#سبک_زندگی #جلسه_چهاردهم خب گفتیم که: عمل مهمترین گزینه‌ایه که باید تو زندگی‌هامون خیلی بهش تکیه کنیم و انجام عمل جزء اولویت‌هامون باشه بعد گفتیم تغییر در عمل از خود عمل بهتر و مهمتره حالا یه نکته جالب و جذاب دیگه میخوایم بگیم که خیلی شنیدیمش 😊 #ادب 💠خب دوستان، اگه گفتید ادب یعنی چی؟ 👈ادب یعنی رفتاری که همیشه خوب انجام میدی...یه کسی که یه رفتار خوب بُکنه که با ادب نیست.❗️ یعنی ما فقط رفتار خوب برامون مهم نیست، ما عادت کردن به رفتار خوب، برامون مهمه✔️ ما صِرفاً اینجوری نیستش که رفتار بد، برامون اهمیت داشته باشه، 👈ماعادت کردن به رفتار بد، خیلی برامون اهمیت داره!!!! یکی از امام صادق علیه‌السلام پرسید: اذان گاهی نمیخونم، اقامه میخونم اشکال نداره؟ فرمود نه اشکالی نداره! ولی دوست ندارم عادت کنی. 🔹حالا گاهی نخوندی، نخوندی... مواظب باش بهش عادت نکنی!! ‌وقتی یه عادتی رو تغییر بدید، میشه #استغفار👌 وقتی این استغفار رو انجام دادی، اونوقت میبینی چه اتفاقی داره می افته. ☺️

#سبک_زندگی #جلسه_پانزدهم در جلسه قبل درمورد تغییر عمل و توبه توضیح دادیم . امروز ان شاالله میخوایم بیشتر درمورد عمل و رفتار صحبت کنیم. عیب رفتار اینه که اثرش دیر ظاهر میشه، ولی حُسنش اینه که اثرش قطعیه...👌 اینکه مقام عمل خیلی جاها کمتر از علم تلقی میشه، واسه اینه که طول میکشه #عمل اثر خودشو نشون بده. ⛹‍♂مثال دقیقش ورزشه، کسی که تازه شروع به ورزش کرده، هر روز نباید بره ببینه عضلاتش چند سانت تغییر کرد، باید فعلا ورزش رو شروع بکنه. 💪😇 اتفاقا یکی از نقایص فرهنگی و فکری جامعه‌ی ما اینه که ما به #عمل بها ندادیم و براش برنامه‌ریزی نکردیم و فکر و ذهن خودمونو براش نذاشتیم. 😐 کلا آدمای بی‌حوصله‌ و عجولی میشیم، دوس داریم از همه چی #زود نتیجه بگیریم!!! اگر همه‌مون به عمل اونجور که باید بها می‌دادیم این باور برامون جا می‌افتاد که همه‌ چی طول میکشه. ✅✔️ حتی شاید این درس برامون جا می‌افتاد که خداوند متعال می فرماید: "من عالم را در شش روز آفریدم. 🌏✨ 👈حالا یه روزه هم میتونست خلق کنه. کلا همه چیز در دنیا به تدریج هست، اگه این #تدریج رو نپذیری نمیتونی زندگی کنی. اینکه زود اثرش رو نشون نمیده یه امتیاز منفی برای عمل شده، ولی نباید این نکته منفی رو درنظر گرفت. 👈عوضش این چیز مثبت رو داره که شما رو #صبور بار میاره. 😌☺️

🌷 چهل اخلاق پیامبر رحمت(ص) #سبک_زندگی #لبیک_یا_رسول_الله ❤️ ༻‌🦋@tanhamasirKordestan

سلام و عرض ادب خدمت همه بزرگواران🌷 وقتتون بخیر✨ وخیر مقدم محضر بزرگوارانی که تازه امدند 🌹 خوش هاتین در رابطه با موضوع #سبک_زندگی یه نکته خدمتتون عرض می کنم ان شاالله توجه کنید باتوجه به اینکه آخرهفته هست و فردا روز تعطیله وقت دارید درباره‌ش فکر کنید .👌

