. 🔞 زبانِ رابطه ❤️‍🔥🌱 👈 دوره مُتاهلی 🤩😍 .

. اجازه دهیم کودکان آب بازی و خاک بازی کنند⁉ 🔶این کار باعث می شود که کودک در طول روز انرژی خود را تخلیه کند که باعث تخلیه صفرای اضافی می شود 🔷و عصبانیت کودک فروکش کند 🔶و شب خواب راحتی داشته باشد 📌خاصتا کودکانی که بیقرار و بهانه گیر هستند 🔷همچنین باعث افزایش نشاط و اشتها می شود 🔶و برای تمرکز و تقویت حافظه و یادگیری بسیار موثر است 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

#نخود فواید نخود پخته 👇🏻 ▫️خوردن آب نخود پخته با قدری نمک، بازکننده گرفتگی ها، مُدر و برای درد سینه و زخم های ریه مفید است. خوردن آب خیس کرده نخود برای کاهش ورم لثه ها و تسکین درد دندان مفید است. + البته زیاده روی در مصرف نخود به دلیل مقادیر بالای گالاکتان که دارد می تواند باعث ایجاد گاز روده و دل درد شود 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

♥️🍃 ازش پرسیدم آرامشِ الانت رو مدیون چی هستی؟! گفت: هرچی شده حتما باید می‌شده! هر چی هم قراره بشه،می‌شه‌! ترجیح میدم فقط زندگی کنم، فقط زندگی! همین. امروزت رو زندگی کن،همین ☘👌❤️ #صبح_بخیر ‌ ❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕ 🌸@ahvalenik 🦢

♥️🍃 🔹مردها دوست دارند خانم به خودش اهمیت بدهد و برای خودش ارزش قائل باشد و از نظر شادابی و سلامتی به خودش رسیدگی کند؛ 🔸زیرا شادابی او باعث شادابی زندگی مشترک و همه اعضای خانواده می شود. ❣💍❣ 💞 زبانِ رابطه 🌱 @zabane_rabete

کمبود کدام ویتامین‌ها مغز را تنبل و متوهم می‌کند؟ ویتامین C برای تولید و آزادسازی انتقال دهنده‌های عصبی، پیام رسان‌های شیمیایی مغز، مهم است. در غیاب آن، سلول‌های مغز به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار نمی‌کنند، که می‌تواند منجر به توهم شود. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

سیرابی برای رفع کم خونی توصیه می‌شود👇 آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کم خونی مناسب است و هر ۱۰۰gr سیرابی ۵میلی‌گرم آهن دارد همچنین باعث تقویت معده،بهبود افسردگی،بلندی قد،پرپشتی مومیشود و برای مبتلایان به MSمفید است. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🍏خواص خرفه؛ یک ابرگیاه فوق‌العاده ادرارآور کاهش قندخون منبع آنتی اکسیدان دوست‌دار قلب و عروق مفید برای گوارش ضدعفونی کننده ضدزخم‌معده ضدالتهاب 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline