الو🤵‍♂📣 یک یک یک دو دو سه‌ه‌ه‌ه - صدا میاد؟! + خب خداروشکر گوشاتون اینجا باشه میخوایم ادامه مباحث رو بگیم👨‍💻

خبــــ ، همونطــــور که می‌دونید اهمال‌کاری ، یک خصوصیت فردی محسوب میشه! |🔎•👤| اگر بخوایم در مقام ِمثال مقایســـــــــــــــــــــه‌اش کنیم می‌تونیم با یک نوع ، ویــ🦠ـروس ِمسـری که گریبان‌گیر فـرد شده بسنجیمش! |🤧•😷•| + وقتی جسمتون به ویروس مبتلا میشه اولین کاری که می کنید چیه⁉️

+ مراجعه به پزشک؟! نه! اولیـــــــــن اقدام خود درمانیه.. وقتی می‌بینید نتیـــــــجه نمیگیرین اونوقت،به پزشک مراجــعه میکنید پزشک معاینه میکنه و میگه مثلا شما به ویروس سرماخوردگی یا آنفولانزا یا ... مبتلا شدید ؛ [ اهمال‌کاری هم یه ویروسِ که باید نوعش رو پیدا کنیم ] من چند موردش رو مثال میزنم تا قشــــــــــــــــــــنگ متوجه بشین؛ 📌¹• عادت به تاخیر انداختن 📌²• ناتوانی در تصمیم گیری 📌³• احساس کسالت و خستگی 📌⁴• تنبلی 📌⁵• عاطفی بودن 📌⁶•خلق منفی و داشتن افسردگی 📌⁷• فکر کردن افراطی 📌⁸• کمالگرایی افراطی 📌⁹• بی خیالی 📌¹⁰• مضطرب بودن و... پس همه اهمال کارها ، مثل هــــــــم نیستن ✅ یکی تنبلِ، یکی بی انگیزه اس، یکی بیماری جسمی داره، یکی خیلی عاطفیه و... 🔻حالا که متوجه شدیم اهمال کاری انواع مختلف داره ، باید نوع اهمال کاریمون رو تشخیص بدیم...

[ 🤫 ] | اینو به یاد داشته باش | 🔻هیچ پزشکی نمیاد راه و روش شناسایی ِویروس‌هارو بهت یــــــــــاد بده..🔻 اینجا قراره یاد‌ بگیری ، که اگر اهمال‌کار بودی مدتی دوباره ازش فاصله گرفتی و مجدد اهمــــــــــــــــــال کار شدی نوع اهمال کاریت متفاوت شده و باید به فکردرمانش باشی..❗️

● اهمال‌کاری ،پیامد های منفی زیادی داره..🚶‍♀ که منجر به تاثیر مستقیم بر تحصیل 🧑‍🏫 شـــــغل 👨‍💻 مسئولیت ها و زندگی افراد میشه !🌿 🖇 •°• نتیجه‌اش هم میشه : افت‌تحصیـــــــــــــلی• انـــصراف‌ازتحصیل• نمره‌های‌پاییـــــــــــن• استرس‌و‌نــــــگرانی• افســــــــــــــــــــردگی• خواب‌های‌آشـــــفته• برنامه‌غذایی‌پراکنده• و‌کاهـــش‌خودباوری•

انتخاب‌درست دفترچه‌تحول مسیر رهایی از اهمال‌کاری

من اینجا ام که رفیق و همراهتون باشم🙂 مطمئن باشید هیچ وقت برای تغییر دیر نیست به شرط اینکه مثل عشق جیرجیرک و خرس زمان رو از دست ندیم... عمر جیرجیرک قبل از تموم شدن خواب زمستونی خرس تموم میشه... رفیق جانم قبل از اینکه به خواب زمستونی بریم و بعدش بیدار بشیم ببینیم دیگه دیر شده باید به فکر تغییر باشیم... شبت بخیر یاعلی✋🏻

سلام و صبح بخیر بر سربازانِ حضرت مهدی(عج)🌸

اگر الان هنوز خوابی... بهت تسلیت میگم برای اینکه باور کردی که روز جمعه، روزِ تعطیلی هست که باید استراحت کنی و به فراغت بگذرونی...

حرفامو گوش دادید👂🏻 خب؟😕 قصدتون جدیه؟ میخواید #تحولی توی زندگی بدین؟! من که میدونم و باور دارم شما باید در جایگاه بالاتری باشید، مطمئن باشید بقیه هم اینو میدونن... فقط باید خودتون بخواید... پس قوی و با اراده💪🏻 یه یاعلی بگید دفترچه رو انتخاب کنید و مواردی که گفتم رو انجام بدین و برام بفرستید✌️🏻 @moshaver_tanbalkhone من به شما ایمان دارم که میتونید ولی ایمان من کافی نیست... خودتونید که باید به خودتون ایمان داشته باشید فردا دیره☹️ پس از همین امروز🙂 بجنب دیگه منتظر چی هستی؟🙃

تا فردا عکس دفترچه ها و نوشته هاتون رو بفرستید فقط 👈🏻 تا فردا🙄 به بهترین ها و با سلیقه ها هم جوایزی اهداء میشه😎🥳