❤️بیشتر داوطلبان کنکور از ما می‌پرسند که چرا تراز ما اینقدر پایین است؟ 🧿 باید بگم که امروز قراره تا برای همیشه با تراز پایین در کنکور خداحافظی کنیم! 8⃣ راهکار قطعی افزایش تراز از #محمد_مهدی_آقابابایی دانشجوی #پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد https://tamamino.ir/way-of-balance-increase/ #تمامینو @tamamino

🍓 ویدیو : آموزش رایگان نحوه آزمون دادن و تحلیل آزمون به سبک رتبه برتر ها https://tamamino.ir/taking-the-test-and-analyzing-the-test/ @tamamino

🍓🍓 نکاتی در مورد افزایش تمرکز هنگام مطالعه و دوری از اضطراب کاذب بچه ها این پست خیلی مهمه! ❤️❤️ این شعار را در ذهن داشته باشید که ؛ با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد . » نه اینکه فکر کنید « باید همه چیز کامل باشد ». 1 ) هنگام درس خواندن کاغذ و خودکاری کنار دستتان بگذارید و فکرهایی را که به ذهنتان می رسد و مزاحم درس خواندن تان می شود یادداشت کنید . با این کار دیگر نگران فراموش کردن کارها و ایده ها نیستید و به خودتان یادآوری می کنید درست است که این کارها به اندازه ای مهم هستند که آنها را یادداشت کنید و بعداً برایشان کاری انجام بدهید اما آنقدر مهم نیستند که به خاطر شان درس خواندن را متوقف کنید. 2 ) خوب است گاهی فکر های ناراحت کننده یا آنهایی که حواستان را پرت می کنند جای دیگری بگذارید . به این ترتیب که زمانی که مشغول درس خواندن هستید آنها را موقتاً کنار بگذارید تا بتوانید روی درس خواندن متمرکز شوید. 3 ) سعی کنید هدف مشخصی را معین کنید که در هر بار درس خواندن به آن برسید . این کار کمک می کند توجه تان را به کار مشخصی که در دست دارید معطوف کنید. همچنین این کار باز خوردی از پیشرفت به دست تان می دهد. 4 ) سعی کنید بر درسی که می خوانید تمرکز کنید و به اتفاقات بلند مدتی که بر اثر خوب یا بد امتحان دادن می افتد فکر نکنید . اول مهمترین کار حال حاضر را انجام بدهید و بدانید هر چیز حواس پرت کردن دیگری که به ذهنتان می رسد اهمیت کمتری از آنچه در حال انجامش هستید ، دارد. 5 ) این شعار را در ذهن داشته باشید که ؛ « با شرایطی که دارم بیشترین تلاش خود را خواهم کرد . » نه اینکه فکر کنید « باید همه چیز کامل باشد ». 6 ) یاد بگیرید چگونه تشخیص بدهید مساله ای که حواس تان را پرت کرده است آیا مهمتر از درس خواندن است ؟ هرگاه که ممکن بود مستقیماً به سراغ علت حواس پرتی تان بروید . گاهی با حذف علت حواس پرتی اصلی می توانید زمان بیشتری را به درس اختصاص دهید و بعداً کمتر نگران باشید. 7 ) سعی کنید جای خاصی را برای درس خواندن انتخاب کنید که وسایل حواس پرت کنی مثل رادیو و تلویزیون در آن نباشد. 8 ) محل درس خواندن خود را تمیز و مرتب نگه دارید و سعی کنید از آن فقط برای درس خواندن استفاده کنید . این کار حواس پرتی را کاهش می دهد و کمک می کند راحت تر به حالت تمرکز دست یابید . مثلاً ممکن است وقتی روی تخت دراز می کشید و درس می خوانید کمتر تمرکز داشته باشید تا وقتی که پشت میزی می نشینید که همیشه از آن برای درس خواندن استفاده می کنید. 9 ) درس خواندن را در دوره های زمانی محدود انجام بدهید تا بدانید به زودی نقطه پایان فرا می رسد . بی وقفه درس خواندن طوری که به نظر می رسد نقطه پایانی وجود ندارد سخت تر است. 10 ) همه کتاب ها ، جزوه ها و کتاب های کمک درسی تان را کنار دست تان بگذارید . اگر لازم باشد برای اینها از جایتان بلند شوید یا مدتی دنبالشان بگردید حواس تان بیشتر پرت می شود. 11 ) برای کاهش اضطرابی که با آماده شدن برای درس خواندن می آید می توانید کتاب ها و محل درس خواندن تان را مرتب کنید . این کار باعث می شود محل کارتان عاری از هر چیز حواس پرت کنی باشد . ممکن است شما از آ نهایی باشید که برای درس خواندن نیاز به « گرم شدن » داشته باشید ؛ برای این کار از مطالبی شروع کنید که با آنها آشنایی بیشتری دارید . با این کار مروری هم بر نتایج خوب امتحانات گذشته دارید که از نظر ذهنی شما را در وضعیت اعتماد به نفس خوبی قرار می دهد. 12 ) برای کاهش اضطرابی که با گذشت زمان پدیدار می شود استراحت جسمی کمک می کند نگرانی تان کمتر شود و آگاهی و انرژی خود را بازیابید . شاید هم لازم باشد هر بخش از درس را که تمام می کنید مروری بر آن داشته باشید تا حس تمام کردن و اطمینان تان افزایش یابد . البته اگر درس خواندن را به شب امتحان موکول نکنید کمتر دچار اضطراب می شود @tamamino

