❤️🍃❤️ #همسرداری ⏪خانم و آقای عزیز ❌نرید هرچی که همسرتون میگه بذارید کف دست خانوادتون! 👈خیلی از دعواها و بحث ها سر همین موضوعه که ‼️هرچی تو خونه اتفاق میوفته واسه خانوادش تعریف میکنه و راه رو برای دخالت دیگران باز میکنه. 👈زندگی باید #حریم_خصوصی داشته باشه.. 👌زن و شوهر باید بتونن راحت حرفشونو به هم بزنن. @taranome_eshgh

❤️🍃❤️ #همسرداری ✍درمانگران به زوج‌ها توصیه می‌کنند که برای عاشق ماندن در تمام طول زندگی 👌گوش شنوای خوبی برای شریک زندگی‌شان باشند 👈 به طور جدی از هم سوال بپرسند ❣ پاسخ بدهند ❣ قدردان هم باشند ❣جذاب بمانند ❣به لحاظ فکری رشد کنند ❣شریک زندگی خود را در آغوش بگیرند 🙏به حریم خصوصی او احترام بگذارند ✅صادق و قابل اعتماد باشند ✍آن‌چه نیاز دارند را به همسرشان بگویند ❣کاستی‌های او را قبول کنند 🙏 به او احترام بگذارند ‼️هرگز او را تهدید به رفتن و تنها گذاشتن‌اش نکنند ❌ تصور نکنند که رابطه‌شان برای همیشه دوام خواهد داشت ⏪ و درون رابطه‌شان عنصر تنوع را پرورش دهند. @taranome_eshgh #زناشویی #زوج #مشاوران

زندگی مشترک و دلایل عدم اعتماد به یکدیگر اعتماد ،مهم ترین بخش از یک رابطه و زندگی مشترک است و زماني كه آن را از دست می دهیم باعث تضعیف رابطه و عدم اعتماد به یکدیگر می گردد .اما دلایل عدم اعتماد طرفین به یکدیگر در زندگی مشترک چیست؟ *خیانت *تجربه منفی *عدم اعتماد به نفس *عدم توجه شریک زندگی *دروغ گفتن به دلیل ترس از دست دادن #همسرداری #اعتماد #زناشویی @taranome_eshgh

#خانوما_بدونن💁🏻 ✅‍ دســـــت از تاییـــد همــــسر خود برنـــدارید ♨️بیشترین گلایه آقایان از همسران خود این است که می‎گویند: "همسرم مرا قبول ندارد" و البته تا حدی هم حق دارند از بس از شما انتقاد شنیده‎اند. ❣ سعی کنید قابلیت‎های همسرتان را برجسته و به رویش بیاورید. بگذارید بداند شما تمام وجه شخصیتی او را می‎بینید، هم توانایی‎ها و هم نقایص. اینگونه می‎شود که با انتقادهای شما نیز بیشتر کنار می‎آید 👈اگر می‎دانستید یک مرد چقدر به تعریف و تحسین همسرش نیازمند است، دائم این کار را انجام می‎دادید؛ اگرچه آنها به ظاهر از این کار شما خوششان نمی‎آید، اما عمیقا به تمجیدهای شما محتاجند. #همسرداری #انتقاد #تایید @taranome_eshgh

♥️🍃 اگر کاری برای همسرتون و ابراز عشقتون انجام میدید سعی کنید زبونی هم بگید. مثلا بگید به خاطر شوهر گلم که از سرکار اومده و برای رفاه حال منو بچه هام کار کرده یه چایی میارم که بدونه چقدر کارش برام ارزش داره اگه این حرفا براتون سخته کم کم شروع کنید. باید یخ رابطه بشکنه و دوباره مثل دوران شیرین نامزدی شیطون و مهربون بشید. #همسرداری #عشق #مشاوره @taranome_eshgh

#همسرداری ❤️ محبتهای ابتکاری 💠 همیشه محبتهای ابتکاری به همسر، روح تازه‌ای به زندگی می‌دمد و باعث لذت و آرامش جدیدی می‌شود. 🔸 گاه درب ماشین یا خانه را با زبان محبت برای همسرتان باز کنید. 🔸 کفش‌هایش را برایش جفت کنید. 🔸گاه موقع تنهایی به احترامش جلوی پایش بلند شوید. 🔸سر سفره صبر کنید و بگویید بدون تو غذا از گلویم پایین نمی‌رود. 🔸برخی مواقع لقمه در دهان همسرتان بگذارید و بگویید این لقمه‌ی محبّت است. 🔸دستهایش را بعد از شستن ظرف و کار در خانه ماساژ دهید و بگویید چون خسته شدی بگذار خستگی را از دستانت بیرون کنم 🔸 و دهها ابتکار دیگری که تا به حال انجام نداده‌ و یا کمتر برای او انجام داده‌اید. از تاثیرات فراوان محبتهای ابتکاری غافل نشوید. #همسرداری #زناشویی #مشاوره @taranome_eshgh