🌸 دوستان عزیز! خیلی از ماها مخصوصا در این دوره زمونه شبانه روز در حال دریافت آگاهی‌های زیادی هستیم مثلا توی کانال‌ها و گروه‌های زیادی عضویم که‌ محتوای خوبی هم دارند اتفاقا✔️ کانال‌ها و گروه‌های آموزشی، تربیتی، دینی، علمی، طبی و.... 🤔 ولی آیا شما به همه این آگاهی‌ها‌ و اطلاعات‌ که نمیگم غیر مفید، بلکه خیلی هم مفید، عمل می کنید؟؟؟ به چند درصدش⁉️🤔 حالا‌ بگذریم از اینکه 👈این‌ زیادی آگاهی از موضوعات مختلف چقدر #پراکندگی‌ ذهنی میاره...! و چقدر همین‌ پراکندگی میزنه #تمرکز آدم رو از بین میبره و فکر و روح رو دچار #آشفتگی می‌کنه...!❌ به همین‌خاطر ما تصمیم‌ گرفتیم برای عملی کردن مباحث #سبک_زندگی با همدیگه تمرین کنیم. ✅ توی این‌ تمرین‌ها هدفمون اینه که آگاهی‌های خودمون رو با عمل کردن تبدیل به رفتار کنیم‌ تا ان‌شاالله در جهت داشتن یک شخصیت متعادل قدم برداریم. ✔️ با اجازتون تمرین اول رو خدمتتون‌عرض می‌کنم‌ و امیدوارم‌ از همین امروز همگی تمرین رو انجام بدید. 👇👇👇

❀ೋ❀•┈┈•🌸•┈┈•❀ೋ❀ #تمرین 1⃣ #سبک_زندگی ❶. همین امروز یه وقتی بزارید و منابعی رو که از اون‌ها‌ اگاهی‌های‌ مختلف بدست‌ میارید رو شناسایی و لیست‌ کنید مثل کانال‌ها یا گروه‌های آموزشی و غیره ❷. بعد سعی کنید تمام چیزهایی رو که در هفته‌ اخیر یاد گرفتید رو یادداشت کنید. ❸. بعد به رفتارهای خودتون توجه کنید و ببینید به چند تا از چیزهایی‌ که یاد گرفتید عمل کردید؟ ✅ نتیجه این تمرین رو حتما حتما برای ما ارسال‌کنید. اگر ایده ای هم‌ داشتید بگید که اعضای کانال هم یاد بگیرند ان شاالله.👌 ❀ೋ❀•┈┈•🌸•┈┈•❀ೋ❀

#سبک_زندگی #جلسه_پانزدهم 💢 در مباحث جلسات قبل خدمتتون عرض کردیم که: برای داشتن سبک زندگی خوب ⇦گزینه اول #عمل ⇦گزینه دوم که خیلی مهم و مفصل بود #تغییر، بود و راه تغییر هم #توبه بود. در ادامه نکات بعدی رو دقت بفرمایید: ↘️↘️ ✨خداوند متعال در حدیث معراج می‌فرماید: 🔹 وقتی بنده من شکمش رو گرسنه نگه‌داره ( یعنی یک رفتار ) و زبانش رو کنترل کنه( دومین رفتار ) قطعا بهش 👈 حکمت 👉 یاد میدم حتی اگه کافر باشه." #یعنی‌اثرعمل‌حتمی‌هست‌حتی‌اگه‌کافرباشه. خب اگه کافر باشه خدایا چرا بهش حکمت میدی؟ به چه دردش میخوره؟ 🤔 ◍ خب کافر هست؟ _عیب نداره. _حکمت رو بهش میدم و همین حکمت رو روز قیامت بر او حجت میکنم. بهش میگم تو که فهمیدی، همین حکمت وبال گردنش میشه. ✔️ ✅ ولی من قول دادم که رفتارشو حساب شده تنظیم کنه بهش حکمت بدم. اگه مومن باشه حکمتش نور، برهان و شفا و رحمت میشه براش.✨ و در ادامه می‌فرماید: 💥وقتی زبون و شکمش رو کنترل کرد چیزایی رو می‌فهمه که نمی‌فهمید، چیزایی رو می‌بینه که نمی‌دید.✓ " اولین چیزی که بهش نشون میدم «👈 عیب‌های خودشه 👉» فوق العاده ست👌... گرفتی موضوع رو! یعنی فرد از بالا بتونه به خودش نگاه کنه. ☺️✨

