eitaa logo
تنها مسیر آرامش
179 دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
2هزار ویدیو
1 فایل
•﷽• «بِنَفسِی أنتَ أُمنِيةُ شَائقٍ يَتَمنّى»🌿 ڪاش می‌دانستم تو را چگونه آرزو ڪنم لطفاً ما را به دوستان خود معرفی کنید درخواسـ👇🏻ـتی هاتون تبآدل بیا اینجا مدیر کانال @tanhamasiriha لطفاً ما را به دوستان خود معرفی کنید
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️‍🔥✨بوسه گاهی بدون مقدمه ✍🏻 «بوسیدن» موقعیت خاصی نمی خواهد. مثلاً حین دیدن فوتبال یک دفعه اورا ببوسید و به کارتان ادامه دهید. •● هم شیطنت زنانه ست هم دلبری زیرکانه...🍂🍃 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅❅❈❅┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅ ➥♐️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💞 به جمعِ بپیوندید. 👇👇 @tanha_masire_aramesh
❤️‍🔥✨عشق بازی ✍🏻دست همدیگر را بگیرید یکدیگر را در آغوش بکشید دست دور شانه هم بیندازید •● احساس نزدیکی را بین شما زیاد کرده و یکی از عوامل مهم یک زندگی موفق زناشوییست.🍃🍂 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅❅❈❅┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅ ➥♐️ @drzanashooei ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💞 به جمعِ بپیوندید. 👇👇 @tanha_masire_aramesh
❤️‍🔥✨ آقایان !! این رفتارها زنان را از شما بیزار می کند _با او حرف نزنید. _به خواسته هایش توجه نکنید. _ به زن های دیگر توجه کنید. _فراموشکار باشید. _مدام از اون انتقاد کنید. _در مقابل اوپرخاشگرو یا تندخو باشید. _نامشخص و مبهم‌ یا سردرگم باشید. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅❅❈❅┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅ ➥♐️ @drzanashooei ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💞 به جمعِ بپیوندید. 👇👇 @tanha_masire_aramesh
هوای یکدیگر را داشته باشید دل نشکنید قضاوت نکنید هنجار های زندگی کسی را مسخره نکنید به غم کسی نخندید به راحتی از یکدیگر گذر نکنید آدم ها دنیا دو روز است هوای دلتان را داشته باشید 🆔 @tanha_masire_aramesh 💞
❤️‍🔥✨بهانه و بانی 🖊گاهی یک مَرد بهانه دلخوشیِ یک زن میشود و یک زن بانیِ خوشبختیِ یک مَرد زندگی کوتاه است کاش بهانه و بانی باشیم ...🍃🍂 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅❅❈❅┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅ ➥♐️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💞 به جمعِ بپیوندید. 👇👇 @tanha_masire_aramesh
💕نام تکنیک: کنترل خشم همسر 💠💠اگر دیدید که با همسر خود زیاد درگیر هستید، بدانید که زیاد در کار هم دارید دخالت میکنید، سعی کنید کمی از او فاصله بگیرید و بر روی موضوعات کوچک و با اهمیت کمتر و حتی متوسط وارد بحث نشوید و به یکدیگر استقلال بدهید و فقط بر روی موضوعات مهم و اساسی با او وارد گفتگو شوید. 💠💠مثلاً یک زن بر روی موضوع آب و هوای استان با شوهرش درگیر میشود، بر روی زیبا بودن یا نبودن پارک محل با او درگیر میشود، بر روی خرید یک بستنی و پیتزا با شوهرش درگیر میشود و بر روی خرید یک خانه نیز با شوهرش درگیر میشود. 💠💠راه حل دوری از خشم و عصبانیت این است که زن بهتر است در مورد سه موضوع اول، همسرش را تایید کند و حمایت کند، اما بر روی موضوع سوم، با او وارد گفتگو شود. به همین سادگی. ⭕️اگر فکر میکنید مسئله خاصی باعث عصبانیت همسر شما می شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 💠💠اگر دیدید همسرتان عصبانی است، او راتنها بگذارید. بگذارید عصبانیتش را بیرون بریزد، شما آرام باشید، وارد بحث نشوید که "چرخه خشم" شروع می شود. صحبت های همسرتان را قطع نکنید.سعی کنید شنونده خوبی باشید و اجازه دهید هیجاناتش را با صحبت کردن تخلیه کند.