فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تمرین مناسب برای گردن درد☝️
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔰دیدار سرپرست اداره کل ورزش و جوانان با سردار فدا فرمانده سپاه صاحب الزمان(عج) استان اصفهان
🔹در این دیدار در خصوص همکاری‌های مجموعه اداره کل ورزش و جوانان و سازمان بسیج ورزشکاران و تربیت بدنی سپاه صاحب الزمان تبادل نظر شد و همچنین برگزاری کنگره ۱۲۰۰ شهید ورزشکار استان اصفهان مورد تاکید قرار گرفت.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔰نقش نوشابه در پوکی استخوان
🔴👈نوشابه ها علاوه بر قند زیاد، دارای املاح فسفات هستند که در جذب کلسیم غذا ایجاد اختلال می کند و به دنبال آن پوکی استخوان را به دنبال دارد. پوکی استخوان موجب شکستگی های خود به خود استخوان می‌شود.
🔴👈در واقع اسید فسفریک موجود در نوشابه باعث کنده شدن کلسیم از استخوان ها می شود، همچنین جذب کلسیم از دستگاه گوارش نیز دچار اختلال می شود.
🔴👈 بنابراین بدن از یک سو از کلسیم ذخیره شده در استخوان استفاده می کند و از سوی دیگر به راحتی نمی تواند کلسیم جذب کند، در نتیجه دچار نوعی فقر کلسیم و کاهش تراکم استخوانی و در نهایت پوکی بافت استخوانی خواهد شد.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاسش تو کلاس جهانیه...🤣😎
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
قرارگاه محله شهید نامجو راه آهن برگزار می کند :
کلاس های اوقات فراغت گام دومی ها
🏝سیاه قلم
🏝نقاشی کودکان
🏝مینا کاری
🏝فیروزه کوبی
🏝حفظ قرآن
🏝معرق با چرم
🏝زیورآلات فیروزه کوبی
🏝خیاطی
🏝آموزش سرویس آشپزخانه
🏝شیرینی پزی
🏝آموزش شنا
🏝کنگ فو
🏝فیتنس
🏝مهارت های زندگی
🏝حرکات اصلاحی
🏝خوشنویسی
جهت ثبت نام با شماره 09038224871 تماس حاصل فرمایید .
✅ درصورت به حد نصاب رسیدن کلاس ها تشکیل خواهد شد .
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
اطلاعیه مهم
با توجه به راه اندازی سامانه مسابقات
هیأت تنیس روی میز استان اصفهان؛ کلیه بازیکنان، مربیان، سرپرستان و داوران جهت شرکت و فعالیت در مسابقات استان اصفهان و منطقه هشت کشور می بایست نسبت به ثبت نام در این سامانه اقدام نمایند.
بدیهی است از این تاریخ ثبت نام در کلیه مسابقات و کلاس های داوری و مربیگری صرفاً از طریق ثبت نام آن مسابقه یا رویداد در سامانه مسابقات هیأت تنیس روی میز استان اصفهان انجام می پذیرید.
آدرس سامانه مسابقات: www.esftt.ir
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
📣آهای بچه‌های محله به گوش
🚃ما مسافر سَفَر بی نهایتیم...
♾ شروع ثبت نام #طرح_تابستانه #تا_بی‌نهایت
🔴 ویژه برنامه های تابستان ۱۴۰۳
🔵مخصوص دختران و بانوان
ثبت نام دوره تابستان کلاسهای مختلف فرهنگی:
✔️هنری
✔️علمی
✔️آموزشی
✔️سازندگی
✔️تربیتی
✔️اردوی
🌻اطلاعات بیشتر داخل بنر🌻
و تماس با این شماره: ۰۹۳۶۳۴۵۶۵۳۳
زمان ثبت نام : ۱۷ خرداد الی ۳۱ خرداد
ساعت: ۱۷ الی ۲۰
محل ثبت نام: خیابان فروردین شرقی مسجد حضرت امیرالمؤمنین علیه‌السلام
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
قابل توجه علاقمندان به کلاسهای فوتبال:
✅اسامی مدارس فوتبال های ثبت شده در سامانه هیئت فوتبال اصفهان به شرح زیر میباشد
۱_ماندگار نقش جهان
۲_نامداران
۳_آراد اسپادنا
۴_ویهان سرآمد اسپادان
۵_آذرخش ریش اصفهانی
۶_آذران
۷_ستارگان آکام سپاهان
۸_ایران اسپرت
۹حافظ زاگرس
۱۰_فولاد آرنا
⭕️و اما مدارس فوتبال های که اقدام کرده اند به شرح زیر میباشد.
