🦋خیلی از مردم از لحاظ سلامتی مشکل دارند. نمی توانند شب ها بخوانند، غذای آنها به خوبی هضم نمی شود، زخم معده گرفتند. همه  این ها به این خاطر است که اجازه نمی دهند ذهنشان استراحت بکند. آنها به طور مداوم  سعی می کنند از همه چیز سر در بیاورند، درباره ی سلامتی شان نگران باشند، درباره  شغلشان ناراحت باشند یا به خاطر ترافیک استرس بگیرند. دوستان ذهن شما نیاز به استراحت دارد، نمی شود همیشه این طور ادامه داد. 🦋 محافظت از خودتان و زندگیتان  را به خدا بسپارید. شما آفریده نشده اید که بار سنگینی را به دوش بکشید، چون در نهایت ناامید خواهید شد. #قاعده این است که وقتی شما به خداوند ایمان داشته باشید و مشکلات را به او بسپارید و از گله و شکایت دست بردارید ،و  استراحت کنید، خداوند دست به کار می شود. #رهایی_از_افکار_منفی_و_استرس 🔴   راه خدا⇩⇩⇩ @takmahi

خدای عزیزم در دنیایی پر از حواس پرتی کمکم کن تا تو را در الویت قرار دهم خدای عزیز به من قدرت بده تا رها شوم از چیزهایی که مرا می شکند کمکم کن به زندگیم ادامه بدم خدای عزیزم به من قدرت عطا کن که در جایی که هستم راضی باشم صبر برای انتظار برای زمان بندی تو ایمان به یادآوری این که این خواسته توست، نه من آمین 🤲🏽 @takmahi 🔴 راه خدا⇩⇩⇩

❣کائنات موظف هستند تا به ما کمک کنند تا خودمان را به عنوان یک انسان کامل بپذیریم. 🔹به همین دلیل وقتی ما صفتی را که خداوند به دلیل خاصی ، به ما بخشیده در خودمان پنهان و انکار می کنیم ، مدام آدمهایی با همان خصوصیت مقابل ما قرار میگیرند و این چرخه مدام تکرار می شود تا وقتی که ما درسی را که از این تکرار باید بیاموزیم یاد بگیریم....🍃🍃🍃 @takmahi 🔴   راه خدا⇩⇩⇩

مثل خدا راه برو ... طوری راه برو  که گویی خدا بوده ای ناگهان تغییرات زیادی در انرژی خود خواهی دید. مانند خدا بنشین، حرف بزن و رفتار کن مانند خدا ارتباط برقرار کن اما همیشه به خاطر بسپار که تو خدایی و دیگران نیز خدا هستند طوری به درخت نگاه کن انگار تو آنرا آفریده ای تو خدایی و درخت نیز خداست بزودی میبینی وقتی این آب و هوا در تو ساکن شود متفاوت نفس می کشی عشق ورزیدنت متفاوت می شود متفاوت حرف می زنی و متفاوت ارتباط برقرار می کنی این آب و هوا همه چیز را در اطرافت تغییر خواهد داد. 🔴   راه خدا⇩⇩⇩ @takmahi

خداوند کسی را که از گناه خود توبه کند و پشیمان شود دوست دارد اگر با زبان حال و تضرع بگویی: «اللهم اغفر لي الذنوب التى تنزل البلاء خدا قبول می‌کند و می‌آمرزد. 🔴   راه خدا⇩⇩⇩ @takmahi

شادترین رنگ را امروز به زندگی بزن اندیشه‌ات سبز آسمان دلت آبی و قلب مهربانت طلایی زندگی زیباست اگر آن را به زیبایی رنگ بزنیم @takmahi

. درس زندگی:) نه با صعود مغرور شوید و نا با سقوط مبهوت! حواستان باشد که صعود از پایین ترین نقطه شروع میشود و فرود درست در نقطه اوج هر برخواستنی، نشستنی دارد و هر فرازی، فرودی! درس اول زندگی همین است... ‌@takmahi ‌#پندانه

زندگى همهمهٔ مبهمى🍂از رد شدن خاطره هاست بى خیال همهٔ تلخى ها🍂هر کجا خندیدیم هر کجا خنداندیم زندگانى آنجاست🍂 زندگیتون🍂 مملو از شادی و آرامش و مهر #انگیزشی_مثبت 🌸🕊 🦢@takmahi

🍏 #دل_درد دل درد نشانه ای ازضعف #معده درهضم غذاهای طبع سرد است برای رفع این مشکل بمدت2هفته پس از هر غذا نصف استکان عرق #زنیان میل کنید @takmahi برای رفع انگل معده نیز مفیداست

پیاده‌روی بر جلوگیری از مرگ زودرس تاثیر دارد 🔹متخصصان ژاپنی در دانشگاه کیوتو معتقدند برداشتن هشت‌هزار قدم فقط یک تا دو روز در هفته سبب کاهش قابل‌ توجه مرگ‌ و میر ناشی از بیماری‌ها می‌شود. 🔹این مطالعه نشان داد که با افزایش روزهای هفته، این خطر حتی بیشتر کاهش می‌یابد. به‌عنوان مثال، ورزش برای سه تا هفت روز در هفته با کاهش ۱۶.۵ درصدی مرگ‌ومیر ناشی از همه علل همراه بود. @takmahi