفت:مشروبات الکلی تقلبی از روی ظاهر و بو قابل تشخیص نیست. از افراد می‌خواهیم فریب شایعات در مورد اینکه برای تشخیص تقلبی بودن آن، آتش بزنید یا بو کنید را نخورند زیرا اینها ملاک تشخیص نیست و محلول الکل فقط با دستگاه آنالیز قابل شناسایی است. 🔹مراجعه روزانه مسمومیت ناشی از مصرف الکل تقلبی با عوارض چشمی به مراکز درمانی رو به افزایش است و مبتلایان در گروه سنی 20 تا 40 سال قرار دارند. 🇮🇷 @QODS_IR | اخبار قدس

🌱 خواص برگ چغندر موجب شده است که این سبزی در بسیاری از رستوران های جهان به عنوان چاشنی مقوی به غذاها افزوده شود 🧃 این گیاه منبع غنی از آهن، ویتامین کا، ویتامین ث و سایر مواد مغذی است که برای ارتقا تقویت عمومی بدن و پیگشیری ار بسیاری از بیماری ها مناسب می‌باشد 🌱 برگ‌های این گیاه را می‌توان در انواع سالادها، تهیه غذاها و سوپ ها استفاده کرد 🔹️ طرز تهیه بورانی چغندر : ساقه‌های چغندر را خرد کرده و با مقداری آب پخته، سپس برگ‌های چغندر را اضافه کرده و بعد از پخت آن را ساطوری کرده و بعد از سرد شدن کامل آن با ماست نمک و سیر رنده شده مخلوط می‌کنیم ⚠️ می‌توانید از ساقه‌های چغندر استفاده نکنید و فقط برگ های آن را بپزید ------------------------------------ کانال حکیم سیدمصطفی ستاری https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc

برای تقویت عقل چیکار کنیم❓❓❓ #درمانگری 🔅 خوردن مویز(21عدد صبح ناشتا) 🔅 خوردن عسل 🔅 خوردن کندر 🔅 خوردن سداب 🔅 خوردن خرفه 🔅 خوردن کرفس 🔅خوردن کدو 🔅 خوردن هلیله 🔅 حجامت 🔅 شانه زدن با شانه ی چوبی ---------------------------- https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc

✨بیماریهای پوستی ناشی از بدکاری کبد است 👈لک،جوش،کک ومک و... 🔸برای درمان: 2 ق.غ ترنجبین رادر 1لیوان  آبجوش بخیسانید ،صاف شده آنرا با2ق.غ خاکشیر مخلوط,صبح ناشتا فقط میل«21روز»بفرمایید. 🔸🔸🔸🔸🔸 ▪️ تلگرام و ایتا  :🌺 @drhasanati☘️ 🌿کانال سلامتکده بابونه (دکتر حسناتی)

دم کرده #گل‌گاوزبان و #سنبل‌الطیب ☘مواد لازم: گل گاوزبان 2 قاشق غذاخوری. سنبل الطیب 1 قاشق مرباخوری. لیمو عمانی (در افراد سودا و صفرایی اضافه شود) طرز تهیه: به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. 🔹طبیعت: گرم 🔸خواص: آرام بخش اعصاب . خواب آور . مسکن سردردهای عصبی (سردرد سرد ). مسکن دردهای کلیوی . کاهش دهنده فشار خون (فشار خون سرد) .ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی . مفید در تشنج و صرع . تقویت کننده قوه باه (میل جنسی) #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://Splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

#روغن_بنفشه 🔹چرب کردن روغن بنفشه دورچشم "مخصوصاً پشت پلک" خواب آوربسیارقوی می باشد. 🔹چکاندن روغن بنفشه در بینی جهت درمان سینوزیت مفید است. 🔹چکاندن روغن بنفشه در گوش "شبی 2قطره بمدت7شب" جهت ترشحات گوش مفیداست. 🔹چرب کردن صورت با روغن بنفشه برای جلوگیری و درمان چروک پوست بسیار مفیداست. 🔹چرب کردن پوست با روغن بنفشه جهت درمان خشکی وترک های پوست وبیماری پسوریازیس مفیداست. 🔹روغن بنفشه سرد و خواب آور بوده و جهت جرب و خشكى بينى و درمان سرفه و جلوگيرى از ريزش مو و نرم كردن پى و مفاصل و نگاهدارى ناخن به كار مى رود. 🔹مالیدن روغن بنفشه بر سینه اطفال جهت درمان سرفه خشک آنها بی نهایت مؤثر است. #رحیق #طب_ایرانی #طب_اسلامی #طب_سنتی #خیراندیش #نسخ_استاد  🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii

‍ 💐 عوامل تقویت کننده عقل در طب اسلامی👇 🍃🌹بوی خوش 👇 پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : هیچ بنده ای از خوش بو کننده های طبیعی استفاده نکند مگر انکه عقلش زیاد شود. 🌹🍃 برگ چغندر 👇 امام رضا علیه السلام فرمودند : برگ چغندر عقل را محکم کرده و خون را صاف می نماید. 🍃🌹 حجامت 👇 پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : حجامت ، عقل را زیاد می کند و قدرت حافظه را افزایش می دهد. 🌹 🍃خرفه 👇 پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند: بر شما باد خرفه ، زیرا زیرکی می دهد و اگر فقط یک چیز باشد که عقل را زیاد می کند ، همان است. 🍃🌹سداب 👇 امام کاظم علیه السلام فرمودند: سداب ، عقل را زیاد می کند. 🌹🍃 سرکه 👇 امام صادق علیه السلام فرمودند : سرکه ، عقل را محکم می کند. 🍃🌹 کدو 👇 پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : بر شما باد کدو ، زیرا عقل را زیاد کرده و مغز را بزرگ می کند. 🌹🍃 کرفس 👇 پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند : بر شما باد کرفس ؛ زیرا اگر بنا بود فقط یک چیز عقل را زیاد کند ، آن همین بود. 🍃🌹 کندر 👇 پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند : به زنان باردارتان ، کندر بخورانید ؛ زیرا اگر کودک در شکم مادر با کندر تغذیه شود ، قلبش محکم و عقلش زیاد می شود. 🌹🍃 گوشت 👇 امام صادق علیه السلام فرمودند : گوشت ، گوشت را رشد می دهد و عقل را زیاد می کند و کسی که آن را چند روز ترک نماید ، عقلش فاسد می شود. 🍃🌹 مسواک 👇 امام باقر علیه السلام فرمودند : مسواک زدن ، بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد می کند. 🌹 🍃هلیله سیاه و شکر سرخ 👇 امام رضاعلیه السلام فرمودند : کسی که بخواهد عقلش زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود ، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا ، سه هلیله با شکر سرخ بجود. 📚 منابع: دراسة فی طب الرسول المصطفی آیت الله تبریزیان بحارالانوار ‌ ------------------------------------------- حکیم سید مصطفی ستاری#طب اسلامی https://eitaa.com/joinchat/1830158583C2fb4d95efc

✅ عوراض مصرف بی رویه برنج 🔻یبوست 🔺چاقی شکم 🔻سنگ کیسه صفرا 🔺افزایش غلظت خون 🔻انسداد و گرفتگی عروق قلبی 🔺این نشانه ها در میان ما ایرانی ها بسیار رایج می باشند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ آنچه نمیدانستی🤔👇 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8

✅ کودکانی که از کشمش وانگوراستفاده میکنند👇 🔹طی روز تمایل کمتری به پرخوری دارند ودچار #کمخونی نمیشوند👌 🔸کشمش و انگور از پوسیدگی دندان پیشگیری میکند🍇 آنچه نمیدانستی🤔👇 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8

✅ کرفس به دلیل داشتن کالری بسیار پایین و فیبر بالا برای کاهش وزن مفید است. 🍀محدود کردن کالری دریافتی برای کاهش وزن ضروری است و جایگزین کردن غذاهایی که کالری بالایی دارند با کرفس می‌تواند به لاغری کمک کند. 🍀كرفس جزء سبزیجات بسیار مفید و سرشار از ویتامین C، ویتامین K و پتاسیم می‌باشد. کرفس می‌تواند با سرطان و بیماری‌های کبدی مقابله کرده و به کاهش التهابات و همچنین به بهبود سلامت قلب و عروق کمک کند. آنچه نمیدانستی🤔👇 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8