♥️🍃 ✨بی محلی همسر 💢اگر بعد از ازدواج رفتار همسر(مردیازن) تغییر کرد و خصوصیات قبل را نداشت، راه حل این است که رفتار فعلی‌تان را با رفتار زمان آشنایی و خواستگاری مقایسه کنید؛ به احتمال زیاد متوجه می‌شوید که رفتار خودتان نیز خیلی تغییر کرده است. 💢✅در زندگی مشترک هر تغییر رفتاری که از همسرتان سر میزند، بازخوردی از تغییر رفتار خود شما می‌تواند باشد. اگر رفتار همسرتان با شما بی‌عاطفه و یا معمولی است، این احتمال را بدهید که خود شما نیز با او این‌گونه رفتار کرده‌اید. 💢 اگر همسرتان با شما صمیمی و مهربان است به این علت است که شما هم رفتار خوبی با او داشته‌اید. بنابراین باید در هر شرایطی رفتارتان با همسرتان رفتار خوبی باشد؛ در هنگام تغییر رفتار همسر که به علت تغییر رفتار خودتان بوده است، مهر و محبت خود را به همسرتان افزایش دهید. #همسرداری #زناشویی #مشاوره @taranome_eshgh

#سیاست_زنانه🧕 خانوم گل🌸 👈زمانی که به غرور و مردونگی یک مرد حمله می کنید،از اون انتظار شنیدن یا فهمیدن نداشته باشید!! زبانی قوی تر از محبت🫀وجودندارد❌ مهربان باشید😍چیزی که زن داردو مرد را تسخیر میکند👇 مهربانی اوست♥️ نه چهره زیبایش❌ زن مهربان میتواند خشگمین ترین مردان را هم آرام کند👌😌 #همسرداری #زناشویی #مشاوره @taranome_eshgh

🍃🌺 #آقایان_بدانند 📍چند توصیه اساسی برای مردها: ١. وقتی گمان می کنید همسرتان ناراحت است، منتظر نمانید او حرف زدن را آغاز کند. وقتی شما باب گفتگو را آغاز می کنید 50 درصد از بار ناراحتی ومسائل او می کاهید. ٢. وقتی شما مجال حرف زدن را به همسرتان می دهید، بدانید ناراحت شدن از دلیل ناراحتی او هیچ کمکی به حل مسائل نمی کند. ٣. هر وقت احساس می کنید که می خواهید صحبتهای او را قطع کنید و یا آنها را اصلاح کنید، فورا خود را از این کار منع کنید. ۴. وقتی نمی دانید چه باید بگویید، به هیچ وجه حرف  نزنید. اگر نمی توانید مثبت و یا محترمانه حرف بزنید لطفا ساکت بمانید. ۵. اگر او نمی خواهد صحبت کند، با طرح سوالات بیشتر اورا به حرف زدن ترغیب کنید. ۶. در مورد احساسات همسرتان #قضاوت نکنید و یا آنها را اصلاح نکنید. ٧. تا جایی که امکان دارد آرام و متمرکز باشید و جلوی واکنش های منفی خود را بگیرید. اگر کنترلتان را از دست دهید اوضاع بدتر می شود و شما بازنده می شوید. #همسرداری #زناشویی #عشق @taranome_eshgh

💕 #دعوای_زن_و_شوهر 🔴 پنج ایده برای اینکه قهرسریع تر تمام شود 🌷 - به خوبی هایش فکرکنید 🌷 - بدانید درهربحث دوطرف مقصرهستند 🌷 - شماپیشقدم بشوید 🌷 - جزئیات بحث ودعوا را مرورنکنید 🌷 - به اولبخندبزنید #همسرداری #مشاوره #رابطه @taranome_eshgh

🍃🌺 آقایون بدانند گوش زنان همان کار چشم مردان را انجام میدهد حساسیت زن به شنیدن تعریف‌های بی‌نظیر چنان قوی است که حتی بعضی از زن‌ها هنگام شنیدن نغمه‌های عاشقانه‌ی محبوبشان، چشمان خود را می‌بندند برای نمونه 👈 تو محبوب‌ترینی 👈 خانومم تو بهترینی 👈 مـمنون که کـنارمی 👈 من بهت افتخار میکنم 👈 از صـمیم قلبم عـاشقتم 👈 خــانومم تو خوشگلترینی 👈 مـمنون بابت فهم و درکت و ... با این تعریف‌ها می‌توانید راحت همسرتان را شیفته خود کنید😊 #همسرداری #عشق #رابطه @taranome_eshgh