این کار باعث می شود خیلی زود آرام بگیرد. 💠💠رفتار خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید و به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را بر سر شما خالی کرده است، و چه رفتارهایی در شما باعث خشم او می شود. ✴️✴️غر نزنید،یک موضوعی را چندین بار در فاصله زمانی کم تکرار نکنید، زیرا نتیجه ای جز عصبانیت بیشتر و بدتر شدن شرایط ندارد، طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. ✴️✴️به رفتارهای پرخاشگرانه همسرتان پاداش ندهید؛ ممکن است همسر شما با بلند کردن صدایش به دنبال مرعوب کردن شما باشد.بنابراین بهتر است به جای برخوردهای منفعلانه، هوشمندانه رفتار کنید. ✴️✴️استفاده از جملاتی نظیر« حق با شماست» قدری باعث آرامش او می شود. سپس می بایست در یک فرصت مناسب با لحنی نرم و مؤدبانه نظر خود را در قالب یک پیشنهاد مطرح کنید 🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺 🔗🔗هرگز او را با دیگران مقایسه نکنید و همواره با او محترمانه رفتار کنید. 🔗🔗به جای قهر کردن و واکنش های هیجانی، بهتر است احساسات خود را به صورت شفاف و به دور از طعنه و‌کنایه و یا شکایت، در قالب چند جمله کوتاه بیان کنید. 🔗🔗از غر زدن بپرهیزید؛ ابراز نارضایتی با طعنه و کنایه های نیش دار فقط آتش خشم او را شعله ورتر می کند. 🔗🔗مقابله به مثل نکنید؛ مطمئن باشید با بلند کردن صدایتان اوضاع از این هم که هست وخیم تر می شود. 🔗🔗رفتارهای مثبت او را شناسایی و تقویت کنید؛ هر فردی، هرچند هم که تندخو باشد، بالاخره در ساعاتی از روز آرام است و رفتارهای مثبتی از او سر می زند. بنابر این با تمرکز بر ویژگی های مثبت او و تحسین آن ها موجبات تقویت این رفتارها را فراهم آورید. ✅در یک فضای صمیمی و مناسب، صادقانه از همسرتان بخواهید خواسته هایش را با شما درمیان بگذارد و تا جایی که امکان دارد تلاش کنید خواسته هایش مرتفع شود و یا آنگونه باشید که او می پسندد. یکی از مهم ترین علل خشم و پرخاشگری فرد، ناکامی او در رسیدن خواسته هایش است. ✅در زمان دوستی و آرامش به همسرتان بگویید که رفتارهای او تأثیر منفی زیادی بر سلامت روح و جسم شما و خودش و همچنین زندگی مشترک و فرزندانتان دارد. 🆔 @tanha_masire_aramesh 💞
برای باز شدن دروازه قلب یک مرد چندقدم کافیست: 👈احترام و محبت را در کلامتون جا بدین. 👈به گفته هاش توجه کنین. 👈تعادل درابراز علاقه رو رعایت کنین. 🆔 @tanha_masire_aramesh 💞
❤️‍🔥✨پیام عاشقانه ✍🏻 به همسرتان در طول روز پیام های متنی عاشقانه بدهید. •● این باعث افزایش هورمون میل جنسی مانند دوپامین، سروتونین و.... شده که به محض دیدن شما میل جنسی همسر افزایش یافته است.🍃🍂 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅❅❈❅┅┅‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅ ➥♐️ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 💞 به جمعِ بپیوندید. 👇👇 @tanha_masire_aramesh
⛔️ چرا فرد برای اولین بار این احساس را کرد و بی اعتمادی در او شکل گرفت؟ این احساس می تواند ریشه در رخداد های بیرونی و احساسات درونی باشد که در این قسمت به توضیح آن می پردازیم. 🔹🔸  یکی از ترین علت های درونی که بی اعتمادی در رابطه را شکل می دهد ، وسواس فکری است. فردی که به این عادت مخرب دچار است تمامی حرکات و رفتار یک فرد را بیش از اندازه مورد برسی قرار میدهد و در نهایت به تعبیر منفی از انها روی می اورد که همین رفتار باعث شکل گیری احساساتی مانندی بی اعتمادی می شود. 🔹🔸  این رفتار یکی از مهم ترین عامل های ایجادی بی اعتمادی در رابطه است. دروغی که از جانب طرف مقابل می شنوید برای بار اول هم بسیار مخرب است. اگر این رفتار به طور مکرر انجام شود می تواند رابطه را با نابودی بکشاند. 