‌ 🔗اگر با همسر خود رابطه عاشقانه جنسی بر قرار کنید فواید زیر را به دست می آورید👇 ✔️1. ﮐﺎﻫﺶ ﺍﺳﺘﺮﺱ ✔️2. ﮐﺎﻫﺶ ﻓﺸﺎﺭﺧﻮﻥ ✔️3. ﺗﻘﻮﯾﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﺍﯾﻤﻨﯽ ✔️4. ﺳﻮﺯﺍﻧﺪﻥ ﮐﺎﻟﺮﯼ ✔️5. ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺳﻼﻣﺖ ﺳﯿﺴﺘﻢ ﻗﻠﺒﯽ - ﻋﺮﻭﻗﯽ ✔️6. ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ✔️7. ﺣﺎﻝ ﺧﻮﺏ ﻭ ﮐﺎﻫﺶ ﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ ✔️8. ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺻﻤﯿﻤﯿﺖ ﻭ ﺭﻭﺍﺑﻂ ﻋﺎﻃﻔﯽ ✔️9. ﺗﺴﮑﯿﻦ ﺩﺭﺩ ✔️10. ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﺮ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺮﻭﺳﺘﺎﺕ ✔️11. ﺧﻮﺍﺏ ﺑﻬﺘر ✔️12. ﮐﺎﻫﺶ ﺧﻄﺮ ﺍﺑﺘﻼ ﺑﻪ ﺳﺮﻃﺎﻥ ﭘﺴﺘﺎﻥ ✔️13. ﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﻃﻮﻝ ﻋﻤﺮ ✔️14. آرامش ✔️15. هزینه کردن درست محبت #تمیم #استاد_ضیایی #خانواده #همسرداری _@tamym_ir

‌ 🔸سعی کنید راهی برای کاهش استرسهای خود پیدا کنید! از #مطالعه تا #مشاوره و تلاشهای #دینی؛ 🔸 کسی که استرس دارد روی مسائل زندگی خودش تسلط لازم را ندارد و باید برای این تسلط مهارتهای خود را افزایش دهد. #تمیم #استاد_ضیایی #خانواده _@tamym_ir

‌ ✔️در زندگی خود سعی کنید #انتقاد_پذیر باشید. با روحیه انتقاد پذیری به "اعتبار و ارزش خود" می افزایید و اشکالات خود را بهتر اصلاح می کنید.👌🏻 🔗 اگر واقعا رفتار اشتباه شما به دیگری آسیب وارد کرده باشد، عدم پذیرش انتقاد و واکنش نابجای شما تنها از اعتبار و منطقتان نزد دیگران می‌کاهد. و شما را فردی #متعصب و #لجباز نشان می دهد. #تمیم #استاد_ضیایی #سبک_زندگی_اسلامی _@tamym_ir

‌‌‌ _مهدی‌جان شرمنده‌ایم🥀 دل‌مرده‌ام، قبول، ولی ای مسیح من! یک جمعه هم زیارت اهل قبور کن... _اللهم‌عجل‌لولیک‌الفرج💔 #جمعه #امام_زمان عج _@tamym_ir

‌ 🔸" سه ثانیه ترمز مهم در زندگی " ✔️ وقتی قصد دارید کاری انجام دهید سه ثانیه ترمز کنید و به خودتان فرصت دهید بعد انجام دهید. 🔗حتی برای روشن کردن ماشین وقتی سوار شدید سه ثانیه به خودتان فرصت بدهید بعد استارت بزنید! 🔗وقتی از شما پرسشی می پرسند مکث کنید بعد پاسخ دهید! و... 🔸این مکثهای سه ثانیه ای باعث بالا رفتن #صبر و #تحمل شما می‌شود و #انرژی_مثبت شما را افزایش و خطر خشمهای ناگهانی را کاهش می‌دهد. سعی کنید این روش را ملکه ذهن خود سازید. #تمیم #استاد_ضیایی #سبک_زندگی_اسلامی _@tamym_ir

‌ ✨

خدمت این هفته را با تقدیم صلوات بر ولی نعمت ایران زمین آقا #امام_رضا علیه‌السلام آغاز می کنیم