♥️🍃 #سیاست_خانومی 💞 بگذارید به تفریحات ساده اش برسد. ✅ هر آدمی از حس محدود شدن بدش میاد 👈نگذارید ببینه ازدواج اونو حتی از ساده ترین سرگرمی ها و دلخوشی هاش منع میکنه . 👈تماشای مسابقات ورزشی یا حتی بازی های کامپیوتری از درگیری های ذهنی و استرس مردها در طول روز یا حتی هفته کم می کنه. 👈این که دوست داره تو اوغات فراغتش زمانی رو به سرگرمی هاش اختصاص بده، اصلا به این معنی نیست که تمایلی به شما نداره. 👈سپری کردن زمانی در خلوت و تنهایی به معنی این نیست که دوست نداره با شما وقت بگذرونه. #همسرداری #زناشویی #تفاهم @taranome_eshgh

🔴 سوال مهم مراجع محترم: زنی ۲۷ ساله هستم که بمدت ۶ ماه است عروسی کرده ام با شوهرم خوب هستیم فقط من مشکلم اینه که در حین رابطه جنسی با توجه به دردی که دارم از نزدیکی ترس دارم این ترس باعث میشه نتونیم رابطه خوب برقرار کنیم. خواهش میکنم کمکم کنید،ممنون. 🔵 سلام، این پدیده برای بعضی از افرادی که تازه ازدواج میکنند پیش میاید و علل روانی و زیستی دارد و اینها باعث منقبض شدن عضلات و درد میشود که با مرور زمان و بلد بودن شیوه های صحیح نزدیکی بعد از اندک مدتی تمام میشود‌. پس به دقت این راهکارها را اجرا کنید. ۱. قبل از نزدیکی به مدت ۲۰ دقیقه در وان آب گرم بنشینید تا عضلاتتان شل شود. ۲. از کرمها و ژلهای شل کننده استفاده کنید. ۳. تمرینهای لگن با روند آهسته برای رفع گرفتگی غیر ارادی عضلات انجام بدهید. ۴. حتما قبل از دخول به حد کافی معاشقه کنید و تا آمادگی نسبی پیدا نکردی دخول انجام نشه. ۵. لازم نیست حتما دخول کامل انجام گیرد بلکه دخول کامل شاید بعد از چندین ماه انجام گیرد.‌ پس شوهرتان هم باید در امر عجله نکرده و شما را همراهی کنند. در صورتی که باز در طول مدت بهتر نشدی حتما با یک روانشناس خوب و متخصص زنان یا ماما، به صورت حضوری مشورت کنید. ترجیحا مشاور و روانشناس زن باشد. #زناشویی #رابطه #همسرداری @taranome_eshgh

آقایان بدانند❌ باید برای همسرشان بیشتر از فرزندان ارزش قائل شوند. کاری کنید که بچه‌ها بدانند شما اول از همه به همسرتان توجه دارید. چنین توجهی از جانب شما انرژی مضاعف به همسرتان می‌بخشد و هر دوی شما را نسبت به اداره مشکلات، هماهنگ و همدل می‌سازد. علاوه بر اینکه بسیار در حل اختلافات و نیز تولید محبت جدید کارساز است.😍 #همسرداری #فرزندپروری #مشاوره @taranome_eshgh

🍃🌺 #خانومها_بخوانند برای شوهرتان، ادای روانشناس ها را در نیاورید!! دقت کرده اید وقتی شوهرتان به جای گوش دادن به مشکلتان دائما سعی میکند راه حل تحویل بدهد چقدر نفرت انگیز می شود؟! 👈 بله آقایان هم از این کار بدشان می آید. آقایان از خانمی که دائما در حال آنالیز کردنشان است و توصیه هایی ارائه می کند که اصلا از او درباره آنها چیزی نخواسته بدشان می آید. اگر می خواهید همسر، نامزد یا… چیزهای مهمی که برایش پیش آمده را برایتان بگوید گوش خوبی باشید و روانشناس بودن راکناربگذارید. #خانومها_بخوانند #همسرداری #زناشویی #رابطه @taranome_eshgh