سلام به شما خوبان الهی🌷 آخرهفته‌ای پر از آرامش رو براتون آرزومندم✨ در خدمتتون هستم با ادامه‌ی بحث #سبک_زندگی ⤵️

#سبک_زندگی #جلسه_شانزدهم 💢 گفتیم #عمل کلید همه مشکلاته و تغییر در عمل بهترین‌ کاریه که توصیه شده و بهترین تغییر با استغفار و توبه باید انجام بشه ✓ ✨ در روایت فرمودند: #خوش‌_بحال کسی که عیبش او رو از پرداختن به عیب دیگران مشغول میکنه. 👈 اول عیوب خودت رو درست کن بعد برس به عیوب دیگران، ⇦باشه❓ ✨ امام صادق(ع) فرمودند: وقتی که عیوبت رو درست می‌کنی، هر عیبی رو برطرف می‌کنی یه عیب دیگه پیدا میشه که مشغول میشی باهاش❗️ گفتن تا کی؟ 😕 ✨ فرمود تا اون لحظه‌ای که از دنیا تشریف ببری. اومده بود ناراحت. می‌گفت چیکار کنم فلان عیبم حل بشه؟😔 🔺گفتم چرا میخوای حل بشه؟ خب حل بشه یکی دیگه میاد. ✅ تو فقط باهاش مبارزه کن، کیسه بُکست هست بزن مشغول باش. مهم اینه که بازوانت قوی میشه. 💪☺️ اینا همش آثار بینشی هست.✓

عرض سلام وادب واحترام دیرم محضر تک تک تنها مسیری های کوردستانی 😊 خیلی خیلی خوش هاتین سرچو وکانال خودان صفاهاوردین..... 😍 خدای شکرت که افتخار دیرم وَعنوان یه تنها مسیری کرد ستانی له خذمت ایوه خوش اویس گل عزیزبوم 💐💐 انشاءالله مباحث کانال تنها مسیری لحظه ولحظه آرامش عمیق وپر له لذت رادان وَهمراه داشتی ... خوب طبق برنامه امروژ هرهفته یکشنبه و۵ شنبه ان با مباحث فره عالی و کاربردی بانامی #سبک_زندگی تقدیم نگاه مهربان دان 👇👇👇

#سبک_زندگی #جلسه_هفدهم‌ 👈 الان صنعت توریست به این رسیده که هر کسی باید #فرهنگ خودشو داشته باشه. آخه بعضی از این رفتارها به کجای ما می‌خوره؟ واقعا چرا هر رفتاری انجام میدیم؟ 😒 👈 چرا لباس خودتو کوتاه کردی؟ کی به تو گفت؟ آفرین به بعضی اقوام ایرانی و کشورهای همسایه که هنوز پوشش خودشونو حفظ کردن؛ این یعنی آدمیت...👌 تقلید زشتهه.! بی ادب بودن زشتهه!!! میرم تو روستا می‌بینم برام جوجه کباب آوردن... خب غذای روستای شما چیه؟؟؟ 👈میگه حاج آقا به احترام مهمونا آوردیم! خب این چه احترامیه؟ من اومدم سر سفره شما بشینم، طعم زندگی شمارو بچشم. 💞امیرالمومنین می‌فرمودند: تا وقتی امت اسلامی لباس و غذاشون مثل غیر مسلمون ها نشه سعادتمندند; بعد خدا هر بلایی سرشون آورد انتظاری نداشته باشن. اصلا همه‌چی قاطی شده! 😐 رفتم تو شهر کویری می‌بینم برنج آورده، گفتم اینجا برنج می‌کارین؟ میگه نه آقا برنج کجا بود اینجا که آب نیست. خب پس چرا برنج می‌خورین؟ برنج واسه شماله، برنج خشک میکنه بدن آدمو! خب شما چند نوع آبگوشت دارین از اونا بخورین. میگه حاج آقا آخه کلاس داره...🙄

