#هنرشادزیستن چرا نمی‌توانیم تصمیماتمان را عملی کنیم؟ روش "عدد یک" به ما کمک می کند قسمت دوم بعد از تعریف انگیزه، پیشنهاد مشخص من استفاده از روشی است که آن را "روش عدد یک" نامیده ام. 🌺🍃هر کاری را از کوچک‌ترین واحد آن که "یک" هست، شروع کنیم. مثلاً از همان روز اولی که تصمیم به نرمش صبحگاهی گرفتیم، نیازی نیست نیم ساعت نرمش کنیم بلکه کافی است روز اول، فقط "یک دقیقه" نرمش کنیم؛ بله، فقط یک دقیقه. 🌺🍃اگر می‌خواهیم زبان خارجی یاد بگیریم، نیازی نیست از همان اول کار، خودمان را درگیر انواع کلاس ها و کتاب ها بکنیم. کافی است تصمیم بگیریم هر روز "یک واحد" لغت یاد بگیریم. منظور از "یک واحد" کمترین تعداد لغتی است که می توانیم در یک روز بخوانیم. این یک واحد می تواند حتی یک کلمه باشد (در اینجا کاری با این که حفظ لغت روش خوبی برای یادگیری زبان هست یا نه ندارم). 👌اگر می‌خواهیم از حجم غذایمان بکاهیم، نیازی نیست فوراً درگیر یک رژیم غذایی سختگیرانه شویم. کافی است روز اول، تنها یک قاشق از غذایمان را کم کنیم. 🌺🍃اگر می‌خواهیم پیاده روی کنیم، روز اول به اندازه "یک واحد" پیاده روی کنیم. یک واحد من می تواند فقط 100 متر باشد و یک واحد شخص دیگری 200 متر. مهم این است که از عددی شروع کنیم که به هیچ عنوان - تأکید می کنم به هیچ عنوان - فشار و سختی بر ما تحمیل نکند. بعد از این که کارمان را با یک واحد شروع کردیم، کافی است بسته به نوع تصمیم و مقتضیات آن یکی از این دو کار را انجام دهیم: 1️⃣ همان یک واحد را در روزهای بعد نیز ادامه دهیم؛ مثلاً هر روز فقط 5 لغت حفظ کنیم. هر روز دو بیت شعر بخوانیم و ... 2️⃣ آرام آرام و بعد از تثبیت واقعی در مرحله اول، کمی بر آن یک واحد اولیه، بیفزاییم؛ مثلاً اگر روزهای اول، تنها یک صفحه کتاب می خواندیم، در هفته بعد روزانه 7 صفحه و چند روز بعد روزانه 12 صفحه بخوانیم و همین طور الی آخر. یا اگر روزهای اول، روزی 100 قدم پیاده روی می کردیم، رفته رفته بر آن بیفزاییم و روزانه 200 متر و 300 متر و 500 متر و ... پیاده روی کنیم تا به سقف مورد نظرمان که روزی 2 کیلومتر است برسیم و همان را تثبیت کنیم. اگر کسی نمی‌تواند تصمیمات‌اش را با کمترین واحد آن شروع کند، مثلاً نمی‌تواند روزی یک دقیقه نرمش کند یا فقط یک لغت حفظ کند، من هیچ راه حلی برای او سراغ ندارم. اما فارغ از این کنایه مطمئن هستم در هر انسانی این توانایی حداقلی وجود دارد که از روش "عدد یک" استفاده کند و موفق هم بشود. 🍃 🌺🍃 @takhooda

🌺🍃خدايا من نمیدانم روزی ام در كجاست، و آن را تنها بر پايه گمانه ايى كه بر خاطرم مى گذرد می جويم، و ازاين رو در جستجوى آن شهرها را زير پا می گذارم، پس در آنچه كه خواهان آنم همچون حيرت زدگانم، نمی دانم آيا در دشت است يا در كوه؟ در زمين است يا در آسمان؟ در خشكى است يا در دريا؟ نمی دانم به دست كيست؟ و از جانب چه كسى است؟ ❤️🍃ولى به يقين می دانم كه دانش آن نزد تو و اسباب آن به دست توست و تويى كه آن را با لطف خويش تقسيم میكنى و با رحمت خود براى آن سبب فراهم می سازى، ❤️🍃خدايا، پس بر محمد و خاندان او درود فرست و بارپروردگارا، روزى خود را بر من گسترده ساز و به دست آوردنش را برايم آسان نما و جاى دريافتش را نزديك قرار ده و با طلب آنچه برايم در آن روزى مقدر نكرده اى به زحمتم ميفكن، چه تو از آزردن من بی نيازى و من به رحمتت نيازمندم، ❤️🍃پس بر محمد و خاندان او درود فرست، و با لطف و فضل خويش بر بنده ات كرم نما، تو صاحب بخشش بزرگ هستى. ✅ ترجمه دعای تعقیبات نماز عشاست، که از دعاهای طلب روزی است چقدر زیبا و با معناست.❤️🍃 🍃 🌺🍃 @takhooda

