. 📌از همین الان شروع کن یه دفتر بردار📝 اسمش رو بذار دفتر شکر گذاری هرروز صبح یا شب ها قبل از خواب💫 نعمت هایی که خدا بهتون داده رو لیست کنید✏️ من هرروز ۲۰ مورد مینویسم شما میتونید از ۱۰ تا شروع کنید و خدارو بابت این نعمات بینظیر شکر کن🙂❤️ .

. همین الان بگو خدایاشکرت❤️ .

. 📍حال خوب و داشتن آرامش باعث میشه هورمون های بدن درست و منظم ترشح بشن 1⃣ باعث میشه که ولع به پرخوری و ریزه خواری از بین بره 2⃣ باعث میشه صورتتون شفاف و شاداب باشه 3⃣ سیاهی دور چشم از بین بره 4⃣ قلب تقویت بشه 5⃣ سیستم گردش خون درست کار کنه حالا میخوام یه نکته بهت بگم که کمکت می‌کنه به داشتن حال خوب بیشتر☺️👌🏼 .

. 🌷حال خوب با افشانه گلاب😀 یک بطری افشانه ای تهیه کنید نصف اون رو با گلاب درجه یک و نصف دیگه رو با آب شیرین پر کنید👌🏼 🔰صبح، عصر و شب ۲ الی ۳ پاف به صورتتون بزنید و چند مرتبه نفس عمیق بکشید🤤 💠این عمل باعث شفافیت پوست میشه و سردیِ دِماغ رو از بین می‌بره و همچنین سودا زدای بسیار عالی می‌باشد👌🏼 حتما این کار رو انجام بدید✅ تا نتیجش شما رو شگفت زده کنه🤩 📍نسخه های کاربردی طب سنتی در👇🏼 کانال امیرحسین بابایی🌱 عضویت | عضویت | عضویت | عضویت .

. #نتایج_رژیم صدای قهرمان خانم غلامی🌱 ایشون در دوره ۲ ماه اصلاح مزاج شرکت کردند و تونستن ۸ کیلووو وزن کم کنن🤩👌🏼 بهشون تبریک میگم بابت نتیجه عالیشون ماشاالله به همه ی بچه هام😎✌🏼 رژیم اصولی باشه هر اتفاق خوبی که افتاد تعجب نکن، ازش استقبال کن👌🏼 📍برای ثبت نام میتونید به آیدی زیر پیام بدید👇🏼 @amirbabaei_teb .

. همیشه ازم میپرسید که گیاه هایی که برای لاغری مناسبه رو بهتون آموزش بدم پی وی من پررررر از این سوال😄 امشب دقیقا میخوام همین کار رو بکنم😎 .

. ۲ گیاه تایید شده برای کاهش وزن و افزایش سوخت و ساز بدن رو امشب بهت معرفی میکنم🤩👌🏼 آموزش امشب کانالمون خیلییی جذابه چشمت به کانال باشه ها💫 .

۲ گیاه که چربی هات رو آتیش میزنه🔥 1⃣ چای سبز روش مصرف👇🏼 ۲ فنجان با فاصله ۸ ساعت در روز و به همراه هر فنجان یک عدد خرما مصرف بشه 2⃣ زیره سیاه روش مصرف👇🏼 در میان وعده ها ۱ ق م زیره سیاه رو در ۱ پیاله ماست ترکیب کنید و میل کنید 📍پست رو حتما برای دوستانت ارسال کن 🔰برای دیدن ویدیو های بیشتر وارد کانال امیرحسین بابایی بشید🤩👇🏼👇🏼 https://eitaa.com/joinchat/42860758C0a33baec35 🔺🔺🔺🔺🔺 دوستدار سلامت شما امیرحسین بابایی 🌱 .

. سلاااااام به دوستان عزیزم امیدوارم حالتون خوب باشه🌱 امشب بحث خیلی مهمی داریم چشم از کانال بر ندارید👌🏼 .

. آقا چند وقته یه سوال خیلی زیاد شده 👇🏼 آقای بابایی چیکار کنیم وقتی رژیم میگیریم صورتمون لاغر نشه! قبول دارید لاغری و کاهش وزن خیلی جذابه ولی یه بدی داره😢 تو رژیم گرفتن ممکنه صورت لاغر و تکیده بشه😣 .

. خدایش خیلی ها صورت پُر و خوشگل دوست دارن خب حق دارن صورت پر خیلی جذاب تر و تو دلی تره😜 البته خب از نظر من حداقل😅 .

. نظر شما چیه؟ شما صورت پُر دوست دارید یا صورت لاغر🤔 اینجا بگو 👇🏼 @amirbabaei_teb .