🏠 برای آنکه آرامش در خانه و خانواده حاکم شود، مادر باید از سه جهت در خانه آرامش ایجاد کند. 🍊 1 _ آرامش دیداری 🍊 2 _ آرامش کلامی [نوع بیان] 🍊 3 _ آرامش رفتاری [نوع رفتار] 🔶 اصول آرامش دیداری : 🔸1_ قدر لحظات اول را بدانیم. الف} نگاه محبت آمیز ب } دست دادن با همسر ج } دیده بوسی د } بدرقه کردن ه } استقبال 🔸2 _ نوع پوشش در خانه که به رنگ و مدل آن باید توجه شود. 🔸3 _ رعایت آداب در خانه. 🔸4 _ تداعی کننده خوبی باشیم. 🔶 اصول آرامش کلامی : 🔸1 _ زیبا سخن بگوییم. الف} استفاده از لفظ خوب. ب } استفاده از لحن خوب. 🔍ادامه دارد... 📝 کارشناس تربیتی، حجت الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کانال تربیت آسمانی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🔶 ادامه اصول آرامش کلامی : 🔸2 _ رعایت فرمول گفتگو با آقایان. خانم ها اول فرا پیام می‌دهند بعد پیام می‌دهند = انزجار مرد ابتدا پیام اصلی را به مرد بدهید و سپس توضیحات را بگویید. 🔸3 _ انتقاد منصفانه. 🧡 امیرالمومنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : 【خوبی ها را ببینید تا خوبی ها زیاد شود.】 🔸4 _ عدم سرزنش و امر ونهی. 🧡 شهید مطهری می‌فرمایند : 【یکی از ویژگی های خانم ها این است که لطافت کلام دارند.】 📌باطن زندگی خود را با ظاهر زندگی دیگران مقایسه نکنید‼️ 🧡 امیر المومنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : «اَلمَرئة رَیحانة، لَیسَتْ بِقَهرمانَة.» 【زن مانند گل است،زورمند وخزانه دار⧼قهرمان⧽ نیست.】 🔶 آرامش رفتاری. انسان سالم به کسی می‌گویند که از سلامت روحی، روانی، عقلی، رفتاری و جسمی برخوردار است‼️ 🔶 اهداف بهداشت رفتاری عبارتند از : 🔸1 _ تأمین کننده سلامت جسمی، اخلاقی و روحی. 🔸2 _ برقرار کننده زمینه برای روابط حسنه. 🔸3 _ فراهم کننده زمینه رضایت مندی از زندگی برای انسان. 🔸4 _ تقویت کننده اعتماد به نفس. 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🔶 راهکار های رسیدن به سلامت روان عبارتند از : 🔸 1 _ سلامت روحی. الف} داشتن اعتقاد به دو چیز : ⧼خدا و معاد⧽ ب } در زمان حال زندگی کنیم. ⧼به گذشته فکر نکنیم⧽ 🧡 امیر المومنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : ⧼دل خود را بر اندوه آنچه از دست رفته مشغول نساز تا تو را از آنچه خواهد آمد غافل نسازد و باز ندارد.⧽ 🧡 حضرت در حدیثی دیگر می‌فرمایند : ⧼غصه های سال را بر روزت اضافه نکن،غصه هر روز تو را بس است.⧽ ج } تلقین مثبت داشتن. 🧡 امیرالمؤمنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : ⧼کسی که زیاد به معصیت فکر کند به گناه مبتلا میشود.⧽ 🧡 حضرت در حدیثی دیگر می‌فرمایند : ⧼اظهار نمودن به نادانی و فقر،فقر را به دنبال دارد‌.⧽ 🧡 پیامبر اکرم ⧼ﷺ⧽ می‌فرمایند: ⧼کسی که خود را به فقر بزند ،فقیر می‌شود.⧽ 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🔶 راهکار های رسیدن به سلامت روان عبارتند از : 🔸1 _ تغییر فضای فکری و دوری از حسد و کینه برای به دست آوردن سلامت روحی. 🧡 امیرالمؤمنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : ⧼زبانت به همان دعوت میکند که به آن عادتش داده ای و نفست همان میخواهد که به آن الفتش داده ای.⧽ 🔸 2 _ سلامت جسم. الف} کنترل تغذیه. ب } کنترل تفریح. ج } کنترل خواب. د } کنترل فعالیت های بدنی. 🔸 3 _ سلامت جنسی. 🔸 4 _ سلامت رفتاری که شامل موارد زیر می‌شود : الف} صبور بودن. ب } نفرین نکردن. ج } سکوت بیشتر. د } مقایسه نکردن. ه } جدل و بحث نکردن. و } کلام به موقع داشتن. ز } مهربان و دلسوز بودن. ح } سکوت حین عصبانیت. ط } مدیریت خانه از جهت روحی. ی } رفت و آمد با افراد مثبت اندیش. 