🔴 #کلسترول_خون 🌰 برای درمان وجلوگیری از ابتلا به 🌰 کلسترول ”سیــر” و ”پیــــاز” را در 🌰 برنامه غــذایی خــــــود بگنجانیــــد آنچه نمیدانستی🤔👇 https://eitaa.com/joinchat/349241597Ccfa393e1d8

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴پرهیزات قاعدگی ♻️ مزاج بانوان نسبت به آقایان سرد و مرطوبتر است.️ با توجه به اینکه بانوان در دوران عادت ماهیانه در شرایط ویژه ای قرار می گیرند این سردی تشدید میشود، بنابراین باید برای حفظ سلامت خود پرهیزات خاصی را رعایت کنند؛ این پرهیزات هم شامل پرهیزات غذایی می‌شود و هم پرهیزات رفتاری. عدم رعایت این پرهیزات زمینه ساز مشکلات متعددی از جمله: دیسمنوره، بی‌نظمی قاعدگی، خونریزی‌های نامتعارف، سردی و بی‌میلی جنسی، افزایش ضخامت رحم، ایجاد کیست، فیبروم و میوم و حتی سرطان رحم و تخمدان خواهد شد. ‼️ پرهیز از: 🔷 غذاهای سرد (دمایی و مزاجی): گوشت گاو، عدس، ماست و خیار، سبزی گشنیز، قارچ، بادمجان، فست‌فود، املت، ماهی، نخود سبز، میوه‌های کال، آب سرد، یخ، بستنی 🔷شست ‌و ‌شو بعد از اجابت مزاج خصوصا در سه روز ابتدایی عادت ماهیانه 🔷حمام کردن 🔷استفاده از استخر 🔷نشستن در مکان های سرد (روی سرامیک و فلز و ...) 🔷مجامعت کامل (دخول) 🔷پوشیدن شلوار و لباس زیر تنگ 🔷استفاده از نوار بهداشتی و دستمال توالت (جایگزین مناسب نوارهای بهداشتی، پدهای پارچه ای قابل شستشو است و جایگزین دستمال کاغذی، دستمال نخی است که باید بعد از شست‌وشو در زیر نور آفتاب خشک شوند) 🔷پرخوری: چرا که پرخوری باعث ضعف قوه‌ی هاضمه و در نتیجه باعث تولید خلط سرد در بدن و سردی تن میشود. ☜【طب شیعه】 🍏 @tebshia20🌿 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🇮🇷🇮🇷🇮🇷📚📚📚📚🗣🗣🗣🗣☎️☎️ من اکثراً در خواب جنب(محتلم) می شوم و هیچ راهی برای فرار ازاین مشکل ندارم، خواهشمندم مرا راهنمایی کنید با این مشکل چکار کنم؟ احتلام در خواب مادامی که ناشی از تحریکات محیطی و خارجی و انجام برخی رفتارهای مقدماتی در زمان بیداری نباشد (صرفا خود بخودی باشد) ضرر ندارد بلکه امرى طبیعى است. اگر این مساله هر چند روز یکبار براى شما پیش مى آید مساله اى کاملا طبیعى است و جاى نگرانى ندارد، در این باره موقعیت سنی، رژیم غذایی، صحنه های روز، شرایط روحی و تفاوت مزاج افراد از فاکتورهای مهمی است که می تواند موجب جنابت فرد شود. از نظر فقهی آنچه در حالت خواب و بدون اختیار عارض شود، حکم گناه را ندارد, لذا از این بابت نگران نباشید. براى جلوگیرى از احتلام بیش از اندازه به توصیه هاى زیر توجه فرمائید: ۱- با خوردن بعضی مواد غذایی مانند ماست، گوجه، بادمجان، خیار و بقیه غذاهای سردمزاج، احتمال احتلام در برخی افراد بیشتر است. بنابراین لازم است جناب عالی نیز دقت نمایید، اگربا تجربه دریافتید که غذاهای فوق یا غذاهای دیگری با افزایش دفعات احتلام شما در ارتباط است از آنها در هنگام شب استفاده نکنید. ۲- سعی نمایید شبها دو ساعت قبل از خواب چیزى (حتى مایعات) نخورید. شبها از غذاى سبک استفاده کرده و از غذاهاى چرب , مقوى و محرک شهوت پرهیز نمایید. ۳- سعى کنید به هر وسیله نیمه شب از خواب بیدار شده و مثانه خود را تخلیه کنید. ۴- در ورزش واستحمام با آب سرد در فصول مناسب سال مداومت داشته باشید. ۵- از پوشیدن لباسهاى تنگ و چسبان بپرهیزید. ۶-از مشاهده مناظر شهوت انگیز مانند بعضى فیلم ها و عکس ها اجتناب نمایید. ۷- سعى کنید با طهارت بخوابید و از اذکار و دعاهایى که براى قبل از خواب و براى جلوگیرى از احتلام در مفاتیح ذکر شده نیز استفاده کنید. ۸- از دست ورزی با خودتان اجتناب کرده وسعی نمایید دمر نخوابید. نکته پایانی احتلام همان ارگاسم و رسیدن به اوج لذت جنسی است با این تفاوت که اگر در خواب و به صورت غیر اختیاری اتفاق بیافتد، به آن احتلام می گویند. این اتفاق حالت فیزیکی خاصی است که همراه با نوعی هیجان و ارتعاش نسبتا شدید در ناحیه تناسلی بدن و به صورت کاملا محسوس می باشد تا حدی که اگر فرد خواب باشد، معمولا بیدار می شود و متوجه آن می گردد. از نظر شرعی یک قاعده کلی در این زمینه وجود دارد و آن اینکه حکم به جنابت نیاز به یقین دارد، بنابراین تا یقین به حصول جنابت نکرده اید، جنب نیستید و لازم نیست غسل کنید، ولی اگر متوجه احتلام شدید و از روی علائم یقین کردید مایعی که از شما خارج شده، منی است، باید به نیت غسل جنابت ,غسل کنید. 📚📚سایت معتبر پرسمان نمایندگی ولی فقیه دردانشگاهها https://www.porseman.com/article/درمان-تكرار-احتلام-كثرت-احتلام/7687

🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷💊💊💊💊💊 🗣🗣🗣پرسش استاد فرزندم محتلم ( احتلال ) زیادی میشه برای من بگویید با طب سنتی چکارکنم خسته شده است 💊💊پاسخ ۱- شب موقع خواب چهارسوره قل را تا اخر بخوانند قل اعوذبرب الناس و... قل اعوذبرب الفلق و... قل هوالله احد و... قل یا ایهالکافرون و.... ۲- شب هنگام تغذیه سرد حتی با مصلحات را کمتر مصرف کنند ۳- قرص کمر ازنوع نر وماده را پوستش را با حرارت کنده و مغزش را پودر پودر کرده و ارد نخودچی با نبات افزوده و هر شب و صبح ، یک قاشق غذاخوری برای ۲۱ روز میل شود ۴- روغن سیاهدانه به پهلوها مالیده و بادکش دودقیقه ای پهلوها تا ۱۴ روز ۵- اگر قولنج پشت کتف دارد روغن بادام تلخ با روغن بابونه به پشتش مالیده و یک روز درمیان دو دقیقه بادکش شود ۶- شب موقع خواب انگشت سبابه را با اب دهانش خیس کند و سپس با این اب دهان ، کلمه به کلمه روی شکم بنویسد الله محمد علی فاطمه حسن حسین با هرکلمه حتما اب دهان بزنه تا ۲۱ روز تکرارشود فقط اگر شک داشت اجرا نکنه

🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍🖍 شهوت و نیروی جنسی و راهکارهای کاهندگی آن با نگاهی به طب سنتی چیست سوال مهم جنسی:؛  بعضی از جوانان دختر و پسر به علل عدم تمکن مالی + تحصیل + مشکلات اشتغال و… توانایی ازدواج نداشته و ازطرفی غلبه شهوت جنسی آنها را آزار میدهد  ?اکنون شما استاد به زبان ساده و سنتی بگویید چه تغذیه ای بخوریم که از شدت شهوت جنسی ما کاهش یابد و هر روز محتلم نشویم  جواب : راهکار و  عوامل کاهنده شهوت به زبان سنتی  کاهو + سبزی خرفه+دوغ و ماست+آبغوره+دوری از تخمه ها+آب لیمو + لیموشیرین + لبو+ سبزی گشنیز+ آش گشنیز+دمنوش پنج انگشت یک استکان عالیست + روزه داری + دوری از گوشت با تخم مرغ + دوری از دل و قلوه + دوری از فلفل جات+ آلو + کم خوری +آب خیار + تمرهندی + سیرابی+ عدس + بارهنگ + ترنجبین + عرق بیدمشک با گلاب + سکنجبین+ پودر سماق+ دمنوش بنفشه و ختمی و پنیرک+ دوری ازسبزی شاهی و تره+ آب برگه هلو و زردآلو +لبو + باقلا+ نان خشخاش+ سبزی خرفه+ دمنوش لیمو عمانی+ چای به + چای عناب + مصرف کافور کم + + سبزی غازیاغه + دلستر + ترشیجات و سرکه جات+ اب زرشک + تمشک+ مصرف لیموعمانی درروی گوشت و آبگوشت و کباب ها + دوری مطلق ازتصاویرمستهجن + دوری مطلق ازخود ارضایی +سرکه شیره روزی چندقاشق دریک لیوان اب

