#همسرداری 🌸🍃سیاستهای رفتاری🍃🌸 ❗️اولین قانونی که شما و همسرتان در تلخ‌ترین لحظات زندگی مشترک‌تان باید به آن پایبند باشید، قانون «منع توهین» است. ➣ نه شما و نه شریک زندگی‌تان، حتی در بدترین لحظات و در اوج عصبانیت هم حق ندارید به خانواده‌های هم توهین کنید و از بدگویی به خانواده به عنوان راهی برای کنترل شریک زندگی یا انتقام‌گرفتن از او استفاده کنید. ➣ اگر همسرتان با شما بد رفتار کرده، چرا باید همه حرف‌های ناخوشایندی که مادرش قبلا به شما زده بود را به رخش بکشید و در آخر هم بگویید: "تو هم بچه همون مادری!" ❗️مگر در همه روزهایی که شریک زندگی‌تان خوشایند‌ترین جملات را در مقابل‌تان به زبان می‌آورد، به او یادآوری می‌کنید که خوب‌حرف‌زدن و مهربانی‌کردن را از چه کسی یاد گرفته است؟ ➣ پس به‌خاطر عصبانیت حرفی نزنید که حرمت‌ها را از بین برود و شکافی میان شما ایجاد کند که بعداً از پس ترمیم‌کردنش برنیایید. منبع : کتاب نکات ویژه همسر داری #مهارت_های_زناشویی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری ✨مدیریت تعارض‌های خانوادگی👥 💎تعارض را به شکل یک مشکل غیرقابل حل نبینید. اغلب تعارض‌ها نتیجه‌ی اختلاف دیدگاه و سلیقه، یا اشکال در ارتباط و گفتگوی موثر هستند.✔️ 💎در زمان خشم یا استرس شدید، برای حل تعارض و گفتگو اقدام نکنید! در زمانی که هردو طرف آرامش داشتید، صحبت درمورد مشکل را شروع کنید.🙂 💎گفتگو کنید. یکی از اصول یک گفتگوی خوب، شنونده‌ی خوب بودن است. علاوه بر ابراز حس‌ها و نیازهای خود، نیازها و نظرات طرف مقابل را هم با دقت و حوصله گوش کنید.👂 💎از روش "حل مسئله" برای حل تعارض و مشکل استفاده کنید.✅ 🖊انجمن علمی روانپزشکان ایران #مهارت_های_زناشویی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#روان_شناسی #مشاوره_اخلاقی #یادمان_باشد ❗️ ✔️ لطفاً دنبال مسئول و مقصر نگردید ! بلکه اگر متوجه شدید که اشتباه از کجا شروع شد و به مجردی که یک از طرفین اشتباه را می‌فهمد یا می‌پذیرد پایان بحث و گفت‌وگوهاست ! 📌گاهی اوقات زوجین هنگام اختلاف و بروز مشکل به جای بیان ناراحتی و خشم خود ، آن احساس را به نمایش می‌گذارند. مثلا : اخم می‌کنند ، قهر میکنن و حرف نمی‌زنند ، ( بدترینش سکوت میکنن ) ، داد و فریاد می‌کنند و... 📌❗️نکته مهم این است که اگر ناراحتی خود را به زبان نیاورید ، همسرتان متوجه نمی‌شود که شما چه احساسی دارید ! بجای خشم و پرخاشگری، با استفاده از کلمات مناسب احساس خود را بیان کنید. مثلا بیان کنید؛ « زمانی که به قولت عمل نمی‌کنی ، ناراحت می‌شوم » با بیان احساسات خود ، زمینه مناسبی را برای حل مشکلی که چنین احساساتی را به وجود آورده است ، فراهم می‌کنید ! منبع : کارگاه روان اخلاقی #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ #مناسبتی 📺انیمیشن زیبا و جذاب ماه میهمانی خدا...💜 #ماه_رمضان 🌙 #مهدویت 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#معرفی_کتاب 📚 📙 خاک های نرم کوشک 🌸 کتاب «خاک‌های نرم کوشک» خاطرات و روایت‌های زندگی شهید عبدالحسین برونسی است، شهید برونسی از رزمندگان دیار خراسان و از شاگردان درس‌های قرآن مقام معظم رهبری در مسجد امام حسن مجتبی(ع) بوده است 🍁 این کتاب با ارائه یک زندگینامه فشرده و مختصر از شهید برونسی، به نقل خاطرات اطرافیان، آشنایان و همرزمان ایشان پرداخته و ۷۰روایت کوتاه و خواندنی از ابعاد شخصیتی و زندگانی این فرمانده نقل می‌شود و هر خاطره نقل شده در مورد شهید با یک عکس از شهید همراه است. ✍ سعید عاکف انتشارات :ملک اعظم #یار_مهربان 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

🔰ارتش ما در دنیا بی‌نظیر است ▪️انتشار برای اوّلین‌بار 🔻 ... اگر نیروی مسلّحی که وظیفه‌اش دفاع قدرتمندانه و مسلّحانه‌ی از کشور است، صرفاً مثل یک بازوی آهنی یا آدم آهنی عمل کند، مقصودی که در رزم و جهاد و دفاع اسلامی هست، به هیچ وجه برآورده نخواهد شد. عمل در منطق اسلام وقتی ارزش پیدا می‌کند که با نیّت، معرفت و جهتگیری همراه باشد. نیروی مسلّح وقتی ایمان قوی و معرفت روشن دارد و می‌فهمد چه کار می‌کند، ارزش و اهمیت کار خود، خطرِ کوتاهی‌کردن در آن، پاداش جدیّت در آن و محلّ به کاربردن آن را می‌داند. 🔻... امروز شما ببینید در ارتشِ ما از صدر تا ذیل، چقدر عناصر مؤمن بامعرفت عالی و با ایمانهای عمیق حضور دارند. ارتش ما یک ارتش مؤمن است. امروز سازمان ارتش از برخی جهات حقیقتاً در مقابل همه‌ی ارتشهایی که در دنیا هستند، بی‌نظیر است. این تلاشها به نتیجه رسیده است. البته در خود ارتش هم از اوّل عناصر مؤمنی بودند؛ آنها هم تأثیر گذاشتند، کمک کردند و گوشه‌ی کارها را گرفتند تا کار بزرگی انجام گرفت. امروز هم همان است. هدف این است ایمانی که در دلها وجود دارد، عمیق شود. ۱۳۸۱/۷/۲۴ #اقتدار_ایران #رهبر_امام_خامنه_ای (مدظله العالی ) 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم عاقبت یک روز مغرب محو مشرق می شود عاقبت غربی ترین دل نیز عاشق می شود شرط می بندم زمانی که نه دور است و نه دیر مهربانی حاکم کل مناطق می شود العجل‌العجل‌یامولای‌یاصاحب‌الزمان💚 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل درفرج #صلوات🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•