#معرفی_کتاب #روانشناسی بسیاری از مسائلی که در اطراف ما پیش می آید قابل کنترل نیستند، ولی اتفاقاتی که در درون ما بعد از این مشکلات می‌افتند قابل کنترل هستند؛ مگر این که ما تصمیم گرفته باشیم برای مقابله به مثل، رفتارهای نابه‌جا داشته باشیم! ولی آیا با رفتار‌های منفی و پرخاشگرانه یا حتی سکوت و ناراحتی تا به حال به جایی رسیده‌ایم و یا توانسته‌ایم موثر باشیم؟ در این کتاب، مجموعه تمرینات کاربردی ارائه شده که به ما می‌آموزند که بد درک کردن یا تحریف‌های شناختی ما چگونه شکل می‌گیرد، چگونه اثری منفی می‌گذارد و در نهایت ما چطور می‌توانیم آنها را بر طرف کنیم. از حال بد به حال خوب نویسنده: دیوید برنز مترجم: مهدی قراچه داغی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🌾🌾🌾🌾🌾 ✨﷽✨ #داستانک 🔴 «داستان هیزم شکن و تبرش» ✍هیزم شکن صبح از خواب بیدار شد و دید تبرش ناپدید شده است. شک کرد که همسایه اش آن را دزدیده باشد برای همین تمام روز او را زیر نظر گرفت. متوجه شد همسایه اش در دزدی مهارت دارد مثل یک دزد راه می رود، مثل دزدی که میخواهد چیزی را پنهان کند پچ پچ میکند؛ آن قدر از شکش مطمئن شد که تصمیم گرفت به خانه برگردد لباسش را عوض کند و نزد قاضی برود. اما همین که وارد خانه شد تبرش را پیدا کرد. همسرش آن را جا‌ به‌ جا کرده بود.مرد از خانه بیرون رفت و دوباره همسایه را زیر نظر گرفت و دریافت که او مثل یک آدم شریف راه می رود حرف می زند و رفتار میکند... 🔺همه چیز به نگاه ما بستگی دارد...... 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم دل را پر از طراوت عطر حضور کن🌸  آقا تو را به حضرت زهرا ظهور کن 🌸 آخر کجایی ای گل خوشبوی فاطمه🌸 برگرد و شهـر را پر از امواج نور کن🌸 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج🌾 🌹تعجیل درفرج #صلوات🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

     •✦✭ ﷽✭✦• #هر_روز_قرآن #صفحه_19 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🌻🌾🌻🌾 🌾🌻🌾     •✦✭ ﷽✭✦• 🌻🌾 🌾 #درسهایی_از_قرآن #یادمان_باشد 📛 پشت به قرآن و ولایت کنی، 🔥آتش زده ای به خرمن اعمالت با دست خودت! ✅ ولی با داشتن ایمان و عمل صالح و ولایتمداری، 👌 خداوند تمام چاله هایت را پر می کند! روی خطاهایت قلم کشیده و سروسامان میدهد به حال و روزت 👇👇👇👇 🌴 آیات 1 و 2 سوره محمد 🌴 🕋 الَّذِينَ كَفَرُوا وَ صَدُّوا عَنْ سَبِيلِ اللَّهِ أَضَلَّ أَعْمالَهُمْ 🕋 وَ الَّذِينَ آمَنُوا وَ عَمِلُوا الصَّالِحاتِ وَ آمَنُوا بِما نُزِّلَ عَلى‌ مُحَمَّدٍ وَ هُوَ الْحَقُّ مِنْ رَبِّهِمْ كَفَّرَ عَنْهُمْ سَيِّئاتِهِمْ وَ أَصْلَحَ بالَهُمْ ترجمه: 🔹 كسانى‌كه كفر ورزيدند و مردم را از راه خدا بازداشتند، خداوند اعمالشان را تباه گردانيد. 🔹 و كسانى كه به خدا ايمان آورده و كارهاى نيكو انجام داده‌اند و به آنچه بر محمّد نازل شده كه حق است و از جانب پروردگارشان است، ايمان آورده‌اند، خداوند بدى‌هاى آنان را پوشاند و كارشان را به سامان رساند. #قرآن 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #سخن_بزرگان #سلامتی #حفظ_بدن 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔taranomzendegi110

#عکس_نوشته #یادمان_باشد #سخن_بزرگان 🔔 نکته اخلاقی ✅ آیت الله #مجتهدی_تهرانی (ره): 👌گناه زیاد سنگینی‌ می‌آورد… 🔸دیدید بعضی ها میخواهند دورکعت نماز صبح بخوانند انگار یک کوه پشت آنها افتاده.. هر چه آنها را صدا میکنید،مثل اینکه بختک روی آنها افتاده است. ⚠️ اینها همه بر اثر گناهان زیاداست ⚠️ 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

🌺🌿🌺🌿🌺 🌿🌺🌿🌺 🌺🌿🌺 🌿🌺 🌺 #آیا_میدانید ⁉️ #دانستنی_ها 📱بهتر است قبل خواب موبایل را کنار بگذارید. نگاه کردن به نور گوشی پیش از خواب تاثیری همچون کافئین دارد و موجب اختلال ترشح "ملاتونین" در بدن شده و خواب را از سرتان می پراند! #اطلاعات_عمومی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110