🖤 السلام علیک یا اباعبدالله

📆 1402.5.5 🔰 عزاداری محرم و سلامت روان 🔵 آیا شرکت در #عزاداری_محرم افراد را #افسرده می‌کند؟ 🔹 این سؤالی است که ممکن است به ذهن خیلی از افراد خطور کرده باشد. عده‌ای نیز مرتباً بر طبل این قضیه می‌کوبند که عزاداری‌های محرم برای سلامت روان مضر بوده و سبب افسردگی می‌شود. 🔹 در پژوهشی که در مجله‌ی دستاوردهای روانشناختی دانشگاه شهید چمران اهواز چاپ و منتشر شده است خلاف این ادعا نشان شده است. 🔹 در این پژوهش به افرادی که در مراسم عزای امام حسین علیه‌السلام شرکت می‌کردند و کسانی که شرکت نمی‌کردند (به عنوان گروه شاهد - با قید همتاسازی دو گروه) پیش از شروع دهه اول محرم پرسشنامه افسردگی «بک» داده شد و پس از پایان دهه اول محرم دوباره هر دو گروه مورد آزمون قرار گرفتند (پیش‌آزمون ـ پس‌آزمون). 🔹 نتایج مقایسه میانگین نمره افسردگی دو گروه در تحلیل واریانس نشان داد که در میان شرکت‌کنندگان کسانی که افسردگی نداشتند پس از عزاداری هم افسرده نشدند و کسانی که افسرده بودند بعد از عزای امام حسین علیه‌السلام نمره‌ی افسردگی آن‌ها کاهش‌یافته و میانگین آن به زیر حد طبیعی رسیده بود. 🔹 بنابراین فرض اینکه شرکت در عزاداری محرم سبب افسردگی می‌شود رد شد و بلکه خلاف آن تأیید شد به این معنی که شرکت در عزاداری محرم برای سلامت روانی مفید است و سبب کاهش افسردگی یا بهبود آن می‌شود. 🔸 اما چگونه شرکت در یک جلسه غم‌انگیز باعث کاهش افسردگی می‌شود؟ 🔸 این جلسات چه فرقی با بقیه جلسات غم‌انگیز دارند؟ 🔹 در این پژوهش بر اساس مکانیزم‌های مورد قبول در مکاتب روانشناسی عرفی شش مکانیزم پیشنهاد شده است: 1⃣ افراد برون‌ریزی یا تخلیه هیجانی می‌کنند و این باعث می‌شود هیجانات منفی باقیمانده تقلیل یابد. 2⃣ اگر کسی احساس گناه حل‌نشده‌ای دارد، ممکن است گرایش به افسردگی پیدا کند اما وقتی در عزاداری شرکت کرد و امید به رحمت خدا پیدا کرد، این امید احساس گناه را تا حدی خنثی و افسردگی را برطرف می‌کند. 3⃣ یکی از دلایل افسردگی احساس تنهایی است. شرکت در مراسم عزاداری امام حسین علیه‌السلام همراه با خیل عظیمی از افراد باعث می‌شود فرد خودش را تنها نبیند و خود را عضو یک گروه منسجم بزرگی بنام «گروه عزاداران امام حسین علیه‌السلام» تلقی کند و به این ترتیب احساس حمایت اجتماعی می‌کند. 4⃣ ضعف سرمایه‌های معنوی سبب افزایش آسیب‌پذیری روانی از جمله استعداد افسردگی می‌شود. در عزاداری سیدالشهداء علیه‌السلام غلظت بالائی از سرمایه‌های معنوی قابل اکتساب است. 5⃣ افراد افسرده یا در معرض ابتلا به افسردگی، در مراسم عزاداری حسینی علیه‌السلام این فرصت را می‌یابند تا مصائب خود را با مصائب امامشان که او را از خود بهتر می‌دانند مقایسه کرده و از دیدگاه شناختی بزرگ‌نمائی مصائب خود را متوقف کنند. آن‌ها در این روند متوجه می‌شوند که عزیزتر از آن‌ها در درگاه خداوند تعالی مشکلات بزرگتری داشته است و این تحمل مشکلات را برای عزاداران آسان می‌کند. 6⃣ یکی از دلایل افسردگی احساس پوچی، بی‌هدفی و بی معنائی است. در مراسم سوگواری سیدالشهداء علیه‌السلام فرد این فرصت را می‌یابد تا همسو با ایشان زندگی پُرمعناتر و هدفمندتری را شروع کند و به این ترتیب از افسردگی فاصله می‌گیرد. ☑️ این پژوهش توسط دکتر مرعشی، پزشک، متخصص روانشناسی و عضو هیأت علمی دانشگاه شهید چمران اهواز انجام شده است. 〰️〰️〰️〰️〰️ ▪️اگر مفید بود لطفاً با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید. 🆔 @tarahomiasl

