📌 نکته های شنیدنی: روش های کاهش فضولات بدن در دوران #بارداری 🏻 زن #باردار مصرف غذای سهل الهضم که محتوی مواد غذایی کثیر در حجم قلیل باشد،بخصوص در ابتدای حمل استفاده کند. 🏻 ایجاد اسهال طبیعی در بدن با خوردن غذاهای معتدل. اگر قوای زن ضعیف بود، در غذاهای روزانه از گوشت،تخم مرغ،مشویات،مقلی ها(گوشت برشته،بریان کرده) بیشتر استفاده شود. 🏻 در زنان باقوت زیاد یا وزن زیاد،غذاهای نباتی (حبوبات،سبزیجات)برای کاهش امتلاء مناسب تر هستند. حرکت و ریاضت معتدل روزانه انجام شود. 🏻 هر دو روز یک بار استحمام کنند. کاهش مصرف غذا و نوشیدنی و دوری از پرخوری. لینت طبع با خوردن آلو، ترنجبین،آب میوه های ملین و مصرف غذاهای لطیفه ملینه. 🏻 جرعه جرعه نوشیدن آب گرم گوارا. مصرف گوشت پرندگان ،گوشت جوجه همراه آبغوره،آب سیب، آب انار. 📕 منبع: باروری و بارداری در پزشکی ایرانی،تالیف سودابه بیوس،ص ۱۰۱. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⛔️⛔️⛔️📌 استفاده زیاد از رسانه های اجتماعی عامل مهم انزوا و تنهایی افراد 📱 بررسی های تازه نشان می دهد استفاده زیاد از رسانه های اجتماعی پرطرفداری چون فیس بوک، اسنپ چت و اینستاگرام از عوامل مهم انزا و تنهایی افراد است. 📘 Journal of Social &Clinical Psychology November 2018 📘 منبع: نشریه نوین پزشکی/ شماره ۶۸۱/ ۱ آذر ۹۷ 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#▪️▪️🔺🔺میخچه ♦علت ايجاد آن رسوب سودا در اندام انتهايي بدن است. كفش تنگ يا راه رفتن نامناسب نيز ممكن است باعث ايجاد آن گردد. ✅شبي يك قاشق مرباخوري اسفند به همراه يك ليوان سركنگبين (يك سوم ليوان سركنگبين و دو سوم آن آب باشد) ميل شود.  اگر سركنگبين در دسترس نبود با يك ليوان آب ميل شود منتهي تأثيرش كمتر است. ماساژ نيز بدهد. به تدريج ذوب مي‌شود. ⬅طرز تهيه سركنگبين: دو واحد عرق نعنا+ دو واحد عسل+ يك واحد سركه @tebiranii *

🎥 🔺🔺🔺🔺🔺📚📚اندازه‌ی کشنده‌ی هر چیز!!! آیا می‌دانستيد که کافئین موجود در ۷۰ فنجان قهوه می‌تواند باعث مرگ یک فرد ۷۰ کیلوگرمی بشود؟ 👇👇👇 https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ

📚📚📚📚📚بهبود عطسه های بهاره با روغن بنفشه برای درمان عطسه‌های ناشی از حساسیت فصلی، استفاده از روغن بنفشه، روغن کدو و روغن بادام شیرین توصیه میشود ؛ روزی دو بار، هر بار پنج قطره روغن در بینی بچکانند. علاوه بر این با استفاده از همین روغن، پیشانی خود را نیز مالش دهید @giahdarooieshafa @drzohoor_matab

⛔️⛔️⛔️⛔️ستون فقرات شما 6 دشمن دارد 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچه‌ها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین @drzohoor_matab