🔹🔸  این عامل را می توان درونی و برونی دانست. فردی که سابقا تجربه خیانت یا اسیب از جانب دیگری را داشته است ، در موارد مشابه دائما انتظار دارد که گذشته دوباره اتفاق بیوفتد. این انتظار عامل ایجاد بی اعتمادی در رابطه است. 🔹🔸 این رفتار ممکن است درون هر رابطه ای سر بزند. پنهان کاری ممکن است مربوط به مسائل بسیار شخصی باشد که فرد تمایل ندارد که آن را بازگو کند یا ممکن است در مورد مسائل بسیار ساده باشد. در هر دو صورت این رفتار می کند یکی از دلایل ایجاد بی اعتمادی در رابطه باشد. 🔹🔸 این نوع از احساس ترس ناشی از علاقه بیش از اندازه است. علاقه افراطی موجب می شود که فرد هر نوع رفتاری از جانب طرق مقابل را منفی تعبیر کند. در این حالت فرد از برخی اعمال طرف مقابل این برداشت را می کند که فرد  قصد ترک کردن اورا دارد و این باعث بی اعتمادی بیش از اندازه می شود. 🔹🔸 فردی که خود را کافی نمی بیند تصور می کند که سایر افراد نیز اورا کم و بی ارزش می بینند و میخواهند او را ترک کرده یا خیانت کنند. بسیاری از بی اعتمادی هایی که در رابطه شکل می گیرد ناشی از همین کمبود اعتماد به نفس است. ❤️❤️❤️ @tanha_masire_aramesh
خوبم ولی به مرحمت بی‌وفایی‌ات زل می‌زنم به سایه‌ی فنجان چایی‌ات دل می‌تپد برای تو وقتی ندارمت دلتنگم ای رفیق، امان از جدایی‌ات بی‌اختیار سمت صدای تو می‌دود گوشی که خو گرفته به نغمه‌سرایی‌ات دیشب تو را درون غزلها گریستم در جستجوی عطرِ خوشِ آشنایی‌ات با قلب من بگو که نشسته در انتظار کی می‌رسد زمان خوشِ دلربایی‌ات؟ حس می‌کنم که بی‌سبب از من بریده‌ای می‌سوزم از شراره‌ی بی‌اعتنایی‌ات حالم بد است، پشت سرت آه می‌کشم اشکم چکید بر غزل بی‌وفایی‌ات @tanha_masire_aramesh
📌چگونه زن و شوهر می توانند حامی یکدیگر باشند؟ مرد میتونه بدون اینکه بیش از حد کار و تلاش کنه، رابطه ی خوبی با همسرش داشته باشه. قدردانی همسر او باعث می شود که انگیزه ی بیشتری برای تلاش در جهت بهبود زندگی مشترکشان داشته باشد. در این صورت مرد مجبور نمیشه خودش را قربانی خواسته های همسرش کنه یا احساس کند همسرش بر او ریاست میکنه. زن هم میتونه با درک کردن شوهرش،حامی او باشدو به او کمک کند که او نیز حامی خوبی برایش باشد. مرد ها نان آور خانواده هستند،آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت کنند و در زندگی مشترکشان موفق باشند. فقط کافیه که از آن ها شود. زن و شوهر مکمل یکدیگر هستند، مردها از همسرشان حمایت می کنند و زنان زمانی می تواند از شوهرشان حمایت کنند که حمایت های شوهرشان را درک کرده باشند. زن هم دوست دارد شوهرش باشد؛ ولی تا به حال نشنیده ایم که زنی بگوید شوهرم به من توجه ندارد؛ ولی من عاشق او هستم! مردها هم دوست دارند که همسرشان به آنها کند؛ اما در درجه اول آن ها دوست دارند همسرشان را خوشبخت و خوشحال کنند @tanha_masire_aramesh
زنی مشغول درست کردن تخم مرغ برای صبحانه بود.ناگهان شوهرش سراسیمه وارد آشپزخانه شد و داد زد : مواظب باش ، مواظب باش ، یه کم بیشتر کره توش بریز…. وای خدای من ، خیلی زیاد درست کردی … حالا برش گردون … زود باش باید بیشتر کره بریزی … وای خدای من از کجا باید کره بیشتر بیاریم ؟؟ دارن می سوزن مواظب باش ، گفتم مواظب باش ! هیچ وقت موقع غذا پختن به حرفهای من گوش نمی کنی … هیچ وقت!! برشون گردون ! زود باش ! دیوونه شدی ؟؟؟؟ عقلتو از دست دادی ؟؟؟ یادت رفته بهشون نمک بزنی … نمک بزن … نمک … زن به او زل زده و ناگهان گفت : خدای بزرگ چه اتفاقی برات افتاده ؟! فکر می کنی من بلد نیستم یه تخم مرغ ساده درست کنم؟ شوهر به آرامی گفت : فقط می خواستم بدونی وقتی دارم رانندگی می کنم، چه بلائی سر من میاری !! اره خانوما تا توی همون شرایط نمونیم نمی‌تونیم بفهمیم با اخلاقمون چه بلایی سر آقایون میاریم یاد بگیریم بعضی وقتا سکوت کنیم ❤️❤️❤️ @tanha_masire_aramesh