#بدانیم 🔴هنگام گرما زدگی چیکار کنیم ؟ 🔹شربت و آب قند وآب خیلی یخ به گرمازده‌ها ندهید❌❌ 🔹نوشیدنی‌های شیرین قند و فشار خون گرمازده را تشدید می‌کنند.😱 🔹آب ، آب انار، آب زرشک وشربت رقیق شده #سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. #هشدار ریختن آب روی سر نه تنها مانع گرمازدگی نمیشود بلکه سردرد را هم به درد گرما اضافه میکند !❌❌ بجای این کار👆 ؛ پاهایتان را با آب خنک شستشو دهید👌🏼 #کربلا_طریق_الاقصی #محرم #به‌طلیعه‌داران‌ظـہوࢪبپیوندید👇 🌎 eitaa.com/taliedaranzohor 🌎 ble.ir/taliedaranzohor ═•☆✦𑁍❧🖤❧𑁍✦☆•═ أللَّھُـمَ‌؏َـجِّلْ‌لِوَلیِڪْ‌ألْفَرَج‌بحق‌الزینب؏