♦️ چرا نباید چای کیسه ای استفاده کنیم؟ 🔹نتایج مطالعات دانشمندان اروپایی نشان داده است که حدود ۱۳ هزار ذره میکروپلاستیک از هر عدد چای کیسه‌ای (تی بگ) وارد آب جوشی می‌شود که از آن برای درست کردن چای استفاده می‌کنیم و می‌خوریم. 🔹همچنین اين كيسه ها داراي ماده (اپي كلروهيدرين) بوده كه در صنايع كاغذ پلاستيك و آفت كش ها استفاده ميشوند که احتمال ابتلا به سرطان را چند برابر میکند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🥰 @goftoguenik🦋💫 ❤گفتُ گویِ نیــک ◠‿◕

#مولتی_ویتامین_طبیعی 👌 در یک شیشه مربا ⑺ انجیر خشک گذاشته و روی آن آب بریزید تا روی انجیرها را بپوشاند ، شب تا صبح بماند و صبح همراه با آب آن میل کنید ❗️ بیشترین و بهترین خواص را دارد و یک مولتی ویتامین طبیعی است 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

👈رنگ ارغوانى چغندربه دلیل وجودترکیبى به نام بتاسیانین است 👈که خاصیت ضدسرطانى داشته و از بروزسرطان‌ها به‌خصوص سرطان کولون جلوگیرى مى ‌کند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

چند توصیه در مورد قهوه ☕️ ◽️ناشتا ننوشید ◽️گرم نوشیده شود ◽️بهترین زمان مصرف: بعد صبحانه ◽️مصلحات: زنجبیل، نبات، گلاب، زعفران ◽️قهوه سرد: مضر برای قلب و باعث تپش قلب می‌شود 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

#بدانید 🛁 دوش گرفتن با آب داغ باعث ضعف بینایی و سفید شدن مو میشود ✔️ و برای حفظ سلامتی بهتر است دمای آب را متعادل نگه دارید. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

#مویز 🍇 همراه با صبحانه حتما ۵ عدد مویز بخورید زیرا : ضد استرس کاهش ابتلا به سرطان مفید برای سلامت مو و پوست ❗️ مویز بهترین دارو برای افزایش حافظه میباشد 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

روغن کنجد 🔶کمک به پیشگیری از حمله قلبی و سکته مغزی 🔶مفید برای دندانها،افزایش دهنده متابولیسم بدن 🔶کاهش دهنده ناراحتی های نقرس،آرتریت و تورم مفاصل 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

✅درمان کمر درد ☕️هر وقت چای دم می کنید یا لای برنج یک دانه هل درسته قرار دهید هل سالم ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست،هل ضر سرفه است و... 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

7 دلیل برای خوردن انار را بدانید 🔸پیشگیری از بیماری های قلبی 🔹کاهش دهنده فشار خون 🔸پیشگیری از سرطان 🔹کمک️ بهبود هضم غذا 🔸افزایش سیستم ایمنی بدن 🔸کاهش استرس 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🔴 درمان انگل معده ✅صبح ها یک استکان آب شاهی تازه میل نمایید ✅همچنین میتوانید به صورت ناشتا تخم گلابی خشک شده را نرم بکوبید سپس بخورید. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🚫بعد از غذا دور میوه را خط بکش 🔺اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می‌شود. در نتیجه میوه فاسد می‌شود و باعث فساد غذا نیز می‌شود. 🔺به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد می‏ شود. 🔺در حقیقت میوه‌های تازه بهتر است با فاصله زمانی مناسب قبل از غذا مصرف شوند؛ به جز میوه‌های ایجادکننده قبض در شکم مانند به، انار و سیب. ⬅️ این میوه‌ها اگر قبل از غذا مصرف شوند ایجاد یبوست در فرد می‌کنند، بنابراین بهتر است بعد از غذا مصرف شوند. روش مطلوب آن است که فرد پس از مصرف میوه کمی راه برود و سپس غذا بخورد. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🟣 کاهش درد مفاصل 🔹یکی از درمان‌های سنتی و طبیعی آرتروز، تجویز مصرف کاسنی است. این گیاه به دلیل داشتن خواص ضدالتهابی می‌تواند موجب کاهش درد‌های مفصلی و استخوانی شود. 🔹افرادی که دچار درد‌های مفصلی و استخوانی هستند، با مصرف کاسنی به طور قابل ملاحظه‌ای دردشان کاهش خواهد یافت/منبع: زندگی آنلاین 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

♦️درمان سردردهای ناشی از گرمی 🟢 متخصصان طب سنتی توصیه می‌کنند روزانه یک تا دو فنجان از دمنوش گل بنفشه به منظور سردر‌های ناشی از گرمی مغز استفاده شود 🔺 وبه این منظور مقداری گل بنفشه را داخل آب خنک همراه با مقداری گلاب بریزید 🔺 و بعد از نیم ساعت از صافی رد کرده و آن را میل کنید تا بهبود یابید. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

✅ آجیل مناسب تابستان 🔸آجیل گرچه خوراکی مفیدی است، اما در گرمای تابستان بهتر است در مصرف آن زیاده‌روی نکنید. 🔸تخم کدو و بادام خام از بین انوع آجیل برای تابستان مناسب‌ترند. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

🍋 با خواص شگفت انگیز عصاره لیمو ترش آشنا شوید ! 🔹سفیدکننده دندان‌ها 🔹تمیز کننده دست‌ها 🔹تمیز کننده و نرم کننده پوست صورت 🔹تاثیر فوق العاده درکاهش وزن 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline

چای سفید چه مزایایی دارد⁉️ 🍵چای سفید به علت خواص آنتی اکسیدانی بالایی که دارد به کاهش رادیکال‌های آزاد بدن کمک کرده و با رفع چین و چروک باعث شادابی پوست می‌شود. 🟢 مقدار بسیار زیاد پلی فنول‌های موجود در چای سفید باعث شده تا دانشمندان کشف کنند که با مالیدن عصاره این چای به صورت می‌توان همان خواص کرم ضد آفتاب را شاهد بود. 🍎تندرستی آنلاین 🌱@tandorostionline