🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸 😖 #استرس‌ باعث 🔻 ضعف سیستم دفاعی بدن 🔻ابتلای بیشتر به بیماری‌های عفونی 🔻طولانی‌شدن دوره بیماری 🔻شدت یافتن علائم 🔻و آسیب‌پذیرتر‌‌ شدن بدن در بیماری خواهد شد. ✅ اما مدیریت استرس می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی، به مبارزه با بیماری‌های عفونی کمک کند. 🔑جهت مدیریت استرس راهکارهای متفاوتی ارائه شده است. از مراجعه به روانپزشک و درمان دارویی تا راهکارهای تمرینی در علم روانشناسی. 🔑اما میتوان گفت بهترین راه مدیریت استرس، توجه به آرامشی است که از ایمان برخاسته و با تکیه و اعتماد به تنها شفا‌دهنده یعنی خداوند حاصل می‌شود. 🤲 در این حالت، نیروهای مثبت درونی بر افکار ترس‌آور و نگران‌کننده غلبه می‌کنند و آرامش که مقدمه‌ای است بر بهبودی ظهور خواهد‌کرد. 😇 در این نگاه، بیمار دنبال پزشک و دارو می‌رود؛ ولی نگاهش به خداوندِ شافی است. #دکتر_سمانه_تیرگر #متخصص_عفونی 🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷 📌لینک کانال: https://eitaa.com/taravatehayatt 🆔 ادمین و نوبت دهی @Taravatehayat