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🔶 اصول ایجاد آرامش در خانه عبارتند از : 🧡 1 _ آقایان غرور دارند (مراقب باشید غرورشان شکسته نشود) 🔸 2 _ تغییر رفتار نیاز به زمان دارد. 🧡 3 _ برای رفتار همدیگر منظور نگذاریم. 🔸 4 _ برای بچه ها پدری نکنید، مادر باشید. 🧡 5 _ آقایان فقط یک بار درخواست می‌کنند. 🔸 6 _ با ایده آل های تلویزیون زندگی نکنیم. 🧡 7 _ بدون ارتباط با خدا دنبال آرامش نباشید. 🔸 8 _ عیب‌های دیگران را نبینیم، خوبی ببینیم. 🧡 9 _ در انتقاد اول خوبی طرف مقابل را بگوییم. 🔸10_ باید با واقعیت ها زندگی کنیم، نه ایده آل ها. 🧡11_ با مردها تا نیم ساعت مثل مهمان رفتار کنید‌.⧼آرامش دیداری⧽ 🔸12_ در انتقاد مثبت حتی اگر نپذیرفت نوع برخورد متفاوت می‌شود. 🧡13_ خانم مهربان و خوش زبان همسرش مانند موم در دستش است. 🔸14_ خانم خانه و همسر باشیم، برای همسرمان خدمتکار و مادر نباشیم. 🧡15_ انسان های کلی نگر کم توجه هستند، این بدان معنا نیست که توجه نداشته باشند. 📌 ازدواج مایه ی آرامش است، زمانی که زوجین مهارت داشته باشند.‼️ 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🌳 ویژگی مادران آگاه در تربیت🍃 🌱 مادران برای تربیت خوب باید به این نکات توجه داشته باشند : 🍃1 _ وقت بگذارند. الف} تقویت دانش تربیت. ب } شناخت روحیات فرزند‌ 🍃 2 _ مادر از سلامت روح و روان برخوردار باشد. 📌35درصد از مادران سلامت روان ندارند‼️ 🌱 اگر مادری اختلالات روانی داشته باشد باعث کاهش عملکرد او در این ابعاد می شود : الف} فکری‌. ب } عملی. ج } عاطفی. د } احساسی. ه } اجتماعی. و } عبادی. 💚 امیرالمؤمنین «؏ـلیه السلام» می‌فرمایند : ⧼روح قبض و بسط دارد.⧽ 🖇 انسان وقتی حال روحی خوب دارد باید از نظر عبادی آمادگی پیدا کند تا وقتی روحش رنجیده بود دچار مشکل کمتری شود‼️ 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🍁راهکار های آمادگی برای سلامت روان عبارتند از : 🔸1 _ ارتباط با خدا. 🧡 پیامبر اکرم⧼ﷺ⧽ می‌فرمایند : ⧼فقر باطنی در پیشگاه خداوند باعث افتخار است.⧽ انسان موجود محدود است و خداوند نامحدود. 🧡 شهید مطهری : ⧼خانم ها مذهبی تر هستند.⧽ 🍂 چراکه خانم ها روح لطیف دارند ،نسبت به خدا حب بیشتری دارند. مادر برای تربیت چاره‌ای جز ارتباط با خدا ندارد. 🧡 تنها کسی که جبرئیل هر روز برای صحبت خدمت آن حضرت می‌رسیده حضرت زهرا«سَلامُ‌اللهْ‌عَلَیها»بوده. 🔸2 _ ارتباط با اهل‌بیت «؏ـلیهم السلام». 🍂از اهل‌بیت استفاده ابزاری نکنیم و فقط برای برطرف کردن حاجت سراغ اهل‌بیت «؏ـلیهم السلام» نرویم. 🔸3 _ تقویت قدرت حل مسئله. 🍁 چگونه مسائل را حل کنیم ⁉️ الف} مدیریت کنیم‌. 🍂مساله را حل می‌کند. 🍂باعث کاهش مشکل می‌شود. ب } تلاش برای پیدا کردن راه حل 🍁 برای حل مسأله باید به این نکات توجه کنیم : الف} شناخت ویژگی ها ب } شناخت نیاز ها. ج } شناخت آسیب ها و به دنبال راه حل رفتن. 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🌳آقایان هفت نیاز دارند، آنها عبارتند از: 🍃1 _ محیط آرام و دنج. 🍃2 _ به مرد اعتماد شود. 🍃3 _ به فرصت تفریح نیاز دارند. 🍃4 _ آقایان همراهِ همراهی می‌خواهند‌. 🍃5 _ توجه به نیاز خاص⧼جنسی⧽ همسر. 🍃6 _ نیاز به احترام دارند⧼آقایان غرور دارند⧽ 🍃7 _ احترام به خانواده همسر⧼چراکه خانواده آقا شناسنامه اوست⧽ 🖇 با همسرت طوری رفتار کن که فکر کند عزیز ترین شخص عالم است؛ آقایان با چشم و خانم ها با گوش ارضا می‌شوند. 📍هر چه قدر نیاز جنسی بهتر پاسخ داده شود خانم و آقا موفق تر هستند و اگر پاسخ داده نشود تبدیل به بهانه ای پنهان برای ایجاد مشکلات می‌شود. 