👤استاد مافی نژاد ⚜علت فقر و افسردگی از کلام امام صادق (ع)⚜ پیشنهاد دانلود👌 🍃 🌺🍃 @takhooda

*آقای ناصری فرد میلیاردر ایرانی است.* *او بزرگترین نخلستان خصوصی جهان را که در آن بیش از 200000 نخل وجود دارد وقف خیریه نموده است و از خرماهای این نخلستان است که در افطاری ماه رمضان از تمام بوشهری ها پذیرایی می شود. او داستان جالبی از زمانی که در فقر زندگی کرده است بازگو می کند .او ميگويد : من در خانواده ای بسیار فقیر زندگی می کردم به حدی که هنگامی از بچه های مدرسه خواستند که برای رفتن به اردو یک ریال بیاورند خانواده ام به رغم گریه های شدید من از پرداخت آن عاجز ماندند. یک روز قبل از اردو در کلاس به یک سئوال درست جواب دادم و معلم من که برازجانی بود به عنوان جایزه به من یک ریال داد و از بچه ها خواست برایم کف بزنند. غم وغصه من تبدیل به شادی شد و به سرعت با همان یک ریال در اردوی مدرسه ثبت نام نمودم. دوران مدرسه تمام شد و من بزرگ شدم و وارد زندگی و کسب و کار شدم و به فضل پروردگار ثروت زیادی به دست آوردم و بخشی از آن را وارد اعمال خیریه نمودم. در این زمان به یاد آن معلم برازجانی افتادم و با خود فکر می کردم که آیا آن یک ریالی که به من داد صدقه بود یا جایزه. به جواب این سئوال نرسیدم و با خود گفتم نیتش هرچه بود من را خیلی خوشحال کرد و باعث شد دیگر دانش آموزان هم نفهمند که دلیل واقعی دادن آن یک ریال چه بود.تصمیم گرفتم که او را پیدا کنم و پس از جستجوی زیاد او را یافتم در حالی که در زندگیِ سختی به سر می برد و قصد داشت که از آن مکان کوچ کند.بعد از سلام و احوالپرسی به او گفتم استاد عزیز تو دِین بزرگی به گردن من داری. او گفت : اصلا به گردن کسی دِینی ندارم. من داستان کودکی خود را برایش بازگو نمودم و او به سختی به یاد آورد و خندید و گفت لابد آمده ای که آن یک ریال را پس بدهی. من گفتم آری و با اصرار زیاد او را سوار بر ماشین خود نموده و به سمت یکی از ویلا هایم حرکت کردم.هنگامی که به ویلا رسیدم به استادم گفتم : استاد این ویلا و این ماشین را باید به جزای آن یک ریال از من قبول کنی و مادام العمر حقوق ماهیانه ای نزد من داری. استاد خیلی شگفت زده شد و گفت اما این خیلی زیاد است. من گفتم به اندازه آن شادی و سروری که در کودکی در دل من انداختی نیست.من هنوز هم لذت آن شادی را در درونِ خود احساس می کنم.* 🌱مرد شدن 🌱شاید تصادفی باشد.... 🌱اما مرد موندن کار هر کسی نیست...!! 🍃 🌺🍃 @takhooda

پیشنهاد دانلود 🍃 🌺🍃 @takhooda

#تلنگر <<توبه> > یکی از مهم ترین ابزار ما شیعیان زمان غیبت برای رسیدن به مقام سربازی امام زمان ( عج ) است. 🚫نا امیدی از رحمت خدا = کفر به خدا ببین خدا چقد مهربونه که نا امید شدن از رحمتش را گناه کبیره و ممنوع اعلام کرده! قرآن کریم: «إِنَّهُ لا يَيْأَسُ مِنْ رَوْحِ اللَّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكافِرُونَ» یوسف/۸۷ ⏪ پس توبه کنیم و نگیم من گناهام خیلی زیاده و نمی تونم جزو یاران آقا شوم!! ⏪ از رحمت خدا ناامید نشیم، ⏪ خدا ارحم الراحمین هست و اگر توبه کنیم همه گناهان ما رو میبخشه همین الان به خاطر تمام گناهان و کوتاهی هایمان در حق ولی امرمان توبه کنیم و برویم زیر پرچم مولایمان آقا صاحب الزمان (عج)!! مهدی جان (عج)! دستم را بگیر! 🍀اللهـــم‌عجــل‌لـــولیک‌الفـــرج🍀 🍃 🌺🍃 @takhooda