🌸 📌به علایق همسرتان توجه کنید هر آدمی به یه چیزی علاقه داره. یکی عاشق کوهنوردی، یکی موسیقی دوست داره، یکی هم عاشق عبادت و... ❣ اونها حق دارن به علاقه‌شون بپردازن. وقتی فردی تو دوران مجردی مدام کوهنوردی می‌کرده، بعد ازدواج نباید محروم بشه. ❣ چون اگه اون تفریح رو ازش بگیرین، بعد توی ذهنش شما رو سرزنش میکنه و پشیمون میشه چرا ازدواج کرده! ❣ این اتفاق خوبی نیست. پس بذارین تفریح خودش رو داشته باشه و بهش میدون بدین. ❣ اگه میتونین و توانشو دارین حتی همراهیش کنین. مثلا گاهی خودتون هم باهاش برین کوه و... ❣ اینطوری شریک علایقش میشین و اون به جای پشیمون شدن، خوشحال میشه که چنین همسری نصیبش شده... #همسرداری #زناشویی #مشاوره @taranome_eshgh ❤️

🪴🌾🪴 #همسرداری 🔸اصولی که آقایون  باید در همسرداری رعایت کنند.! ❣️ ناراحتی‌های ناشی از مشکلات کاری را سر همسر خود خالی نکنید. ❣️هدیه، مهر و محبت را زیاد می‌کند؛ به مناسبت‌های مختلف برای همسر خود هدیه ولو کوچک خریداری و با حالت شاد و خندان به او تقدیم کنید. ❣️ در حضور همسرتان به هیچ وجه از زنان دیگر تمجید نکنید. ❣️به بستگان همسرتان احترام بگذارید و قبل از همسرتان برای دعوت آنان اقدام کنید. ❣️ با بستگان خود نزد همسر خود درگوشی  صحبت نکنید. ❣️همسر خود را هیچ گاه سرزنش و تحقیر نکنید.‌ توهین و بی احترامی به همسر، از صفا و صمیمیت زندگی می‌کاهد. ❣️ سعی کنید من و تو در زندگی نباشد کلمه ما زندگی را گرم و لذت‌بخش می‌کند. ❣️وقتی همسر شما عصبانی است، او را با مهر محبت آرام کنید. #همسرداری #زناشویی #ازدواج @taranome_eshgh

🌼🌾🌼 🌾🌼 🌼 #هر_دو_بدانیم 🍃 احترام متقابل به ارزش‌ها و فرهنگِ خانواده‌ها و تمام عقاید و رفتارهای طرف مقابل، شرط دیگری برای دوام زندگی مشترک است. 👈 هیچ یک از زوجین نباید سعی کنند که طرف مقابل خود را مطابق خواسته و عقایدشان تغییر دهند و درصورتی که این اتفاق نیفتد جلوی دیگران نسبت یکدیگر انتقاد و اعتراض کنند. 👈 همه افراد باید بدانند که قرار نیست دو نفر شبیه یکدیگر فکر، عمل و زندگی کنند و متنوع و متفاوت بودن از بقیه حق آنهاست. 👈 بنابراین؛ زوجین باید به خواسته و داشته‌های یکدیگر احترام گذارند تا دوام زندگیشان تضمین شود. #همسرداری #زناشویی #رابطه #مشاوره @taranome_eshgh

❤️🍃❤️ #سیاستهای_همسرداری ⛔️قاتل عشق 👈 #بی_توجهی 👉 🔹 بی‌توجهی، سمی که زندگی مشترک را تلخ می‌کند 👈 یکی از بزرگترین دشمنان زندگی مشترک #بی‌توجهی است، هیچ چیز مانند #نگاه_کردن به همسر و توجه به او زندگی را شیرین نمی‌کند؛ 🔸اگر همسرتان #لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان می‌داد حتی واکنش نشان دهید و مورد تمجید و تعریف قرار دهید چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد #عشق شما و همسرتان را زیاد می‌کند #همسرداری #زناشویی @taranome_eshgh