خب دوستان بزرگوار من😊 هر رفتاری رو نباید انجام بدیم، چون که مد شده!!! به این درسا با دقت توجه کنید، بهش فکر کنید. با زندگی خودمون تطبیق بدیم. ببینیم کدوم رفتارها، کدوم سبک زندگی، باعث شده که الان وضع جامعه اسلامی اینقدر ناراحت کننده شده!!! ما هم که ادعای دینداری داریم، مقصریم در اوضاع جامعه. 😔 نظر شما چیه؟؟؟؟ بیایید امروز با هم عهد کنیم، یه خورده تغییر کنیم. یه خورده به سبک زندگی مون فکر کنیم. یه خورده به غذاهامون... یه خورده به مهمونی هامون... تجربیات و نظرات خودتون رو با ما در میان بذارید. 👌☺️📝 در پناه حق #سبک_زندگی 🍃🌺@tanhamasirKordestan

⭕️ چرا هر رفتاری رو انجام میدی؟؟؟؟ #استاد_پناهیان #سبک_زندگی 🍃🌷@tanhamasirKordestan

سلام عصر شما بزرگواران‌ بخیر باشه✋ ان شاءالله سلامت باشید و شادی مهمون دلهای مهربونتون باشه🌷 در خدمتتون هستم با مبحث زیبای #سبک_زندگی ⬇️

#سبک_زندگی #جلسه_هیجدهم ⤴️ در جلسه قبل گفتیم که تلنبار کردن آگاهی بدون عمل فایده‌ای نداره و حتی خیلی ضرر هم داره!!! ✅ عمل خیلی قدرتمند هست ولی اصلش #عمل_مداوم هست. از صبح که بیدار میشی رفتارات رو یکی یکی بشمار، چه سبکی رفتار می‌کنی؟ 🔺عروسیاتون چه جوریه؟ 🔺غذاهاتون چه جوریه؟ 🔺آقا مراسم خواستگاری چطوریه؟ ❤️ الهی فدای خدا بشم... گاهی با یه جزئیاتی تو دین از سبک زندگی برامون گفتن که آدم میمونه✓ 👈 یک سری رفتار‌های خوبی که ما فراموش کردیم! 🔹 یک سلسله رفتار‌های مزخرفی هست انجام میدیم که اصلا مال ما نیست بعضیاشم اصلا غلطه و حتی ما اجرا می‌کنیم.❗️ مثل کار خنده‌داری که تو جشن تولد انجام میدیم!! مثلا شمع رو روشن میکنن بعد فوت می‌کنیم و کف می‌زنیم!!!🎂 ♨️ میگن دکتر حسابی، انیشتین و دیگران رو سر سفره نوروز دعوت کرده بود، که بیاید این سنت ماست‌، یه شمعی هم روشن کرده بود. 🔸 دوستان می‌خواستن شمع رو فوت کنن، ایشون گفتن نه فوت نکنین. میخواین خوشحال باشین؟ خب باشین! چرا نور رو خاموش می‌کنین؟؟؟🕯 آدم با تاریکی خوشحال نمیشه که... 🙄

⭕️ چرا هر رفتاری رو انجام میدی؟؟؟؟ #استاد_پناهیان #سبک_زندگی 🍃🌷@tanhamasirKordestan

سلام خدمت همراهان تنها مسیری الهی قلبتان ساق ولحظه لحظه ژیان تان پرله آرامش الهی تنتون سالم وزندگی پرازنشاط عمیق داشته باشید 💐 له خذمت ایوه عزیزان بویم با یکی له درس های زیبا وکاربردی بانامی #سبک_زندگی 😊

