طلبه مشاور|محمداسماعیلی
سلام بعد از زیارت حضرت معصومه سلاماللهعلیها ، بالاسر حضرت نایب الزیاره همه تون هستم 💐 از همینجا
سلام
محتوای بحث تربیت نسل ولایی و پیرو شهدا رو به زودی تقدیم میکنیم.👌
ولی با توجه به اینکه ایام #امتحانات هست و خیلی از مخاطبین در موردش سوال میکنند، امروز نکاتی رو تقدیم میکنم.
این مطالب هم به درد #دانشجوها و #دانشآموزان عزیز میخوره ، هم برای #والدین مفیده که بتونن بهتر به فرزندانشون کمک کنند و از #اضطراب_امتحان کم کنند.
هم بخونید ، هم بفرستید به مخاطبینتون 🌺
📋 روش های مطالعه در ایام امتحانات:
📖 خواندن با نوشتن:
📍مطالعه فرآیندی فعال و پویاست. بعد از اینکه مطالب رو خوندید باید در زمان مورد نیاز اون رو با صدای بلند ادا کنید و نکات مهم رویادداشت کنید. خوندن همراه با نوشتن باعث میشه هم با مطلب مورد مطالعه درگیر شیدو هم قبل از امتحان بتونید از روی نوشتهها مرور کرده و خیلی سریع مطالب مهم رو مجدداً به خاطر بسپارید.
🖍 خط کشیدن زیر نکات مهم:
📍روش صحیح خط کشیدن زیر نکات مهم به این صورته که ابتدا مطالب رو بخونید و مفهوم روکاملاً درک کنیدو سپس زیر نکات مهم خط بکشید.
✏️ حاشیهنویسی:
📍این روش نسبت به دو روش قبلی بهتره، ولی باز هم روش مناسب برای درک عمیق مطالب کتاب درسی نیست ولی میتونه برای یادگیری مطالبی که از اهمیت زیادی برخوردار نیستن مورد استفاده قرار بگیره.
📝 خلاصهنویسی:
📍شما مطلب رو میخونید و چیزهایی رو که درک کردید، بهصورت خلاصه، در دفتری یادداشت میکنید.
🗝کلید برداری:
📍در این روش، پس از درک مطلب، بهصورت کلیدی نکات مهم رو یادداشت میکنید و درواقع کلمه کلیدی کوتاهترین و پرمعناترین کلمهای ست که باید بنویسید.
😇ایجاد خلاقیت
❌نکته مهم اینه که، اگه با استفاده ازین کلمات کلیدی یک #نقشه_ذهنی
بکشید، کامل ترین شیوه خلاصه برداری رو پیاده کردین.
برگرفته از: دانش روان
#روش_مطالعه
#امتحانات
#مطالعه
به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
📱به کانال طلبه مشاور بپیوندید
@Talabemoshaver
سلام
روزتون بخیر 🌸
امروز ادامه مباحث کاربردی برای ایام امتحانات رو تقدیم میکنیم
خیلی از خانواده ها و دانشجوها و دانشآموزان این روزها درگیر امتحانات هستند
البته بعضی از موارد برای موقعیت های دیگه هم کاربرد داره
👇👇👇
🙋روش طلایی ٢٠ شدن در امتحانات نهایی
1️⃣ برنامهریزی مناسب: برنامهریزی و مدیریت زمان موثری داشته باشید تا بتوانید بهترین استفاده را از زمان خود برای مطالعه و تمرین کنید. جمعبندی و مطالعه #بارم_بندی دروس را فراموش نکنید!
2️⃣ مرور مطالب: مطالب را به صورت مکرر مرور کنید تا بهتر بخاطر بسپارید و در ذهنتان تثبیت شود.
3️⃣ حل تمرینها و سوالات: حل تمرینها و سوالات مربوط به درسها و فصلهای مختلف، به شما کمک میکند تا مفاهیم را بهتر درک کنید.
4️⃣ استفاده از منابع مناسب: از منابع آموزشی و کتب معتبر استفاده کنید تا بهترین اطلاعات را بدست آورید. هیچ #خلاصهای بدون مطالعه کتاب اصلی کارآمد نیست!
5️⃣ استفاده از نمونه سوالات: حل نمونه سوالات پیشین و آزمونهای پیشین، به شما کمک میکند تا با نحوه سوالپرسی آشنا شوید و خود را برای امتحان #آماده کنید.
6️⃣ استراحت مناسب: نداشتن خواب کافی و مطالعه بسیار زیاد بدون استراحت، باعث عدم تثبیت مطالب در ذهن و فراموشی بسیار زیاد و حتی عدم یادآوری در جلسه امتحان میشود!
7️⃣ اعتماد به نفس: به خودتان اعتماد کنید و با انگیزه و اعتماد به نفس به امتحان بروید.