#شیخ_رجبعلی_خیاط 💠 بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی‌اش کنی، #خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی‌تر می‌شود. اگر کاملاً رو به زمین گرفته شود سریع‌تر خالی می‌شود. 💠 دل آدم هم همین طور است ، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از #غم ، از غصه ، از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران. 💠 قرآن می‌گوید : "هر گاه دلت پر شد از غم و غصه‌ها، خم شو و به خاک بیفت." این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است: "ما قطعاً می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند. سر به سجده بگذار و خدا را تسبیح کن" 📖سوره حجر، آیه ۹۸ 🍃 🌺🍃 @takhooda

✨🌹اولین سلام صبحگاهی تقدیم به ساحت قدسی قطب عالم امکان،حضرت صاحب الزّمان عج🌺🌺🌺🌺 اَلسّلامُ عَلیکَ یا بقیَّه اللهِ یا اباصالح المهدی،یاخلیفه الرّحمن ویاشریک القرآن یاامامَ الانسِ والجانّ. 🍃 🌺🍃 @takhooda

🍃🌸🍃🌸🍃 🔹گرگ و میش سحر، برای خرید نان از خانه خارج شدم. چشمم به #رفتگر محله افتاد که مثل همیشه در حال کار بود؛ دیدم امروز صورت خود را با پارچه ای پوشانده است. نزدیکتر رفتم، او رفتگر همیشگی محله ی ما نبود. کنجکاو شدم، سلام دادم و دیدم رفتگر امروز، #آقا_مهدی است. 🔸آقا مهدی، شما اینجا چیکار میکنی؟ آقا مهدی علاقه ای به جواب دادن نداشت.... 🔹ادامه دادم، آقا مهدی شما #شهرداری، اینجا چیکار میکنی؟ رفتگر همیشگی چرا نیست؟ شما رو چه به این کارا.#جارو رو بدین من، آخه چرا شما؟؟؟؟ 🔸خیلی تلاش کردم تا بالاخره زیر زبون اقامهدی رو کشیدم. زن رفتگرمحله، مریض شده بود.. بهش #مرخصی نمیدادن میگفتن اگه توبری نفرجایگزین نداریم. 🔹رفته بود پیش شهردار و اقامهدی بهش مرخصی داده بود و خودش اومده بود جاش... اشک تو چشام جمع شد هرچی اصرار کردم اقامهدی جارو رو به من، نداد. 🔸خواهش کرد که هرچه سریعتر برم تا کسی متوجه نشه. رفتگر آن روز ما، #شهید_مهدی_باکری #شهردار_ارومیه بود... #شهید_مهدی_باکری🌷 #سردار_شهید 🍃 🌺🍃 @takhooda

👤استاد مافی نژاد ⚜محشور شدن با حضرت زهرا⚜ پیشنهاد دانلود 👌 🍃 🌺🍃 @takhooda

یاحسین به فدایت پدرو مادرم ... #زمینه فوق العاده زیبا هیئت ریحانه الحسین (س) تهران پیشنهاد دانلود 👌 🍃 🌺🍃 @takhooda

❁﷽❁ 👌 کار امروز را به فردا وامگذاریم ✍آیت الله بهجت(ره) 💠 خوب است انسان کار امروز را به فردا، بلکه کار هیچ ساعتی را به ساعت دیگر احاله نکند، مگر از روی عذر؛ وگرنه نمی داند که بعد از این ساعت چه طور می شود. یادم می آید زمانی در ایام تحصیل مریض بودم، و نمی توانستم درس بخوانم و فکر کنم و فرمایش استاد را تعقل نمایم، ولی می توانستم تا محل درس که مقبرهی آقامحمد تقی شیرازی -رحمه الله - بود بروم و در مجلس درس استاد شرکت کنم. اگر نمی رفتم درس فوت می شد، و اگر می رفتم نمی توانستم دربارهی مطالب استاد فکر و تعقل کنم؛ لذا با خود گفتم: می روم و تنها الفاظ را بدون فکر و نظر، در خاطر می سپارم و یادداشت می کنم. به درس رفتم و از اول تا آخر درس، فقط الفاظ را بدون فکر، حفظ و بعد از درس ثبت کردم و عملا حتی یک لفظ را از قلم نینداختم ولی در باره ی آن هیچ فکر نکردم. بعد که حالم مساعد شد، به نوشته ها مراجعه کردم دیدم که درست ضبط کرده ام. بار دیگر مریض شدم، دیدم نمی توانم در درس شرکت کنم، به درس نرفتم ولی نوشته های دیگران را گرفتم و درج کردم. مقصود این که: اگر انسان کاری را که می توانست در وقتش بکند، ولی نکرد، چه بسا بعد دیگر نتواند آن را انجام دهد. بنابراین، نباید انسان درس ها و غیر آن را از وقت خود به وقت و زمان دیگر احاله کند. چرا که چه بسا دیگر موفق به انجام آن نشود، چون در آن زمان هم کارها و وظایفی برای او پیش می آید که دیگر نمی تواند آن کار فوت شده را جبران نماید. 📚 در محضر بهجت ص۳۳۵ و ص۳۳۶ 🍃 🌺🍃 @takhooda

