📌 #توصیه ای به کل خانواده های عزیز 👌 ✍عزیزان سه ماده حیانی بدن: 1_آب 2_روغن 3_نمک 👈لذا اگر شده هیچ محصول سالمی استفاده نکردیم و هیچ خرید طبی نداشته باشیم لااقل این (۳ مورد را ) در سبد غذایی خود تغییر دهیم 💠روغن های توصیه شده شحم( در خورشت ها و آش ها) روغن حیوانی روغن ارده کنجد روغن کنجد روغن زیتون روغن دنبه 💠نمک های توصیه شده نمک دریا نمک دریاچه سنگ نمک 💠آب آب چشمه آب چاه آب جوشیده https://t.me/tebolhosainas @tandorostan