8️⃣ هدفگذاری: هدفگذاری دقیق و مشخص برای خود داشته باشید و به سمت آن هدف حرکت کنید. مثلا مشخص کنید انتظار شما برای چه نمرهای در این درس است و چقدر نیز برای آن تلاش کردهاید!
9️⃣ استفاده از قانون پارکینسون: برای خود #زمان_محدود مشخص کنید و مطالب را به شب آخر موکول نکنید. استفاده از قانون پارکینسون باعث مطالعه سریع تر و جمعبندی مطالب میشود!
برگرفته از: دانش روان
#روش_مطالعه
#امتحانات
#مطالعه
به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
📱به کانال طلبه مشاور بپیوندید
https://eitaa.com/Talabemoshaver
🔰 آفت های مطالعه هنگام امتحانات
1⃣ مطالعه هنگام راه رفتن
💢 مطالعه به این روش به هیچ عنوان مناسب نیست. چرا که موقع راه رفتن به طور ناخودآگاه فکر شما به این معطوف میشه که پاتون به چیزی برخورد نکنه که طبیعتاً تمرکزتونو نابود میکنه.
2⃣ زیادخوانی
💢 کلمه به کلمه خوندن منجر به حفظ کردن مطالب میشه، نه فهمیدنش و وای به حال حافظان درس ها در سرجلسه امتحان.
3⃣ مطالعه با وسایل صوتی و تصویر
💢 بعضی از دانشآموزان تصور میکنن در محیط مطالعه، پخش موسیقی ملایم به آرامش و تمرکزشون کمک میکنه. طبق تحقیقات، اولویت تمرکز مغز انسان در قسمت شنیداری است نه بینایی.
4⃣ مطالعه پیوسته و بدون استراحت
💢 حتماً بین زمانهای مطالعه با الگوی منظمی استراحت در نظر بگیرید. حتیالامکان هر دو ساعت یکبار ۱۵ تا۲۰ دقیقه را به این امر اختصاص بدین
برگرفته از: دانش روان
#روش_مطالعه
#امتحانات
#مطالعه
به دوستانتون هم بفرستید خیلی مفیده
•┈••••✾•🍀🌷🍀•✾••••┈•
📱به کانال طلبه مشاور بپیوندید
https://eitaa.com/Talabemoshaver
🧑🎓راز موفقیت در امتحانات 👨🎓
ایام امتحانات برای دانشجوها و دانشآموزان و خانوادههاشون، ایام پر اضطرابیه
برای اینکه از این اضطرابها راحت بشید،
اینجا بهترین نکات در مورد نحوه مطالعه و آمادگی امتحانات رو میتونید ببینید 👇
https://eitaa.com/talabemoshaver/6148
انتشارش با شما 😍
هدایت شده از طلبه مشاور|محمداسماعیلی
عزیزانی که تازه به جمع ما اومدید
حضورتون باعث افتخاره ❤️
برای اینکه همراه ما باشید روی پیوستن بزنید
👇👇👇👇
چطور اضطراب شب امتحان رو کنترل کنم؟
🔸اضطراب شب امتحان یه تجربه خیلی رایجه که همه ما یه زمانی تجربهش کردیم، خصوصا اگه سال آخر دانشگاه بودیم یا امتحانات نهایی داشتیم. اما با استفاده از یه سری روشها میشه این اضطراب رو تا حد خوبی کاهش داد و جلوی عدم تمرکز و خستگی ذهنی رو هم گرفت
#اضطراب
#امتحانات
کانال #طلبه_مشاور
@Talabemoshaver
#تحصیلی
#امتحانات
مدیریت شبهای امتحان برای پدر و مادرها
🔸خرداد و تیر و دی ماه فصل امتحانات دانش آموزها و دانشجوهاست، اتفاقی که پدر و مادرها رو ملزم میکنه تا به یه سری از نکات بیش از پیش توجه کنن تا فضای خونه رو برای بچههاشون مهیا کنن.
•┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
📞☎️#مشاوره_تلفنی_همراز 👇
@moshaverhamraz
کانال #طلبه_مشاور
@talabemoshaver
#فلسطین
#تربیت_سیاسی
درباره فلسطین به بچه ها چه بگیم و چی نگیم؟
این روزها که اسراییل جنایتکار دست به بزرگترین جنایت ها علیه بشریت میزنه و بچههای ما هم اطلاع پیدا می کنند و از ما درباره ش سوال میکنند، باید چه جوابی بهشون بدیم؟
•┈┈•••✾•🌿🌺🌿•✾••┈┈•
رزرو مشاوره تلفنی 👇
@moshaverhamraz
کانال طلبه مشاور 👇
@talabemoshaver