eitaa logo
تنها مسیر آرامش
179 دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
2هزار ویدیو
1 فایل
•﷽• «بِنَفسِی أنتَ أُمنِيةُ شَائقٍ يَتَمنّى»🌿 ڪاش می‌دانستم تو را چگونه آرزو ڪنم لطفاً ما را به دوستان خود معرفی کنید درخواسـ👇🏻ـتی هاتون تبآدل بیا اینجا مدیر کانال @tanhamasiriha لطفاً ما را به دوستان خود معرفی کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
شوخی های شما، باهم؛ توی نگاه خدا،خیلی می ارزه😍 اما؛ باید زیرکانه،شوخی های موردپسند همسرتون روکشف کنین وگرنه،نتیجه عکس،می گیرين! •┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈• 💕 @tanha_masire_aramesh 💍
از عاداتى که انرژى را از بين مى‌برند، دست بکشيد تا هميشه سرحال و پرانرژى باشيد. - به هر کارى ”بله“ نگوئيد. خوب فکر کنيد و از خود بپرسيد: ”آيا واقعاً مى‌خواهم اين کار را انجام دهم؟ چقدر بايد تلاش کنم؟“ هر قدر بيشتر تمرين کنيد ”نه گفتن“ راحت‌تر مى‌شود. - خصوصيات انسانى را در خود تقويت کنيد، نيازهاى خود را مطرح کنيد و هنگام احتياج، کمک بگيريد. شما انسانى مافوق طبيعى نيستيد و مردم واقعاً دوست دارند به شما و به يکديگر کمک کنند. - در زندگى خود تعادل ايجاد کنيد. کار مداوم و بدون تفريح، مشکلات جسمانى و عاطفى ايجاد مى‌کند. آرامش و تفريح دو عامل افزايش انرژى هستند. - روزانه، زمانى را براى استراحت خود اختصاص دهيد. همهٔ فعاليت‌ها را کنار بگذاريد و طعم سکوت را بچشيد. 🆔 @tanha_masire_aramesh