برنامه ورزشی #حرکات_اصلاحی_بانوان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ٩ تا ١٠ و ١٠ تا ١١ و ١۶ تا ١٧
روزهای فرد ساعت ١٧ تا ١٨
هزینه 2میلیون ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟فرهنگسرای سبحان سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ٧:٣٠ تا ٨:٣٠ و ٨:٣٠ تا ٩:٣٠: ٢١٣ت
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
#لیست_ورزش_آقایان
🏟 لیست برنامه اماکن ورزشی بهارستان و سپاهانشهر:
⚠️این لیست به مرور بروزرسانی می‌گردد.
🙎♂آقایان(پسران):
⚽️#فوتبال_آقایان
🏐#والیبال_آقایان
🏀#بسکتبال_آقایان
🏓#تنیس_روی_میز_آقایان
🤼#کشتی_آقایان
🥋#جودو_آقایان
🥋#تکواندو_آقایان
🥋#کاراته_آقایان
🥋#کونگفو_آقایان
🥊#کیک‌بوکس_آقایان
🥷#نینجا_آقایان
🏋♂#بدنسازی_آقایان
🏊#شنا_آقایان
🤸♂#ژیمناستیک_آقایان
#تی‌آرایکس_آقایان
#حرکات_اصلاحی_آقایان
⚠️این پیام در جهت راهنمایی شما عزیزان بوده و به معنای تأیید شرایط باشگاه، اساتید یا هزینه اعلام شده نیست پس تحقیق در این مورد به عهده شما خواهد بود.
⚠️اختلاف قیمت‌ها می‌تواند به دلیل سطح فنی مربی، کیفیت و نحوه مدیریت باشگاه و ساعت سانس ایجاد گردد.
شما هم به جمع ورزشی‌ها بپیوندید... 👇
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
#لیست_ورزش_بانوان
🏟 لیست برنامه اماکن ورزشی بهارستان و سپاهانشهر:
⚠️این لیست به مرور بروزرسانی می‌گردد.
🧕بانوان(دختران):
⚽️#فوتبال_بانوان
🏐#والیبال_بانوان
🏀#بسکتبال_بانوان
🤾♂#هندبال_بانوان
🏸#بدمینتون_بانوان
🥋#دفاع_شخصی_بانوان
🥋#تکواندو_بانوان
🥋#کاراته_بانوان
🥋#کونگفو_بانوان
🥊#کیک‌بوکس_بانوان
🥷#نینجا_بانوان
🏋♂#بدنسازی_بانوان
🏊#شنا_بانوان
🛼#اسکیت_بانوان
🤸♂#ژیمناستیک_بانوان
#تی‌آرایکس_بانوان
#ایروبیک_بانوان
#فیتنس_بانوان
#پیلاتس_بانوان
#حرکات_اصلاحی_بانوان
⚠️این پیام در جهت راهنمایی شما عزیزان بوده و به معنای تأیید شرایط باشگاه، اساتید یا هزینه اعلام شده نیست پس تحقیق در این مورد به عهده شما خواهد بود.
⚠️اختلاف قیمت‌ها می‌تواند به دلیل سطح فنی مربی، کیفیت و نحوه مدیریت باشگاه و ساعت سانس ایجاد گردد.
شما هم به جمع ورزشی‌ها بپیوندید... 👇
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔸ورزش کردن پاها، حتی بعد از ۶۰ سالگی، هرگز دیر نیست.
*راه رفتن*
🔸اگرچه پاهای ما به تدریج با گذشت زمان پیر می‌شوند، ورزش کردن پاها یک کار مادام العمر است.
*۱۰,۰۰۰ قدم راه بروید*
🔸تنها با تقویت منظم پاها می توان از پیری بیشتر پیشگیری کرد یا آن را کاهش داد.
*۳۶۵ روز پیاده روی*
🔸لطفا روزانه حداقل ۳۰ تا ۴۰ دقیقه پیاده روی کنید تا مطمئن شوید که پاهایتان ورزش کافی دارند و از سلامت عضلات پایتان مطمئن شوید.
🚶♂به راه رفتن ادامه بده🚶
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔻لیست جدید پائز با حضور 17 ملی‌پوش
🔺حساس‌تر و سخت‌تر از همیشه
سرمربی تیم ملی والیبال ایران 17 بازیکن را به ادامه تمرین در اردوی آماده‌سازی این تیم فراخواند و یک نفر از جمع ملی‌پوشان در اردو کاسته شد.
میلاد عبادی‌پور، جواد کریمی، محمدطاهر وادی، مرتضی شریفی، امیرحسین اسفندیار، پوریا حسین خانزاده، مبین نصری، امیرحسین ساداتی، میثم صالحی، امین اسماعیل‌نژاد، محمد بربست، محمد ولی‌زاده، مهدی جلوه، علیرضا فراهانی مصلح آبادی، متین احمدی، آرمان صالحی و محمدرضا حضرت‌پور بازیکنان معرفی شده از سوی موریس موتا پائز برای ادامه تمرینات هستند.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
⚽️برنامه تمرین تیم فوتبال پایگاه فدک
ویژه نونهالان
امروز جمعه ٢١ اردیبهشت ماه
✨هر هفته جمعه ها برای نونهالان
✨و روزهای دوشنبه برای بزرگسالان و جوانان
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔻«آذربایجانی» مدیرعامل باشگاه سپاهان شد
🔹مهدی آذربایجانی که پیش از این معاون مالی اقتصادی شهرداری اهواز بود به عنوان مدیرعامل باشگاه سپاهان منصوب شد.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
جمع ورزشی‌ها
🔻«آذربایجانی» مدیرعامل باشگاه سپاهان شد 🔹مهدی آذربایجانی که پیش از این معاون مالی اقتصادی شهرداری
🔸️مهدی آذربایجانی، متولد اصفهان، دارای تحصیلات دکترای سیاست‌گذاری عمومی از دانشگاه علم و صنعت و دانش آموخته مهندسی عمران در دانشگاه‌های صنعتی اصفهان و امیرکبیر تهران است که پیش از این در مسئولیت هایی نظیر معاونت مالی-اقتصادی شهرداری اهواز، مدیرکل سرمایه های انسانی شهرداری اصفهان، عضویت هیئت رییسه سازمان ورزش شهرداری اصفهان، دبیر و رئیس دبیرخانه شورای اسلامی شهر اصفهان و معاونت عمرانی شهرداری منطقه ۸ اصفهان حضور داشته‌است.
🔹وی همچنین عضو فعال جامعه ورزشی بوده‌است. داوری ملی کیوکوشین کاراته، سابقه عضویت در هیئت رییسه کیوکوشین ایران، کسب مقام قهرمانی آسیا در مسابقات کاتا کیوکوشین و مربی‌گری کاراته سبک کیوکوشین بخشی از سوابق او در حوزه ورزش به شمار می‌رود.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
91.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استعدادم تو ورزش 😐🤦♂😂
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh