سالروز بعثت پیامبر رحمت ومهربانی حضرت محمد(ص) تبریک و خجسته باد #مبعث #نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

✅ هر احساسی چه پیامی برای ما دارد؟ ✔️ استرس پیامی دارد و می گوید: روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم. ✔️ افسردگی پیامی دارد و می گوید: سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم ✔️ اضطراب پیامی دارد و می گوید: خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند. ✔️ کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمی کنم و دیگر نمی توانم روی خودم حساب کنم. ✔️ زود رنجی برای من پیامی دارد و برای می گوید: دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمی تابم چرا که تصور میکنم هر آنچه که می پندارم بی شک درست است. 👈 در واقع تمام احساس‌های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما می‌کنند به جای فرار، انکار یا از بین بردن این احساسات منفی، به مفهوم و معنای پیامی که برای ما دارند توجه کنیم. #هر احساسی چه پیامی برای ما دارد #استرس #آموزش_همگانی_پلیس #نگاه_نو_پلیس ایلام #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

♦️ حواستون باشه گرون نخرید‼️ 🔹️۴ تا ملکی که باید ۲۰ الی ۳۰ درصد ارزونتر از قیمت منطقه بخرید: 1️⃣ ملاک‌های اوقافی 2️⃣ ملک با سند بنیادی یا ستادی 3️⃣ ملک‌هایی که قولنامه‌ای هستن 4️⃣ ملک‌های وراثتی 🔹️البته این موضوع در مورد ملکهای وراثتی متفاوت هست... 🔹️ملک‌های وراثتی بخاطر اختلافاتی که بین وراث هست همیشه زیر قیمت فروش میره که هر چه سریعتر هر کدوم از وراث به پولشون برسن. ✅️برای سرمایه گذاری این ملک ها عالی هست ولی باید هوشمندانه و با آگاهی انجام بشه. نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

عکس نوشته نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #موادمخدر #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام. @take_seda https://eitaa.com/take_seda

عکس نوشته نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #موادمخدر #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

عکس نوشته نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #موادمخدر #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

نوروز را با چهارشنبه سوری به کام خود و دیگران تلخ نکنیم نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #چهار شنبه آخر سال #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

با بهانه‌های واهی برای توجیه آزار دیگران به رفتارهای غلط شب چهارشنبه آخر سال مهر تایید نزنیم نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #چهار شنبه آخر سال #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

فرصت کم را با سرعت زیاد جبران نکنیم نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #پیشگیری از تصادفات #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

🛑راننده محترم لطفا در زمان رانندگی و هنگام مسافرت زمان را مدیریت کنید و هر ۲ ساعت رانندگی ۱۵ دقیقه استراحت نمایید. نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #پیشگیری از تصادفات #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

کودکان میزان امن بودن خود را از هیجانها و واکنشهای والدین متوجه می شوند. - پس در شرایط استرس زا و بحرانها، هنگام گفتگو با کودک، با آرامش صحبت کنید. تلاش کنید بر ترسهایتان مسلط باشید. -اگر کودک متوجه نگرانی شما شد، علت نگرانی خود را به زبان ساده و قابل فهم با او درمیان بگذارید. -کودک را تشویق کنید در مورد اتفاقات و ترسهایش صحبت کند و شما گوش کنید،اما برای حرف زدن او را تحت فشار قرار ندهید. - به کودک بگوئید که احساس ترس یا نگرانی در این شرایط طبیعی است اما خودتان از کلماتی که القا کننده ترس باشند استفا⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ده نکنید نگاه_نو_پلیس ایلام #آموزش_همگانی #کودکان -خانواده #خادمان _امین #پلیس استان ایلام ✔اداره آموزش همگانی و مشارکت عمومی معاونت فرهنگی و اجتماعی فا استان ایلام @take_seda https://eitaa.com/take_seda

🔺امروز عصر سه شنبه ۱۴۰۳/۵/۷ #خادمان در حال برپایی #موکب_امام_سجاد_علیه_سلام #مرکز_مهران #هفته_ملی_مهارت هر چقدر تقابل حق و باطل بیشتر شود و بالا بگیرد حضور در این اجتماعات ارزش بیشتری پیدا می‌کند #اربعین بسیار مهم است ... #مهران_دروازه_عتبات روابط عمومی و اطلاع رسانی مرکز آموزش فنی و حرفه ای شهرستان مهران @take_seda https://eitaa.com/take_seda