۱_ابتکار زاینده رود
۲_نقش جهان
۳_آرادورزش زاگرس
۴_پارسه بهارستان
۵_فدک
۶_پدیده شرق
۷_طلایی پوشان طلوع
۸_نیرو جوان
۹_امید نوین
۱۰_اسپادان پارس
۱۱_ستارگان پردیس
۱۲_ضربه آزاد نقش جهان
۱۳_استقلال اصفهان
۱۴_بیستون
۱۵_بیتا سپاهان
۱۶_علم و ادب
۱۷_ستارگان طلایی
۱۸_اسپاد
۱۹_سلامتیان
۲۰_استعداد برتر
۲۱_اتحاد پارس
۲۲_آرمان صدرا
۲۳_یاوران
۲۴_کهکشان اصفهان
۲۵_ونوس
۲۶_پارسیان
۲۷_نوین سام طلایی
۲۸_ماهان نقش جهان
۲۹_آرمان پارس چهلستون
۳۰_هوادار گزین اصفهان
۳۱_آذر افرا فدک
۳۲_آینده دار اوج
هیات فوتبال شهرستان اصفهان
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
تیم‌های راه‌یافته به والیبال المپیک پاریس
🔹تیم ملی والیبال ایتالیا روز گذشته (یکشنبه) هلند را شکست داد و با رکورد هفت پیروزی و یک شکست در صدر جدول لیگ ملت‌ها قرار گرفت و صعودش به المپیک قطعی شد.
🔹لیگ ملت‌های ۲۰۲۴ نه‌تنها مبارزه برای کسب مدال است که برای کسب سهمیه بازی‌های المپیک نیز اهمیت دارد. تیم‌هایی که در مسابقات مقدماتی سال گذشته به المپیک راه نیافته بودند، در کنار چهار تیم برتر از رده‌بندی فدراسیون جهانی و بهترین تیم آفریقا (مصر) راهی المپیک خواهند شد.
🔹فهرست قطعی تیم‌های صعودکرده به بازی‌های المپیک:
🔹- فرانسه (میزبان)
🔹- آلمان (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- برزیل (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- ژاپن (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- آمریکا (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- لهستان (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- کانادا (صعود از مسابقات جهانی)
🔹- ایتالیا (صعود از رده‌بندی)
🔹- مصر (بهترین تیم آفریقا)
🔹اسلوونی و کوبا نیز در یک‌قدمی صعود به المپیک‌اند. تیم ملی آرژانتین نیز بعد از برد ارزشمند برابر کانادا شانس خوبی برای صعود به المپیک یافته است.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 گل‌زنی با تاکتیک عمو زنجیرباف😂
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
به شایعات توجه نکنید، نکونام سرمربی استقلال خواهد بود
🔹⚽ برخلاف اخبار منتشر شده درباره جلسه نکونام با هلدینگ خلیج فارس در جهت ادامه یا قطع همکاری، قرار نیست جلسه ای برگزار شود.
🔹⚽ فرشید سمیعی سرپرست مدیرعاملی استقلال هفته گذشته اعلام کرد جواد نکونام با استقلال قرارداد دارد و به کارش ادامه خواهد داد.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
✈️تیم ملی والیبال کشورمان برای انجام مسابقات هفته سوم لیگ ملت های والیبال به فیلیپین خواهند رفت.
♨️ما در اولین بازی این هفته روز چهارشنبه 30 خرداد ماه از ساعت 14:30 مقابل آمریکا قرار می گیریم 🇮🇷🆚🇺🇸
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رالی دیدنی بین ایتالیا و هلند
🇮🇹🔥🇳🇱
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🚨اوسمار به باشگاه پرسپولیس: فردا جواب نهایی رو میدم.