📍37درصد طلاق های کشور به خاطر برطرف نشدن نیاز جنسی است‼️ 📍خانم ها اکثر مواقع هنگام انتقاد از کلمات همیشه، هیچ و کلا زیاد استفاده می‌کنند و این اشتباه است‼️ 🌳دو نوع گفتگو وجود دارد: 🍃منطقی ⧼ابراز ناراحتی معمولی⧽ 🍃غیر منطقی ⧼هنگامی که انسان کنترل خود را از دست می‌دهد⧽ 🖇هنگام انتقاد از آقایان ابتدا باید به سه ویژگی مثبت اشاره کرد، و هنگام انتقاد از خانم ها ابتدا باید پنج ویژگی مثبت را بیان کرد‼️ 🌳 یک زندگی خوب دارای فرمولی خاص است. زندگی خوب = شناخت ویژگی ها + شناخت نیازها + تنظیم رفتار و گفتار 🖇یک زندگی خوب براساس شناخت ویژگی ها و نیازهاست. 📍زندگی جای جولان خودخواهی نیست، زندگی یعنی مصلحت اندیشی و اگر اینگونه نباشد زندگی سخت می‌شود‼️ 🔍ادامه‌ دارد... 📝کارشناس تربیتی، حجت‌الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

🌹 اگر کودکان می‌دانستند پس از اعتراف به خطای خود از مجازات و توبیخ مصون خواهند بود کمتر به دروغ‌گویی متوسل می‌شدند!! 🍃 در حقیقت توبیخ و تنبیه بزرگترهاست که می‌تواند کودکان را به دروغ‌گویی سوق دهد! بنابراین باید با کمال صداقت اعتراف کرد که در این مورد هم مربیان و والدین هستند که کودکان را وادار به دروغ‌گویی می‌کنند. 🍃 کودک به تدریج با تجربه‌های مختلف در این زمینه متوجه می‌شود که راست‌گویی اسباب زحمت می‌شود و دروغ‌گویی برعکس آن سودمند است در واقع کودک برای دفاع از خود به دروغ متوسل می‌شود. #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کـانـال تـربـیت آسـمانـی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

‼️جاهایی در زندگی باید رفتارمان بر اساس نیاز طرف مقابل تنظیم شود ❌من همینم که هستم خطاست و زندگی را نابود می‌کند عدم توجه به نیازهای طرف مقابل باعث بروز ناهنجاری‌ می‌شود. 🌳 یکی از راهکارهای داشتن زندگی خوب و ایده آل ،شناخت آسیب ها و دنبال حل مساله بودن است. ✅فرمول حل مشکلات و اختلالات اشخاص: 🌱تحلیل رفتار+شناسایی ریشه مشکل+پیدا کردن راهکار درمان ✨نکته✨ برخی افراد دارای اختلال مرزی هستند : اختلال مرزی (دورو بودن)=رفتار ناپایدارداشتن افراد دارای اختلال مرزی، سریع وابسته یا متنفر می‌شوند و ثبات ندارند. در پست بعدی راههای تشخیص شخصیت مرزی را بیان می‌کنیم. 📝 کارشناس تربیتی ،حجت الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کانال تربیت آسمانی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

راههای تشخیص شخصیت مرزی 💥۱)اغلب احساس پوچی می‌کند. 💥۲)احساسات شخص ،سریع تغییر پیدا می کندو غالباً غمناک ،عصبانی و اضطراب شدید را تجربه می‌کند. 💥۳)دائما می‌ترسد، افرادی که به آنها اهمیت می‌دهد اورا ترک کنند. 💥۴)بیشتر روابط عاشقانه خود را تشدید می‌کند اما آنها را ناپایدار توصیف می‌کند . 💥۵)احساسی که نسبت به افراد دارد می‌تواند از لحظه ای به لحظه دیگر به طور چشمگیری تغییر پیدا کند و دلیل آن را متوجه نمی شود. 💥۶)غالبا کارهایی می‌کند که می‌داند خطرناک و ناسالم است مثل رانندگی بی پروا، 💥۷)سعی می‌کند به خود آسیب بزند یا رفتارهای خودآزاری داشته باشد. 💥۸)وقتی در یک رابطه احساس ناامنی می کند تمایل دارد برای نگه داشتن طرف مقابل پرخاش کند یا رفتار تکانشی انجام دهد . 💥۹)گاهی احساس خوبی نسبت به خود دارد و گاهی نه و خود را شیطان می‌پندارد. اگر از ۹مورد ۵مورد در شخصی بود نیاز به درمان دارد 🔍ادامه دارد... 📝کارشناس تربیتی ،حجت الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی 💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کانال تربیت آسمانی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani

💥انواع تربیت: 🪐_ماکتی: بچه ها فقط درخانه خوبند،بیرون تغییر می‌کنند. 🪐زیرساختی: بچه‌ها درهر شرایطی تغییر نمی کنند. 📌مادر باید قدرت حل مسئله داشته باشد. از نظر طبع و تغذیه خود را اصلاح کنیم ،شاید ریشه مشکل، مسئله مزاج باشد. 📝کارشناس تربیتی ،حجت الاسلام میدانمیری #ایتا #تربیتی                     💓═══✼🍃🌹🍃✼══💓 🍀🍀کانال تربیت آسمانی🍀🍀👇 @tarbiateAsemani