☕️ نکات مهم مصرف داروهای گیاهی در ماه مبارک رمضان :
🔸در وعده سحری از ملین ها و مسهل ها و مدرهای (ادرار آور) قوی پرهیز شود.
👈مصرف این نوع داروها باید از زمان افطار تا یک ساعت قبل از وعده سحری باشد
🔹داروهای ناشتای صبحگاهی را هنگام افطار و بعد از باز کردن روزه با آب ولرم، (قبل از وعده شام) استفاده شود.
🔸داروهای شبانه، مانند قبل و هنگام خواب مصرف شود.
⭕️ اگر دارویی در دو وعده ظهر و شب باید مصرف شود، حدود دو الی سه ساعت بعد از افطار به جای وعده ظهر و هنگام خواب، وعده شبانه استفاده شود.
#روزه
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان #مزاج
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
Panahian-Clip-DastaneZibaAzRabeteEmamHasanVaEmamHosein.mp3
851.2K
🎵داستانی زیبا از رابطه امام حسین(ع) و امام حسن(ع)
🌸 میلاد کریم اهل بیت مبارک
📝 متن و صوت
📎 panahian.ir/post/5348
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
4_5792076763764884374.mp3
8.19M
#تقدیر_در_شب_قدر
راهِ کمال طــولانیه❗️
نمیشه بدون استفاده از میانبُر،
در مدت زمانِ عمرِ کوتاهِ انسان،
این مسیر رو به انتها رسوند...
✨باید یه راهِ کوتاهتر و سریعتر پیدا کنی!
#استاد_شجاعی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
✨🌸✨
✍امام علی علیه السلام
در ماه رمضان، بسيار استغفار و دعا كنيد؛ زيرا با دعا از شما دفعِ بلا مى شود و با استغفار، گناهانتان پاك مى گردد.
📚 کافی، ج۴، ص۸۸
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌿دوباره دلتـــــنگی
🎤حاج مهدی رسولی
#اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلاَمُ عَلَى الْقَائِمِ الْمُنْتَظَرِ وَ الْعَدْلِ الْمُشْتَهَرِ...✋
🌱سلام بر قیام کننده ای که جهان چشم به راه اوست...
و عدالتی که زبانزد همگان است.
📚 مفاتیح الجنان، زیارت امام زمان سلام الله علیه به نقل از سید بن طاووس.
#اللهمعجللولیکالفرج🤲
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
جز16.mp3
3.95M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_16 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 32 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
💬 قرائت "زیارت عاشــورا"
🎧 با نوای علی فانی
🌹«روز بیستوسوم»
به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
28.27M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#روز_شانزدهم
آیت الله مجتهدی ره
شرح مختصر دعای روز شانزدهم ماه مبارک رمضان.....
#صلوات
@tanhamasirKordestan
2_1152921504621798014.mp3
29.07M
🔉 چگونه به خدا و امام زمان(عج) مقرب شویم؟(۳)
📅 جلسه سوم
@tanhamasirKordestan
🟢 از این نکته مهم غافل نشوید!
☜سعی کنید در وعده افطار قبل از خوردن افطاری، دهان خود را با آب یا آب و نمک بشویید(غرغره کنید)
✿←آب دهان روزه دار در ساعات پایانی اسیدی است و برای معده خالی روزه دار مناسب نیست.
🔺این کار برای افراد سوداوی و صفراوی یا عزیزانی که غلبه های سودا و صفرا یا مشکلات معده دارند، بسیار لازم است☝️
⚠️اخلاط و مواد موجود در دهان روزه دار، بعضا اخلاط فاسدی است که بخاطر روزه گرفتن در دهان تجمع پیدا میکند. در برخی افرادی که مشکلات معده و گوارشی دارند اسیدها و گازهای معده به سمت دهان متصاعد میشود
▫️طبیعتا با خوردن افطار و بدون شستن دهان این اخلاط و مواد فاسد به معده برمیگردند و سبب فساد و #عفونت اخلاطی در دستگاه گوارش میشود
👥موارد مشاوره مشابه این داشتیم که مراجع از مشکلات #معده و روده در ماه مبارک رمضان، رنج میبردند و بهمین دلیل برخی از روزها روزه نمیگرفتند؛ اما با رعایت همین نکته ساده بیماریهایشان رفع شد و موفق به روزه داری بدون مشکل شدند✅
#روزه
#ماه_رمضان
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
4_5792076763764884424.mp3
7.29M
#تقدیر_در_شب_قدر
یه سؤال مهم؛ تـ👈ــو کی هستی؟
💢جواب این سؤال نشون میده؛
شب قدر،
چقـدر میتونی موفق بشی!
#استاد_شجاعی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⭕️ بچه های شما با دیدن کارای خوب شما تربیت نمیشن
❇️💥 بلکه با دیدن مبارزه با نفس های شما تربیت میشن...