  – کم بودن مایع منی می کانال تجارب طب اسلامی و سنتی: تواند ناشی از سوءمزاج های مرکب دستگاه تناسلی باشد که علائم آن ها شامل ترکیبی از سوءمزاج  های مفرد است. توصیه های غذایی در این سوءمزاج ها به شرح زیر است:   توصیه های غذایی در کاهش منی ناشی از برودت و یبوست دستگاه تناسلی: استفاده از غذاهای گرم و تر که موجب افزایش منی هستند، مانند گوشت گوسفند، کله گوسفند که با پیاز و شوید و نعناع و هلیون پخته شده باشد، موز، گردو، زردک، زرده تخم مرغ، مربای شقاقل، مربای زنجبیل، پیاز، شلغم، مرغ با برنج، گندم پخته شده با شیر تازه، چلغوزه، غذاهای گرم و نفاخ مانند قلیه پیاز و نخود و گوشت با پیاز، حلیم، مغز گنجشک با زنجبیل، باقلا با نمک و تخم گزنه.   توصیه های غذایی در کم بودن منی ناشی از برودت و رطوبت دستگاه تناسلی:   استفاده از غذاهای گرم و خشک افزاینده منی مانند گوشت گنجشک.   در بسیاری از موارد با وجود تعداد کافی اسپرم، کیفیت آن پایین تراز میزان طبیعی بوده؛  یا تحرک اسپرم پایین است و یا مورفولوژی (شکل) آن غیرطبیعی است که این موارد منجر به ناباروری می شوند.   کم بودن حدت منی و فقدان لذع آن و سکون منی (اختلال در حرکت اسپرم): علائم آن عبارتند از منی بسیار غلیظ و منجمد، دشواری در انزال، سابقه مصرف مخدرات مانند تریاک و بنگ و کوکنار.   افرادی که از قلیان و سیگار استفاده می کنند، باید به این مسأله توجه کنند!   توصیه های غذایی: استفاده از غذاهایی که غلظت و جمود (بی حرکتی) منی را از بین می‌برند؛ مانند حلوای کنجد و ارده، مربای زنجبیل، مربای شقاقل، مربای زردک، زرده تخم‌مرغ نیم‌برشت با دارچین و کمی مصطکی، نخوداب با مغز قرطم، گوشت گنجشک به شکل کباب یا مطنجن (سرخ کرده)، غذاهای گرم.   ممکن است کم بودن منی به دلیل ضعف در سایر اندام ها از جمله مغز، معده، قلب یا کلیه باشد. در این صورت باید از غذاهای تقویت کننده آن اندام استفاده شود.  منابع کتاب «تغذیه در درمان ناباروری با رویکرد طب نوین و طب سنتی ایرانی»، دکتر فاطمه نجات بخش و همکاران درمان ناباروری-بخش چهارم  شربت پیاز: بغایت مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، تولید کننده منی و  نعوظ آور   یک کیلو آب پیاز، نیم کیلو شیر گاو، یک کیلو قند را جوشانده تا به قوام بیاید. اگر بخواهند شربت قوی تر شود تخم یونجه ۲۵ گرم، زنجبیل و دارفلفل از هر یک ۵ گرم، تخم مارچوبه ۵/۱۲ گرم پودر کرده و با آن مخلوط کنند. و اگر باز هم شربت قوى‏تر می خواهند کبابه چینى، بوزیدان، بهمنین، شقاقل، قرنفل، دارچین، جوزبوا، بسباسه از هریک ۲٫۵ گرم نیز اضافه نمایند. مقدار مصرف روزانه: ۳۰ گرم صبح ها.   دستور دیگری از تهیه  شربت پیاز: مقوی نیروی جنسی و افزایش دهنده قدرت باروری و نرم کننده سینه   در ۲۵۰ گرم آب پیاز سفید، ۵۰۰ گرم عسل مصفی (عسلی که جوشانده و کف آن را گرفته اند) اضافه کرده، بجوشانند تا به قوام عسل برسد. مقدار مصرف روزانه: ۴۰ گرم.   حلواى زرده تخم مرغ: مقوی نیروی جنسی و افزایش دهنده قدرت باروری، نعوظ آور، کثیرالغذا، مقوى و چاق کننده بدن   تخم مرغ را در آب پخته، سفیده آن ها را جدا کرده و زرده آن ها را با روغن گاو تفت داده، دارچین و جوزبوا به ازاء هر بیست و پنج عدد از زرده ۴ گرم از هریک اضافه کرده، قند را با گلاب حل نموده داخل کرده بپزند تا آب تبخیر شود.   شکل دیگر حلواى زرده تخم مرغ: زرده تخم مرغ پنج عدد، زعفران یک گرم، نبات ۲۵ گرم، در ۳۰ گرم روغن گاو تازه بریان نمایند. ۱ گرم دارچین بر آن بپاشند.   نوع دیگر حلواى زرده تخم مرغ: نبات را در آب یا گلاب حل کرده روی حرارت بگذارند تا به جوش آید و زرده تخم مرغ هر قدر که می خواهند در حین جوشیدن در آن انداخته و به هم زنند تا پخته شود و بوی خامى آن برطرف شود، سپس زعفران را با گلاب و ادویه های دیگر مانند دارچین، هل،  میخک،  بسباسه و جوزبوا اضافه کرده و اگر خواستند بعد ازمخلوط کردن با شیره نبات، مقداری روغن گاو تازه اضافه کرده بریان نمایند و سپس زعفران و غیره را  اضافه کرده میل نمایند.   شربت انجیر: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا، چاق کننده بدن و ملین   یک کیلو انجیر زرد خشک را در پنج لیتر آب ۲۴ ساعت خیسانیده، روز بعد بجوشانند  تا آب آن به نصف برسد، صاف کرده و ۷۵۰ گرم عسل اضافه کرده به قوام آورند.   حلوای گوشت مرغ: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا و چاق کننده بدن   گوشت سینه مرغ یا گوشت پرندگان دیگر مانند گنجشک و دراج را با کمی آب  بپزند تا آب کاملاً تمام شود و در آخر مغز حبهالخضرا (پسته کوهی)، نارگیل، مغز پسته، مغز بادام، مغز حب القلقل، مغز چلغوزه اضافه کرده، همه را نرم بکوبند و با ۴۵۰ گرم قند و عسل پخته تا سفت شود، زعفران و گلاب اضافه نمایند.   تخم مرغ نیم برشت: مقوی نیروی جنسی، افزایش دهنده قدرت باروری، کثیرالغذا و مرطب

