✨ روز سیارک، به یاد انفجار تانگوسکا روسیه (۱)
سه شنبه ۳۰ ژوئن ۱۹۰۸ (۹ تیر ۱۲۸۷ خورشیدی)، بزرگترین ضربه یک سیارک به زمین که در تاریخ ثبت شده، در بخش دورافتاده سیبری روسیه رخ داد.
در اثر این برخورد هزاران درخت بر روی زمین خوابیدند، گوزنها کشته شده و صدها مایل دورتر پنجره ها شکست. تا سال ۱۹۲۷ میلادی هیچکس به این منطقه نرسید.
در این انفجار حدود ۸۰ میلیون درخت در مساحت ۲۱۵۰ کیلومتر مربع از جنگل، مسطح شد!
اکنون هر سال در سالگرد آنچه که اکنون به عنوان رویداد Tunguska می شناسیم، “روز سیارک” گرامی داشته میشود.
✅شرح تصویر:
درختانی که در اثر انفجار Tunguska در سال ۱۹۰۸ شکسته شده است را نشان میدهد. اعتبار عکس از آکادمی علوم شوروی.
🌔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌔 طلوع با شکوه ماه
✅مشخصات دوربین و عکس:
دوربین: Canon5Ds
اپتیک: تلسکوپ نیوتنی ۸ اینچ
فاصله کانونی: ۱۲۰۰ میلیمتر
بارلو 2x بە شیوه پرایم فوکوس
نوع مقر: دابسونی
فیلمبرداری در شاتر: ۱/۸۰
حساسیت: ۴۰۰۰
پردازش فیلم در نرم افزار پریمیر پرو
✅عکاس: دوست فعال نجومی جناب آقای هادی مصطفوی؛ دامنه کوه برده زرد بوکان - آذربایجان غربی؛ شامگاه جمعه ۲۱ امردادماه جاری
💢توضیحات عکاس: بدلیل رصد عمومی ابرماە کە پنجشنبه ۲۰ امرداد برای علاقمندان برگزار کردم نتونستم ازاین پدیده در اون روز تصویر بگیرم؛ اما شب گذشتە این کار رو انجام دادم، تقدیم نگاە همگی با موسیقی خاطرەانگیزی برای دهە شصتی ها...
این رو هم توضیح بدم که برای عکاسی اکثرا محل رو از قبل با گوگل مپ بررسی می کنم. سعی می کنم محل تقریبی طلوع ماە و عوارضی مثل کوههای دوردست در افق رو با نقشە توپوگرافی گوگل مپ بررسی تا ببینم ماە رو در چە ارتفاعی در دید خواهم داشت.
بیشتر اوقات افق دوردست ما یا ابری هست یا غبار آلود؛ بنابراین اکثر اوقات ماە رو از ارتفاع دو درجە بە بالاتر در کادرم دارم؛ توی این تصویر هم می بینید کە ماە از ورای ابرهای دوردست بالا میاد.
📷#عکس_ارسالی
🌔
47.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آن چه درباره عمر سعد باید بدانیم
نگویید به طمع ملک ری !
بگویید یک وحشی بود که در نوجوانی ...
♦️۷ روش طبیعی برای برق زدن دندان هایتان
▫️مسواک بزنید
بهترین روشها برای سفید کردن طبیعی دندانها عادت روزانه مسواک زدن دندانها دو بار در روز و حداقل به مدت دو دقیقه است.
دندانها هنگام خوردن غذا باکتری میگیرند، بنابراین مسواک زدن از ایجاد پلاک و زردی دندان جلوگیری میکند.
▫️پلاک دندانی یک فیلم چسبنده از باکتری است که به سختی میتوان با سخت شدن آن را جدا کرد و تجمع آن میتواند دندانهای را زرد نشان دهد.
▫️نخ دندان استفاده کنید
درست مثل مسواک زدن، نخ دندان به خارج شدن غذا از بین دندانهای شما کمک میکند. تمیز کردن بین دندانها حداقل یک بار در روز میتواند مانع از نشستن باکتریهای سفت شده روی دندان و ایجاد لکه شود.
▫️بهترین زمان نخ دندان کشیدن بعد از خوردن غذا برای از بین بردن غذا از بین دندانهاست.
▫️جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را امتحان کنید
پراکسید هیدروژن عامل سفید کننده فعال در بسیاری از محصولات سفید کننده مطب دندانپزشکی و داروخانه است. جوش شیرین و پراکسید نیز از ترکیبات اصلی سفید کننده خمیردندان هستند.
▫️ میوه و سبزیجات بیشتر بخورید
میوهها و سبزیجات به طور معمول گزینههای مناسبی برای دندانهای شما هستند – همیشه بهتر است یک سیب به جای میان وعده چسبناک یا شیرین بخورید.
برخی از میوههای اسیدی، مانند لیمو، میتوانند دندانهای شما را فرسوده و به مرور زمان زرد کند.
▫️آب بیشتری بنوشید
نوشیدن آب برای دندانهای شما مفید است، به خصوص وقتی نوشیدنیهای شیرین مانند نوشابه را با آب جایگزین کنید.
▫️آب دهان شما را نیز تمیز میکند. بهتر است پس از نوشیدن نوشابه یا آب نبات، چرخاندن آب در اطراف دهان به شما کمک میکند تا مقداری از اسید و باکتریها خلاص شوید
▫️به دندانپزشک مراجعه کنید
مراجعه منظم به دندانپزشک نکته اساسی است تا اطمینان حاصل کنید که در دندانهای شما از جمله حفره یا ترک هیچ مشکلی پیش نمیآید.