❇️با همسرتان، ‌درست دعوا کنید بروز اختلاف میان همسران طبیعی است دعوا جایی نگران‌کننده است که دچار تکرار‌شده و بر رابطه غلبه یابد فاصله بگیرید 🔹️بعد از پذیرش این اصل باید برای بهتر پیش‌رفتن بحث، تلاش نکنیم در همان لحظه و میان دعوا مسئله را حل کنیم یا حرفمان را به اثبات برسانیم. باید کمی از بحث فاصله بگیریم، ‌به یکدیگر زمان دهیم. به زبان مشترک برسید 🔹️در بسیاری از مواقع، ‌دلیل شدت‌یافتن دعواها این است که دوطرف هنوز نمی‌دانند دقیقا بر سر چه موضوعی بحث می‌کنند و زبان مشترک بین آنها ایجاد نشده، ‌اول باید دید همسرمان موضوع مورد بحث و دلیل عصبانیت و ناراحتی ما را درست متوجه شده یا نه. خواسته‌مان را شفاف بگوییم 🔹️معمولاً دعواهای زن و شوهری یک خط مشترک میانشان وجود دارد و آن این است که هنوز حرفی نزده‌ایم و خواسته و دل‌خوری و نیازمان را شفاف و روشن بیان نکرده‌ایم، ‌اما انتظار داریم همسرمان خودش آن را متوجه شود و طبق خواسته ما رفتار کند. #همسرداری #زناشویی #روابط_زوجین @taranome_eshgh

🍂🌺 📣هر دو بخوانیم ❌ جدا خوابیدن ممنوع 😱 ✍به هیچ وجه محل خوابتون رو از همسرتون جدا نکنید.🖐 ❌ زن و شوهر هایی که به بهانه هایی مثل قهر، خروپف همسر، ترس کودک جدا از هم بخوابن، زودتر به #طلاق_عاطفی می رسند.😢 ❣حتی اگه دلخور هم بودید بازم سرتون روی یک بالشت باشه شما (هم سر) همدیگه هستید.😊 #همسرداری #عشق #مشاوره @taranome_eshgh

‌♥️🍃 🔹اگر مایلید همسر شما آرامش داشته باشد و شما را تکیه گاه خود بداند، ✔️از برنامه ها و کارهای خود با او صحبت کنید. ✔️در مورد آروزها و افکارتان با او گفتگو کنید. ✔️از خوبیهای او تعریف و تمجید کنید. _با همین میزان گفتگو، او احساس می کند مورد توجه شما قرار گرفته است. #همسرداری #رازهای_خوشبختی #روابط_زوجین @taranome_eshgh

احترام به همسر😍 #هیچوقت فراموش نکنید که بی احترامی به همسر بی احترامی به شما و خانواده ی شماست.توی جمع یه جوری رفتار کنید که هیچکس جرأت نکنه به همسرتون بی احترامی کنه اگه این اتفاق افتاد محترمانه از همسرتون دفاع کنید $یادتون نره رفتار خود آدمه که رفتار دیگران را در برخورد با ما شکل میده. اگر خودتون با همسرتون غیر محترمانه صحبت کنید خب طبیعیه که دیگران هم بدتر از شما برخورد میکنن و شأن زندگی مشترکتون میاد پایین همیشه از خصلت ها و خوبی همسرتون تعریف کنید حتی اگه خصلت مثبت نداره!!!! خیلیم زیاده روی نکنید که زندگیتون تو چشم بیاد در حد معمول باشه،،یه جورایی یعنی پشت سر شوهرتون پیش هیچکس حرف نزنید این باعث میشه جایگاه همسرتون پیش دیگران بره بالا و همسرتون هم اعتماد به نفسش بره بالا و در نهایت انرژی های مثبتش وارد زندگی خودتون میشه. #همسرداری #رابطه #رازهای_خوشبختی @taranome_eshgh

💠 زن و شوهری که نمی‌توانند به راحتی کینه همسر خود را از دل بیرون کنند این کارها را تمرین کنند: 🔸 اندیشیدن به نقاط مثبت همسر 🔸 شکرگزاری خدا بخاطر پیش نیامدن شرایط سخت‌تر و ناگوارتر 🔸 شکرگزاری خدا به جهت نعمتهای پنهان خداوند 🔸 ایجاد ارتباط کلامی فوری و محبت‌آمیز 🔸 تصور حالات خوش و لذتهای گذشته زندگی 🔸 تعریف و تمجید از همسر در نزد دیگران 💠 بدانید مبارزه با کینه‌ورزی، شما را بشدّت محبوب همسر می‌کند. #همسرداری #زناشویی #مشاور @taranome_eshgh

🌸🍃✨ #همسرداری از قدیم الایام گفتند"دعوا نمک زندگیه!" ما این موضوع را زیر سوال نمیبریم. زیرا غیرممکن به نظر میرسد دو انسان با افکار و علایق متفاوت در زندگی مشترکشان به مشکلی برنخورند. اما یادتان باشد در دعواها 👇 : ⛔️حرف زدن از کارهایی که بعدا از گفتنشان پشیمان میشوید ممنوع ⛔️فحش و ناسزا ممنوع ⛔️تحقیر و کوچک کردن ممنوع #مشاور #همسرداری #زناشویی ‌‌‌@taranome_eshgh