#کلیپ #همدلی 🔷🔹 اصول مواجهه با فرد داغدار.....😢 #مهارت‌های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#کلیپ 📗🖋سلسله جلسات آموزش خوشنویسی قسمت چهارم: مراحل خوشنویسی و آداب خوشنویسان ۲ #استاد_مشایخی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#سلامت_روان 💠چگونه از سلامت روان خود مراقبت کنیم؟ 1⃣قسمت اول 🔻به تجارب، آرزوها، افکار و احساسات خود توجه نماییم.😌 🔻زمانی را برای رفتن به دامان طبیعت اختصاص دهیم.🏞 🔻با خود و دیگران مهربان باشیم .☺️ 🔻زمان های خاصی برای صحبت کردن با همسر و فرزندان خود اختصاص دهیم.👨‍👩‍👧‍👦 🔻به کارهای مثبت خود فکر کنیم و به خود افتخار نماییم.👏 🔻کتاب هایي را كه دوست شان داریم، دوباره مطالعه کنیم.📚 🌱ادامه دارد... ✍مركز مشاوره دانشگاه تهران #مهارت_های_زندگی 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#فرزندپروری ✴️در هر سنی چطور با فرزندتان صحبت کنید؟ 🔵 ۶تا ۱۱سال: 🔺زمانی برای صحبت کردن داشته باشید. 🔺محترمانه صحبت کنید. 🔺بدون لجبازی گوش دهید و صحبت‌های فرزندتان را به گونه‌ای بالغانه تکرار کنید. 🔺اجازه دهید در قوانین خانوادگی نظر بدهند. ▪️ادامه دارد... ✍️مرکز مشاوره زندگی #توصیه_به_والدین #فرزندان 🔸#هشتگ_روان🔸 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#همسرداری #یادمان_باشد ❗️ 📌پس از دعوا با همسرتان عذرخواهی او را بپذیرید. 🍀عصبانیت را در دل تان نگه ندارید و همسرتان را ببخشید. اگر او صمیمانه و صادقانه از شما عذرخواهی کرد آن را بپذیرید تا احساسات منفی بیشتر از حد لازم باقی نمانند. بخشش، یک رفتار بسیار خوب برای یک رابطه بلند مدت است. 🍀این را قبول کنید که هیچ فردی کامل نیست و اگر شما هنوز هم عصبانی و دلخورید، لجبازی و یکدندگی شما و رد عذرخواهی تنها شرایط را بدتر خواهد کرد و مشکلات عمیق تری ایجاد می کند. رابطه زناشویی، بُرد و باخت ندارد و هردوی شما در یک جبهه هستید. #مهارت_های_زندگی 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اطلاعیه 🎉به مناسبت روز خانواده و تکریم بازنشستگان، مرکز مشاوره خانه سبز برگزار می‌کند: ⭐️"زنـدگـی موفق"⭐️ 👤مدرس: دکتر شاهین فرهنگ 🕖زمان: چهار‌شنبه ۱۳ مردادماه، ساعت ۱۹ الی ۲۰ جهت دسترسی به لینک کلاس، به کانال خانه‌ سبز به آدرس زیر مراجعه نمایید: ┄═❁🍃❈🌸❈🍃❁═┄ @khanesabz110 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ ❣ #سلام_امام_زمانم ❣ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم 🍃🌸یا_اباصالح_مهدےعج❤️ مهدیا منتظرانت همہ در تاب و تبند همہ ے اهل جهان جملہ گرفتار شبند چو بیایے غم و ظلمت برود از عالم شاد گردد دل آنان ڪہ گرفتار غمند.. #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 تعجیل در فرج #صلوات 🌹 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 📱instagram.com/taranomzendegi110 •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•

─═इई 🍃🍃🌸 ﷽🌸🍃🍃 ईइ═─ 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈• °•⊰ @taranomzendegi110 ⊱•° •┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•