استاد پناهیان
@tanhamasirKordestan
•| #پیاممهدوی |•
✍ #ماه_مبارک_رمضان یک ماه کارگاه آموزش #بندگی و زندگی به سبک دوران #ظهور و تجربه زندگی در دوران طلایی عصر ظهور مولا عجل الله تعالی فرجه الشریف است.
👌 البته شرط زندگی در عصر #مهدوی نیز همان #خودسازی درون و رسیدن به مقام تزکیه و #تهذیب_نفس است که در این یک ماه تمرین می کنیم.
👈 #روزه_دارانی که می خواهند بر اساس فرهنگ انتظار برنامه ای دقیق و عارفانه برای خودسازی و سیر و سلوک داشته باشند.
باید بیعت و تعهد اخلاقی و اعتقادی با امام زمان داشته باشند و با #توسل به آن حضرت، از ایشان بخواهند که در این امر مهم یاریشان کنند.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
❣ #سلام_امام_زمانم ❣
📖 السَّلامُ عَلَيْكَ يا عَديلَ الْخَيْرِ...
🌿سلام بر تو ای مولایی که هرکس تو را یافت به تمام خیر و خوبی ها رسیده.
سلام بر تو و بر روزی که با آمدنت، زمین از خیر و خوبی لبریز خواهد شد.
📚 صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها
#اللهمعجللولیکالفرج
#امام_زمان
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
•┄✮بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ✮┄•
ســــــــلام و درودے جانانہ ب شما سروران و سحر خیزان با صفا ☺️✋
سحــر زیباتون آباد و وجودتون لبریز از یاد خـــدا❤️
الهی پگاه اول هفتهتون عطر دلدار و تـــوأمـ بِمِهــر پــروردگار و لحظه هاتون مملـو از مهر یزدان باشه 🌺
❣لذت عاشقی با اهل آسمون، گوارای وجودتون😍
بندگیهاتون قبــول باشه✅
دعامون کنید...
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
Joze 17-Aghaie Tahdir_1395-8-18-9-37.mp3
30.82M
📖 تلاوت تحدیر (تندخوانی)
🌺 #جزء_17 #قرآن_کریم
📥توسط استاد معتز آقایی
⏲ «در 31 دقیقه یک جزء تلاوت کنید»
📩 به دوستان خود هدیه دهید.
🌙 هر روز ماه مبارک رمضان در کانال :⇩
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
💬 قرائت "زیارت عاشــورا"
🎧 با نوای علی فانی
🌹«روز بیستوچهارم»
به نیت سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🌙به مناسبت گرامیداشت لیالی قدر، شهادت حضرت علی(رض) و شهدای مدافع حرم، محفل انس با قرآن و دعا در سقز برگزار می شود:
🕰زمان:شنبه مورخه ۱۴۰۲/۰۱/۱۹ | ساعت ۹:۲۰
🏢مکان: خیابان شیخ مظهر، روبروی سرای سالمندان مهر، حوزه علمیه حضرت فاطمه زهرا(س) سقز
🧕از کلیه طلاب، دانشجویان و علاقمندان خواهر دعوت می شود در این مراسم معنوی شرکت نمایند.
❇️برگزار کنندگان:
🔹مدرسه علوم دینی امام شافعی(رض) خواهران «تسنن»
🔹مدرسه علمیه حضرت فاطمه(س) «تشیع»
🔹دانشگاه آزاد اسلامی واحد سقز با تعامل پایگاه های خواهر بسیج طلاب و دانشجویی«پایگاه بسیج طلاب حضرت فاطمه و شهید محمودیان و پایگاه بسیج دانشجویی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سقز»
🧕#ویژه_خواهران
#بسیج_دانشجویی_شهرستان_سقز
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روز_هفدهم
آیت الله مجتهدی ره
شرح مختصر دعای روز هفدهم ماه مبارک رمضان.....
#صلوات
@tanhamasirKordestan
💓تنها مسیری های کردستان
. 💠 اوج اخلاق اجتماعی اوج اخلاق اجتماعی ظرفیت یافتن برای حضور در تشکّلهای مردمی مومنان است. 🌿
.
🔷 تأثیر علمآموزی در پذیرش دین
جدا از زحمت علمآموزی که آدم را تهذیب میکند محتوای علوم هم آدم را رشد میدهد. 🌹
📚مثلاً علومی مانند ریاضی، فیزیک، پزشکی و... اولین چیزی که به آدم نشان میدهند پیچیدگی و نظم باعظمت جهان است.
کسی که این نظم و پیچیدگی را ببیند، آمادگیش برای پذیرش دین بیشتر خواهد شد. 👌🏻
البته آدم میتواند تحت تأثیر عظمت عالم قرار نگیرد. ❗️
#استاد_پناهیان
# شماره 206
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🥤نوشیدنی ها برای رفع عطش در ایام روزه داری
شربت لیمو عسل
شربت نارنج
شربت کاسنی
شربت خاکشیر
شربت تخم شربتی
🔺شربت سکنجبین باید با احتیاط مصرف شود
🔺مصرف آب لیمو نیز احتیاط لازم میخواهد
#اصول_تغذیه_ماه_رمضان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan