🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✍ﻋﺘﯿﻘﻪﻓﺮﻭﺷﯽ ﺩﺭ ﺭﻭﺳﺘﺎﯾﯽ ﺑﻪ ﻣﻨﺰﻝ ﺭﻋﯿﺘﯽ ﺳﺎﺩﻩ ﻭﺍﺭﺩ ﺷﺪ. ﺩﯾﺪ ﻛﺎﺳﻪﺍﯼ ﻧﻔﯿﺲ ﻭ ﻗﺪﯾﻤﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﺩﺭﮔﻮﺷﻪﺍﯼ ﺍﻓﺘﺎﺩﻩ ﻭ ﮔﺮﺑﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺁﺏ ﻣﯽﺧﻮﺭﺩ. 🔸ﺩﯾﺪ ﺍﮔﺮ ﻗﯿﻤﺖ ﻛﺎﺳﻪ ﺭﺍ ﺑﭙﺮﺳﺪ ﺭﻋﯿﺖ ﻣﻠﺘﻔﺖ ﻣﻄﻠﺐ ﻣﯽﺷﻮﺩ ﻭ ﻗﯿﻤﺖ ﮔﺮﺍﻧﯽ ﺑﺮ ﺁﻥ ﻣﯽﻧﻬﺪ. ﻟﺬﺍ ﮔﻔﺖ : ﻋﻤﻮﺟﺎﻥ ﭼﻪ ﮔﺮﺑﻪ ﻗﺸﻨﮕﯽ ﺩﺍﺭﯼ. ﺁﯾﺎ ﺣﺎﺿﺮﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﻔﺮﻭﺷﯽ؟ 🔹ﺭﻋﯿﺖ ﮔﻔﺖ: ﭼﻨﺪ ﻣﯽﺧﺮﯼ؟ ﮔﻔﺖ : ﯾﻚ ﺩﺭﻫﻢ . ﺭﻋﯿﺖ ﮔﺮﺑﻪ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺖ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﻋﺘﯿﻘﻪ ﻓﺮﻭﺵﺩﺍﺩ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺧﯿﺮﺵ ﺭﺍ ﺑﺒﯿﻨﯽ . ﻋﺘﯿﻘﻪ ﻓﺮﻭﺵ ﭘﯿﺶ ﺍﺯﺧﺮﻭﺝ ﺍﺯ ﺧﺎﻧﻪ ﺑﺎ ﺧﻮﻧﺴﺮﺩﯼ ﮔﻔﺖ : 🔸ﻋﻤﻮﺟﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﮔﺮﺑﻪ ﻣﻤﻜﻦ ﺍﺳﺖ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﺗﺸﻨﻪﺍﺵ ﺷﻮﺩ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺳﺖ ﻛﺎﺳﻪ ﺁﺏ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﻔﺮﻭﺷﯽ . ﺭﻋﯿﺖ ﮔﻔﺖ : ﻗﺮﺑﺎﻥ ، ﻣﻦ با این كاسه ﺗﺎ ﺑﻪ ﺣﺎﻝ پنجاه ﮔﺮﺑﻪ ﻓﺮﻭﺧﺘﻪﺍﻡ، ﻛﺎﺳﻪ ﻓﺮﻭﺷﯽ ﻧﯿﺴﺖ. عتیقه است. هرگز فکر نکنید دیگران احمقند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@Tarannomezendegi 🌱

سیب منبع فیبر 👇 فیبرها خاموش کننده سیگنال ارسالی مغز برای پرخوری هستند. همچنین از احتباس آب(ورم بدن) جلوگیری میکند. صبحانه،بین روز،دسر یا عصرانه سیب میل کنید. @Tarannomezendegi 🌱

🏷بزرگی می گفت : یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند ، شما اول برای کناریتان بر میدارید ، دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید دقت کنید !!! تا زمانی که برای دیگران بر میدارید سبد مقابل شما می ماند ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید ، میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد. نعمتهای زندگی نیز اینطور است با بخشش ، سبد را مقابل خود نگه دارید ... 🏷زیستن با استانداردهای "انسانیت" بسیار زیبا خواهد بود . ╔═🍃🌺🍃══════╗🌹🌹🌹🌹 @Tarannomezendegi 🌱

روزه ، تمرین کلاس زندگی / درس ایثار و خلوص و بندگی روزه ، زنجیر هوا گسستن است / دیو و بت های درون بشکستن است ... السلام علیک یا شهر الله الاکبر و یا عید اولیائه در ماه پر خیر و برکت رمضان برایتان قبولی طاعات و عبادات را آرزومندم ... التماس دعا🤲🏻❤️🌱 @Tarannomezendegi🌱