▫️برخی از رفتارها موجب بروز لکه در دندانها میشود: سیگار کشیدن، نوشیدن قهوه، چای، عدم مسواک زدن و نخ دندان کشیدن به طور منظم.
#هر_دو_بدانیم
🍃 اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن و...
🥰
💍 #همسرانه #روانشناسی #زناشویی
#اصول_رابطه
🔻برخی افراد همسر خود را مسئول تمام احساسات خود دانسته و از او انتظار دارند تا او را خوشحال کند.
و یا زمانی که ناراحت و عصبانی هستند، از همسرشان توقع دارند که فکری به حال آنها بکند؛
در صورتی که شخصی که نتواند از درون خوشحال و راضی باشد، هیچ کسی هیچ کاری نمیتواند برای او انجام دهد.
این موضوعیست که متاسفانه میتواند باعث اختلاف، کشمکش و البته احساس سرخوردگی شدید در روابط بین زوجین شود.
🍂
🥰 💍 #همسرانه #روانشناسی #زناشویی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در کشورهایی که تورم بالایی دارند مظلومترین و ضعیفترین قشر کارمندان هستند، بقیه مشاغل خودشان را با تورم وفق میدهند ...
احتمالاً با این اوضاع دو سال دگ کارمندی صرفهی اقتصادی نداشته باشه چون یه چیزی هم باید دستی به دولت بدی همون تو خونه بخوابی بهتره😁
#کارمند
Hamed Zamani Shokoofeh Sib [BibakMusic.com]_۲۰۲۳_۰۷_۲۴_۱۲_۳۰_۲۳_۱۷۷.mp3
5.16M
♡••
#حامدزمانۍ
رُبابمۍخونھ..🥀
♡••
تیرِ سهپرے در عقبِ سر مۍگشت
ما بینِ حرمـ در پۍ اصغر مۍگشت
او بر هدفش رسید اما پدرے
مۍرفت بہسمتِ خیمہ و بر مۍگشت..💔
عاجزانه ترین سوال رو هم #وحشی_بافقی پرسید زمانی که گفت :
من چه کردم
که چنین
بی اعتبارم میکنی ؟..
❤️ همه را ترک کردم به عشق دیدار تو
✅حضرت علامه مصباح یزدی«رحمه الله علیه»:
🔹 «تَرَكْتُ الخَلْقَ طُرَّاً فِي هَوَاكَا/ وَ أيْتَمْتُ العيالَ لكَىْ أرَاكَا»
این ابیات منسوب به حضرت سیدالشهدا سلاماللهعلیه است که در آخرین لحظات عمرشان سرودهاند؛ چون تو دوست داشتی همه را ترک کردم؛ حتی ابوالفضل (ع) را، حتی علی اکبر (ع) را و حتی طفل شیرخوار را.
📆 1398/06/27
🥨_بیسکویت_شور🥨
🥖🥖🥖
🥨ابتدا ۲ لیوان آرد با نصف ق غ بکینگ پودر مخلوط کرده و الک میکنیم نصف لیوان آرد و کنار میزاریم تا کم کم اضافه کنیم . بعد ۱۰۰ گرم کره پاستوریزه نرم شده +یک چهارم لیوان روغن مایع +یک عدد سفیده تخم مرغ و زرده آن برای رومال + یک ق غ شکر +یک ق غ پودر نشاسته ذرت + یک ق غ سرکه +یک ق مرباخوری سر صاف نمک رو باهم مخلوط کنید تا یکدست بشه . بعد کم کم آرد و بکینگ پودر رو اضافه کنید تاخمیر نرم و لطیفی به دست بیاد بعد یک ربع خمیر رو استراحت بدید . خمیر رو بین دوتا کیسه فریزر نازک باز کرده و قالب میزنیم و در سینی فر که کاغذ روغنی انداختیم میچینیم .و روش زرده تخم مرغ کشیده و کنجد و سیاه دانه میریزیم و در فر از قبل گرم شده ۱۸۰ درجه یک ربع تا بیست دقیقه میزاریم تا بپزه و آخر گریل فر را روشن کنید تا طلایی بشه .😋👍
✦••┈❁🍟🍔❁┈••✦
#دانستنی
توصیه هایی برای کم کاری تیرویید
🔸مواد غذایی سرد و تر مانند ماست، دوغ، ماهی، خیار و … را کمتر مصرف کنید.
🔹از مصرف میوه و آب سرد اجتناب کنید.
🔸هنگام غذا آب یا سالاد یا دوغ هرگز مصرف نکنید.
🔹غذا را خوب بجوید و حجم غذای خود را تا میتوانید کاهش دهید.
🔸تحرک کافی داشته باشید.
🔹از روغن های سوپرمارکتی و مواد غذایی بسته بندی و دارای نگه دارنده استفاده نکنید.
🔸روغن زیتون طبیعی در غذا استفاده کنید.
🔹از آویشن و شوید همراه با غذا استفاده کنید.
🔸زیر گلو را روزانه به مدت ده دقیقه با روغن زیتون مالش دهید یا چرب کرده و بادکش کنید.
🔹ناشتا شربت عسل گرم بنوشید و از مصرف پنیر در وعده صبحانه پرهیز کنید. سعی کنید صبحانه غذای گرم یا مربای عسلی میوه جات مصرف کنید.
آنچه نمیدانستی🤔