🏴تدابیر اربعین 3⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰راهکارهای تقویت استخوان و مفاصل:
❍← استفاده از: عسل، بادام، انجیر، پودر سنجد، کنجد، خوراک قلم گاو، پاچه گوسفند.
❍← روغن مالی با روغن زیتون چهل روز قبل از سفر.
❍← روغن مالی ساق پا، مچ پاها، کمر، ناخنها، پاشنه پاها.
❍← برای رفع درد از روغن رزماری و یا قطره منتول استفاده کنید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🏴تدابیر اربعین 4⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰برخی تدابیر برای بیماران دیابتی:
❍⇚ استفاده از جوراب نخی
❍⇚ کفش مناسب
❍⇚ماساژ پاها
❍⇚ شستن پاها روزانه سه مرتبه و کامل خشک کردن آنها.
❍⇚استفاده و ماساژ کف پا با روغن حنظل (باعث کاهش قندخون می شود با احتیاط مصرف شود).
❍⇚ ماساژ با روغن بنفشه و یا روغن بادام شیرین.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این کلیپ گوشهای از یک فیلمه که در حدود ده سال پیش در BBC پخش شد و خیلی زود برداشتنش و دیگه تکرار نشد...🤔
توصیه به دیدن و پخش کلیپ
107571_760.mp3
3.62M
.
اجرک الله یا صاحب الزمان
.
🌺 ان شاء الله تا چند دقیقه دیگر قرار هم عهدی در صحن #انقلاب 🌺
.
الـٰلّهُـــــمَ؏َجــِّــلِلوَلــیِّـــڪَاَلْفــَــرَجْبحـــق حضࢪٺزینبڪبرۍسلامالله علیها
╔ ⃟🌸❥๑•~---------------
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
💓تنها مسیری های کردستان
🔹 تنها راه نجات از خشم خدا خدا در دنیا و آخرت برای کسانی که به آنها غضب میکند عذابهای سختی را ق
🔹 آیندۀ ما اسیر علاقههای امروز ماست
خواهشها و دوستداشتنیهای پنهان و پیدای ما یکی از اصلیترین عوامل تعیینکنندۀ سرنوشت ما هستند . ✅
ما معمولا نمیدانیم چقدر تمایلات ما اهمیت دارد و الّا علاقه بههیچ موضوع بیارزشی را به دل راه نمیدادیم و از دلبخواهیهای بیارزشمان استغفار میکردیم . 🤲
آیندۀ ما اسیر علاقههای امروز ماست . ✅💯
💌 #پیام_معنوی
🍃 #استاد_پناهیان
#تنهامسیرکردستان
شماره ۴۴۵
@tanhamasirKordestan
💢 استفاده از روبیکا در عراق کاملا رایگان شد
🔸استفاده از روبیکا در عراق کاملا رایگان خواهد بود و هزینه اینترنت رومینگ استفاده از این اپلیکیشن در عراق را خود روبیکا پرداخت می کند
🔸لذا تمامی مصارف نت در تماس صوتی و تصویری و پیام رسان و روبینوی این اپلیکیشن با اینترنت رایگان بوده و از کاربران هیچگونه هزینه ای دریافت نمی شود
🔸فقط لازم است پیش از خروج از کشور رومینگ سیم کارت خود را فعال نمایید
فعال سازی رومینگ همراه اول
*10*29#
فعال سازی رومینگ ایرانسل
*111*1#
🔸پس نیازی به خرید سیم کارت عراقی یا فعال سازی بسته ندارید
برای زائرین بفرستید
#امام_حسین
#اربعین
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
چهل روز از عاشورا تا اربعین
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز بیست و هشتم »
🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26
🏴 محرم 1403
🚩@IslamlifeStyles
Clip-Panahian-SokhaniAzEmamKeHichKacBavarNakard-128k.mp3
3.97M
🔸اگر امتحان شدیم
ینی میتونیم...
🔹امتحان بیش از ظرفیت نیست!