لباسمون رو یزیدیها طراحی کنن،اونوقت بریم حسینی سینه بزنیم⁉️ 👈اونوقت شما راضی هستی؟؟؟ #استاد_پناهیان #سبک_زندگی @tanhamasirKordestan

#سبک_زندگی_نوزدهم #یکشنبه_،ها_پنج_شنبه_ها می دونید این برنامه ریزی برای سبک زندگی ( مثل برنامه غذا خوردن،مهمانی رفتن و و ..) چه آثااااری داره تو زندگیت.... 👈👈اگررررر که عمل کنی !!؟؟ اصلا روانشناسا ، میگن وقتی شما یه عادت‌هایی رو سه هفته اجرا می‌کنی، 👈یه موادی مشابه نیکوتین تو ذهنت ترشح میشه که باعث آرامش میشه! بعد اسلام چه سبک‌هایی رو پیشنهاد میده!!! مثلا میگه روزی سه مرتبه برو مسجد، چه میکنهههه این مسجدد رفتن... ساده‌ست مگه؟؟؟ 🌀من اصلا با قیامت و خداپرستی کاری ندارم، من با «سبک زندگی »که #خدا واسه مسلمونا طراحی کرده کار دارم. 👈لفظ تربیت بیشتر برای موجود دارای شعور نیست، برای موجود بی‌شعوره. برای موجود باشعور از لفظ *ادب* استفاده میشه....خب قبلا در این مورد کلی بحث کردیم اگه نخوندید برید بخونید حتما✔️ #معجزه_ی_ادب رو میگم #سبک_زندگی

یه نکته مهم👌 مقام معظم رهبری چندسال پیش در خراسان شمالی فرمودند: « که ما تو خیلی زمینه‌ها پیشرفت کردیم! حتی فرمودن ما تو زمینه معنویت پیشرفت کردیم و این ثمره زحمات حوزه و دانشگاست. بعد فرمودند ولی تو چیزی که پیشرفت نکردیم«« سبک ‌زندگی»» هست.😔 بعد از این صحبت آقا، تقریبا هیچ اتفاقی نیفتاد.‌. می‌دونی یعنی چی ؟! خب دوستان لازمه که یک بار دیگه یادآوری کنم اشتباهمون رو‌ که👇 ما فکر میکنیم باید اینقدر آگاهی افزایش پیداکنه! اینقدر ایمان افزایش پیدا کنه!!! 👈تا خودبخود تبدیل به #عمل بشه. در حالیکه نیاز به این نیست!!!!❌ اولا: خیلی از رفتارهای ما هست که زیاد ربطی به ایمان ندارن ، در سبک زندگی ما!!! _ حتی دین هم خیلی از این جزییات رو ،صریحا بهش نپرداخته!! 👈ولی همه اون رفتارها داره روی ما تاثیر میذاره!!! ثانیا : وقتی آدم آگاه شد و مومن شد و علاقمند شد، هنوز برای اینکه رفتار کنه ،یه فاصله ای اون وسط وجود داره!👌 این فاصله رو با یک #بنا باید پر بکنیم!!! اون بنا چیه؟؟؟؟🤔🤔🤔 #سبک_زندگی

👈_ من میخوام رفتار حساب شده داشته باشم!!! *من میخوام مودب زندگی کنم!!! ☝️این بنا موجب میشه شما با «ایمان کم» ،حتی «آگاهی کم» رفتااااار خودت رو حساب شده، قرار بدی 👌انگیزه میده این بنا !!! رو این بنا کار کنید ! ✔️✔️✔️ #رفتار_حساب_شده!!!!!!!!!! ✅ وقت و انرژی بیشتر ما در زندگی باید گذاشته بشه برای «« رفتار »»!!!!! 👈رفتار،نه تک رفتار!!! بلکه رفتارهایی که عادت ما میشن و میشن ««سبک زندگی ما»» ما باید این موضوع رو بهش اهمیت بدیم!!! چون انسان وقتی بنا بگذاره می تونه خودش رو کنترل کنه به دلایلی: 👈 به این دلیل که : روی فکر و گرایش و ایمان و عقلانیت شما تاثیر میذاره! وقتی بنا گذاشتی که اهمیت بدی به رفتار و سبک زندگی،خود این یک « مبنا » میشه! ✅و خود این میشه یک بحث مبنایی عمیق!!! #سبک_زندگی الهم صل علی محمدوال محمدوعجل فرجهم 🌹