‌‌تنها زمانی صبور خواهی شدکه صبر را یک قدرت بدانی نه یک ضعف، آنچه ویرانمان می کند ، روزگار نیست... حوصله کوچک و آرزوهای بزرگمان است... اتفاقات تصادفی زندگی ما، دقیقترین برنامه ریزی خدا برای ماست... گاهی باید از دلواپسی،نگرانی و تردید دست بکشیم و ایمان داشته باشیم که همه چیز درست خواهد شد... شاید نه آنگونه که ما انتظار داریم بلکه آنگونه که صلاح ما است ... 🍃 🌺🍃 @takhooda

🔖منبر کامل 🔖 #استاد_عالی 🔻برترین امامزاده ای که به ایران هجرت کرد🔻 در رأس همه امامزاده‌هایی که به ایران آمدند، حضرت معصومه (سلام الله علیها ) بود. #حضرت_معصومه سلام الله علیها 🍃 🌺🍃 @takhooda

✨﷽✨ ✅اگر خداوند متعال مشکل یوسف (ع) را در آغاز آزمایشش برطرف می‌نمود، شاید گنجینه‌های مصر در اختیار وی قرار نمی‌گرفت. ✍گاهی بلا به طول می‌انجامد، تا عطا و بخشش بزرگ شود؛ گاهی درمیان اقوام همسر قرار میگیریم که درمقابل سکوت ما در مقابل اعمالشان ازانواع توهین وتهمت وبی احترامی و بدعهدی چیزی دردنیا نیست که ازما دریغ نداشته باشند ، "وَكَذَٰلِكَ مَكَّنَّا لِيُوسُفَ فِی الْأَرْضِ" بدین منوال ما یوسف را در سرزمین مصر استقرار بخشیدیم و مقام و منزلت دادیم. 📚یوسف/آیه۲۱ 👈پس، به خدا توکل کن، توکلی واقعی و راستین و نسبت به پروردگارت حسن ظن داشته باش و صبر پیشه کن ، صبری جمیل ، صبری زیبا ، صبری که در آن هیچ گله و شکایت و ناامیدی نباشد؛ "فَاصْبِرْ صَبْرًا جَمِيلًا" صبر جمیل پیشه کن 📚معارج/آیه ی ۵ 🍃 🌺🍃 @takhooda

👤استاد مافی نژاد ⚜نشانه های عشق واقعی⚜ پیشنهاد دانلود 👌 🍃 🌺🍃 @takhooda

♥️✨🌿💐🌸🍃🦋 خدایا_دوستت_دارم ➖ نمی دانم چـرا آنقدر بزرگ نشده ام، که تـو را تنها در مواقع سختی نخوانم❗️ ➖ چرا وقتی همـه چیـز خوب هست، ڪمتر تـو را صدا می ڪنم❗️ ➖ چـرا وقتی سـالم و شاداب هستم، ڪمتر تو را شڪر می گویـم❗️ ➖ چرا تنها وقتـی که درد و اندوه و غصـه ای سراغم می آید، سراغت را میگیـرم❗️ 🙌 پـروردگارا ... درخواستم از تـو روحی وسیـع است آنقدر ڪه فراموش نڪنم، در خوشی ها باید بیشتـر تـو را صدا کرد ... 💓 👈 چـون این "تو" هستی که دلیـل تمام لبخنـدها، شادیـها، خـوشی ها و اتفاقات زیبـای زندگیم هستی ... خـُــ♥️ــداوندا ... احساس شیرین بودنت را، در تک تک لحظـه های زنـدگی به من هـدیه فرما ... آمیـن ای مهربانــترین مهربانان 🍃 🌺🍃 @takhooda

وفات حضرت معصومه را به ولی نعمت مان آقا علی ابن موسی الرضا علیهم السلام تسلیت عرض میکنیم 🙏😭 🍃 🌺🍃 @takhooda