✨ ‌『اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضَا الْمُرْتَضَى الْإِمَامِ التَّقِیِّ النَّقِیِ‏ وَ حُجَّتِکَ عَلَى مَنْ فَوْقَ الْأَرْضِ وَ مَنْ تَحْتَ الثَّرَى الصِّدِّیقِ الشَّهِیدِ صَلاَةً کَثِیرَةً تَامَّةً زَاکِیَةً مُتَوَاصِلَةً مُتَوَاتِرَةً مُتَرَادِفَةً کَأَفْضَلِ مَا صَلَّیْتَ عَلَى أَحَدٍ مِنْ أَوْلِیَائِکَ‏ .』 @tamym_ir ‌

‌ ❌ هیچگاه خشم همسر خود را شارژ نکنید و بنزین روی آتش نریزید🔥 🔸 خشم امری موقتی و گذرا است ولی اگر #شارژ شود ممکن است مدتی طولانی ماندگار شده و آسیبهای زیادی به شما وارد کند. 🔸هر گاه همسر شما عصبانی بود شما آرام باشید تا عصبانیت او تمام شود. یادتان باشد او بالاخره آرام خواهد شد و این شما هستید که می توانید به این آرامش سرعت بدهید. 😱اگر با خشم او شما هم خشمگین شوید و این حالت را ادامه دهید بی شک در میان بگو مگوهای خشمگینانه خود چیزیهایی خواهید گفت که آثارش گاهی ده ها سال زندگی شما را تحت الشعاع قرار می دهد و زخمهایی تولید می کند و گاهی تا پایان زندگی ماندگار است. #تمیم #استاد_ضیایی #خانواده #همسرداری _@tamym_ir

‌ ✔️‌سعی کنید تا جایی که تجربه کودکان خسارت بار نیست به آنان اجازه تجربه بدهید. 🔸تجربه، کودکان را بقدری خوشحال میکند که یک مخترع، از اختراع و یک مکتشف، از اکتشاف خود لذت میبرد🤩 🔸برای کودکان هر تجربه یک اختراع یا اکتشاف به شمار می آید و این تجربه باعث "رشد عقلانی" کودکان می شود. 👌🏻پس وقتی کودک در حال باز کردن اسباب بازی خودش هست به او اجازه دهید بازش کند و درون آن را ببیند و لذت ببرد. #تمیم #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #نوجوان _@tamym_ir

‌ ⁉️من که چیزی کم نذاشتم از بجه ها پس چرا بچه هام خراب شدند؟ 🤔 🔹این سخن برخی والدینی است که👇 هر زمان فرزندانشان چیزی می خواستند فورا تهیه کرده اند به همین دلیل فکر می‌کنند چیزی کم نذاشته اند ولی با بچه ها #دوستی نکرده اند و خلا عاطفی بچه ها را پر نکرده اند. ⚠️ اینها فکر می کنند امکانات و رفاهیات، تمام خواسته بچه ها هست در حالی که "بیشتر از رفاهیات نیاز به عاطفه و محبت و دوستی و همدلی دارند." #تمیم #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #نوجوان _@tamym_ir

‌ 😠بزرگترین #دورغ قرن حاضر این است که می گویند👈 عصر ارتباطات است در حالی که حقیقتا عصر قطع ارتباطات است. 😖 ارتباطات #مجازی آنقدر زیاد شده که ارتباطات #حقیقی را در خود بلعیده! 🔸لطفا به ارتباطات حقیقی و دور همی های قدیمی توجه داشته باشید و اجازه ندهید بچه های شما از #لذت دورهمی ها بی بهره بمانند. پ.ن:تصویر باز شود! #تمیم #استاد_ضیایی #تربیت_فرزند #خانواده _@tamym_ir

‌ 🔹‌گاهی وقت خود را برای #فکرکردن در مورد کارهای خداوند متعال مصرف کنید. خیلی تاثیرات مثبتی بر زندگی شما خواهد داشت؛ 🔗امام رضا علیه‌السلام می‌فرمایند: "عبادت، روزه و نماز فراوان نيست و همانا عبادت بسيار انديشه نمودن در امر خداست." 《تحف العقول📖، ص۴۴۲✨》 پ.ن:تصویر باز شود! #تمیم #استاد_ضیایی #سبک_زندگی_اسلامی _@tamym_ir