کسی ماز را میشناسد؟🤔😦 ماز یکی از موسسات آموزشی🏢 که از 0️⃣ شروع کرد و در ادامه بسیار🚀 معروف و محبوب کنکوری ها شد. در این مطب #تمامینو به دور از نگاه تبلیغاتی به معرفی کامل ماز و آزمون های ماز پرداخته. 👇👇👇 📣معرفی گروه آموزشی #ماز +بررسی محصول ها بویژه #آزمون_ماز از #محمد_مهدی_آقابابایی دانشجو پزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد https://tamamino.ir/introduction-of-maze-exam/ #تمامینو را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید @tamamino

#روز_شمار_کنکور_دی_1401 #نرم_افزار_روزشمار_کنکور_1402 🍅 وقت شما کنکوری های گل خیلی برای ما تمامینویی ها مهم است برای همین بخشی را برای شما تهیه کردیم تا بتوانید به آسانی متوجه تایم باقی مانده خود بشوید! روز شمار آنلاین کنکور سراسری هدیه ما به شما 💖😉 ورود به بخش روزشمار تمامینو : https://tamamino.ir/count-day/ کانال تمامینو ⚡️ : @tamamino ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ  ⎙ㅤ    ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

😋🍅 تحلیل آزمون متفاوت #آزمون_20_آبان_1401_کانون_قلمچی از #تمامینو به صورت #ویدیوی و #رایگان 😍 💓💞تمامی دروس 10 و 11 و 12 در سه رشته تجربی و انسانی و ریاضی در اختیار شما دوستان عزیز! https://tamamino.ir/20aban1401ghalamchi/ جهت تماشای ویدیوی رایگان تحلیل #آزمون_20_آبان_1401_کانون_قلمچی روی لینک بالا از سایت تمامینو ⚡️ کلیک کنید! 👆👆 آدرس کانالمون 😻 : @tamamino ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ

قلم‌چی👨‍🎓 یکی از بزرگ ترین موسسات غیر دولتی در زمینه آموزش 📕✏️است که در زمینه‌های مختلف آموزشی از جمله آزمون قلم‌چی فعالیت دارد 📢معرفی و بررسی #آزمون #قلم‌چی (کانون فرهنگی آموزش) از #محمد_مهدی_آقابابایی دانشجوی رشته #پزشکی در #تمامینو https://tamamino.ir/introduction-of-ghalamchi-exam/ آدرس کانالمون در شبکه‌های اجتماعی⚡️⚡️ : @tamamino ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ #تمامینو #قلمچی #قلم‌چی #آزمون #تجربی #ریاضی #انسانی #هنر #کنکور #آزمون #ماز #گزینه‌دو #سنجش