✨ داستان امام محمد باقر (ع) و درس توبه در ماه رمضان ✨ در یکی از شب‌های زیبا و پر برکت ماه رمضان، امام محمد باقر (ع) در محضر دعا و ذکر به آرامش روحانی عمیقی دست یافته بودند. ناگاه مردی، با چهره‌ای پر از تردید و اشک در چشمان، گام به مجلس نهاد و به زبان لرزان گفت: «ای امام، گناهان من چون باری سنگین بر دوشم است و نمی‌دانم چگونه از این درد رهایی یابم.» امام محمد باقر (ع) با نگاهی مهربان و دلنشین پاسخ دادند: «رمضان، ماه تجدید حیات و توبه است. هر گناهی اگر با نیت پاک و از صمیم قلب توبه شود، دریچه‌ای به رحمت بی‌پایان خداوند باز است. از این ماه مبارک بهره ببر تا با هر روز، قدمی به سوی روشنی و رستگاری برداری.» مرد، دلگرم از این سخنان الهام‌بخش، به توبه و تجدید عزم پرداخت. از آن پس، با ایمان و امید تازه، هر روز از رمضان را فرصتی برای پاکسازی دل و طلب رحمت الهی دانست. این حکمت امام محمد باقر (ع) همچنان چراغ راهی برای همه مومنان به شمار می‌رود. ✨ رمضان، ماه توبه و فرصتی دوباره برای شروعی نوست! ✨ 📚 *این داستان برگرفته از آموزه‌های امام محمد باقر (ع) و سنت‌های معتبر اهل بیت (ع) است که در کتب حدیثی شیعه همچون «بحارالانوار» به آن اشاره شده است.* @Tarannomezendegi🌱

🔰 دعای روز دوم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا مرا در این روز به رضا و خشنودی‌ات نزدیک ساز و از خشم و غضبت دور کن. نسبت به گناهمان تو عادت داری هر لحظه به ما لطف و عنایت داری ما را اگر از خشم خودت دور کنی از بنده عاصی‌ات رضایت داری 🗓 دوشنبه ۱۳ اسفند (۲ رمضان) @Tarannomezendegi🌱

♥️🍃 🙇 #سیاست_های_رفتاری خشونت خشونت عليه زنان هميشه يک چشم کبود و دندان شکسته و دماغ خونی نيست... خشونت اضطرابی است که در جان زن است که فکر ميکند بايد لاغرتر باشد چاق تر باشد زيباتر باشد خوشحال تر باشد سنگين تر باشد خانه دار تر باشد عاقل تر باشد ... خشونت آن چيزي است که زن نيست و فکر ميکند بايد باشد خشونت آن نقابي است که زن به صورتش ميزند تا خودش نباشد تا برای مرد کافی باشد. ‎‌ ‌‌‌ @Tarannomezendegi🌱 ‌

دعای روز سوم 🌙 #رمضان اللَّهُمَّ ارْزُقْنِي فِيهِ الذِّهْنَ وَ التَّنْبِيهَ وَ بٰاعِدْنِي فِيهِ مِنَ السَّفَاهَةِ وَ التَّمْوِيهِ و اجْعَلْ لِي نَصِيبا مِنْ كُلِّ خَيْرٍ تُنْزِلُ فِيهِ بِجُودِكَ يَا أَجْوَدَ الْأَجْوَدِينَ 🔹خدایا روزیم کن در این ماه تیزهوشى و بیدارى 🔹و دورم گردان در آن از بى خردى و اشتباه کارى 🔹و مقرّر فرما برایم بهره اى از هر خیرى که در آن نازل گردانى بجود و کرمت اى باجودترین جودمندان @Tarannomezendegi🌱

اگه همه دنیا هم جمع بشن نمیتونن... ۞مَا يَفْتَحِ اللَّهُ لِلنَّاسِ مِنْ رَحْمَةٍ فَلَا مُمْسِكَ لَهَا ۖ وَمَا يُمْسِكْ فَلَا مُرْسِلَ لَهُ مِنْ بَعْدِهِ ۚ وَهُوَ الْعَزِيزُ الْحَكِيمُ۞ ۞درِ هر رحمتى را كه خدا به روى مردم باز كند، كسى نمى‌تواند ببندد. جلوى هر رحمتى را هم كه بگيرد، كسى جز او نيست كه آن را بفرستد. او شكست‌ناپذيرِ كاردرست است۞ ✨سوره فاطر، آیه ۲ #تدبر_در_قرآن @Tarannomezendegi🌱

@Tarannomezendegi 🌱

🔰 دعای روز چهارم ماه مبارک رمضان 🤲 خدایا مرا در این روز برای اقامه و انجام فرمانت قوت ببخش و حلاوت و شیرینی ذکرت را به من بچشان. یا رب تو قوی بدار ایمانم را محفوظ بدار از بلا جانم را هرچند که بنده‌ای گنهکارم من این ماه ببخشا تو گناهانم را @Tarannomezendegi🌱

✅آب رو اینجوری بخورید که دیرتر تشنه بشید! ✅هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین! 👌 🔸وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین! @Tarannomezendegi🌱