#امتحان
#استادپناهیان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
#اطلاعیه
🎁قرعه کشی برای دریافت هدیه ویژه ، انگشتر متبرک رهبر انقلاب
شرط شرکت در قرعه کشی:
🔶۱۱۰ هزارتومان(یاعلی) مشارکت در کمک هزینه تشرف ۱۱۰ خانواده چندفرزندی(۵ فرزندبه بالا) در ایام اربعین به پیاده روی واریز بفرمایید:
✅ شماره حساب را لمس کنید 👇
6063737005249238مجموعه فرهنگی ریاحین ................... ❗️درصورت تکمیل ظرفیت واریز به حساب های ذیل واریز کنید👇 .........................
6063731202210697
IR620600520170013848086001حسن صادقی .........................
6063731167802801
IR770600520179913663227001محمدمسلم وافی 🔶 فیش واریزی خودتون رو به ای دی زیر ارسال کنید و کد قرعه کشی دریافت کنید:👇🏼👇🏼 @Advent313 البته هر کسی بیشتر میتونه بریزه ان شالله ثواب و اجرش با خود اباعبدالله الحسین علیه السلام باشه 🌹🌹
🏴تدابیر اربعین5⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر (۱)
⓵⇐•در ابتدا و انتهای غذا نمک مزمز کنید
⓶⇐•غذا را خوب بجوید
⓷⇐•از درهم خوری و پر خوری پرهیز کنید
⚠️(درهم خوری و پرخوری منجر به پری بدن از خلط بلغم و سنگینی و کرختی می شود.)
⓸⇐•از خوردن آب، نوشابه، ماست، ترشی، و.. به همراه غذا خودداری کنید.
⓹⇐•افرادی که چاق هستند دارای طبع گرم و تر و یا سرد و تر هستند بیشتر باید مراقب پرخوری خود باشند.
💢افراد لاغر اندام باید در تعداد وعده های بیشتر، حجم های کم و قابل هضم غذا بخورند تا دچار ضعف نشوند
🔺بهتر است در طول سفر غذاهایی که غذائیت بالا دارند استفاده کنند مانند گوشت، تخم مرغ و...
⭕️نکته
گرسنه ماندن طولانی درچنین سفرهایی مانند پر خوری میتواند مضر باشد در نتیجه به اندازه و به موقع و متناسب با طبع و مزاج غذا مصرف کنید.
✍ادامه دارد
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
🏴تدابیر اربعین6⃣2⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰رعایت برخی آداب غذایی حین سفر(۲)
⓵⇐•وعده های غذایی باید در حالت آرامش و سکون و به حالت نشسته میل شود و بعد از آن مدتی استراحت کرد (ترجیحا به پهلوی راست نخوابید)
⓶⇐•بعد از غذا تا سبک شدن معده از حرکت کردن خودداری کنید.
⓷⇐•در زمان مصرف میان وعده ها که در حال حرکت هستید خوراکی های سبک و زود هضم استفاده کنید.
⓸⇐•در میان وعده ها از خشکبارهایی مانند، مویز، بادام، انجیر، استفاده کنید همچنین خوردن عسل، سویق گندم و جو متناسب طبع و مزاج میتواند مفید باشد.
⚠️خوردن خرما برای افرادی که گرم مزاج هستند در این هوای گرم ممکن است ایجاد حساسیت و کهیر و.. کند حتما متناسب با وضعیت مزاجی مصرف شود.
✍ادامه دارد..
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️ انگار دل امام حسن(ع) خون بود...
❗️اگر امام حسن شیعه داشت، اینجوری نمیشد.
