✅ پس ان شالله از امشب علاوه بر تمرینی که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار مزاحم مبارزه کنیم. 🔶 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن👌 ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. ✅ اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل یه باشگاه بدنسازی هست. توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😊 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه.

نماز هم همینطوره. اصلا برنامه ت این باشه که هی شکست بخوری و دوباره تمرکز کنی. کم کم این کار تبدیل میشه به یه سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده👌 بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری دو رکعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد👌 ✅ کاری که ابوعلی سینا میکرده. تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده دو رکعت نماز میخونده و حل میشده! خلاصه ان شالله از امشب نگاهمون رو به نماز درست کنیم و کم کم به سمت این بریم که ازش لذت واقعی ببریم❤️

💥💥💥 دوستانی که موفق به انجام این تمرین میشن حتما حس و حالشون و تأثیر این تمرین در تمرکز ذهنشون رو با ما درمیان بذارن.☑️ منتظر نظرات و تجربیات خوبتون هستیم.😊🌺✍ @tanhamasirKordestan

⤴️⤴️⤴️⤴️ ابتدای بحث فوق العاده کنترل ذهن

⚖قانون جالب دنیا اینه که؛ ⚠️اگه با "اختیار خودت" جلوی افکارتو نگیری و اونو #کنترل نکنی!! ⛔️دنیا ذهنتو کنترل میکنه و ←مجبورت→ میکنه که به چیزای زیادی فکر کنی اونوقت ممکنه افسرده و بی اراده و بیحوصله و ضعیف بشی💯 #تصویر #کنترل_ذهن تنهامسیر _ کردستان ┄┄┄••❅💖❅••┄┄┄ @tanhamasirKordestan ┄┄┄••❅💖❅••┄┄┄

#نکته #کنترل_ذهن 💕نگران سختی های الآنت نباش بعد هر رعد و برق، یه بارون رحمته...!! بعد هر زمستون یه «بهاره»...!! 😊❤️☔️ 🌹.............👑.............🌹 @tanhamasirKordestan 🌹.............👑.............🌹

مـهـ💚ـدی جان! اين روزها التهاب عجيبى بر روزگارمان نشسته راه را سخت گم كرده‌ايم بينِ همه رنگ‌ها و رمزها و زنگ‌ها ما تنها مانديم!! با تمام وجود شما را صدا مى‌زنيم... #اللهم_عجل_لولیک_الفرج☘ #سلام‌امام‌زمانم🌸 @tanhamasirKordestan

🌱 خبرهای خوبی که شاید امروز ندیده باشید. @tanhamasirKordestan

🚩رهبر اکثریت سنا: ترامپ سه‌شنبه محاکمه می‎شود ➖رهبر اکثریت جمهوریخواه در مجلس سنای آمریکا اعلام کرد که؛ 🔴 جلسه محاکمه استیضاح دونالد ترامپ رئیس‎جمهور این کشور، سه‌شنبه هفته آینده برگزار خواهد شد✔️ 🔸 @tanhamasirKordestan

🎥 لحظه #فرار وزیر جنگ رژیم صهیونیستی از ترس موشک‌های مقاومت 🆔 @tanhamasirKordestan

یادتون هست که اینو گفتیم حالا این کلیپ رو ببیند 👌👇

مشاور امنیتی رئیس ساواک از طرح انواع شایعات و دروغ ها بین مردم میگوید! خواب نما شدن برخی روحانی نماها، پیدا شدن مو لای قرآن، دیده شدن تصویر امام در ماه و... برای کسانی که به سرعت اسیر شایعات میشن بفرستید! #انتشار_عمومی 🇮🇷 @tanhamasirKordestan

#اطلاعیه 💥 برگزاری "دوره تربیت فرزند" از ابتدای 8 سالگی تا دوران بعد از 21 سالگی توسط تشکیلات کشوری #تنهامسیرآرامش 🌺 در این دوره، دقیق ترین مطالب تربیت فرزند طبق مبانی #استاد_پناهیان و تربیت عمیق و صحیح دینی تقدیم مخاطبین خواهد شد.😊👌 💼 این دوره جامع شامل 3 کلاس تربیتی برای سنین متفاوت هست که شما بزرگواران با توجه به سن فرزندانتون میتونید در یک یا چند کلاس به طور همزمان شرکت کنید. هر تعداد کلاس که بخواید. 🌹 جهت ثبت نام در دوره، کلمه " تربیت فرزند" رو به آی دی زیر ارسال بفرمایید: @yaskaboodMgh93 هزینه شرکت در هر کلاس، 20 هزار تومان خواهد بود. 🔵 کلاس ها حدود 15 جلسه و در فضای مجازی و فقط در پیامرسان #ایتا برگزار خواهند شد. ✔️ ضمنا استاد دوره، آقای حسینی با نام کاربری ستاره های حیات هستند. 👌برای آشنایی بیشتر با مباحث مطرح شده در این دوره وارد کانال زیر بشید👇 http://eitaa.com/joinchat/4205379595C116235f8c3 💥این فرصت فوق العاده رو از دست ندید!💥 🔴 فرصت ثبت نام فقط تا آخر دی ماه

⭕️ صحبت های حاج قاسم درباره ی مدافع حرم بودن و کمک به سیل زدگان... 🔺 @tanhamasirKordestan

🔴چرا جرئت نمیکنن جنگ کنن؟!! ➖استاد رائفی پور @tanhamasirKordestan

📞 #صدای_مردم_کردستان 🔴 پل کنامار در بابارشانی نیازمند تعمیر است عضو شورای شهر بابارشانی روز سه شنبه در گفت وگو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: این شهر در مسیر ارتباطی بیجار به همدان قرار دارد و با توجه به موقعیت جغرافیایی آن، یکی از پر ترددترین راه های بین شهری استان کردستان نیز محسوب می شود. 🆔 @tanhamasirKordestan

💢بالاخره اعتراف کرد..... #من_بلد_نیستم @tanhamasirKordestan

امشب کاری کنید که هشتگ #من_بلد_نیستم داااغ بشه تو پیاماتون از این هشتگ استفاده کنید 😉👆✅

🔴 اما جوانان انقلابی بلد هستند...✌️🏼 @tanhamasirKordestan

#توییت | شاید خبری در راه است ... #نماز_جمعه @tanhamasirKordestan