شعر واسه عشق های امروزی
سلام
چهل ساله که بشی
دلیل خوبی تو را
در خوبی خودشان می دانند
شاید گاهی خیال بد هم می کنند
عشقی هم باشه راحت
دلها هم زود از هم میشن راحت
خیال بد ندارم
عاشقی شده نقل و نبات
همه میگن دوستت دارم
اما با طلا
روزگار است دیگر
محبت زوری نمیشه
فقط بگم خودت هم میدونی
دنبالت بیام
اسیرم میشی
#بداهه
💠💤انکار غم و نادیده گرفتن اون میتونه تاثیرات منفی زیادی روی فرد داشته باشه،
هم از نظر روحی و
هم از نظر جسمی....
این تاثیرات میتونن شامل موارد زیر باشن:👇
📍 تاثیرات روحی:
1⃣ افزایش اضطراب و افسردگی:
وقتی غم سرکوب میشه، به شکل اضطراب یا افسردگی خودش رو نشون میده. این احساسات میتونن خیلی شدید و طولانی بشن.
2⃣ مشکلات در روابط:
انکار غم میتونه باعث بشه فرد از دیگران فاصله بگیره و نتونه ارتباطات عمیقی برقرار کنه. ممکنه فرد احساس کنه کسی درکش نمیکنه و این باعث تنهایی بیشتر بشه.
3⃣ احساس پوچی و بیانگیزگی:
وقتی فرد اجازه نمیده خودش احساس غم کنه، نمیتونه واقعیت زندگی رو قبول کنه. این میتونه منجر به احساس پوچی، بی هدفی و بی انگیزگی در زندگی بشه.
4⃣ کاهش عزت نفس:
انکار غم میتونه باعث بشه فرد خودش رو ضعیف و ناتوان بدونه. این حس میتونه عزت نفس فرد رو به شدت پایین بیاره.
5⃣ تکرار الگوهای ناسالم:
فردی که غم رو انکار میکنه، ممکنه به الگوهای ناسالم رفتاری مثل پرخوری، مصرف مواد مخدر یا الکل روی بیاره تا احساساتش رو سرکوب کنه...
6⃣ اختلالات خواب:
سرکوب احساسات میتونه باعث اختلال در خواب بشه. فرد ممکنه دچار بی خوابی، کابوس دیدن یا خواب ناآرام بشه...
🟡#محسن_زواره
🌸
#آش_آبغوره طب_سنتی
این آش برای #بلغمی ها و #سوداوی ها #دیابتی و #صفراوی ها عالیه.
از گوشت و روغن و نعنا سرخ کرده در این آش استفاده نمی کنید.
حبوبات فقط: ماش لپه ارزن و جو می ریزید.
هویج + کدو + برنج + سیب زمینی بریزید.
این آش با ۱ قاشق آبغوره میل کنید.
میوه و نان وووو چیزای دیگه نباید مصرف کرد.
فقط ۳ وعده این آش خورد که باعث پاکسازی میشه
برای دیابتی ها ۱۴ روز مصرف شود.
#پنجشنبه این هفته به ۴دلیل #روزه اش #ثواب دارد*
*۱-* روز اول ماه رجب روزه اش ثواب دارد
*۲-* اولین پنجشنبه هرماه روزه اش ثواب دارد
*۳-* اولین پنجشنبه ماه رجب که شبش *لیله الرغائب* است وشب ارزوها...
*۴-* روزه ی روز پنجشنبه، برای کسی که بخواهددر ماه حرام ، ۵شنبه ، جمعه وشنبه راروزه بگیرد،،، ثواب ۹۰۰ سال عبادت است...
*ان شاءالله این توفیق را ایزد باریتعالی به همه عزیزان عنایت بفرمائید*
مشتاق دعا ی همه ی دوستان و بزرگواران هستیم🌹
"#شهاب_باران آخر هفته به اوج میرسد / برای دیدن این بارش شهابی به تلسکوپ نیاز ندارید - خبرآنلاین" https://www.khabaronline.ir/news/2003883/%D8%B4%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A2%D8%AE%D8%B1-%D9%87%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D9%87-%D8%A7%D9%88%D8%AC-%D9%85%DB%8C-%D8%B1%D8%B3%D8%AF-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%DB%8C-%D8%AF%DB%8C%D8%AF%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%B4-%D8%B4%D9%87%D8%A7%D8%A8%DB%8C
.
♨️ افشاگری رسانه UR.S - Z روسیه :
🔹مریم میرزاخانی نابغه فیزیک ایران که قصد برگشتن به ایران داشت، و دعوت رهبر ایران مبنی بر برگشت خود را پذیرفت، آمریکایی ها او را ترور بیولوژیکی کردند.
رسانه Izvestia روسیه :
🔹#مریم میرزاخانی نابغه جوان ایرانی در ریاضیات و فیزیک به علت قصد برگشتن به #ایران، توسط آمریکا #ترور شده..
پ ن پ: صد حیف از مریم😑
همه ما مریم کشیم! آه!