🟡4.مفهوم تحریف های شناختی را برای نوجوان خود توضیح دهید
🔹تحریفهای شناختی روشهایی هستند که در آن ذهن، ما را نسبت به چیزی که درست نیست متقاعد میکند.
🔹این تحرف ها، افکار نادرستی در مورد ما و دنیای اطراف ما هستند،افکار یا احساسات منفی ما را افزایش می دهند.
در این بخش سه مورد رایج ترین تحریف های شناختی را برای شما شرح می دهیم:
🟩فیلتر کردن
این تحرف زمانی رخ می دهد که شخص فقط اتفاقات منفی را می بیند و آنها را بزرگ می کند. در عین حال، جنبه های مثبت موقعیت را در نظر نمی گیرد.
🟩تفکر دوقطبی
تفکر دوقطبی شده زمانی رخ میدهد که فرد موقعیت ها را به صورت افراطی می بیند. رخدادها یا سیاه هستند یا سفید، حد وسطی بین این دو وجود ندارد.
🟩تعمیم بیش از حد
تعمیم بیش از حد در جایی رخ می دهد که از یک رویداد واحد برای یک نتیجه گیری کلی استفاده می شود و آن را به سایر موقعیت ها تعمیم داده می شود. وقتی یک بار اتفاق بدی بیفتد، فرد به این نتیجه می رسد که اتفاق بد در آینده نیز تکرار خواهد شد.
⛔⛔وقتی نوجوان شما عصبانی می شود، تقریباً همیشه به دلیل یک تحریف شناختی است.
⛔⛔سعی کنید این تحریف ها را برای نوجوان خود توضیح دهید. وقتی او متوجه این موضوع شد، موقعیت ها از دریچه ای دیگرمی بیند و می تواند خشم خود را مدیریت کند.
🟡#نوجوانانه
🟠#محسن_زواره
🟣#محرم
🔵#یا_ابا_عبدالله
🟢#یا_حسین
افتاده جاے دست تو روے پَر و بالم
هیات...محرم...دستهایت...ثبتِ احوالَم!
💑❤
مشڪے ڪه پوشیدے...ڪمے ته ریش هم دارے...
من مانده ام با بیقرارے هاے هرسالم...!
😥❤
ناراحتے هایم ڪنار...اما ڪنار تو
از اختیارم خارج ست این حالِ خوشحالم!
😍❤
دیگر برایم زندگے مانند قبلا نیست...
وقتی تو اینجایے، رها از قیل و از قالَم
😌❤
دیگر تویےمَحرم ترین احساسِ نزدیڪے
نام قشنگت بعد ازین افتاده در فالم...
💍❤
#مریم_عظیمی
#عاشقانه_مذهبی
#محرم
🌎🥀🍂
🥀
❇️ تقویم نجومی
🗓 یکشنبه
🔹 ۲۴ تیر/ سرطان ۱۴۰۳
🔹 ۸ محرم ۱۴۴۶
🔹 ۱۴ ژوئیه ۲۰۲۴
💠 مناسبتهای دینی
⛺️ قحط آب در خیمههای امام حسین علیهالسلام و شدت عطش اهل بیت علیهمالسلام
💦 حضرت ابوالفضل علیهالسلام به دستور امام، همراه با ۳۰ نفر جنگجو و ۲۰ نفر سواره، ۲۰ مشک آب تهیه و به خیمهها رساند و لقب «سقا» گرفت
🌓 امروز قمر در «برج میزان» است.
🦂 ساعت ۱۸:۲۵ قمر وارد برج عقرب میشود.
✔️ برای امور زیر نیک است:
خرید و فروش
مهمانی دادن
شروع به کار
دیدار با رؤسا
آغاز درمان
فروش جواهرات
🌎🔭👀
👼 زایمان
نوزاد عمر طولانی دارد.
🚘 مسافرت
همراه صدقه باشد.
💞 انعقاد نطفه
🔹 امشب (شب یکشنبه)
دلیلی بر منع یا استحباب نیست.
💇 اصلاح سر و صورت
باعث بیماری میشود.
🩸حجامت،خوندادن،فصد،زالو انداختن
باعث درد سر میشود.
💅 ناخن گرفتن
روز مناسبی نیست.
موجب بیبرکتی در زندگی میگردد.
👕 بریدن پارچه
روز مناسبی نیست.
موجب غم و اندوه شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود.
این حکم شامل خرید لباس نیست.
🌎🔭👀
😴 تعبیر خواب
رویایی که امشب (شب یکشنبه) دیده شود، تعبیرش در آیه ۸ سوره مبارکه انفال است.
﴿﷽ لیحق الحق و یبطل الباطل﴾
بین خواب بیننده و دیگری اختلافی پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است. ان شاءالله
مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
📿 وقت استخاره
از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲
از ساعت ۱۶ تا مغرب
📿 ذکر روز یکشنبه
«یا ذالجلال و الاکرام» ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح
۴۸۹ مرتبه «یا فتاح»، موجب فتح و نصرت یافتن میگردد.
🌎🔭👀
☀️ ️روز یکشنبه متعلق است به:
💞 #حضرت_علی علیهالسلام
💞 #فاطمه_زهرا سلاماللهعلیها
اعمال نیک خود را به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
⏳ مدت زمان اعتبار این تقویم
از اذان مغرب آغاز و اذان مغرب روز یکشنبه پایان مییابد.
🥀
🌎🥀🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تصاویری زیبا از عشق و ارادت #شاه_حسین_گویان فاطمیه آذربایجانیهای مقیم مشهد، زیر بارش سنگین باران
التماس دعای فراوون
ما هم دلمون ازین فرشته های کوچولو میخواهد.
دعا کنید به حق شش ماهه امام حسین خدا بچه های اهل و صالح و خوش قدم به ما بده.
May 11
سلام رفیق قشنگم
روز تون بخیر
عزاداری هاتون قبول🙏
یعنی یه روز پیام ندم
دلم تنگ میشه ❤️
اصلا اینجا رو یه جور دیگه دوست دارم☺️
سلام به یاران حسین ع 🖤
سلام بر امام حسین ع 🖤
سلام بر آقا ابوالفضل ع 🖤
سلام بر علی اصغر ع 🖤
سلام بر علی اکبر ع 🖤
سلام بر شما عزاداران 🏴
روزتون کربلایی🕌
به حق خون
پاک شهیدان کربلا🕌
سعادتمند و حاجت روا باشید 🙏