#ایده_متن_به_همسرجان
ویژه ارسال به همسر مهربان یا نامهربان😜
عاشق اخلاق خوب و
روح زیبایت شدم
کُشتے ام از بس ڪہ بامڹ
مهربانے میکنے
💖🍃💖🍃
خانم ها بیش تر مراقب کم خونی باشند
❌کم خونی ناشی از فقر آهن ،یکی از شایعترین بیماریهای رایج در میان زنان است، با رعایت نکات زیر می توان آهن بدن را تامین کرد:
⛔️مصرف چای بعد از غذا ممنوع
✅استفاده از سبزیجات و حبوبات
✅خوردن انواع توت خشک، خشکبار مانند پسته و بادام، کشمش، خرما و برگهها
✅استفاده از گوشت قرمز
✅خوردن عسل را به هیچ وجه فراموش نکنید.
✅میوه هایی چون انار، آلبالو و سیب
✅ خوردن عرق گزنه به همراه شیره انگور، جوشانده گل بابونه و آب آلبالو و مخلوط جوشانده آویشن و عناب
#سلامت_جسم
╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮
💫برگرفته از کانال مرکز مشاوره وفا💫
╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯
ب وقت خنده😂😂
با مامانم چت میکردم، برام استیکر 🙌 فرستاده.
گفتم یعنی چی؟
گفت یعنی خاک تو سرت ((:
من تا الان به جای تشکر ازش استفاده میکردم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلام
صبحتون بخیر و شادی
💕💕💕💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ_تصویری
✍️سخنرانی استاد عالی
🎬موضوع: از بیماری، بیقراری نکن
━━━━💫━━━💫━━━