فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
،،
راز زندگی این است که
بفهمیم هر روز
یک معجزه است...🌸🍂
شما همین یک زندگی را دارید
دیگر هرگز متولد نخواهید شد
پس تا میتوانی زندگی را زندگی کن
صبحتون دل انگیز و پر عشق ☀️💕
8.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
همه می خواهند بدنساز باشند اما کسی نمی خواهد وزنه های سنگین بلند کند!
#ورزش_صبحگاهی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تاثیر آب آناناس روی انگل انسانی! 🍍
◽️دلیل اصلیش اینه که داخل آناناس آنزیم هایی وجود داره که خیلی قوی هستن و حتی اگه داخل دهان انسان هم چند دقیقه باقی بمونه میتونه بافت دهان رو تجزیه کنه به خاطر همین انگل ها رو تجزیه کرد.
+اما همچنان دریافت داروی ضدانگل مناسب بهترین راهکار برای درمان بیماریهای انگلی است.
#سلامت #پزشکی
✅ برای اینکه در طول روز حداکثر بهرهوری رو داشته باشیم :
1_ به سختی در دسترس افراد باشید. فقط برای موارد ضروری.
2_ بازههای کار عمیق تعریف و با یک تایمر اندازهگیریشون کنید، توی این بازهها هیچکاری جز کار نکنید.
3_ ذهن ما به صورت پیشفرض، انتخابش انجام کارهایی هست که آسونن و باهاشون آشناست. سختترین کارها رو ابتدای لیست روزانه بگذارید.
4_ سه وظیفه کلیدی برای هر روز داشته باشید و سه وظیفه جایگزین، اگر وقت اضافه اومد، میتونید برید سراغ کارهای جایگزین.
5_ وظیفه های کلیدی که قرار هست توی یک روز انجام بشن رو زیاد نکنید تا استرس نگیرید.
6_ یک کاغذ و قلم داشته باشید و هر چی به ذهنتون میاد که باعث حواسپرتیه رو سریع یادداشت کنید.
#انگیزشی
nohenab-اهنگ-امام-رضا.mp3
1.56M
-
دلم میخاد تو این ماه رجب پر بکشم امام رضا ...
#چهارشنبه_های_امام_رضایی #امام_رضا
#ماه_رجب
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
14.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حواستون به این انگل خطرناک باشه! 🐟
❤️ 🇮🇷
•💌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
به نام خداوند بخشنده و مهربان 🌸
پنجشنبه،۴ بهمن ۱۴۰۳🌸
۲۲ رجب ١٤٤۶🌸
۲۳ ژانویه ۲۰۲۵🌸
🔹️ذکر روز:
لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین:نیست خدایی جز الله فرمانروای حق و آشکار.