چگونه سرماخوردگی را از آنفلوآنزا تشخیص دهیم؟ یک متخصص ویروس‌شناسی: ▫️در مبتلایان به آنفلوآنزا، تب متداول است، اما در سرماخوردگی، این علامت به‌ندرت بروز پیدا می‌کند. ▫️سرفه در هر دو بیماری متداول است. گلودرد نیز گاهی در مبتلایان به آنفلوآنزا بروز پیدا می‌کند، اما در سرماخوردگی متداول است. ▫️خستگی در مبتلایان به آنفلوآنزا متداول است، اما در سرماخوردگی گاهی رخ می‌دهد. ▫️مبتلایان به آنفلوآنزا به‌ندرت عطسه می‌کنند، اما این علامت در سرماخوردگی دیده می‌شود. ▫️معمولا اسهال و استفراغ در مبتلایان به آنفلوآنزا، بویژه در کودکان متداول است #دانستنی ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

#پرتقال و خواصش👌 👈درمان کم‌خونی و تب‌های ناشی از سرماخوردگی 👈به خاطر داشتن قندکم برای اشخاصی که مرض قندمناسب است 👈گوشت پخته پرتقال به صورت ضماد به التیام زخم‌هاوآبسه کمک می‌کند. #سلامتی 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

#مرغ گرم کردن مرغ در مایکروویو ممنوع ! ◽️ ترکیب پروتئین این غذا با گرم شدن تغییر می کند و این باعث ایجاد مشکلاتی در هضم و گوارش می شود. + بهتره با مرغ های اضافه سالاد درست کنین. #دانستنی 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

سبزی‌هایی ویژه تناسب اندام شما #سالم_باشیم 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

خواص درمانی ترب کوهی ▫️ ضد پیری ▫️ درمان سرطان ▫️ضد باکتریایی ▫️ درمان سینوزیت ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ بهبود وضعیت قلب‌وعروق ▫️ درمان عفونت دستگاه ادراری #ترب #ترب_کوهی 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

خواص سرکه🍷 ✍ ‍امام صادق (علیه السلام ) می فرمایند: خلُ الخَمرِ یَشُدُّ اللَّثَةَ ، وَ یَقتُلُ دَوَابَّ البَطنِ ، وَ یَشّدُّ العَقلَ. ✍️ سرکه خمری 1️⃣ لثه را قوی می کند 2️⃣ انگل های شکم را می کشد 3️⃣ و عقل را تقویت می کند. 📚صول کافی ، کلینی ، ج۶ ، ص۳۳۰ #سرکه ‌🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

⚪️برای چاق شدن چه صبحانه بخوریم؟ 🔸اگر مشکل شما این است که لاغر هستید و اشتهای کافی برای غذا خوردن ندارید می توانید با پیروی از این رژیم در زمانی کوتاه وزن اضافه کنید. 🔸مقداری مغز بادام، بادام زمینی، گردو، فندق و پسته خام را با هم آسیاب کنید و هر روز صبح ۲ قاشق غذاخوری از این پودر را روی لقمه نان کره و مربایتان بریزید. 🔸روی موز کنجد پاشیده و آن را نیز بعد از صبحانه میل کنید. 🔸حتما صبح ها به جای چای شیر بنوشید. 🔸معجون شیر و خرما بهترین صبحانه چاق کننده برای افراد لاغر است. 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

#خرما خرما رو از بدنتون دور نکنید! خواص معجزه کننده خرما رو بخونید #سلامتی 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆

#موز موز بخورید تا سکته نکنید کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند. #سلامتی 🍎تندرستی آنلاین https://eitaa.com/joinchat/439419485C33d17adbe1 کلیک کن رو پیوستن 💖🌱😍👆