  جالینوس برای نیم پخت یا نیم برشت نمودن آن اندازه ای قرار داده که هرگاه در آب گرم جوشان بگذارند تا صد عدد که بشمارند و اگر در آب سرد بر حرارت گذارند تا سیصد عدد که بشمارند نیم پخته می‌شود.   مأخذ کتاب «تغذیه در درمان ناباروری با رویکرد طب نوین و طب سنتی ایرانی»، دکتر فاطمه نجات بخش و همکاران اسپرم سازی برای فعالیت جنسی  اگر فرد مزاجش سرد باشد مراحل زیر بصورت نوبه ای دنبال شود  ۱-معجون ( گوشت چرخکرده گوسفندی + پیاز خرد شده + تخم مرغ محلی+ روغن زرد + زرد چوبه ) یک وعده غذایی ۲- ژل رویال عسل ناشتا دو نخود زیر زبان  ۳- لبنیات حداقل مگر با آویشن باز اندک  ۴- شربت عسلاب ولرم بعد از مجامعت ( اول غسل  ). ۵- شربت خاکشیر با بهارنارنج با اسطوخدوس ( باز میگویم اگر مزاج سرد باشه )  ۶- اب هویج  ۷- نان پنیر و گردو برای وعده غذایی  بالاخص شب هنگام. ۸- مالیدن روغن سیاهدانه اصل  به دستگاه تناسلی و بیضه ( اگر حساسیت پوستی نباشه ) . ۹- شیر داغ با زرده تخم مرغ محلی و عسلاب . ۱۰- شیره انگوربصورت شربت و نوبه ای  ۱۱- هفت مغز خشکبار پودرش روزی یک قاشق  ۱۲- مصرف اب انجیر  ۱۵ – حذف روغن نباتی و گوشت گاو و بادمجان و فست فودها و تمام تغذیه های با مزاج سرد و خشک  ۱۶- مصرف چلغوز و هفت مغز خشکبار ۱۷- مصرف عرق طارونه روزی یک لیوان  ۱۸- مرغ محلی و خروس و گنجشک و کبوتر مصرف شود  ۱۹- خوردن نارگیل و شیره ان . ۲۰ – دانه خارخاسک با روغن بادام شیرین مخلوط و میل شود . ۲۱- ترشیجات و سرکه بشدت کاهنده ااسپرم   ۲۲- امام صادق علیه السلام فرمود ؛: کسی که ضعف اب منی دارد اول استغفار کند و سپس تخم مرغ ( محلی ) را با پیاز ( به احتمالی گوشت ) فراوان بخورد . ۲۳- نارگیل با عسل یا شکر مخلوط شود بسیار مهمتر است . ۲۴- نخود سبز اسپرم را خشک میکند . ۲۴- زیره سیاه اب منی را خشک میکند ۲۵- لوبیا اسپرم زیاد میکند . ۲۶ – شاهدانه خشک کننده البته از آن بعنوان مخدر دوم یاد میشود ۲۷- کنجد زیاد کننده – گشنیز کم کننده اسپرم  ۲۹- خرما با عرق طارونه عالیست  ۳۰- اب نخود زباد کننده  ۳۱- فرنی قطع کننده اب منی ۳۲ – عرق یونجه زیاد کنتده ۳۳- گوشت خروس و گنجشک زیاد کننده ۳۴- عرق کاسنی با عسل عالیست تذکر مهم  اگر شما مزاجت گرم باشد و اقلام گرم را خورده باشی پس بایستی اسپرم خود را خشک کرده باشی ؟؟ مزاج گرم و خشک معمولا اسپرم غلیظ دارد و اگر مواد گرم مثل ادویه جات و کباب و استرس و مجامعت زیاد طولانی داشته باشید قطعا اسپرم خشک و ناراحتی مثانه میگیرید راهکار دوم برای مزاج صفراوی یعنی انسانهای گرم و خشک  یعنی اسپرم را با گرمیجات خشکانده و اکنون باید تری داده شود :؛:؛ پس اب هویج + اب سیب + مجامعت کم و کوتاه + اش جو خیلی +زیتون+ عرق کاسنی با عسل خیلی میل شود + اب نخود خیلی میل شود+ خشخاش روی نان ( اشتباه نشه کنجد ممنوع )+ لوبیا+ خوراک لوبیا سبز + انار شیرین با اندکی عسل + سکنجبین عسلی+ معجون امام صادق  که در بالا گفتم + عسلاب با گلاب + اب انجیر با برگ زرد الو بعد غذا+ شیره انگور+ مالیدن روغن زرد به آلت و زیر ناف هر روز+شربت خاکشیر با گلاب‌+ عرق بید مشک خوب هستند تغذیه اندک بخورد+ استشمام عطر و گل های با نشاط + دوری از اسفند خوری  http://tajarobteb.ir/?p=2978