📚📚📚📚📚📚📚📚سلام سرخجه یک بیماری ویروسی است که سرخک آلمانی یا سرخک سه روزه نیز نام دارد، زیرا تب بیمار پس از سه روز قطع می‌شود. دانه‌های پوستی در سرخجه معمولاً در پشت گوش ظاهر می‌شوند سپس به صورت، گردن و بقیه قسمت‌های بدن گسترش پیدا می‌کنند؛ از نشانه‌های بالینی مشخص سرخجه التهاب غدد لنفاوی واقع در پشت گوش یا ناحیه پشت گردن است. در این مطلب گیاهان دارویی را معرفی می‌کنیم که تاثیر بسزایی در کاهش سوزش، خارش و التهاب ناشی از این بیماری دارند. شربت خاکشیر یکی از بهترین روش‌ها برای کاهش حرارت درونی و خارش برون‌ریزی‌های پوستی بیماری سرخک، نوشیدن شربت خاکشیر است. برای این منظور، روزانه چهار لیوان شربت خاکشیر بنوشید. همچنین می‌توانید بدن کودک مبتلا به سرخک را با کمک دانه‌های سرخ‌رنگ خاکشیر بخور دهید؛ برای این منظور، از یک منقل کوچک یا اسپند دودکن استفاده کنید سپس خاکشیر را روی حرارت قرار دهید و با دود حاصل از آن بدن کودک را بخور دهید. این کار به کاهش سوزش، خارش و التهاب ناشی از این بیماری کمک شایانی می‌کند عرق کاسنی عرق کاسنی طبع سردی دارد و تقویت‌کننده کبد و کلیه و پاک‌کننده مجرای ادراری است. مصرف عرق کاسنی سبب کاهش حرارت و عطش نیز می‌شود. اگر کودک شما مبتلا به سرخک شده و درجه حرارت بدنش افزایش یافته است، روزانه یک تا ۲ لیوان عرق کاسنی به او بدهید. ترنجبین یک گرم از هر یک ترکیبات تخم کاسنی، تخم گشنیز، تخم خرفه، تخم کاهو، تخم خیار سبز و تخم خیار چنبر را با یکدیگر مخلوط و در هاون نیم‌کوب کنید؛ سپس آن را بجوشانید. این محلول را صاف، حدود شش مثقال ترنجبین به آن اضافه و میل کنید. گل گاو زبان سه قاشق چای‌خوری گل گاو زبان را در سه استکان آب جوش دَم و پس از غذا با کمی نبات میل کنید؛ همچنین می‌توانید این گیاه را همراه با مقداری ریشه سنبل الطیب دَم و میل کنید. (برای کودکان کمتر از پنج سال یک قاشق چای خوری از مخلوط گل گاو زبان و سنبل الطیب را در یک استکان آب دَم کنید.) نسخه‌های دیگر مصرف نوشیدنی‌های خنک مانند آب هندوانه، مغز خیار، آب لیموترش، لعاب اسفرزه، عرق بیدمشک، جوشانده عناب و شیر کم‌چرب نیز در درمان سرخک موثر است. هر شب موقع خواب، ۲ تا سه قاشق مرباخوری آب شیر خشت به بیمار بدهید. مصرف ماءالشعیر طبی نیز برای مبتلایان به سرخک بسیار مفید است. افراد دچار سرخک باید از استفاده از غذا‌های بودار، پرچرب و روغن بادام پرهیز کنند. https://www.google.com/amp/s/www.yjc.ir/fa/amp/news/6351872

🔴 علت اکثر بیماری‌ها همسر حاتم طائی او را سرزنش کرد که چرا زیاد انفاق می‌کند؟ او در جواب گفت: " به من نشان بده که یک آدم دست و دلباز از #لاغری و گرسنگی مرده باشد به من نشان بده آدمی که فقط به خودش میرسد، #ماندگار مانده است و به من نشان بده که آدم #سخاوتمندی از گرسنگی مرده باشد تا به حرف تو عمل کنم". بیشتر بیماری‌ها از جمله فشار خون، دیابت، چربی خون و بیماری‌های قلبی ناشی از پرخوری و سیری است، نه کم‌خوری. #فلسفه_روزه #افطاری_دادن استادخیراندیش @soroshesalamati

⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️🌹 ماه #رمضان ماه #خدا ... 🔷🔹 ماه رمضان که میشه نصف ادما مشکلات گوارشی و زخم معده می گیرند ... بعدا برای نهار میرن فست فود نوشابه می خورند 😏... 🔶 بعضی پزشکان بی سواد بی دین هستن که برای مردم تجویز می کنند روزه نگیر .... مگه تک مرجع دینی هستی؟ 🔷 روزه بر تمام انسان ها واجب است و مردم به جای اینکه به بهانه های مختلف روزه نگیرند باید اصلاح غذا کنند .... 🔶 روزه بهترین دارو برای سلامتی بدن می باشد و #اخلاط_سوخته بدن را دفع می کند! 🔷 ان کسی که #دیابت دارد و اصلا #قند خون پایین نمی آید بهترین دارو روزه گرفتن هست .... 🔶 برای اینکه روزه گرفتن به شما اسیب نزند باید اصلاح غذا کنید و وعده های سحری و افطار را با آداب اسلامی درست و غذای سالم تغذیه کنید .... 🔷 در وعده سحر هر چه بیشتر بخورید زود تر گرسنه می شوید... 🔹 وقتی ما نیت می کنیم به مغز دستور می دهیم که تا پایان روز قرار است چیزی نخوریم و بدن هم با مدیریت صحیح بدن را تا افطار حفظ می کنه و در این مدت شروع می کنه به پاک سازی و اخلاط سوخته بدن رو دفع می کنه .... 🔶 برای کسانی که مشکل معده دارند: 🔹 مایعات وسط غذا . نوشابه. دلستر ‌. چای سبز و سیاه . مرغ و ماهی . لبنیات کارخانه ای . ماکارانی. روغن مایع و جامد نباید استفاده کنند ! 🔸 چای بابونه. گوشت مرغ محلی بوغلمون. گوسفند .شتر . لبنیات محلی . نمک طبیعی . روغن های زیتون. ارده کنجد . حیوانی (گاو) استفاده کنند! 🔹 نفخ و ترش معده از سردی هست. سوزش معده از خشکی معده (سودا و صفرا) . درد معده از سودا و اعصاب... 🔸 خودتون دکتر خودتون باشید و با اصلاح غذا درمان شوید... ☑️ در هنگام افطار با معده خالی اب و شربت و شیرینی های صنعتی نخورید .... 🔷 سردی ها معده را اذیت می کند به همین دلیل روایات تاکید کردن با خرما و اب جوشیده ولرم افطار کنید ... ❌ اب سرد در افطار موجب #مرگ می شود ! http://sapp.ir/antinofoozeqom