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔰هیات فوتبال شهرستان اصفهان برگزار میکند
⚜دوره مربیگری دروازبانی سطح یک فوتسال ایران
⭕️ویژه آقایان⭕️
✅با گذشت ۲ سال از مدرک مربیگری سطح یک فوتسال ایران
🔸مدارک مورد نیاز:
۱_کارت ملی
۲_شناسنامه
۳_اخرین مدرک تحصیلی
۴_کارت پایان خدمت و یا گواهی اشتغال به تحصیل
۵_رزومه
۶_عکس سه در چهار
🔻برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر عدد(۵) را به شماره تلفن زیر ارسال کنید
📱09134392506
هیات فوتبال شهرستان اصفهان
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🔰هیات فوتبال شهرستان اصفهان برگزار میکند
⚜برگزاری دوره مربیگری Dفوتبال بانوان
⭕️ویژه بانوان⭕️
✅افراد واجد شرایط برای ثبت نام
۱_حداقل سن ۲۰سال
۲_حداقل مدرک تحصیلی دیپلم
۳_سابقه بازی فوتبال،فوتسال
۴_عدم محرومیت از فعالیت های ورزشی و حکم انضباطی
🔸مدارک مورد نیاز:
۱_اسکن اصل کارت ملی
۲_اسکن صفحه اول شناسنامه یا گذرنامه
۳_اسکن عکس سه در چهار پشت زمینه سفید
۴_آخرین مدرک تحصیلی
🔻برای ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر عدد(۲) را به شماره تلفن زیر ارسال کنید
📱09134392506
هیات فوتبال شهرستان اصفهان
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فری استایلر مراکشی به زیدان دریبل زیدانی زد! 🤯
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🏐برنامه ورزشی #والیبال_آقایان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ١٧:٣٠ تا ١٩ و ١٩ تا ٢٠:٣٠
هزینه سه ماهه ١میلیون و ۴٠٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه تدبیر
روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ساعت ١٨ تا ١٩:٣٠
هزینه دو جلسه در هفته ۴۵٠ت
🏟باشگاه شهدای گمنام
روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ساعت ١۶:٣٠ تا ١٨: ۴۵٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🏀برنامه ورزشی #بسکتبال_آقایان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ١۶ تا ١٧:٣٠
هزینه سه ماهه ٢میلیون ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه تدبیر
روزهای شنبه و دوشنبه ساعت ١٩:٣٠ تا ٢١
هزینه دو جلسه در هفته ۴۵٠ت
🏟باشگاه شهدای گمنام
روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت ١٩:٣٠ تا ٢١: ۶٠٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🥷برنامه ورزشی #نینجا_آقایان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ١٨:۴۵ تا ٢١:٣٠
روزهای فرد ساعت ٢٠ تا ٢٢
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه عرفان
روزهای زوج ساعت ١٩ تا ٢٠:١۵: ۶٠٠ت
🏟باشگاه شهدای گمنام
روزهای شنبه، دوشنبه و چهارشنبه ساعت ١٨:۴۵ تا ٢١: ۵٠٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh
🥋برنامه ورزشی #تکواندو_آقایان:
🏟باشگاه ولایت سپاهانشهر
روزهای زوج ساعت ١٨:٣٠ تا ١٩:۴۵: ۵۵٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه کارگران
روزهای زوج ساعت ١٧ تا ١٨:١۵: ۶۵٠ت
💎١٠% تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه طهماسبی
روزهای زوج ساعت ١۶:٣٠ تا ١٨: ۶٠٠ت
🏟باشگاه عرفان
روزهای فرد ساعت ١٩ تا ٢٠:١۵: ۶٠٠ت
🏟باشگاه آسمان
روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ساعت ١٨ تا ١٩:١۵: ٧۵٠ت
روزهای پنجشنبه ساعت ١١ تا ١٢:١۵: ٧۵٠ت
💎١۵% تخفیف با معرفی‌نامه
🏟باشگاه شهدای گمنام
روزهای یکشنبه و سه‌شنبه ساعت ١٩:٣٠ تا ٢٠:۴۵: ۵٠٠ت
💎تخفیف با معرفی‌نامه
-----==«🏃♂➕»==-----
⛳️@tarbiatbadani_eh