#مزایای_ترک_تدریجی_نهار
@tandorostan
✍ افزایش سیستم ایمنی بدن
✍ پیشگیری از چاقی
✍ پیشگیری و درمان چربی خون
✍ پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت.
✍ پیشگیری ودرمان کبدچرب
✍ پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه.
@tandorostan
✍ پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم
✍ پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده.
✍ پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ودرمان کمکی آن.
✍ ترک تدریجی نهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود
@tandorostan