زیتون پرورده "صدرنشین" ۱۰۰ غذای گیاهی دنیا شد!
فواید زیتون برای سلامتی:
▫️خواص آنتی اکسیدانی
▫️بهبود سلامت قلب
▫️بهبود سلامت استخوان
▫️جلوگیری از سرطان
▫️کاهش فشار خون
▫️پیشگیری و درمان اسهال
▫️جلوگیری از ابتلا به کبد چرب
▫️محافظت در برابر دیابت نوع دوم
▫️محافظت از پوست در برابر آفتاب
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
تسکین درد با گیاهان دارویی و دمکرده ها دور استامینوفن رو خط قرمز بکشید👇
آویشن شیرازی
دارچین
زنجبیل
پونه کوهی
✍️جایگزین های فوق العاده ای برای استامینوفن هستن
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
♦️از پوکی استخوان میترسید
🔹صبحانه "املت قارچ" بخورید !
🔹سرشار از کلسیم ، ویتامین D و فسفر است که به افزایش استحکام استخوان ها کمک کرده و از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری میکند !
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
🔴شربت صاف کننده خون
✅تمر هندی دوسیر
✅سنجد ده دانه
✅آلوی بخارا دوسیر
🍃سه قلم را مخلوط کرده سه قسمت کرده و هر شب یک قسمت را در گلاب بخیسانید و صبح مالیده و صاف کنید و قدری آب داخل کرده ومیل کنید
✅در سه روز هم خون را صاف میکند و هم امراض صفوی را تخفیف میدهد.
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
⚪️شیرسرد به خوبی هضم نمیشود !
🔸شیرگرم با زنجبیل یا هل بسیار مفید است
🔸بهترین زمان مصرف شیر شب است بدلیل فعالیت کمتر بدن کلسیم بهتر جذب میشود !
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
#شوید
خواص شوید خشک
_کاهش دهنده چربی خون
_درمان سوء هاضمه
_جلوگیری از پوکی استخوان
_افزایش اشتها
_درمان بی خوابی
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline
هدایت شده از 💞 زبانِ رابطه 🌱
Ikan-Hameye-Delam-Male-To-320.mp3
4.69M
هدایت شده از ❤🕊 احوال نیـک 🌱
♥️🍃
توی ذوق دیگران نزنیم،
به هم ضدحال نزنیم.
اینطور همدیگر را آزار ندهیم.
تاحالا هیچ موردی در تاریخ بشریت
ثبت نشده که کسی گفته باشد:
از بس خوب ضدحال میزنه
و ذوقم رو کور میکنه
عاشقش شدم! عاشقش موندم!
هر بار که این کار را میکنیم
آدمهای دور و برمان یکقدم عقب میروند،
یکقدم دورتر میشوند و
اندکاندک آنقدر دور که با هم غریبه میشویم.
آدمها که دور شدند
دیگر سر جای اول برنمیگردند.
#ظهر_بخیر
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢
🔴 #درمان_عفونت_لثه
🍃با ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک،
شبانگاه مسواک بزنید
✅در چند روز اول خونریزی دیده میشود بدلیل از بین بردن زخم توسط نمک ولی عسل نقش ترمیم کننده دارد
🍎تندرستی آنلاین
🌱@tandorostionline