⚫️ قالَ علی‌بن‌الحسین(ع) ازْدَلَفَ عَلَيْهِ ثَلَاثُونَ أَلْفَ رَجُلٍ يَزْعُمُونَ أَنَّهُمْ مِنْ هَذِهِ الْأُمَّةِ كُلٌّ يَتَقَرَّبُ إِلَى اللَّهِ عَزَّ وَ جَلَّ بِدَمِهِ ⚫️ امام زین‌العابدین (علیه‌السلام): سی هزار نفر علیه امام حسین علیه‌السلام جمع شدند درحالی‌که گمان می‌کردند از این امت‌اند و همگی می‌خواستند با ریختن خون او به خدا نزدیک شوند... 📚 امالی شیخ صدوق، ص۴۶۲

📆 1402.5.6 🔰 از انسان‌شناسی کربلا تا انسان‌شناسی روان‌شناسی 🔸 به سلیگمن در روان‌شناسی مثبت‌گرا بگویید زنی می‌شناسم که در معرکۀ عشق شاهد ذبح 18 نفر از بستگان درجه یک بود و گفت: جز زیبایی ندیدم! و قاسمی که گفت: مرگ برایم از عسل شیرین‌تر است! 🔸 به واتسون در رفتارگرائی بگویید حسینی می‌شناسم که نه با «مُلکِ ری» فریفته شد و نه از «غلاف شمشیر» هراسناک! تا تردید حاصل کند که مبنای رفتارِ آدمی «پاداش» است یا «تهدید؟»! 🔸 به گلاسر در تئوری انتخاب بگویید سراغ دارم 72 نفر با اختیار خویش «انتخاب» کردند تا پای در «قتلگاه» بگذارند! 🔸 به مازلو در روان‌شناسی انسان‌گرایانه بگویید ابوالفضلی می‌شناسم که پا بر نیازهای زیستی گذاشت و «جرعه‌ای آب ننوشید» و نیاز به امنیت خود را نادیده گرفت و «امان‌نامه» را پس زد تا مصداقی شود برای «افرادِ خودشکوفا»! 🔸 اگر از « مهارت_نه_گفتن» گفتید، یاد کنید از آقایی که زیرِ سُم اسبان رفت اما بر بیعتِ با ظالم «نه» گفت! 🔸 اگر از «خانواده مطلوب» گفتید، نام ببرید از «انسجام خانوداگیِ» یک ابرمرد که خانواده‌اش از مدینه تا کربلا از شیرخواره تا بزرگسال و از عروس و داماد تا پدربزرگ و مادربزرگ پا‌به‌پا تا جولانگاه همراه او پیش آمدند! ✅ آری انسان‌شناسی کربلا رنگ‌و بویش متفاوت است‌؛ انسان‌م آرزوست... به‌قلم‌ دکتر روح‌الله‌کریمی‌خویگانی 〰️〰️〰️〰️〰️ ▪️اگر مفید بود لطفاً با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید. 🆔 @tarahomiasl

📆 1402.5.26 🔰 تمرکز بر موفقیت را فراموش کنید! 🔸ویکتور فرانکل در دیباچه‌ی کتاب معروف و تاثیرگذارش یعنی انسان در جستجوی معنا چنین نوشته است: 🔸 هرگز موفقیت را هدف زندگی قرار ندهید! هرچه بیشتر به موفقیت به عنوان هدف زندگی تمرکز کنید، بیشتر از آن محروم خواهید ماند، زیرا موفقیت نیز مثل خوشبختی، قابل دنبال کردن نیست، بلکه همواره به طور اتفاقی و به عنوان یکی از اثرات جانبی ایثار افراد و توجه به سایرین، بیشتر از تمرکز بر خود،‌ به دست می‌آید. 🔸خوشبختی باید اتفاق بیفتد. همین واقعیت، در مورد موفقیت نیز مصداق دارد. برای دستیابی به موفقیت و خوشبختی باید به آنها اجازه‌ی اتفاق افتادن داد، بدون اینکه بر آنها تمرکز کرد. 🔸می‌خواهم به فرمان‌های خودآگاهی درون گوش بدهید و آنچه را از شما می‌خواهد، با استفاده از دانشی که دارید، به بهترین شکل ممکن، به اجرا درآورید. پس از آن، به اندازه‌ی کافی زنده خواهید ماند تا ببینید در بلندمدت، (تأکید می‌کنم در بلندمدت)، موفقیت شما را دنبال خواهد کرد، دقیقا به این دلیل که فراموش کرده‌اید پیوسته به آن بیندیشید! 〰️〰️〰️〰️〰️ ▪️اگر مفید بود لطفاً با دوستان‌تان به اشتراک بگذارید. 🆔 @tarahomiasl