سلام دوستان گرامے... عصرتون بخیر و نیڪے ⚫️ وفات حضرت فاطمہ معصومہ سلام‌الله‌علیها رو خدمتتون تسلیت عرض مےڪنم. با ادامه بحث #سبک_زندگی در خدمتتون هستم. 👇

#سبک_زندگی #جلسه_بیستم 🔙 در جلسات گذشته گفتیم که «رفتار انسان» در اندیشه و اعمالش #تاثیر عمیق داره✔️ وقتی که ما فهمیدیم که سبک زندگی یک امر مهمیه⬇️ ⁉️ سوال‌هایی به ذهن میرسه که خب حالا ما ساعت چند از خواب پاشیم؟ ساعت چند غذا بخوریم ؟ و... الان من عرض کنم ک از علوم طبیعی خیلی می‌تونید استفاده کنید. ✓ الان گروه‌هایی از روان‌شناس‌ها، رفتند سراغ اینکه: 👈 «آقا شما رفتارت نباید تحت تأثیر احساساتت قرار بگیره»‼️ ✅ و درمان رو دارن با چیزی که ما اسمش رو #ادب می‌گذاریم شروع میکن. میگن ما اصلا به جهان‌بینی و علایق و ایمان و اعتقاد تو کاری نداریم! بنا رو بگذار که این رفتارها رو بنا بر انگیزه‌هایی که ما بیشتر بهش میگیم #ادب انجام بدی 🌀 یا مثلا آمار گرفتن بچه‌های که خوابشون منظمه، و تونستن در طول سال خوابشون رو زمان بندی کنن ⇦مثلا ساعت چند بخوابن، ساعت چند پاشن، اینا بعدا کمتر دچار مشکل شدن‼️ برعکسش رو هم بررسی کردن، خیلی دچار اعتیاد و بدبختی شدن.⇨

✅ رفتارهایی که به طور مستمر انجام میدیم، میشه #سبک_زندگیِ ما👌 #استاد_پناهیان @tanhamasirKordestan

#سبک_زندگی #جسله_بیست_و_یکم 🔹در ارتباط با درس‌های اخیر #سبک_زندگی یه تمرین خیلی مهم براتون داریم که پیشنهاد می کنم حتما حتما همتون انجام بدید و اثر فوق‌العادش رو‌ تو تمام جوانب زندگیتون مشاهده کنید👌✨ ❀ೋ❀•┈┈•🌸•┈┈•❀ೋ❀ #تمرین 2⃣ ❶. اول #طبع و #مزاج خودتون رو بشناسید. برای این منظور می تونید برید سراغ مشاورین شخصیت شناسی تا به شما بگن طبعتون‌ چیه و چه مزاجی دارید. ❷. بعد با کمک این بزرگواران یک برنامه غذایی مناسب با طبع و مزاج خودتون و خانوادتون تنظیم کنید....📝 ❸. و در مرحله آخر فقط ۴۰ روز این برنامه رو اجرا کنید و ببینید چه اتفاقای خوبی براتون میوفته...💥 ⏳بعد از ۴۰ روز نتیجه رو‌ برای ما ارسال کنید تا در کانال قرار بدیم که برای بقیه هم انگیزه ایجاد بشه ان‌شاالله چطوره؟☺️ ❀ೋ❀•┈┈•🌸•┈┈•❀ೋ❀ در همین رابطه فرمایشاتی از #استاد_پناهیان هم تقدیم حضورتون میشه تا بیشتر به اهمیت موضوع پی ببرید👌👇