آزمون 20 آبان قلمچی 1401 ❤️ پاسخ نامه فوق حرفه ای تصویری در سایتمون قرار گرفت😍😘 https://tamamino.ir/20aban1401ghalamchi/

دهم ریاضی @tamamino

یازدهم تجربی @tamamino

یازدهم انسانی @tamamino

یازدهم ریاضی @tamamino

دوازدهم تجربی @tamamino

دهم انسانی @tamamino

دوازدهم انسانی @tamamino

دهم تجربی @tamamino

دوازدهم ریاضی @tamamino

👩🏻‍🎓📝برنآمه¹²ساعته ویژه رتبه برتر شدن 🛌ساعت خواب:11 ساعت بیداری:7 ⏰ساعت7تا8 💕ورزش صبحگاهی و خوردن صبحانه ⏰ساعت8تا10 💕اختصاصی اول/زیست ⏰ساعت10 تا12 💕اختصاصی دوم/شیمی ⏰ساعت12,تا2 💕ناهار و استراحت و خواب ⏰ساعت2تا3 💕اختصاصی‌سوم/فیزیک ⏰ساعت3 تا5 💕استراحت ⏰۵تا ۵/۵ 💕اختصاصی‌چهارم/ریاضی ⏰ساعت5/5تا7/5 💕مطالعه عمومی، ⏰ساعت7/5تا 9/5 💕آزمون شبانه یا روتین‌مطالعاتی یا جبرانی‌برنامه ➖ ➖➖➖➖➖ ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ @tamamino

چطور سخرخیز بشم؟ راه‌های خوب برای سحر خیز شدن هر کنکوری☝️☝️☝️ ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ @tamamino

🤯چطور در این #فرصت کم خودمون را برای #کنکور دی 1401 آماده کنیم؟ شاید ⌚️#وقت کم باشه ولی هنوز #تموم نشده.سخت برای #کنکور_دی بجنگ و موفق شو.#تمامینو همراهته!⚡️⚡️ https://tamamino.ir/preparing-for-the-exam-dey/ ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ ما را در #شبکه های اجتماعی #دنبال کنید!⚡️ @tamamino

آمادگی 🙋‍♂️ #آزمون ۴ آذر ۱۴۰۱ کانون #قلمچی 👨‍🎓 برای آزمون این هفته آماده‌ای؟میخوای نتیجه بهتری بگیری؟میخوای پیشرفت کنی؟📈 بررسی حرفه‌آی آزمون + سوالات و پاسخنامه + درسنامه بمب از #محمد_مهدی_آقابابایی دانشجو #پزشکی 🧑‍⚕️👇🏻👇🏻👇🏻 https://tamamino.ir/preparation-for-the-4th-azar-ghalamchi-exam-2/ #مشاوره و #برنامه‌ریزی رایگان فقط برای امروز #تمامینو را در شبکه های اجتماعی دنبال کن👇🏻 @tamamino

⚫️برنامه امتحانات نهایی دی ماه⚫️ دوره ی دوم متوسطه ✅ایجاد سابقه تحصیلی و ترمیم نمرات 🟥شروع سوم دی ماه🟥 @tamamino

🛑شاید با توجه به این زمان کم طبیعی باشد که از روبه‌رو شدن با کنکور ترس 😰داشته باشیم. اما این استرس باید در حدی طبیعی و کنترل‌ شده باشد. همینطور بعضی از داوطلبان #کنکور_دی از این که #استرس در حین کنکور به سراغشان بیاید واهمه دارند. در اینجا #تمامینو قصد داره با چند راه‌حل ساده مدیریت استرس را به شما آموزش دهد. مدیریت استرس کنکور دی ۱۴۰۱🤯😉 https://tamamino.ir/exam-stress-management/ از #محمد_مهدی_آقابابایی #دانشجو رشته #پزشکی 🧑🏻‍⚕️دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد کانال تمامینو ⚡️ : @tamamino ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ #تمامینو #محمد_مهدی_آقابابایی #مشاوره #استرس #استرس_کنکور #کنکور_دی #کنکوردی #کنکور #تجربی #ریاضی #انسانی #اختصاصی #تخصصی #عمومی #مدیریت #رشته_تجربی #رشته_انسانی #کنکور1401 #مشاوره_کنکور #موفقیت

😍😍😍 تحلیل آزمون 4 آذر قلمچی 1401 به صورت ویدیویی برای شماااا 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس زیست 🔻 پایه دوازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای قاسمی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 1⃣ https://aparat.com/v/kRMvF 2⃣ https://aparat.com/v/qvmhr @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس شیمی 🔻 پایه دوازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای جمشیدی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/xVasD https://aparat.com/v/KYH4u @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس فیزیک 🔻 پایه دوازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای پدرام قلعه شاخانی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 🔴 بخش دوازدهم 👇 https://aparat.com/v/Lm46K 🔴 بخش یازدهم 👇 https://aparat.com/v/9ILAM @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس حسابان 🔻 پایه دوازدهم ریاضی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای فیضیان #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/QYt7i @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس ریاضی 🔻 پایه دوازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای غلامی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/SHfst @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس ریاضی 🔻 پایه دوازدهم انسانی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای آروین حسینی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/HQUSA @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس شیمی 🔻 پایه یازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای جمشیدی #تحلیل #یازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 1⃣ https://aparat.com/v/azk68 2⃣ https://aparat.com/v/gKAwN @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس فیزیک 🔻 پایه دوازدهم ریاضی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای پدرام قلعه شاخانی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 1⃣ https://aparat.com/v/TAfdZ 2⃣ https://aparat.com/v/anq2B 3⃣ https://aparat.com/v/DR69x @tamamino 🎦 تحلیل آزمون گزینه دو 🔻 درس حسابان 🔻 پایه دوازدهم ریاضی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای علیخانی #تحلیل #گزینه_دو #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/pBayK @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس فیزیک 🔻 پایه یازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای پدرام قلعه شاخانی #تحلیل #یازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/lGsfV @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس فیزیک 🔻 پایه دوازدهم ریاضی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای سورچی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/bNqQ8 @tamamino 🎦 تحلیل آزمون قلمچی 🔻 درس ریاضی 🔻 پایه دوازدهم تجربی 🔻 4 آذر 1401 🔹 مدرس آقای سید نجفی #تحلیل #دوازدهم #آذر 🔰 لینک تماشا در آپارات 👇 https://aparat.com/v/VQ2ow ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ #مشاوره #تحلیل #تحلیل_آزمون #کنکور_دی #کنکوردی #کنکور #تجربی #ریاضی #انسانی #اختصاصی #تخصصی #عمومی #مدیریت #رشته_تجربی #رشته_انسانی #کنکور1401 #مشاوره_کنکور #موفقیت #قلمچی #گزینه_دو #4_آذر @tamamino

❓️چگونه #انگیزه ام را برای #درس‌خواندن افزایش دهم؟❓️ به عنوان یک دانش‌آموز درس‌خوان🧑‍🏫،#انگیزه عامل مهمی در اثرگذاری و پایداری شما در مسیر #کنکور ، خواهد داشت. که انگیزه به شما #موفقیت میدهد. از راهکار های ایجاد 💥انگیزه 💥هنگام درس‌خواندن بیشتر بدانیم... https://tamamino.ir/how-to-increase-my-motivation/ از #متین_آقاخانی👨‍⚕️ کانال تمامینو ⚡️ : @tamamino https://rubika.ir/tamamino ‌‌ ♡ ㅤ  ❍ㅤ    ⎙ㅤ     ⌲ ˡᶦᵏᵉ  ᶜᵒᵐᵐᵉⁿᵗ    ˢᵃᵛᵉ     ˢʰᵃʳᵉ #مشاوره #کنکور_دی #کنکوردی #کنکور #تجربی #ریاضی #انسانی #اختصاصی #تخصصی #عمومی #مدیریت #رشته_تجربی #رشته_انسانی #کنکور1401 #مشاوره_کنکور #موفقیت #قلمچی #گزینه_دو