بسم الله الرحمن الرحیم تبلی السرائر ✍🏼پرستو علی‌عسگرنجاد https://t.me/takooch «دنیا سبز است. ما همه‌جا اکلیل می‌پاشیم. صلح و دوستی را برای کودکان سراسر دنیا به ارمغان می‌آوریم. صد سال است برای کودکان جهان شادی می‌سازیم!» این پردهٔ سبز را از ادعاهای #والت_دیزنی کنار بزنید. زیر مشت‌مشت اکلیل که در چشم و چالمان پاشیده‌اند، حقیقتی عریان است. شرکت انیمیشن‌سازی والت دیزنی دو میلیون دلار را به حمایت از اسرائیل اختصاص داد. این خبر را در سایت رسمی والت دیزنی می‌بینید (عکس دوم)، جایی که از تلاش همهٔ اعضای شرکت برای جمع‌آوری کمک‌های بیشتر به این دولت جعلی گفته‌اند. چرا؟ به چه بهانه‌ای؟ «حملات تروریستی حماس و خطر ناامنی برای کودکان اسرائیل»!!! دیروز که یادداشت قبلی‌ام را در همین صفحه نوشتم، ۶۱۴ کودک در غزه شهید شده بودند. امروز شدند ۶۲۰ نفر. ۶۲۰ کودک زیر بمباران‌های اسرائیل در بزرگ‌ترین زندان روباز جهان، غزه، شهید شدند و والت دیزنی ککش هم نگزید. هفتاد سال است کودکان دارند در فلسطین شهید می‌شوند و محض رضای خدا، والت دیزنی بهودپرست یک تیزر برای حمایت از آن‌ها نساخته! تو گویی کودکان فلسطینی از دایرهٔ مخاطبین #انیمیشن حذف شده‌اند انگار! وجود ندارند انگار! حالا که بعد دهه‌ها نسل‌کشی، مقاومت به مقابله همت کرده، والت دیزنی به تکاپو افتاده برای کودکان اسرائیلی که همه از دم سرباز و مسلح و نژادپرست تربیت می شوند، کاری کند! آن هم وقتی نیروهای مقاومت، همان‌ها که اسرائیل، نفربه‌نفر خانواده‌شان را سلاخی کرده بود، کودکان صهیون را در آغوش گرفتند و نگذاشتند در مقاومت به آن‌ها آسیبی برسد. بزرگ‌ترین شرکت انیمیشن‌سازی جهان که صد سال است ادعا می‌کند سفیر صلح کودکان است، دو میلیون دلار در جیب کودک‌کش‌ترین رژیم عالم ریخت تا بچه‌های فلسطینی بیشتری قربانی شوند! نه! نه آقای والت دیزنی! دنیای نکبت شما سبز نیست. لااقل من یکی خوب می‌دانم چند سال است دنیای لعنتی‌تان، رنگین‌کمانی‌ست. به هر بهانه‌ای که شد، در هر اثری که این سال‌ها ساختید، اقلّ کم یک سکانس رنگین‌کمانی زورچپان کردید که به زعم خودتان از اقلیت‌های جنسی حمایت کرده باشید. حمایت شما از کودکان این شکلی‌ست! از بچگی ذهن معصومشان را به انحراف بکشانید و فطرت پاکشان را دست‌کاری کنید تا بیشتر بفروشید! سال‌هاست برای منحرفان جنسی یقه چاک داده‌اید، برای گروهی که یک درصد از مردم کرهٔ زمین‌اند! برای دو میلیون ساکن غزه چه کردید؟ دست شما به خون کودکان غزه آلوده‌ست. بدا به حال کسانی که رد انگشتان خونی‌تان را در انیمیشن‌هایی که می‌سازید، نمی‌بینند. بدا به حال کورها…

