سلام عشق جانم سلام پدر مهربونم #سلام_علی_آل_یاسین ♥️ @saritanhamasir ♥️

اَللّـهُمَّ اَعِنّى فیهِ عَلى صِیامِهِ وَقِیامِهِ، وَجَنِّبْنى فیهِ مِنْ هَفَواتِهِ وَ اثامِهِ، وَارْزُقْنى فیهِ🌸 خدایا یاریم کن در این ماه بر روزه و شب زنده داریش و دورم بدار در آن از لغزشها و گناهانش و روزیم کن در آن🌺 ذِکْرَکَ بِدَوامِهِ، بِتَوْفیقِکَ یا هادِىَ الْمُضِلّینَ🌸 ذکر خود را بطور دوام و یکسره به توفیق خود اى راهنماى گمراهان🌺 #دعای_روز_هفتم #رمضان۱۴۰۱ 🌺 @saritanhamasir 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

#رمضان۱۴۰۱ #جزءخوانی 🎙 تحدیر جزء هفتم قرآن کریم 🌐 @saritanhamasir 📚

💫 @salehe_keshavarz #اعتماد_به_نفس ✅بهترین دستور زندگی این هست که اعتماد به نفس داشته باشید👌👌 💫 @saritanhamasir ⤵️⤵️

⤴️⤴️ #تمرین #اعتماد_به_نفس تا خودتون رو باور نداشته باشید هیچ وقت تو تمارین #اعتماد_به_نفس و تقویت اون موفق نخواهی شد ... پس به خودت ایمان داشته باش و سعی کن راه های تقویت اعتماد به نفس زیر رو تمرین کنی😊👇  🔺با خود به مهربانی رفتار کنید ... 🔺در تقویت مهارت های اجتماعی خودتون کوشا باشید ... 🔺به جای توجه به درون،به بیرون توجه کنید ... 🔺با افرادی که مثبت اندیش هستند رابطه داشته باشید ... 🔺سعی به جذب تأثیرات،اطلاعات و احساسات مثبت کنید ... 🔺مثبت اندیش باشید ... نکته👇 یادتون باشه تمرین ها باید مستدام باشه تا تغییر اتفاق بیفته ⚜ @saritanhamasir ➰➰➰➰➰➰➰➰➰

🌺 فقط باید به خدا پیله کرد ... ⚜ @saritanhamasir