#شهادت_امام_حسن
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
#اطلاعیه 🔰
مراسم عزاداری سید الشهدا سه شنبه ۲۳مردادساعت ۳۰ : ۴ الی ۱۸ باسخنرانی ومداحی سرکار خانم زارع
مکان: شهربیجار میدان محمودآباد روبروی اداره هواشناسی ،شهرک اندیشه ،خیابان بهار یک کوچه مهر یک بلوک ۴۱ منزل رضا محمدنیا
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
Mehdi Samavati - Doaye Ahd.mp3
4.82M
💬 قرائت دعای "عهــــد"
🎧 با نوای استاد حاج مهدی سماواتی
هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan
💓تنها مسیری های کردستان
#اطلاعیه 🔰 مراسم عزاداری سید الشهدا سه شنبه ۲۳مردادساعت ۳۰ : ۴ الی ۱۸ باسخنرانی ومداحی سرکار خانم
تنهامسیر ی های بزرگوار این آدرس رو تشریف بیارند امروز ✅
💓تنها مسیری های کردستان
🔹 آیندۀ ما اسیر علاقههای امروز ماست خواهشها و دوستداشتنیهای پنهان و پیدای ما یکی از اصلیترین
🔹 هر چه نقدگراتر و به کم قانعتر باشیم ، کم عقلتریم
خداوند حکیم در آغاز خلقت ، ما را به عقلمان سپرده است . ✅
تنها عقل است که قدرت ادارۀ صحیح حیات انسان را داراست . 👌
عقل یعنی قدرتی که عاقبت اندیش و برتریطلب است . ✅
هرچه نقدگراتر و به کم قانعتر باشی ، عقلت ضعیفتر خواهد شد و اگر عقل ضعیف بشود ، دیگر در اندیشۀ پایان حیات و قیامت نخواهد بود . 💯✅
💌 #پیام_معنوی
🍃 #استاد_پناهیان
#تنهامسیرکردستان
شماره ۴۴۶
@tanhamasirKordestan
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
چهل روز از عاشورا تا اربعین
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز بیست و نهم »
🗓 شروع چله ؛ 1403/04/26
🏴 محرم 1403
🚩@IslamlifeStyles
🏴تدابیر اربعین ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰بفرمایید فهرست مطالبی که در قالب پستهای تدابیر اربعین تا کنون در کانال ارائه کردیم، روی متن آبی بزنید و پست مربوطه را مطالعه بفرمایید.
🏴تدابیر اربعین (مقدمه)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر نوشیدن آب۱)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر نوشیدن آب۲)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر رفع تشنگی)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر گرما در سفر)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر عمومی۱)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر عمومی۲)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر بادهای آلوده و مسموم)
🏴تدابیر اربعین (خستگی، گرفتگی، کوفتگی و ...۱)
🏴تدابیر اربعین (خستگی، گرفتگی، کوفتگی و ...۲)
🏴تدابیر اربعین (کمر درد و دردهای سیاتیکی)
🏴تدابیر اربعین (نکات تکمیلی تغذیه ۱)
🏴تدابیر اربعین (نکات تکمیلی تغذیه ۲)
🏴تدابیر اربعین (داروهای مورد نیاز در سفر...)
🏴تدابیر اربعین (نکات تکمیلی)
🏴تدابیر اربعین (اطلاعات مسیر نجف تا کربلا)
🏴تدابیر اربعین (مستحبات سفر)
🏴 تدابیر اربعین (اربعین سفری معنوی)
🏴تدابیر اربعین(راهکارهایجلوگیریاز بیماریدرسفر)
🏴تدابیر اربعین (اُفت قند خون)
🏴تدابیر اربعین (بیماری فشارخون)
🏴تدابیر اربعین(لوازم ضروری سفر اربعین)
🏴تدابیر اربعین (راهکارهایتقویتاستخوان ومفاصل)
🏴تدابیر اربعین(برخیتدابیر بیماران دیابتی)
🏴تدابیر اربعین(رعایتبرخیآدابغذایی حینسفر۱)
🏴تدابیر اربعین(رعایتبرخیآدابغذایی حینسفر۲)
🏴تدابیر اربعین(پیشگیری از تاول در....)
🏴تدابیر اربعین(تدابیر تاول و سوختگی)
🏴تدابیر اربعین (راههای پیشگیریازعرق سوز شدن)
🏴تدابیر اربعین( تدابیرعرقریزی زیادوبد بویی عرق)
🏴تدابیر اربعین(تدابیر مربوط به اسهال۱)
🏴تدابیر اربعین (تدابیر مربوط به اسهال۲)
🏴تدابیر گرمازدگی برای زائران اربعین
🏴اطلاعات موکبهای مسیر راهپیمایی
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_مزاجی
@tanhamasirKordestan
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
برگزاري مراسم سخنرانی با موضوع:🔰
تقوا طرح زیبای زندگی🎁
❇️خواندن زیارت عاشورا
🎊روضه خانگی
به همراه تنهامسیری های بزرگوار 🎉
#تنهامسیر_کردستان
@tanhamasirKordestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔷عینک اربعینی بزنید!
🔻بیایید به این معجزۀ خدا احترام بگذاریم
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیرکردستان
@tanhamasirKordestan