#طرز_تهیه_ماسک_برای_پاک‌سازی_صورت 😌 📝 طرز تهیه ماسک برای پاکسازی صورت 1⃣ #آرد_باقالی، #آرد_جو و #آرد_گندم، همه دارای خاصیت #روشن‌کنندگی رنگ پوست هستند؛ ۱ قاشق مرباخوری از هر کدام این آردها را که در دسترس داشتید، با ۱ قاشق مرباخوری #کتیرای کاملا پودر شده، مخلوط کنید. 2⃣ اگر پوست خشکی دارید، ۱ قاشق غذاخوری #خامه و اگر پوستتان چرب است، ۱ قاشق غذاخوری #ماست و آب نصف ۱ #لیموی_تازه را به مخلوط اضافه کنید. 3⃣ مخلوط حاصل را روی #پوست_سالم و بدون زخم صورت، به غیر از #اطراف_چشم‌ها قرار دهید و پس از ۱۵ دقیقه، آن را با کاردک برداشته و صورت خود را با آب بشویید. 4⃣ اگر پس از شستن ماسک از روی صورت، احساس خشکی می‌کنید، مقداری #روغن_گل_سرخ روی پوست خود مالیده و چنانچه احساس می‌کنید پوستتان چرب است و می‌خواهید منافذ پوستی بسته شوند، به جای روغن گل سرخ، #گلاب را روی پوست صورت خود اسپری کرده و بگذارید در معرض هوا خشک شود. ⭕️ افرادی که به #گلاب حساسیت دارند، ممکن است پوستشان دچار #خارش یا رنگ آن #تیره شود که در صورت بروز هر کدام از این علائم، باید از مصرف گلاب به صورت موضعی روی پوست خودداری کنند. ⭕️ 👈 استفاده از انواع ماسک‌های پوستی، به صورت #یک_روز_در_میان توصیه می‌شود. #ماسک_صورت #زیبایی #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 www.ravazadeh.com @tandorostan

🚨 #درمان_اورژانسی: افت ناگهانی #فشار_خون ⭕️ زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 1️⃣ مقداری چای دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه دم نوش از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه دم نوش از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. 2️⃣ مصرف #نمک_دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشیتد، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع افت فشار خون نافع باشد. 3️⃣ مصرف شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. ⬅️ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت گنجشک در دراز مدت در رفع مشل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد. 🔺 در بین گوشت ماکیان، گوشت کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ☘ @tandorostan