👨🏻‍🏫 آموزشگاه فنی‌‌وحرفه‌ای آرمان گستر آریا با همکاری موسسه مشاوره شغلی و کاریابی کارروا برگزار می‌کند. ✅ دوره آموزشی کاربرد شخصیت‌شناسی Mbti در مشاوره شغلی ✅ ویژه کارشناسان موسسات مشاوره شغلی و کاریابی‌ها ✅ با ارائه مدرک معتبر از سازمان فنی‌‌وحرفه‌ای کشور 🔷 مدرس: امین ترحمی اصل 🔹 دانشجوی دکتری تخصصی روان‌شناسی 🔹 مدیر موسسه مشاوره شغلی و کاریابی کارروا 🔹 دارای پروانه سازمان نظام روان‌شناسی و مشاوره 🔶 پس از طی این دوره مشاور بهتری خواهید بود، چون: 🔸 ترجیحات چهارگانه مایرز‌ بریگز را یاد می‌گیرید. 🔸 شانزده تیپ شخصیتی مختلف را می‌شناسید. 🔸 شغل مناسب برای هر تیپ را تشخیص می‌دهید. 🔸 نحوه طراحی نقشه راه توسعه‌ فردی را درک ‌می‌کنید و... 🔻 مکان: مشهد، احمدآباد 🔻 زمان: آبان 1402 (جلسه اول 4 آبان، ساعت 16 تا 18) 🔻 طول دوره: 30 ساعت 🔻 شهریه: 490 هزار تومان (جلسه اول رایگان). ↙️ جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام: 📱09151115487 📱09154506826 ▫️ایتا 🆔 eitaa.com/armangostar_a ▫️تلگرام 🆔 t.me/armangostar_arya ▫️اینستاگرام 🆔 instagram.com/armangostar_a ➖➖➖➖➖ موسسه مشاوره شغلی و کاریابی کارروا: 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3500802295C860054c6ca ▫️وبسایت: 🖥 https://karrava.ir/

📆 1402.7.26 🖤 سلام بر فلسطین تکه‌تکه! 🖤 سلام بر غزه، وقتی با خونِ بیماران، زنان و کودکان بی‌پناهش گلگون گشت! 🖤 سلام بر مادران، خواهران، برادران و پدرانی که تکه‌های عزیزترین‌هایشان را در مدفن جور می‌کنند! ▪️سلام بر خون‌های به‌ناحق ریختهٔ مظلومان، وقتی که همچون رود جاری می‌شوند و همچون سیل جرثومه‌های فساد را غرق می‌کنند... ▪️و سلام بر مقاومت وقتی که قیام کرد و به پا خواست؛ وقتی هیمنهٔ ظلم و تمدن را باهم در هم شکست! وقتی که لباس تزویر از تن کریه‌ترین نیرنگ تاریخ برانداخت و پستی‌هایِ زشتِ خباثت را عریان نمود! 😡 و شرم بر جهان متمدن و مدعی انسانیت که توحش افسارگسیختهٔ غاصبان را می‌بیند، ضجه‌های بی‌پناهان را می‌شنود ولی نمی‌خروشد! 😡 و ننگ بر #جنایتِ_المعمدانی! ننگی ابدی برای بشریت، اگر مجازاتی درخور به عاملانش ندهد... 〰️〰️〰️〰️ 🆔 @tarahomiasl

بسم الله الرحمن الرحیم 🏴انا لله و انا الیه راجعون🏴 امروز بشریت با وحشیانه ترین #جنایات_جنگی روبروست. جنایات رژیمی نژاد پرست و قاتل، که قتل کودکان، زنان و غیر نظامیان را #توجیه می کند. امروز مسئله بشریت نه #خشونت و نه #پرخاشگری که وحشی گری و ددمنشی ست، و باید فصل جدیدی در کتاب های #روانشناسی_اجتماعی گشود و به #وحشی_گری_و_ددمنشی_صهیونیستی پرداخت. شاید پژوهشگران آینده، در مورد #صدمات_روانی حمله وحشیانه صهیونیست ها به #غزه پژوهش کنند؛ و یا برای وحشی گری صهیونیستی مدل مفهومی طراحی کنند؛ اما نمی دانیم روانشناسان چگونه سکوت بعضی از انسان ها و دولت ها را در این فاجعه تبیین خواهند کرد‌!!! چگونه جهان از مراحل #سوگ حمله به #بیمارستان_المعمدانی و قتل صدها بیمار غیر نظامی خواهد گذشت؟!!! امروز باید در کنار تمام تبیین ها، صدمات جبران ناپذیر #روانشناختی وحشی گری صهیونیست ها بر #مردم_غزه و مردم جهان تبیین گردد. چنین سطحی از خشونت، قساوت و ددمنشی، قطعا آثار منفی #روانی بلند مدتی بر روی خیل کثیری از انسان ها خواهد گذاشت. #انجمن_روانشناسی_اسلامی به جامعه جهانی هشدار می دهد که اگر مقابل این ددمنشی قد عَلَم نکنند باید فردا زیر آثار روانشناختی جمعی این وحشی گری، کمر خم کنند. این انجمن ضمن محکوم کردن جنایات #رژیم_ددمنش_صهیونیستی، اعلام می دارد این غده سرطانی و وحشی گری هایش، یکی از جدی ترین ضربه های تاریخ به سطح #سلامت_روانی بشریت بوده است. 🖊 انجمن روانشناسی اسلامی 🗓 ۲۶ مهرماه ۱۴۰۲ 🌐 #انجمن_روانشناسی_اسلامی https://eitaa.com/islamicpa #روانشناسی_اسلامی #روانشناسی_معنوی #مشاوره_اسلامی

حتما ببینید...