✅کبدچرب را با سیاه‌دانه درمان کنید !❤️ نتایج یک تحقیق نشان داد مصرف روزانه «سیاه دانه» باعث کاهش التهاب و کاهش چربی رسوب شده در سلول‌های کبدی می‌شود. برای نتیجه بهتر روزانه دو یا چهار گرم سیاه دانه به همراه یک لیوان آب میل کنید.

✨ مصرف صبحگاهی سرکه سیب در کاهش وزن موثر است 🟡 به گفته محققان، سرکه سیب نه تنها موجب بهبود هضم و سلامت روده می شود، بلکه با ایجاد سیری طولانی مدت به کاهش وزن کمک می کند. 🔴 می‌توان برای بهره مندی از فواید سرکه سیب، از آن همراه با آب، افزودن به اسموتی ها و مواد خوراکی صبحانه استفاده کرد. 🟡 دانشمندان نشان داده اند که همراه با رژیم کم کالری و ورزش منظم، سرکه سیب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. 🔴 افزودن فقط چند قاشق چایخوری سرکه سیب به رژیم غذایی می‌تواند در کاهش وزن مؤثر باشد.

🔴 صبحانه را فراموش نکنید ! ⚜ نخوردن صبحانه باعث می شود در طول روز ، به خصوص نزدیک ظهر و ناهار فرد دچار گرسنگی شدید شده و حجم بیش تری از غذا را در ناهار مصرف نماید ! ⚜ مصرف صبحانه باعث افزایش قدرت تمرکز و دقت فرد و تامین انرژی روزانه می شود و توانایی ذهنی و کارآیی فردی را بالا می برد

✨ #پیام_سلامتی ✅بهترین زمان برای درمان چاقی، جوش صورت و کبد چرب، قبل از صبحانه است 👈درمان کبد چرب : آب هویج 👈درمان چاقی : آب کرفس 👈درمان جوش : آب سیب 🦋🦋

✅ معجون جوانی ✍️ ﺗﻌﺪاد ۳۰ ﺣﺒﻪ ی ﺳﯿﺮ+ ۵ ﻋﺪد ﻟﯿﻤﻮﺗﺮش «ﺷﯿﺮازی» در ﻫﻢ زن ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ. ﭘﺲ از آن ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ی ﻣﺤﺘﻮﯾـﺎت ﻟـﻪ ﺷﺪ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻟﯿﺘﺮ آب ﻣﺨﻠﻮط ﻧﻤﻮده و ﺑﺠﻮﺷﺎﻧﯿﺪ.«فقط وفقط یکبار جوش بخورد» 👌خواص معجون ❶سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین‌های B2 و B3 است. ❷اﻓـﺮادی که ﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪ ﮐﻠﺴﺘﺮل ﺑﺪ "LDL" ﺑﻮده و رگ ﻫﺎی آﻧﻬﺎ رﺳﻮب ﮔﺮﻓﺘﮕـﯽ دارد و ﯾـﺎ اﯾـﻦ ﮐـﻪ ﻣـﺸﮑﻞ ﭼﺮﺑﯽ ﺧﻮن دارﻧﺪ، ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﻨﺪ؛ ﺷﺒﻬﺎ ﺑﺪون ﭘﺮﯾﺸﺎﻧﯽ ﺧﺎﻃﺮ ﺧﻮاب راﺣﺖ و آﺳﻮده ای داﺷﺘﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ. ❸ ﻣﺼﺮف اﯾﻦ ﻋﺼﺎره را ﺑﺮای ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺳﺎﯾﺶ دﻧﺪان «دﻧﺪان ﮐﺮوﭼﻪ» داﺷﺘﻪ و ﯾﺎ ﺟﺮم دﻧﺪان دارﻧﺪ ، ﻣﻔﯿﺪ اﺳﺖ. ❹ اﮔﺮ دﭼﺎر رﺳﻮب ﮔﺮﻓﺘﮕﯽ در رﮔﻬﺎی ﺑﺪن ﺷﺪه ، ﻧﯿﺎزی ﺑﻪ ﻋﻤﻞ ﻗﻠﺐ ﺑﺎز وﺟﻮد ﻧﺪارد . زﯾـﺮا ﮔﺮﻓﺘﮕـﯽ رﮔﻬﺎ ﭘﺲ از اﯾﻦ ، ﺷﻤﺎ را آزار ﻧﺨﻮاﻫﺪ داد . ﻓﻘﻂ ﮐﺎﻓﯽ اﺳﺖ ، روزی ﻧﺼﻒ اﺳﺘﮑﺎن «ﻣﻌﺎدل ۳۰ سی سی» از اﯾﻦ ﺷﺮﺑﺖ ﻏﻠﯿﻆ و ﻃﺒﯿﻌﯽ ﻣﯿﻞ ﻧﻤﺎﯾﯿﺪ ؛ ﺗﺎ ﺑﻪ ﮐﻠﯽ ﺑﺮﻃﺮف ﮔﺮدد. 🔺 به یاد داشته باشید، بعد از مصرف یک دوره ۳هفته‌ای،باید هشت روز استراحت کرده و سپس دومین دوره را اجرا کنید. 🦋🦋

11 روش درمان گلو درد در خانه 🔹درمان گلودرد با ضد التهاب‌ها (یکی از موثرترین درمان‌ها برای گلودرد استفاده از دارو‌هایی همچون ادویل یاقرص مسکن Aleve است که خاصیت ضد التهابی دارد) 🔹تسکین گلودرد با غرغره کردن آب نمک 🔹شربت سرفه 🔹استفاده از اسپری‌ها و قطره‌های موجود 🔹مایعات 🔹چای 🔹سوپ مرغ (سدیم موجود در آب مرغ خاصیت ضدالتهابی دارد و می‌تواند نشانه‌های درد را به سرعت تسکین دهد. زمانی که مریض هستید، سوپ مزیت دیگری نیز دارد.) 🔹پف نبات ساخته شده از گیاه ختمی 🔹تاثیر مصرف آنتی بیوتیک در درمان گلودرد شدید 🔹استراحت 🔹خواص هل برای درمان گلو درد 🦋🦋

#پیام_سلامتی ✅متابولیسم بدن صبح‌ها، آهسته است !🍳 👈برای جبران باید صبحانه‌ی کاملی مصرف کنید + افرادی که صبحانه نمی خورند، چربی و غذاهای پرکالری، بیشتر در بدنشان جذب و چاق می شوند 🦋🦋

#پیام_سلامتے ✅اگر بی دلیل اضطراب می‌گیرید ، دچار دردهای میگرنی می‌شوید و از گرفتگی عضلات رنج می‌برید، امکان دارد دچار کمبود منیزیم شده باشید 1/4 فنجان تخمه کدو تنبل بخورید ! 🦋🦋

⚛ #روغن ☑️ یک روغن با دو کاربرد 🔺 #زیبایی صورت 🔻 #قوی سازی بدن ✍ دکتر حکیم #خیراندیش 🦋🦋

صلوات 🌸🌱اللَّـهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّدوعجل فرجهم

🦋🧿 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎﷽🧿 🦋

صبح 15 شهریور #روزتون_پربرکت #حال_دلتون_عالی